青桔手撕鸡怎么做好吃，青桔手撕鸡家常做法

06-20 用料鸡腿4只小青桔（还是小青柠来着。。。）6个黄瓜半根冰块一碗料酒1勺姜5片大葱寸段1段香菜（可以没有）2根白糖2勺生抽3勺蒜蓉辣酱1勺盐半勺~1勺芝麻香油半勺青桔手撕鸡的做法姜切片、葱切大段。鸡腿冷水下锅，加入1勺料酒、...

手撕鸡

05-31 是谁把麻油用得这么出色用料鸡1只麻油数滴盐少许盐焗鸡粉1包花生碎适量白芝麻少许芫茜少许花生油适量生粉适量手撕鸡的做法鸡洗干净沥干水后放盐，花生油，麻油，生粉，盐焗鸡粉涂抹整只鸡，腌制半小时用铁锅或者烤箱做花生碎，白...

青花椒手撕鸡

01-20 平时就很爱青花椒的味道，一般会买新鲜的青花椒做菜，但是每次都用不完，放在冰箱冷冻下一次用的时候，口感就不是特别好了……这次收到了味好美的金阳青花椒和青花椒椒盐，真是太🉑️了！赶紧做一道青花椒手撕鸡！其实一点都不难，就是...

手撕鸡十年撕出好吃手撕鸡

03-10 要做好吃的手撕鸡，一定要注意以下关键几点：1.鸡品种的选择手撕鸡要选择饲养时间长的鸡，这样吃起来才比较有嚼劲。2.煮鸡的火候火候恰到好处，这样鸡肉才会比较嫩滑，口感不发柴。3.秘制的红油和香油鸡肉本身味道是很清淡的，香...

小青桔手撕鸡

04-12 小青桔手撕鸡，清新酸辣，美味低脂，超级开胃。小青桔独特的清新滋味，带来味蕾上的绝妙体验。用料琵琶腿5只小青桔5个盐2克糖5克香醋5勺生抽1勺蚝油1勺辣椒油2勺香油1勺香菜1根小米辣1个大蒜2瓣洋葱半个小青桔手撕鸡的做法蒜...

麻辣手撕鸡，秒杀手撕鸡胸肉

05-01 偶然看到的菜谱，照着做，家人都觉得好吃，搜了下，下厨房没有这个菜谱，分享给大家～用料鸡腿肉🍗4只小米椒🌶️3个大蒜🧄5瓣姜片5片料酒2勺花椒油1勺辣椒面1勺生抽2勺醋1勺蚝油1勺白糖1小勺白芝麻1勺葱花若干香菜若干麻辣手撕鸡，秒...

青椒椒盐手撕鸡

04-23 收到味好美青花椒和椒盐粉时，我立马就行做这道菜了，刚好冰箱有鸡扒两块，于是立即动手做了这道菜青椒椒盐手撕鸡，简单快手美味，受到家人一致好评👍🏻用料味好美青花椒椒盐一小勺味好美青花椒二十粒（大概）鸡腿肉2只生抽2勺耗油...

夏日必备青柠手撕鸡胸肉🍽

06-30 小青柠是关键🍋用料鸡腿只小青柠香菜根生姜小米辣蒜料酒勺生抽勺醋勺蚝油白砂糖克鸡精夏日必备青柠手撕鸡胸肉🍽的做法锅里放入水料酒姜片香菜再把鸡胸肉放入锅里煮20分钟捞出鸡肉放入冰水里冰镇10分钟后准备一个干净...

手撕鸡！

12-03 用料凉水姜片椒盐水生抽白芝麻肉葱花蒜末蚝油辣椒辣椒酱香油香菜香醋鸡肉鸡腿手撕鸡！的做法第一步。准备好大鸡腿，每只鸡腿上面划两刀，三刀，然后和姜片，葱片，一勺盐一起放入冷水中煮20分钟。第二步，将煮熟的鸡腿捞出，然后放入...

快手手撕鸡

02-24 用料生抽2勺醋2勺小青柠2个鸡胸肉1块洋葱1/4个快手手撕鸡的做法鸡胸肉切片煮15分钟斯开拌酱料...

青椒手撕鸡

04-17 用料鸡胸肉1块青椒3个豆瓣酱1勺葱姜蒜若干青椒手撕鸡的做法把鸡胸肉切成几段，用冷水煮开，待水沸腾，鸡肉变色一段时间后可以捞出来。注意：鸡肉块不宜过大，不然里面不熟。捞出来后用厨房用纸吸水，慢慢撕！撕完的鸡丝倒腾到干净...

（简餐）手撕鸡青菜杂粮饭

10-25 真不愿意吃外面的，一个人吃简简单单又不要待薄自己，健康简餐，我是一样一样做好，单独放，吃好几次的，除了青菜要当次煮用料鸡胸肉半块青菜适量杂粮饭适量盐小许橄榄油小许胡椒粉小许（简餐）手撕鸡青菜杂粮饭的做法饭用电饭煲煮熟...

青柠手撕鸡

03-16 没有故事～用料鸡胸肉2块香菜2根葱2根姜3片大蒜1瓣青柠1个生抽5勺醋2勺蚝油1勺辣椒粉1勺糖20克胡椒5克小米辣随意芝麻食用油青柠手撕鸡的做法食材准备，香菜和葱切小点，小米辣切丁，蒜姜末，具体用量看准备的鸡肉克重煮鸡胸肉（...

青椒手撕鸡肉

10-28 手撕鸡胸肉可以一次做两三次的分量冷冻那就很快能搞定用料青椒3个胡萝卜1个鸡胸肉1块青椒手撕鸡肉的做法准备食材，手撕鸡胸肉（鸡胸肉切片，开水放鸡胸肉加一点料酒，焯水煮熟，过凉水洗净，再手撕）实在不会可以进我主页看我之前...

青桔拌鸡丝

12-10 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鸡胸肉250g洋葱丝20g清水刚刚没过食材生姜2片料酒15g小葱段1根凉拌料辣椒油1大勺青桔10个生抽15g蚝油5g香醋7g盐一小撮糖1g蒜末5g香菜根据口味添加青桔拌鸡丝的做法冷水下锅...

桔子鸡蛋手撕面包

01-23 桔子鸡蛋面包～其口感特点是：有着桔子丝丝淡淡的清香；有着红枣香甜绵软的甜腻；有着葡萄干甜中微酸的口感，吃着让人回味无穷。特别是当面包从烤箱取出，急于想“一探尊容”而手撕那一瞬间之感觉……，真是别有一番情趣哟。用料高...

口齿留香的小青柠手撕鸡

10-30 用料鸡胸肉1块生抽1勺蚝油1勺香菜5根盐少许姜3片醋1勺小青柠2个小米辣2个胡椒粉少许蒜末2瓣口齿留香的小青柠手撕鸡的做法鸡胸肉，姜片一起煮熟，放凉后撕成小条，各种调料一起拌匀，腌制5分钟，小青柠挤汁淋上，口齿留香~...

手撕鸡腿肉（手撕鸡）

12-21 借鉴了小爱妈的菜谱后~我决定自己做家乡风味。味道真的绝绝子。下次要买个超大鸡腿肉来吃，那手撕的感觉才叫棒~用料鸡腿4只姜适量香菜3根小米椒5个生抽适量香醋适量料酒3勺柠檬2片葱段2段糖2小勺香油2勺手撕鸡腿肉（手撕...

要手撕的手撕鸡胸肉

02-28 毕竟都说低脂减肥，咱来弄一弄用料鸡胸肉1块蒜2片姜10片剁辣椒1勺要手撕的手撕鸡胸肉的做法（1）准备鸡胸肉清洗一下，然后放几片姜一起煮15-20分钟，拿出来凉一会手撕成条条（2）煮鸡胸肉的时候可以准备其他的，切蒜切成小米米，把姜切...

青瓜手撕鸡#太阳谷菜谱#

01-22 太阳谷去皮鸡大胸，低脂营养，高蛋白。搭配青瓜，清爽好吃！用料太阳谷去皮鸡大胸1块青瓜1小根蒜头3-4瓣姜3片辣椒2根芝麻1勺香菜少许酱汁米醋2勺酱油3勺盐少许鸡精1克辣椒酱1勺麻油1克青瓜手撕鸡#太阳谷菜谱#的做法太阳谷去...

青柠凉拌手撕鸡

02-27 天越来越热，想吃点清凉又重口的☺️快手菜，好上手，超好吃😋用料香菜2棵醋1.5-2勺香油1勺蒜8瓣料酒1勺姜半个白糖1.5勺生抽3勺鸡胸肉1盒青柠1个蚝油1.5勺白芝麻1勺花椒粉0.5勺油3勺小葱0.5根老抽0.5勺青柠凉拌手撕鸡的做法...

杏鲍菇青红椒手撕鸡

10-06 虽然在寝室条件受限，但是光吃素也太寂寞了，鸡腿咱还是可以给自己加的🍗用料杏鲍菇1个青椒2个红椒1个蒜2瓣琵琶腿2只生抽适量鱼露适量黑胡椒适量杏鲍菇青红椒手撕鸡的做法琵琶腿解冻，划上几刀，入锅加水没过鸡腿，电饭煲煮30...

手撕青椒

12-31 用料小尖椒数条蒜香油藤椒油生抽盐鸡精手撕青椒的做法炒锅烧热，入青椒烘烤至皮发黑。烘好的青椒泡凉水，把黑皮撕掉后，再撕成细条。细条青椒入盘，加蒜、香油、藤椒油、生抽、盐、鸡精拌匀。...

手撕鸡

05-17 用料鸡腿2只老姜大蒜盐麻油黄酒生抽老干妈鸡精香醋辣椒葱手撕鸡的做法锅中放入鸡腿、老姜、辣椒、黄酒、清水。煮开后15-20分钟。盐放在鸡腿上，这样可以入味些。煮好后把鸡腿撕碎，放入拌料。拌料：生抽、老干妈、醋、鸡精...

手撕豉香青椒

11-04 对湖南人来说的下饭神器。但是很多饭馆里面处理得并不好，不是整个没去籽的虎皮青椒，就是压根没有豉香，也没有蒜香，不下饭。甚至部分还没有炒熟。用料大青椒6个大蒜粒2个大蒜叶（非必选）1根阳江豆豉一小搓洋葱末，葱末适量手撕...