青橄榄雪梨炖猪展怎么做好吃，青橄榄雪梨炖猪展家常做法

05-30 最近嗓子很不舒服，叶先生又有点咳嗽，如果你也有这样的情况也可以煲这个汤喝，即清喉润肺又止咳用料橄榄12颗梨1个猪展6块青橄榄雪梨炖猪展的做法先将猪展飞水，用温水洗干净，然后将青橄榄切开，雪梨切块，再将所有东西都放到炖锅...

11-10 咳嗽口干舌燥的，需要滋润一下下～用料贡梨2个雪耳半朵猪展（瘦肉）约380克陈皮（自制）四分之一片雪梨雪耳炖猪展（瘦肉）家庭版的做法瘦肉切片备用，雪耳泡水后沥干备用，贡梨洗净去核切小块。自制陈皮热水泡软后把白色的囊全部挂掉（否则...

青橄榄鲍鱼猪展肉炖汤

06-06 又是炖汤的时节到了用料青橄榄适量新鲜鲍鱼或者干鲍8只猪展肉3两。姜片适量青橄榄鲍鱼猪展肉炖汤的做法橄榄洗干净切对半这样比较出味道鲍鱼洗干净和瘦肉一起出水后把所有材料放进炖盅里开始炖3小时小贴士青橄榄鲍鱼...

青橄榄响螺肉炖猪展汤

02-27 身为广东人，不会做汤是说不过去的，嘻嘻🤭最近天气炎热，空调房里呆久了感觉喉咙干痒难受，恰巧家里还有响螺肉，于是想起了做青橄榄响螺肉炖猪展汤，一道清热解毒、清咽利喉的养生汤品。用料青橄榄10粒响螺片2片猪展肉250克蜜枣...

清热利湿润肺石橄榄炖鲍鱼猪展汤

12-02 家有初中生，作业多经常写到十一点，正是肝排毒之时。看到认真的孩子，又不敢催他。青春期的孩子能自律自觉做作业，成绩还前茅。作为家长爱在心里，疼在心里。只能默默的在背后为他做三餐。帮他在吃方面解决问题。这个汤适合过...

橄榄猪展汤

01-10 用料青橄榄10个猪展1块红枣10个盐2克生抽2克姜丝少许料酒5克橄榄猪展汤的做法橄榄洗净滤干表面的水份备用猪展用刀切成大块切好的猪加入调料腌制30分钟把腌制好的猪展放入汤锅中，加入适量清水，大火煮开，撇净浮沫，调成小火...

利咽生津-橄榄雪梨炖瘦肉

09-05 清肺热，利咽生津，清热降火，滋阴润燥，加入莲子，红枣，无花果调养脾胃吸收。用料橄榄15克雪梨50克瘦肉100克莲子15克麦冬8克红枣2颗（去核）无花果15克利咽生津-橄榄雪梨炖瘦肉的做法将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，雪梨洗净切片，再与洗净...

广式炖品——橄榄雪梨炖瘦肉

08-29 秋冬天，天气变化频繁，空气干燥，容易引起喉咙痛及其他呼吸道疾病。橄榄：清热而性平和，生津，利咽化痰。雪梨：滋润补水，润肺止咳。此汤水性质平和，气味清香，味道甘甜，适合全家男女老少饮用。尤其适合烟酒过多，喉咙肿痛，肺热干咳人士饮...

清肺利咽@青橄榄雪梨猪骨汤

08-01 青橄榄雪梨猪骨汤可以治疗咽喉肿痛、滋阴润肺、抗炎消肿，非常适合夏天。用料雪梨1个青橄榄10颗猪骨适量新鲜小鲍鱼4只南杏适量干无花果4粒清肺利咽@青橄榄雪梨猪骨汤的做法将橄榄、无花果、南杏、鲍鱼去除内脏洗刷干净...

橄榄炖猪喉

08-09 小时候，妈妈偶尔就会炖给我们吃。一开始，我很抗拒猪喉，但是还是被妈妈逼着喝汤。之后，我便爱上了它。甘甘的，喝完喉咙很舒服，有种甜甜的感觉。用料猪喉半个青橄榄8个盐些许水2L橄榄炖猪喉的做法把猪喉洗干净，烫开水，把肉的皮...

雪梨橄榄炖猪肺汤

10-05 橄榄甘甜，能生津止渴，正处秋季，正好补肺润燥。用料猪肺1个橄榄8颗梨1个盐一点克姜8片雪梨橄榄炖猪肺汤的做法挑红白的猪肺一个，买回家后泡水。切大块(因为会缩水)，泡盐水5分钟沸水中煮熟，洗掉，挤掉泡沫，捞出。把8颗橄榄洗干净...

沙榄炖猪展

06-11 对咽喉炎喉咙有痰有功效！用料无花果3个瘦肉300克沙榄5南北杏雪梨干玉竹沙榄炖猪展的做法沙榄清洗一下拍一下猪展飞水备用全部材料放炖盅加水炖2个半小时加盐就可以喝了...

橄榄🥕胡萝卜无花果炖猪展肉

06-06 清咽利喉的汤.广东4月季后变化多端……时冷时热.此汤最适合辅助治疗用料橄榄青生6个无花果3个猪肉15块约400克枣1颗姜3片🥕胡萝卜3小条条橄榄🥕胡萝卜无花果炖猪展肉的做法潮州橄榄清火。无花果润肺.胡萝卜3条。猪展...

橄榄木耳炖猪展

12-06 近来天气寒冷干燥又灰霾很容易感冒喉咙发炎，这个青橄榄木耳炖猪展是很好食疗。。。清热润喉美味。。。用料青橄榄4个猪展150g黑木耳1把陈皮1/8个红枣1个姜1片盐少许水500g橄榄木耳炖猪展的做法各食材洗干净黑木耳热水...

橄榄雪梨猪展汤

01-24 每逢秋天的季节就会经常喝上妈妈煲的橄榄雪梨猪展汤，据妈妈说这款汤有生津止渴、清咽利喉功效，最适合秋天天气干燥喝呢。雪梨润喉去燥，止咳化痰、养血生肌，橄榄利咽消肿滋润咽候，雪梨、橄榄搭配猪展煲汤，确最适合秋燥喝哦。...

橄榄雪梨炖猪骨汤

09-29 功效:润肺生津，滋阴润燥。用料青橄榄8颗雪梨1个猪骨300克姜1片盐适量料酒适量橄榄雪梨炖猪骨汤的做法橄榄洗净备用，可以用刀背拍一下，更容易出味哦。雪梨削皮去心切块备用。猪骨头加姜片料酒，飞水备用。所有食材放入炖盅，...

青橄榄石斛雪梨排骨汤

02-05 熬夜导致阴虚火旺的人儿、烟酒和工作需求导致说话多而咽喉不舒服的人儿、大鱼大肉吃腻了的人儿，赶紧来一碗！这汤大概是2～3人份量～用料青橄榄8～10颗铁皮石斛5～10克大雪梨1只排骨300克以上姜1小片青橄榄石斛雪梨排骨汤的做法1...

青榄雪梨煲猪展

04-19 最喜欢喝的汤之一***3人份用料猪展300克青榄20粒雪梨1只蜜枣1粒姜2片水8碗青榄雪梨煲猪展的做法青榄先用盐水泡浸30分钟，冲洗干净后再拍扁或切片。猪展飞水，然后冲洗干净备用。雪梨削皮去芯切块备用。姜片蜜枣冲洗干净...

鲍鱼响螺肉青橄榄炖猪展汤

10-01 青橄榄具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效；鲍鱼营养价值极高，富含丰富的蛋白质和维生素，响螺肉是滋阴的海产品，有滋阴健脾、润肺益气的作用。这款汤老少咸宜，常饮此汤可以开胃化痰、消食利咽、润燥滋阴和健脾开胃。用料鲍...

石斛青橄榄雪梨润喉汤

04-30 用料雪梨1个青橄榄15颗瘦肉150克南杏仁5-10克无花果3个石斛5-6粒麦冬4-5粒石斛青橄榄雪梨润喉汤的做法瘦肉飞水，所有材料加入炖盅，镉水炖2.5小时加盐...

清肺润肺止咳青橄榄雪梨猪骨汤

08-18 秋季感冒咳嗽多发期，需要清肺润肺，尤其家有小宝贝的，我们家每周煲1～2次这个润肺汤用料青橄榄12颗雪梨1个猪骨4块生姜3片盐适量清肺润肺止咳青橄榄雪梨猪骨汤的做法猪骨洗净，绰下水捞出青橄榄拍扁或者切片或者中间一开二，都...

青榄无花果响螺炖猪展

04-13 秋冬季节，比较干燥，喉咙会有时不舒服，喝多点汤水润润用料青榄4个无花果3个响螺片2片猪展1小块生薑3片青榄无花果响螺炖猪展的做法先将青榄洗净切开，无花果洗一下，剪成二半响螺片清水泡软，可剪成小块，猪展泡一下清水，就可以了...

青橄榄雪梨水

10-29 清肺润肺，清热利咽化痰！用料雪梨1个青橄榄6～7颗老冰糖适量清水适量青橄榄雪梨水的做法部分食材处理好食材老冰糖一大块（单晶冰糖也可）清水加入，超过食材大火烧开转小火，煲2个小时电饭锅、炖盅、明火煲均可成品...

橄榄炖猪肺

11-05 橄榄炖猪肺可以达到润肺的效果用料橄榄5粒猪肺1半香菜适量橄榄炖猪肺的做法先将猪肺过水煮熟，再将过水后的猪肺和橄榄一起放入炖炉炖止一个小时在清炖间可放入少许盐，也可以根据自己的口味适量放入炖至一个小时后放入香...

雪梨炖橄榄

09-19 《雪梨炖橄榄吃了可以清肺，也可以治咳嗽，特别对老人和小孩有很大的用处……》把雪梨洗干净后，直接切小块，切好后放进炖盅，橄榄洗干净后也放进去，水就倒一盅，弄好后就开始炖……看个人想炖几个小时！我已经一般炖4个小时！炖到一...