准备容易怎么做好吃，准备容易家常做法

03-20 源自来自大白云云，看到的hazel朋友圈，随便搭配啊~必要材料我标记了用量，其他随意。土豆熟了之后，大概2分钟可以做好？😂我想说，准备材料一定少点儿，因为做多少都会吃完…用料土豆1个胡萝卜盐黑胡椒碎腰果1小小把胡萝卜玉米豌...

牛排、牛排准备材料。

02-16 我们这个牛排，暂时不会教做酱汁。先学会怎么制作主要的，再学次要的。用料铸铁平底煎锅最好的选择硬硅胶/树脂/铁/不锈钢夹子实在没有就拿锅铲子低热型：牛排1块现磨黑胡椒最好的选择现磨海盐最好的选择味道淡的食用油菜籽...

准备健身餐～煎鸡胸

07-18 据说百分之九十的鸡都死于健身人群😳这句话说的其实不准确，因为健身人群只需要炒鸡低脂的鸡胸肉😭准备一次，够两天。准备时间：20分钟用料鸡胸肉200g黑胡椒适量盐适量蚝油适量（这个有没有都行）准备健身餐～煎鸡胸的做法松弛鸡...

超级容易做的咸鸭蛋，端午节准备起呀

05-22 全程不能沾水沾油哦。不然容易坏掉。用料鸭蛋20个高度白酒一小碗盐一小碗保鲜膜一卷超级容易做的咸鸭蛋，端午节准备起呀的做法鸭蛋洗净，把上面的杂质刷掉，放阳台晾干，晒下太阳。这步很关键哦。鸭蛋不能有水沾油。这样盐蛋...

BBQ准备

12-25 生日趴的BBQ准备。用料骨肉相连韭菜墨鱼丸鱼豆腐生蚝鸡翼粟米厨师牌香肠茄子牛肉串青椒培根BBQ准备的做法超市买柠檬茶放冰箱啰蛋糕点蜡烛OK...

看电影居家娱乐必备容易制作爆米花

04-02 儿子，老婆很喜欢吃，每次周末全家的欢乐时光都会做一大盆爆米花，看着电影，吃着脆脆的爆米花，很惬意，很温馨！用料爆米花专用玉米粒100克糖100克色拉油适量看电影居家娱乐必备容易制作爆米花的做法准备食材将锅里倒油，小火，加入玉...

火锅准备

09-17 每次吃火锅都要想买什么，索性把想吃的都写下来，到时看情况挑几样买用料鸳鸯锅火锅底料包火锅准备的做法荤菜肥牛、肥羊、毛肚、牛百叶、黑鱼片、巴沙鱼、嫩牛肉丸滑类福袋、牛筋（肉）丸、甜不辣、鱼豆腐、燕饺、蟹柳、亲亲...

准备（调料）（食材）

06-13 用料东古酱油（莲藕、鸡腿）生抽（紫甘蓝）郫县豆瓣酱（鲈鱼、带鱼）蚝油（豆角、胡萝卜）番茄酱（大虾）（皮皮虾）香油（羊肉）（牛肉）鸡精（酸奶、水果）黑芝麻、黑胡椒（洋葱、西兰花）花椒，八角（莴笋、金针菇）蒸鱼豉油（杏鲍菇）海天黄豆酱芝麻酱准备（调料）（食材）的...

各式面准备中

05-02 面，浇头。用料面粉各式面准备中的做法拉面（三亚文华东方）高粉1000克，盐10-12克，水390～400克，高粉和盐混合，分次加入水，搓衣法揉成细腻面团，表面刷油，室温醒发20分钟，然后打条，只有打出均匀的条子才能拉面。醒完面，加点点碱水（碱粉：水=...

容易也不容易的煲仔饭

04-13 这道菜饭我试过很多次，差一点点就很容易翻车，一个距离广东还是有点距离的南方人，每次都是兴匆匆的开做，草草收尾，浪费一锅食材。用料大米1杯泰国香米2杯广东香肠1根广东菜心1把油适量容易也不容易的煲仔饭的做法看似简单的...

新手易上手——姜饼人，新年将至，下午茶准备好

09-18 用料黄油140克红糖或黑糖粉100克鸡蛋液30克澳洲黑糖糖浆25克德国姜饼调料6克中筋面粉290克新手易上手——姜饼人，新年将至，下午茶准备好的做法食材准备好；红糖必须过筛，加入室温软化的黄油搅拌均匀，无需打发；分2次加入鸡蛋...

我真的准备增肥了！！

12-03 不知怎么的现在瘦到长辈看到我就说我怎么这么瘦太瘦了小时候肉嘟嘟的多漂亮现在就跟SHI一样！！于是我要开始增肥了！！对！！用料吃！！吃！！！敞开了吃！！我真的准备增肥了！！的做法记得早起吃早餐！！中午饭也别忘！！...

准备做的

03-23 用料做完翻译准备做的的做法做完翻译...

肉丝准备

12-31 用于自己做肉丝调味。。先加少量盐。抓。加胡椒糖鸡精。加生粉生抽。抓。都能挂上的程度。有蛋清就加点蛋清。最后加点油不粘锅。用料盐生粉生抽盐糖胡椒鸡精蛋清适量肉丝准备的做法如上...

detox water排毒水减肥必备超容易

08-28 deroxwater是可以帮助你拍毒的一个饮料，可以刺激肠道蠕动，减肥必备的圣物！还有丰富的维生素噢！用料水果随意开水適量detoxwater排毒水减肥必备超容易的做法添加不同的水果。水果最好和手指头差不多大小。我用的是橘子，柠檬...

快速准备【肉菜】大法

01-10 用料盐4克快速准备【肉菜】大法的做法在忙碌短暂的中午，或者饥肠辘辘的傍晚，如何快速准备一个需要清洗切块腌制10分钟，炖又要30分钟的肉菜呢？建议我们家入一个电压力锅，跟我家的一样。然后肉可以早上出门上班之前腌制，回来...

2021年年夜饭（准备）

10-08 2021年新年马上就要到了。又开始要准备一年一度的年夜饭。用料各种食材鸡蛋，肉蔬菜2021年年夜饭（准备）的做法冷菜1凉拌猪头肉冷菜2皮蛋豆腐冷菜3果仁菠菜冷菜4肉蛋卷香肠拼盘热菜1茄汁带鱼热菜2腰果虾仁热菜3梅菜扣肉蒜...

烧烤准备

09-22 烧烤，，好吃用料猪肉牛肉羊肉鸡胸猪排虾豆角韭菜面包茄子烧烤准备的做法腌制肉，穿串用炭火烤开吃...

户外烧烤BBQ准备

02-25 夏天，就是烧烤季约上一二好友、二三好友、三五好友一场说来就来的BBQ每一次都临阵准备串串儿的环节最霸道了总是十二点之后完工第二天早起基本不会了中午12点出发是常态寻烧烤点是最难的，半路被管制了坐在副驾的我举着...

10分钟准备 Gluten free 简易版巴西芝士面包pao de queijo

01-21 10年前在巴西做交流生的时候，就特别喜欢吃这个。是MinasGerais省的招牌产品，我刚好在那个省。后来去欧洲上学，巴西同学家宴我也去帮忙做过这个。传统的Paodequeijo是需要手揉出面团，一小个一小个放在油纸上的。比较适合人...

冰糖酿青梅--美容养颜，通血管，为妈妈准备

09-14 用料青梅7斤（3500g）冰糖7斤（3500g）醋适量透明玻璃罐子（大）冰糖酿青梅--美容养颜，通血管，为妈妈准备的做法准备好食材，青梅洗干净备用，罐子消毒干净无水无油（不是做戚风啦）在罐子底层先铺满一层冰糖，然后再铺一层青梅，再铺一层冰糖如...

烘焙需要准备的食材~【同系列需要准备的工具即将出】

03-19 烘焙小白在初学烘焙的时候想到的第一件事应该都是准备材料吧~其实我也是呢~图上做得不好，不过我今天想和大家分享一下，因为我弄烘焙已经有一段时间了，也算是分享经验吧~好了废话不多说，开始吧~用料看下面↓烘焙需要准备的...

减脂餐准备

05-30 减脂4个多月了从体脂28.5降到了现在的20.3分享下我的饮食好了自觉在健身房里饮食还是控的比较好的囡٩꒰๑•³•๑꒱۶用料各种蔬菜适量减脂餐准备的做法洗净称量每一种蔬菜都请精确称重我是一次准备三天的量每一份...

准备寿司食材

05-21 用料鸡蛋个黄瓜根胡萝卜根海苔适量火腿肠根肉松适量准备寿司食材的做法鸡蛋饼，胡萝卜，火腿，全部切条🍚米饭最好用隔夜米饭...

上手容易|备料简单|西红柿鸡蛋刀削面

03-03 用料西红柿1个鸡蛋2个刀削面按人数自取白糖少量盐少量甜面酱2勺黑胡椒汁1勺卤味小葱上手容易|备料简单|西红柿鸡蛋刀削面的做法开火加油，将打好的蛋液（可加入少量盐）放入锅中翻炒，至金黄色，盛出再倒入少量油，放入一半切好的...