牛腩薏仁菠萝汤怎么做好吃，牛腩薏仁菠萝汤家常做法

牛腩薏仁菠萝汤

06-17 南方的霉雨季整日湿答答的，湿气重没胃口，来个混搭食材不料出奇的好。用料牛腩500克菠萝半个苦瓜一根薏仁100克生姜50克料酒，食盐适量牛腩薏仁菠萝汤的做法牛腩生姜料酒下冷水烧开两分钟，洗去血沫；薏仁用温水洗好备用。苦瓜...

萝卜清汤牛腩

03-03 用料牛腩300克萝卜1根八角个双蒸酒3勺香叶5片盐适量米醋2勺青葱5棵姜片8片萝卜清汤牛腩的做法萝卜切块备用，拿一条葱切葱花备用。牛腩用姜葱飞水，去掉血腥。将姜片、八角、香叶、葱放水煮开，水中加适量盐调味。水开放入...

清汤萝卜牛腩（清汤腩）

08-28 比传统的焖牛腩简单快手很多。用料牛腩500克白萝卜一根冰糖一小块姜片3片花椒一小撮八角2个香叶2片桂皮一小块草果2个小茴香一小撮盐适量清汤萝卜牛腩（清汤腩）的做法牛腩洗净，焯水并冲掉浮末。香料洗净后放纱布袋里装好...

菠萝薏仁糯米饭

07-03 超级简单，又糯又爽口😊用料糯米6把（手抓）菠萝3/5个薏仁2把白糖适量菠萝薏仁糯米饭的做法1.糯米提前五小时泡，冷热水均可，泡够时间后蒸才能熟透。薏仁同步分碗泡上。2.菠萝切成细丁。3.锅里掺水，放上蒸格，放一个铁盆。4.盆里...

牛腩萝卜汤

06-08 用料牛腩牛腩萝卜汤的做法牛腩切块，白萝卜切块，姜片，香叶，胡椒粉盐，香菜...

牛奶薏仁

08-25 用料薏仁50g牛奶100ml牛奶薏仁的做法薏仁泡水4小时左右冷水和泡好的薏仁一起放入锅内按电饭煲熬粥的功能...

牛奶薏仁汤

09-20 是不是快来大姨妈肚子不舒服？是不是有时候想吃点甜甜暖暖的东西？是不是想做个白白美美的自己？这个甜汤太适合啦！用料薏仁粉两勺红糖一勺半牛奶三碗枸杞一把牛奶薏仁汤的做法奶锅倒入牛奶，开火加热，同时放入薏仁粉搅拌（一直搅...

牛肉两吃（番茄牛腩浓汤面）（萝卜炖牛腩）

09-28 用料牛肉1000克葱姜蒜适量桂皮香叶八角花椒适量老抽生抽适量料酒适量冰糖适量纯番茄膏三大勺西红柿1个白萝卜1个开水2壶牛肉两吃（番茄牛腩浓汤面）（萝卜炖牛腩）的做法牛腩泡水半小时洗净晾干，建议选带筋带肥的备料简单炒个...

菠萝牛腩

10-27 水果入菜什么的大概是水果很多的亚平宁半岛和伊比利亚半岛常见的吧，不过菠萝和牛肉的味道真心很赞。以前吃过塔吉锅炖的菠萝牛腩，味道简直不能再赞。菠萝和牛肉的味道在舌尖融下的时候，那种酸甜和香糯就像初恋一样不可思...

萝卜牛腩汤

11-24 用料牛腩200克圆萝卜1个盐些许葱花些许萝卜牛腩汤的做法牛腩泡出血水，一个半小时到两个小时，怕麻烦就热水焯一下。圆萝卜滚刀切，长条萝卜也可以。炖锅里放好烧开的热水，将牛腩放进去炖，我是电炖锅，一共炖三个小时，还剩下一个...

菠萝烤鱼腩

10-26 冰箱的冰冻鱼腩买了好久一直没做，今天拿出来本来是想煎的，后来想着要对着那些油烟，又看到冰箱昨天吃剩的菠萝，灵机一动拿鱼肉跟菠萝做个烧烤如何。因为我垫了油纸跟锡纸（为了容易洗锅)，所以它烤的没那么干，不怕麻烦的可以不...

牛腩菠萝饭

06-01 用料菠萝半个米饭小黄盒鸡蛋1个青豆适量胡萝卜丁适量卤好的牛腩一小块牛腩菠萝饭的做法将胡萝卜，青豆烫熟。倒入椰子油，将隔夜米饭倒入平底锅，加酱油进行翻炒用方形平底锅将蛋煎至发黄，加入青豆，胡萝卜和米饭一起翻炒。一...

菠萝牛腩面

12-20 菠萝的清甜，牛肉的浓香，真是美味~~~自己一个人的午餐，所以材料是一人餐的分量，如果人多请酌情增加食材分量。用料牛腩500G菠萝八角花椒小茴香香叶干红辣椒酱油料酒盐糖葱姜蒜菠萝牛腩面的做法菠萝处理干净切块，盐水浸泡备...

清炖牛腩萝卜汤（仅需萝卜+牛腩+生姜）

10-05 ♥️做了3次，终于成功的低牛腩萝卜汤，清澈透亮的牛腩汤~健康又营养♥️为了让我家吃肉困难户lucky宝宝多吃一些肉，在我的能力范围内，让lucky少吃添加剂+调料用料牛腩300克萝卜83g姜8小片盐适量（根据自己口味，每次少放一点，慢慢调...

金玉牛魔王——菠萝牛腩

03-18 酷爱水果清甜的味道，于是有了一系列关于水果的创意菜～用料食材牛腩500克菠萝半个胡萝卜半根洋葱半个豌豆装饰用配料料酒一勺生抽一勺食用油适量糖一勺盐半勺姜末适量（可省略）金玉牛魔王——菠萝牛腩的做法准备食材。牛腩...

猪骨白萝卜干贝薏仁汤

12-30 一碗热汤，一份心意。简单的食材，在时间里可以激发出原始美好的味道。用料猪肋骨一盒（超市）白萝卜一大根干贝适量薏仁米一小把姜，葱适量猪骨白萝卜干贝薏仁汤的做法猪骨温水冲洗干净，沸水入姜片和料酒，倒入洗干净的猪骨，拂去表...

薏仁牛奶

08-11 美白祛湿用料薏仁一小把牛奶一袋薏仁牛奶的做法薏仁提前泡三到四个小时把薏仁和牛奶放到搅拌机，打匀！倒入锅里，小火加热五到六分钟！小贴士薏仁不要太多，太多的话牛奶会变的很稠！加热记得一定要用小火小火小火（重要的事情说三...

玉米红萝卜薏仁排骨汤

06-03 这是宿舍版的！！在家有灶台的请划走大学学校饭堂的汤一点都不好喝～so在宿舍偷偷的煮嘻嘻嘻广东人的喜好用料玉米2根胡萝卜2根薏米一小包芡实一小包排骨一根盐少许玉米红萝卜薏仁排骨汤的做法我是拿宿舍的电饭锅煮的1：水开...

牛肉两吃——萝卜牛腩汤&鱼香牛腩

01-17 一肉两吃，今天的这块牛肉被利用得非常彻底。牛肉整块下锅炖煮，加上冬天甜滋滋的萝卜，汤头清润鲜美。煮透的牛肉再单独拿出来浇上开胃的鱼香汁，变身超级下饭的一道佳肴。大碗喝汤、大口吃肉～～用料牛腩700克白萝卜1根胡萝卜1...

白萝卜牛腩汤

01-13 用料牛腩克萝卜根姜片八角个花椒粒盐克大葱根香菜根白萝卜牛腩汤的做法😋...

白切牛腩&牛腩萝卜汤

07-28 白切牛腩&amp萝卜牛腩汤今日小贴士：用料：牛腩700克，萝卜一根，盐适量，姜50克，沙姜30克，辣椒3颗，生抽30克，香菜一把，白酒10克用料牛腩700克白切牛腩&牛腩萝卜汤的做法白切牛腩&amp萝卜牛腩汤今日小贴士：用料：牛腩700克，...

菠萝牛腩藜麦杂粮饭

06-14 吃货的健身减脂餐总是希望吃到一切喜欢的食材用料牛腩500克菠萝1只西兰花250克藜麦50克红豆绿豆100克牛肉增鲜块一块盐适量酱油一勺蚝油一勺番茄酱一勺青豆200克南瓜400克菠萝牛腩藜麦杂粮饭的做法准备材料，这些是一个...

胡萝卜玉米薏仁排骨汤

07-17 用料汤骨5块胡萝卜2根玉米1根薏仁1小杯胡萝卜玉米薏仁排骨汤的做法汤骨冲去血水后，冷水入锅焯熟冲去浮沫，胡萝卜玉米切小块，薏仁提前浸泡3小时；所有材料准备好后放入电压力锅，加入适量开水（喜欢汤多就多放点咯），选择炖汤一档...

白萝卜薏仁米猪骨汤

09-18 用料猪骨适量白萝卜适量姜2片老冰糖适量白胡椒粉少许醋几滴盐（自调）适量薏仁米一大把白萝卜薏仁米猪骨汤的做法猪骨凉水焯水，开锅后、捞出、冲净！骨头、大块白萝卜、薏仁米、姜冷水入锅，滴入少许醋！（家里有人喜好火候轻些的...

清汤牛腩~萝卜清甜牛腩软烂

07-14 我图省事做的全家的量减肥的小伙伴吃一碗就行啦用料牛腩白萝卜焯肉料:生姜花椒料酒炖肉料:红枣生姜八角香叶陈皮撒料:香葱香菜末清汤牛腩~萝卜清甜牛腩软烂的做法牛腩用清水泡20分钟去除血水备料（最上头炖肉料左边焯水...