快手菜豆豉鲮鱼怎么做好吃，快手菜豆豉鲮鱼家常做法

09-26 这道菜特别适合下班回家的独身人士，有鱼有蔬菜，操作零难度，加一碗米饭就可以吃了，特别下饭。用料油麦菜1根鲮鱼1条大蒜2瓣料酒1勺快手菜:豆豉鲮鱼的做法买一根油麦菜，洗净切断。买一罐豆豉鲮鱼，粤花的比甘竹的更完整一些，就...

09-06 这个“利奇马”刮得，菜价贵的很！邻居家给的丝瓜，想着换种做法，不能总炒鸡蛋吧？😂家里有豆豉鲮鱼罐头，混合搭配做一下，别说，味道还真是不错，丝瓜吸收了鱼罐头的鲜，满满的汤汁儿……🤨减啥肥减肥？吃饱了再说！🤔用料丝瓜两根豆豉鲮鱼...

快手菜—豆豉鲮鱼炒苦瓜

03-03 豆豉鲮鱼炒苦瓜，特别简单的一道菜。苦瓜不苦，豆豉鲮鱼不油腻，两者相得益彰。用料苦瓜1根豆豉鲮鱼半盒大蒜5瓣盐适量花生油适量快手菜—豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法苦瓜切薄片。可以加一勺盐腌制一下，再倒掉析出的水分，再用水洗干...

快手菜豆豉鲮鱼油麦菜

09-20 用料油麦菜300克豆豉鲮鱼罐头1个快手菜豆豉鲮鱼油麦菜的做法油麦菜洗净甩干切段，叶子放一堆，茎干放一堆。一会炒菜时先放茎，再放叶。网上买的豆豉鲮鱼罐头，这是比较著名的牌子。之前在下厨房找了食谱做过一次，按照食谱放了...

快手菜–豆豉鲮鱼焖土豆片

09-05 豆豉鲮鱼是一道传统美食，属于粤菜系，是以豆豉，鲮鱼为主料的菜肴。用豆豉鲮鱼做出来的菜也十分美味！用料土豆2个豆豉鲮鱼1条葱2根快手菜–豆豉鲮鱼焖土豆片的做法将土豆切片用水泡十分钟，将土豆片冲洗几遍后沥干水备用；香葱...

快手菜——整条鱼的豆豉鲮鱼油麦菜

06-11 油麦菜有种特殊的苦味，平时除了用蒜蓉炒，做的最多的就是和豆豉鲮鱼搭配，简单易做。用料油麦菜1把豆豉鲮鱼罐头1盒姜3片蒜3瓣食用油适量糖适量鸡精适量快手菜——整条鱼的豆豉鲮鱼油麦菜的做法姜蒜切片，油麦菜切段，将豆豉鲮...

【快手菜】豆豉鲮鱼炒大白菜

09-22 台风+暴雨简直不想出门。。各种翻箱倒柜才找到一罐豆豉鲮鱼跟一颗白菜凑个午饭吧~用料豆豉鲮鱼适量大白菜一小颗【快手菜】豆豉鲮鱼炒大白菜的做法大白菜分开梗跟叶豆豉鲮鱼只取少量的油跟豆豉，放锅里面热一下先把白菜...

快手简单豆豉鲮鱼油麦菜

11-11 用料油麦菜3把大蒜适量豆豉鲮鱼罐头半罐小葱1根快手简单豆豉鲮鱼油麦菜的做法备料这道菜就是简单给罐头打开给鱼撕碎我用了半罐鱼，用不了一罐太咸了。油麦菜分成三段，叶和梗分开装油麦菜的梗单独放置稍微倒一点油或者把...

快手炒菜｜豆豉鲮鱼柿子椒/青椒

08-10 适合不想对付吃外卖，又不想太费事，或是一人食...家里没有油麦菜了，只有柿子椒，于是决定把这两个炒在一起，没想到味道不错哦～省事省时，快手美味！用料柿子椒或青椒2-4个，视食材大小或胃口灵活运用^_^豆豉鲮鱼罐头1盒蒜片若干（二三...

【懒人快手菜】豆豉鲮鱼炒洋葱

06-12 用料鲮鱼一个豆豉鲮鱼罐头洋葱1个生抽耗油【懒人快手菜】豆豉鲮鱼炒洋葱的做法锅里倒入炒菜油，打开罐头勺子捞进去，罐头里的油不要。锅铲铲碎，豆豉周边冒泡可以放入切好的洋葱，如果口味重，可以放一点点生抽耗油调味。洋葱...

快手菜·豆豉鲮鱼油麦菜

12-28 姐姐妹妹爱吃鱼，又怕鱼刺。中午的时间有限，早点吃饭，可以让姐姐小睡一会儿。推荐这道菜因为做起来很方便，食材也很容易买到，并且它的营养价值也是蛮高的。很多小朋友们不爱吃青菜，这道菜的青菜因为油少，青菜炒的脆，所以味道很...

两人食快手菜之豆豉鲮鱼油麦菜

03-07 经典老广菜，好做又好吃用料油麦菜2棵豆豉鲮鱼罐头约100g大蒜3瓣生抽1勺白糖1小勺黑胡椒碎适量两人食快手菜之豆豉鲮鱼油麦菜的做法油麦菜洗净，切大段豆豉鲮鱼罐头（好奇品牌可留言）：鲮鱼1条，撕碎；豆豉两勺总量大概是一半罐头，1...

豆豉鲮鱼生菜（快手菜）

04-28 用料豆豉鲮鱼150克生菜半个蒜4瓣生抽少许豆豉鲮鱼生菜（快手菜）的做法打开豆豉鲮鱼罐头生菜切条鲮鱼撕碎锅中热油爆香蒜蓉跟豆豉入生菜待生菜稍微变软之后加撕碎的鲮鱼一起炒然后加一点生抽喜欢白胡椒的也可以加一点白胡...

快手菜-豆豉鲮鱼炒油麦菜

12-11 用料油麦菜300克豆豉鲮鱼半盒油少许盐少许快手菜-豆豉鲮鱼炒油麦菜的做法油麦菜洗净滤干。甘竹牌豆豉鲮鱼半盒，用筷子将鲮鱼夹成小块。锅烧热，加入少许油和蒜蓉，再加豆豉鲮鱼，调小火煸炒出香味，再调大火放入油麦菜，将油麦菜...

豆豉鲮鱼油麦菜～美味的家常快手菜

04-25 这道菜在山西从小吃到大，一直以为是家乡菜，结果最近才发现居然是粤菜～没吃过正宗粤菜，这里菜谱是家里日常做法呦！用料油麦菜3把大蒜2瓣鲮鱼半盒盐适量豆豉鲮鱼油麦菜～美味的家常快手菜的做法油麦菜洗净，掰段，豆豉鲮鱼这个牌子...

快手菜之豆豉鲮鱼油麦菜

02-17 娃爸最近喜欢吃童年的味道—豆豉鲮鱼我喜欢吃油麦菜，干脆二者一起炒吧用料油麦菜1把鲮鱼2条豆豉适量盐少许蒜两瓣快手菜之豆豉鲮鱼油麦菜的做法蒜瓣切粒用油爆香加入豆豉翻炒出香味将鲮鱼撕条，一并翻炒一会儿加入油麦菜...

豆豉鲮鱼炒苦瓜（快手菜）

09-16 快手菜，从豆豉鲮鱼油麦菜发展来的用料豆豉鲮鱼罐头一盒苦瓜一根葱姜少量豆豉鲮鱼炒苦瓜（快手菜）的做法苦瓜一根，两个人的量差不多，人多可以增加。去掉瓤子，切好葱姜切好备用豆豉鲮鱼罐头半罐，一般我都用一半，全放在里面太咸了...

豆豉鲮鱼油麦菜（5分钟快手菜）

06-07 晚饭我通常没有时间做得很丰盛，可信不过外面饭馆还是想尽量自己做。上班族每天下班到家再洗菜、做饭、吃饭、洗碗，有时候光做完饭就已经很晚了，于是快手菜成了我家晚餐的常客，晚餐宜清淡，不给肠胃过大负担。这道菜从洗菜到...

豆豉鲮鱼油麦菜-快手零失败

12-18 不加油，不加盐，不加水，只用两种食材就可以完成的零失败的快手菜~用料油麦菜300g豆豉鲮鱼罐头半罐豆豉鲮鱼油麦菜-快手零失败的做法取出半罐豆豉鲮鱼，将鲮鱼去刺撕成小块。豆豉和罐头里面的油也别忘了取出一半备用哦。将油...

【快手菜】豆豉鲮鱼油麦菜

01-27 用料油麦菜1把豆豉鲮鱼罐头半盒盐克【快手菜】豆豉鲮鱼油麦菜的做法4颗油麦菜洗净，分切成4段，备用豆豉鲮鱼罐头，取出半盒，鲮鱼手撕成鱼丝。锅里放油，豆豉炒香后放入油麦菜，断生后，加入鲮鱼丝，加盐加鸡精，起锅，开吃啦！...

10分钟快手菜【豆豉鲮鱼油麦菜】

11-06 油麦菜作为常见的蔬菜丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2和大量钙、铁等罐头鲮鱼也是佐菜下饭的好搭档这两个元素的结合绝对是入门快手菜的必经菜谱咯～赶紧来尝试下吧～用料油麦菜2把蒜3瓣豆豉鲮鱼半罐食用油有5勺生抽2...

〖快手菜〗豆豉鲮鱼油麦菜

10-22 用料油麦菜适量豆豉鲮鱼罐头半盒〖快手菜〗豆豉鲮鱼油麦菜的做法准备适量的油麦菜，洗干净，切半热锅热油，打开豆豉鲮鱼罐头，倒一半的鲮鱼、一半豆豉和一半的油放入锅里，炒一会儿。不用担心熟没熟，因为罐头里的鱼本身就能吃。...

超快手菜豆豉鲮鱼娃娃菜

11-05 这道菜超快手的，方便快捷下饭，大家可以试试看，真的好吃啊！用料娃娃菜一颗盐一小勺粉丝一把豆豉鲮鱼一条超快手菜豆豉鲮鱼娃娃菜的做法用料超简单的吧？哈哈！粉丝温水泡一下。娃娃菜切好洗干净。打开豆豉鲮鱼罐头。拿出一个干...

豆豉鲮鱼焖饭（快手饭）

11-21 家里剩了点豆豉鲮鱼罐头，热一下不划算，就扔锅里跟米饭一起煮了，老公赞不绝口。用料豆豉鲮鱼罐头大米水豆豉鲮鱼焖饭（快手饭）的做法米淘好，放入平时煮饭一样水，放入豆豉鲮鱼罐头，按下煮饭键，跳匝再闷10分钟，香喷喷的米饭就好了。...

豆豉鲮鱼油麦菜（快手版）

10-24 到了油麦菜的季节，不是清炒油麦菜要么蒜容油麦菜，吃腻了有木有，豆豉鲮鱼炒油麦菜5分钟不到的快手菜，而且超级下饭！用料油麦菜豆豉鲮鱼罐头大蒜生粉豆豉鲮鱼油麦菜（快手版）的做法油麦菜折段洗净，蒜剁成末，取适量豆豉鲮鱼，把鱼肉...