一大盆光盘怎么做好吃，一大盆光盘家常做法

生菜卷孜然羊肉，超级好吃，一大盆光盘！

08-15 我在西雅图的下厨房打卡不知不觉来到西雅图已经8个月了，生平第一次连着每天做饭坚持了8个月，今天把前几天在QFC买的嫩嫩的羊排肉孜然炒了生菜卷着吃，味道很赞，腌料都在图片上（按顺序添加）羊肉很嫩，也没有特别大的膻味，得到孩...

大盘鸡（全家光盘的美味）

01-19 曾经在新疆待过几年，特色美食大盘鸡全家人都爱，配上皮带面或者拉条子，想想都流口水。回家这几年，很少做，在女儿的强烈要求下，今日做全套♡配料中糖和酱油量都可适量调整。加老抽做完的大盘鸡颜色偏深，不过很美味。我是山东人...

阳光明媚一盆🦞作者：丁蓓

04-28 🦞没有什么能够阻挡，我对小龙虾的热爱❤用料泡椒5根泡姜2个大蒜8颗大葱1根小龙虾调料150克小龙虾2斤阳光明媚一盆🦞作者：丁蓓的做法小龙虾洗净，去下线。起锅烧油，过第一道油。起锅烧油加入葱姜蒜。加入小龙虾调料，炒出红油...

吃光盘的.红烧大虾

08-18 没有原因没有理由就是想吃大虾😝用料虾一斤吃光盘的.红烧大虾的做法鲜活大虾洗净备用料酒生抽蒜末姜片糖盐如图的量准备好锅中加入少许油，倒入鲜虾翻炒炒至红色捞出备用锅中再次加入少许油，倒入蒜末炒香依次加入步骤2的...

巨下饭的孜然小土豆，一大盘上桌秒光！

08-21 一吃就上瘾❗️真的超简单又好吃😋隔一天都会炒一盘吃，做起来一点也不难，一起来试试吧～用料土豆、蒜末、葱花、辣椒粉、白芝麻、孜然粉、生抽、老抽、蚝油、盐见详细做法巨下饭的孜然小土豆，一大盘上桌秒光！的做法🎀做法🎀1️...

不放一滴水爆香孜然土豆！煎一盘光一盘！

07-13 土豆和鸡丁这两种食材真的是绝配呀，做出来超好吃，软嫩的土豆再加上Q弹微焦的鸡丁，撒上烧烤调料，这真的巨香无比呀！一定要做起来呀！用料鸡胸肉土豆辣椒不放一滴水爆香孜然土豆！煎一盘光一盘！的做法鸡丁加1勺生抽，1勺料酒，盐和白...

飘香牛肉一一上桌就光盘

11-04 用料牛肉260克生抽2勺蒜末一个切碎瓣干辣椒两个地瓜粉一小把飘香牛肉一一上桌就光盘的做法1.不喜欢黑椒味的也可以只放盐巴鸡精就可以。2.地瓜粉用水化开，会让牛肉更嫩。3.切末备用。4.汤汁可以多备一些，吃起来更带劲。...

光盘大作战

08-25 不浪费每一粒粮食可是对一个吃货最大的肯定呢，让我们一起对浪费sayNO，来个光盘大作战吧！用料什么都吃光光光盘大作战的做法做好了早餐。把它吃掉！...

几分钟搞定一大盘早餐鸡蛋饼，秒光！

04-01 超简单的早餐鸡蛋饼，几分钟搞定，学会了再也不去外面买了。用料鸡蛋2-3个中粉2-3勺水适量盐2克黄豆酱适量葱花少许几分钟搞定一大盘早餐鸡蛋饼，秒光！的做法火腿片切好，黄豆酱用的辣味的鸡蛋中加入2-3勺面粉，加适量清水搅匀来...

大盘鸡（大盆鸡）

01-27 全国人民都爱吃的大盘鸡，学起来。用料鸡半只土豆两个豆瓣酱两勺大葱，姜，蒜若干干辣椒4——5个洋葱，辣椒若干香菜3——4根生抽2勺老抽2勺耗油2勺冰糖7——8颗大盘鸡（大盆鸡）的做法准备半只鸡，或者分量随意配料，洋葱一个辣椒切...

好吃到哭的麻酱拌面🍝拌一盘光一盘❗

10-15 自制麻酱拌面🍜比沙县小吃还要好吃百倍！香浓的麻酱拌上面条，连吃三碗不过瘾呀整个餐厅都飘着香味用料面条1份香菜2根芝麻酱1勺生抽1勺香醋1勺蚝油半勺老干妈半勺白糖少许温开水1勺好吃到哭的麻酱拌面🍝拌一盘光一盘❗的...

拌一盘光一盘❗️好吃到哭的麻酱鸡丝拌面

09-28 这个礼拜足足吃了三天的拌面🍜可想而知我多喜欢麻酱拌面了味道真的绝了～喜欢的小伙伴可以试试哦！用料面条1人份花生米适量黄瓜丝适量鸡胸肉半块拌一盘光一盘❗️好吃到哭的麻酱鸡丝拌面的做法碗中放入一勺蒜末，一勺辣椒粉，...

拌一盘光一盘，超级好吃的麻酱鸡丝拌面

08-21 这个礼拜足足吃了三天的拌面🍜可想而知我多喜欢麻酱拌面了味道真的绝了～喜欢的小伙伴可以试试哦！用料面条1份蒜适量拌一盘光一盘，超级好吃的麻酱鸡丝拌面的做法碗中放入一勺蒜末，一勺辣椒粉，一勺白芝麻，锅里倒油烧至微热，倒...

福建风味光饼炒大肠（十分钟一盘菜）

01-19 老妈远程遥控下，我，做出了胡建风味的光饼炒大肠用料卤肥肠适量光饼适量蒜适量生抽少许干辣椒适量福建风味光饼炒大肠（十分钟一盘菜）的做法光饼和大肠切小块，蒜叶切一厘米长小节，白色蒜头部分切小节。如果看不明白的话，就瞎切...

一人光一盘的虾

03-27 因爱进厨房一道小白掌勺也可以非常美味的菜食材简单春天补钙，吃虾丫这样的调味，不爱吃虾的小朋友也不会拒绝吧😊用料虾只葱根姜片蒜瓣料酒勺白糖克生抽勺糖克盐克淀粉一人光一盘的虾的做法准备食材虾处理去线，用料理腌制...

一秒光盘，菠萝咕咾肉

06-29 人生第一篇下厨房菜谱，激动~ヾ(≧∇≦*)ゝ在瑞典，外面餐厅基本吃不到正宗的中国菜，或者价格忒贵，为了满足自己的中国胃只能自己在家捣鼓，就慢慢的开始了我的料理小强之路~(๑•̀ㅂ•́)و✧用料猪里脊300克黄酒15克白胡椒...

咖喱炒饭，秒光一盘

03-30 用料米饭2碗猪肉适量大土豆1个洋葱1个红萝卜半根青豆适量咖喱块2块辣椒和椒盐适量咖喱炒饭，秒光一盘的做法先把猪肉，土豆，洋葱，红萝卜切成丁，咖喱块切碎。锅里放油，可以多些，待油稍热，加入肉丁炒香，再放辣椒(不喜辣的可以不放)...

必吃光盘的大葱炒鸡

12-29 用料鸡肉半只大葱一根干辣椒4个姜片10-20片蒜片3瓣酱油2勺蚝油2勺白糖一点点点老抽1勺盐一点点生粉1勺油适量米酒适量必吃光盘的大葱炒鸡的做法鸡斩块，加入姜片加入盐（如图片所示那么大的勺子）加入2勺生抽，2勺蚝油，1勺老抽...

红烧肉这样烧也很好吃耶！而且一点都不腻。一盆吃光光！

02-16 吃货总是不停的倒腾各种美食～因为唯美食不可辜负呀！😂用料五花肉半斤左右吧料酒2勺老抽1勺冰糖四五粒生抽2勺八角2个鲍鱼四五只葱姜蒜少许红烧肉这样烧也很好吃耶！而且一点都不腻。一盆吃光光！的做法肉切好加葱和姜料酒煮...

一顿光盘的红烧鲫鱼

01-25 米饭杀手😄用料鲫鱼1条一顿光盘的红烧鲫鱼的做法收拾好的鲫鱼准备调料准备干料热锅热油，锅里洒一层盐，这样煎鱼不掉皮加辣椒酱，酱油，老抽，十三香，冰糖。加开水炖。多加点水多炖些时间（千炖豆腐，万炖鱼）转中小火咕嘟咕嘟开锅加...

从一盆草到一盘草蚝油蒜香豌豆苗

05-18 在我养失败两次之后，哈先生终于忍无可忍的接手了。居然能成功，算他运气好！😏用料豆苗1盘半蒜3瓣盐小半勺蚝油1勺从一盆草到一盘草蚝油蒜香豌豆苗的做法来张美照，早上剪了半盘炒意面了☺️据说还能长一茬，期待哦☺️炒香蒜末少...

手光盆光面光的和面办法

08-29 我周围的朋友都不爱吃面食，说是每次弄得一盆浆糊似的，家中必备的一样工具让你解决和面的烦恼。用料盆1个筷子1双面粉适量碗碗1个手光盆光面光的和面办法的做法将面粉放入盆中将水加入碗中左手将水慢慢倒入面粉中，一定要...

美味鸡胸肉杂酱面，小盆友都能吃一大盘的美味

02-21 我家有个爱吃面食的小娃娃，所以妈妈爱变着法子给做面条，好久不吃杂酱面，应该能吃得下一大碗吧，果然不出所料，吃的过程中不断的加杂酱，还好还好，妈妈做的酱不那么咸😊。注：如果不是小朋友要吃的，可以在搅拌鸡肉泥的时候加一点点...

满满一大盆大骨头锅底

06-19 不知道有没有饱饱喜欢大骨头火锅，以前吃过三人行骨头火锅，后来基本上都是吃川味火锅，最近又想起满满大骨头的火锅，奶白的汤底，喝上一口汤，感觉整个人都温暖了，所以自己在家复刻了这版锅底，喜欢的学起来吧！用料大棒骨两大根葱姜...

酸辣炒粉丝吃光一盘

07-26 用料粉丝1个鸡蛋2个生抽3勺洋葱1个酸辣炒粉丝吃光一盘的做法开水下粉丝煮一分钟，不要煮太软过冷水调酱汁加生抽辣椒油蒜醋一点点什么醋都行香油加淀粉鸡精加水料汁OK五花肉切片鸡蛋打散洋葱切丝先炒肉多炒会把油炒出来...