清爽开胃凉拌黄瓜怎么做好吃，清爽开胃凉拌黄瓜家常做法

04-27 用料黄瓜根糖克盐鸡精蒜瓣白醋勺生抽勺清爽开胃凉拌黄瓜的做法黄瓜切段去掉瓜瓤想要黄瓜清脆入味的秘诀就是黄瓜段加入盐和糖放冰箱腌制半小时把腌制出的汁水倒掉加入蒜末小米辣半勺鸡精1勺生抽1勺醋锅里烧热油加几粒...

02-28 今年的第一批本地黄瓜上市了，不要是那种一年四季都能在超市买到的那种黄瓜哟！用料黄瓜2根蒜3瓣酱油1勺陈醋1勺盐少许花椒油1勺芝麻油1勺老干妈1勺小米辣椒🌶️2个下饭开胃爽口的凉拌黄瓜🥒的做法黄瓜洗净，对剖成两半，切薄片...

12-02 特别简单，很爽口。用料盐克生抽勺蒜瓣陈醋勺辣椒1-2个黄瓜1-2根夏日清爽开胃凉拌菜的做法用料合照蒜拍碎，不用切太碎，颗粒大点，辣椒切之前拍一拍，去籽，切块黄瓜拍碎，切块，香菜切小段（这道凉拌菜里一定要放香菜，虽然我不吃香菜但...

夏季爽口开胃冷菜—凉拌黄瓜

12-16 夏季胃口不好，如果能做一道爽口的凉拌菜，无论是吃米饭、喝粥、吃面条，都是妥妥的开胃下饭菜～用料黄瓜1根蒜5瓣盐1勺糖2勺生抽2勺醋1勺红剁椒1勺姜少许花椒1克干辣椒3个夏季爽口开胃冷菜—凉拌黄瓜的做法1⃣️、黄瓜切成段，放...

清爽开胃的凉拌海带结

09-26 今天花儿来和大家分享的这道凉拌海带结，味道特别赞。买得肥厚的海带结，只需要焯水拔凉即可。拌菜中还放了水分木耳，炸好的花生米，多多的蒜末，一勺辣椒油，最后调味汁中少不了一大勺腊八醋，甜辣酸鲜，特别开胃下饭。年夜饭要荤素...

爽脆开胃的凉拌黄瓜海蜇

06-23 用料海蜇头300克黄瓜1根香油1小勺蒜2瓣小米椒1个生抽、醋、白糖、盐适量爽脆开胃的凉拌黄瓜海蜇的做法将海蜇头放入清水中浸泡至少8个小时，因为它非常咸，期间换水2、3次，直到没有咸味。海蜇头清洗干净切小块，用凉开水过一...

爽口冷菜！开胃黄瓜卷

06-15 用料黄瓜1根蒜2瓣干辣椒2个白芝麻1勺花椒粒适量白糖小半勺酱油（生抽）2勺白醋半勺爽口冷菜！开胃黄瓜卷的做法调料汁：1⃣️碗中先放1勺白芝麻、干辣椒段、蒜末；2⃣️锅中放少许油，凉油时放入几粒花椒，中小火炒香，然后浇入碗中；3⃣️再...

开胃凉拌菜黄瓜凉拌腊鸡腿凉拌鸡丝拌黄瓜

05-31 个人夏天很喜欢吃这道菜，步骤没有拍图，本来没打算发，中午又光盘，一定要安利给大家用料腊鸡腿1只翠绿黄瓜1根开胃凉拌菜黄瓜凉拌腊鸡腿凉拌鸡丝拌黄瓜的做法1.黄瓜洗净一条切成三四段，用筷子里面的籽去掉，切片切丝，放碗里，放大...

凉拌拍黄瓜夏日必备酸爽开胃

11-24 天气热大家胃口都不好。老公想吃凉拌黄瓜，这就准备起来吧！用料黄瓜1根蒜3瓣香菜2根醋3勺香油1勺生抽3勺糖4克（看口味，可不下）盐适量小米辣2根蚝油1勺白芝麻适量凉拌拍黄瓜夏日必备酸爽开胃的做法1.黄瓜洗净，再用盐搓洗表皮，...

❗开胃冷菜❗凉拌黄瓜❗酸辣爽口❗拍黄瓜

08-29 时不时就想来一到开胃菜，上次做的是凉拌木耳，今天做了一单凉拌黄瓜没胃口的时候，吃上一次，真的很多错哦也可以试试其他的开胃菜哦凉拌木耳凉拌土豆丝凉拌油豆皮凉拌菠菜凉拌拍黄瓜凉拌腐竹用料黄瓜2根香菜3根小米辣椒2个(...

清爽开胃的凉拌粉丝

08-10 喜欢吃粉的朋友们~夏天炎热，不想喝汤，可以看看这道凉拌粉丝哦~用料龙口粉丝2把黄瓜半根醋3勺生抽4勺油爆辣子或者辣椒面3勺木耳少许腐竹少许芝麻一小抓葱花少许小米椒适量蒜末适量清爽开胃的凉拌粉丝的做法将黄瓜切丝将...

清脆爽口！酸辣开胃｜凉拌黄瓜土豆丝

12-14 夏日餐桌少不了各种凉拌菜🥗今天做了清脆爽口的凉拌黄瓜土豆丝，简单好吃，酸辣又开胃喔😍😍用料黄瓜1根土豆1个蒜头3-4瓣老干妈油辣椒1大匙生抽2大匙香醋2大匙盐少许糖1小匙芝麻香油1大匙（调味仅供参考，请根据自己口味调整...

凉拌黄瓜木耳(清爽开胃)

12-10 简单、开胃爽口，酸甜香辣。用料木耳20朵黄瓜1根盐适量白醋适量白砂糖适量酱油适量香菜6根小米红辣椒12个芝麻香油适量凉拌黄瓜木耳(清爽开胃)的做法木耳清洗干净，锅内烧开水，放入开水煮熟(8分钟左右)，放凉备用。黄瓜切菱...

清爽开胃菜扇贝肉拌黄瓜

06-21 用料黄瓜1根扇贝肉20只香菜1根蒜2瓣生抽1勺陈醋1勺白芝麻半勺清爽开胃菜扇贝肉拌黄瓜的做法我买的包装的这种扇贝肉水开以后焯两分钟左右捞出放盆里放黄瓜丝和香菜一勺蒜末一勺生抽一勺陈醋半勺芝麻拌一拌夏天吃特别...

爽口开胃小菜【凉拌黄瓜】

01-24 疫情出不了门实在没胃口吃饭，拿出仅剩的啤酒小酌两瓶，来盘凉拌黄瓜搭配，清脆爽口，能多喝两杯用料黄瓜2根花生米1把蒜头5瓣辣椒3个生抽2勺陈醋2勺蚝油半勺芝麻油适量糖1勺盐适量爽口开胃小菜【凉拌黄瓜】的做法准备食材：黄...

凉拌腐竹黄瓜（开胃酸辣爽口的凉拌菜）

01-15 春暖花开，来一碗酸辣爽口的冷菜，可好？用料腐竹2.3节黄瓜1根木耳10来朵蒜4.5瓣油泼辣子适量蚝油半勺生抽1勺香醋2勺花椒油少许香菜小葱花少许盐适量糖少许凉拌腐竹黄瓜（开胃酸辣爽口的凉拌菜）的做法把腐竹用冷水或温水提前...

清凉爽口开胃小菜—腌制小黄瓜

12-27 用料小黄瓜4斤蒜2头姜5片花椒1小把八角2个酱油250ml醋30ml糖15克盐5勺（黄瓜脱水用）清凉爽口开胃小菜—腌制小黄瓜的做法小黄瓜洗净、锅内少许油炒香八角花椒、倒入酱油醋糖、煮开之后冷却备用🥒放入盐水中浸泡、两个小...

夏日清爽开胃凉拌土豆丝

04-22 炎热🥵的夏天需要酸酸辣辣的一道菜来开胃用料土豆2个盐1勺生抽1勺醋1勺油辣椒3勺香油0.5勺葱花适量香菜适量夏日清爽开胃凉拌土豆丝的做法土豆尽量选择红皮土豆，去皮切细丝土豆丝用凉水冲洗几遍，清洗掉淀粉洗好的土豆丝...

清爽开胃的凉拌豆角

05-17 用料豆角半斤芝麻酱2勺清爽开胃的凉拌豆角的做法豆角洗净掰成小段，入开水锅煮熟，一定要煮熟，生的豆角有毒！煮的时候放点盐。趁煮豆角豆角的时候调芝麻酱。两小勺芝麻酱加适量盐用凉开水调成略稠的状态，然后加入一勺生抽，一...

清爽开胃菜～凉拌娃娃菜

01-01 用料娃娃菜1颗胡萝卜1根粉丝1把香菜5根蒜适量辣椒面1勺生抽1勺米醋2勺蚝油0.5勺香油1勺白糖1勺盐适量清爽开胃菜～凉拌娃娃菜的做法准备原材料娃娃菜洗净切丝胡萝卜去皮切丝香菜洗净切段粉丝冷水泡发，开水焯一下，过冷水剪...

‘凉拌菠菜’开胃清爽

03-29 你之所以不爱吃菠菜，可能是因为做法不对。用料菠菜半斤蒜5瓣生抽1大勺熟油辣椒2大勺醋1大勺盐1小勺花椒面1小勺香油1小勺红辣椒点缀作用白砂糖1小勺‘凉拌菠菜’开胃清爽的做法菠菜取根洗净。如果时间允许，可保留根部，红...

清爽脆开胃凉拌莴笋

01-31 凉拌莴笋鲜嫩爽口的滋味，笋含有丰富的膳食纤维，钾，氟元素，能够加强人体肠胃蠕动，排出体内黑宿便，还能调节人体的新陈代谢，缓解人紧张情绪，改善睡眠，一觉到天亮。莴笋还含有少量的碘，铁，锌等营养物质，极易被人体所吸收，对预防缺铁性...

清爽开胃凉拌面

12-15 用料喜欢的面够吃就好一些喜欢的配菜切成细丝葱，蒜，芝麻，辣椒面喜欢吃辣的放一点小米辣有条件的煮个溏心蛋也是不错的搭配花生不喜欢可以不放哦清爽开胃凉拌面的做法葱，蒜，（切成碎末）芝麻，辣椒面，适量放入，热油淋入，爆香，油可以选...

【无油低脂】清爽开胃的酸辣拌黄瓜

07-26 我特别爱吃凉拌黄瓜，以前每次做都会加上许多麻油或者辣椒油调味。好吃是好吃，但吃完总觉得有点腻。这次做的拌黄瓜一滴油都没放，并且选择用青柠而不是醋来调味，所以口感上非常清爽。青柠配上辣椒在夏天里真的十分开胃。而...

清爽开胃柠檬凉拌鸡丝

12-12 三伏天吃啥都没味口，老想吃点开胃下饭的菜，柠檬即开胃又自带香气，是个好食材。用料大鸡腿2只柠檬1个沙姜1块糖适量生抽2大勺麻油适量香醋1勺盐焗鸡粉适量香菜适量脆花生适量熟芝麻适量清爽开胃柠檬凉拌鸡丝的做法两只大...