夏日果汁系列怎么做好吃，夏日果汁系列家常做法

夏日果汁系列

05-10 明明热成死猪，还一心想减肥的我，在夏天最偏爱的就是各种自制果汁。三两分钟就能完成制作，放进冰箱，随喝随取。够冰爽，低热量，营养丰富还健康，满足我的所有要求。然而，有的水果一起打汁会更加美味，有的水果却天生不合拍，放在一起...

夏日魔水—老盐系列

08-16 今年夏天我家后面的老盐柠檬水突然就火了想买一杯要排一个小时的队老盐柠檬顾名思义就是老盐巴加柠檬捣好后加冰加糖口感有点酸有点甜又有点咸味反正是很奇妙的味道夏天喝一杯真的超级爽～～～这个是夏日消暑的健康饮料材料...

夏日三果汁

05-19 排毒养颜，瘦身靓肤。用料火龙果一个香蕉一个猕猴桃一个白开水若干夏日三果汁的做法切片，导入容器三色铺好加水少许避免太稠丰富的果肉微粒，猕猴桃的酸甜，火龙果的甜蜜，香蕉的饱腹。当当当小贴士可以打两份，多加一点水，加一点...

夏日果汁

08-18 意外发现的饮品因为紫薯蒸太多了哈哈就和纯牛奶一起榨了没想到意外的好好喝😂😂用料水果干西瓜紫薯牛奶夏日果汁的做法桃子打成汁不太甜加上番茄就很酸酸甜甜的样子荔枝超级贵啊啊啊心疼小钱包嗯舍不得喝西瓜夏日专属...

身材管理之每日果蔬汁系列第二天

05-14 用料芹菜3根黄瓜1根苹果1个苦瓜半根大麦若叶粉10克代糖20克身材管理之每日果蔬汁系列第二天的做法所有材料切块放进破壁机，加500毫升水打成泥。喜欢喝浓一点的少加水，喜欢淡的多加水再打几秒钟即可。...

【Oster夏日清凉系列】芒果椰浆汁润泽肌肤

05-27 皮肤保养是女人一生的追求，不一定非要买各种各样的护肤产品，其实吃对食物也是可以润泽皮肤滴，在这个越来越闷热的初夏，还有什么比来一杯芒果椰浆汁，更能让皮肤美妙的事情呢用料芒果1个椰浆1杯杏仁干5粒蜂蜜适量【Oster夏日...

夏日美白水果汁系列

08-22 一到夏天，大多数女生都离不开美白、减肥的话题，爱美的妹纸都想白成一道光，瘦成一道闪电。将不同的水果搭配打成好喝的果汁，一周换着喝，喝出好身材，美白又养生！用料苹果1个雪梨1个青瓜1/2根牛奶1瓶芒果1个香蕉1根火龙果1个番...

夏日早餐酸奶碗系列

07-14 天气一热就能早起早起就有时间折腾折腾就能有好吃的用料农夫山泉植物酸奶1盒香蕉1根小台农芒果1个奇亚籽5克枸杞10粒蓝莓5颗卡乐比即食麦片15克夏日早餐酸奶碗系列的做法芒果+2/3香蕉+5颗枸杞+1盒植物酸奶放入搅拌机...

夏日避暑烤箱清凉系列

08-11 用料烤箱1台各种喜欢的新鲜的食材若干夏日避暑烤箱清凉系列的做法天气渐热大家是不是也不太喜欢明火做饭的高温热度？努力用烤箱试做一些没做过的菜式，简单健康美味是基本原则。拜托啦，烤箱君...

夏日系列：草莓棒棒冰

06-16 用料草莓6个雪碧1瓶酸奶100克糖20克夏日系列：草莓棒棒冰的做法买模具准备雪碧和酸奶接着把草莓切块用蜂蜜或者糖腌制一下或者直接买草莓酱把草莓放入模具中加入雪碧把草莓放入模具中加入酸奶冷冻三小时以上完成！...

夏日系列——绿豆汤

06-25 我个人比较喜欢热的绿豆汤但在炎热的夏天冰的更解渴😄，对于新手的我看了很多配方最后总结了这么一个绿豆不用泡的方法，就记录一下。用料绿豆200克冰糖180克(按个人喜好加多减少)水4000克陈皮一片夏日系列——绿豆汤的做...

乐食养亲系列-5清凉夏日果蔬汁

06-03 夏日水果超级丰富，我都很喜欢。随意买点就买多了。吃不完，又怕浪费。榨成混合果汁口感丰富。满足我这个水果控，开心🥰用料火龙果0.5个桑葚1把（根据个人手掌🤲大小喽）草莓5-6颗个荔枝4-5颗香蕉1根柠檬汁数滴乐食养亲系列-5...

小美果汁系列--苹果胡萝卜汁

07-01 饭后补充维生素啊！用料胡萝卜1根约100克苹果1个约209克水400克小美果汁系列--苹果胡萝卜汁的做法两种食材去皮切块，放入小美主锅，加食用水450克turb键2.0/3次用滤网过滤倒入杯中享用。...

夏日不想吃饭系列，鲜榨果汁拯救了我

03-11 天热了，早餐再也灌不进酱饼油条包子这种东西，自从入了一款小型轻便的榨汁机，每天最期待的部分就是提早10分钟起床榨汁的过程，下面分享下我试过的比较好喝的三款🤓用料A胡萝卜橙子胡萝卜半根，橙子一小个，蜂蜜少许B香蕉牛奶|...

身材管理之每日果蔬汁系列

03-24 这个身体吃五谷杂粮，生了一个孩子，陪着我千里迢迢从地球这端到那端。它不完美，它有痕迹。勇敢的面对不完美的身体，也充满毅力的让它越来越好。用料羽衣甘蓝2根芹菜1根饮用水1500克食盐3克代糖10克柠檬半个身材管理之每日...

身材管理之每日果蔬汁系列第一天

05-14 用料胡萝卜1根苦瓜半根芹菜3根苹果1个纯净水500克代糖20克身材管理之每日果蔬汁系列第一天的做法将所有固体材料切小块放入破壁机，加500毫升左右的水，打碎搅匀。喜欢喝浓一点的少加水，淡一点的多加水。简单，健康。还可以...

夏日果汁🍹

02-13 用料第一款：水果：苹果一个、火龙果一个、柠檬半个.第二款：苹果一个、穿橙子四个、柠檬半个.牛奶一瓶.冰块、水适量.我喜欢过滤后的口感，这个看个人喜好😊夏日果汁🍹的做法看图出品看图打它～～过滤喝掉❤️...

【夏日无负担系列】百香果海绵玛德琳

10-08 海绵？！dei！就是海绵蛋糕的口感(•̀ᴗ•́)و！不油不腻酸酸甜甜~在蜂蜜柚子茶玛德琳基础上轻微改动，酷爱来试试咯~用料低筋粉100g黄油60g鸡蛋100g细砂糖50g泡打粉2g百香果2-3个【夏日无负担系列】百香果海绵玛德琳的做法蛋...

纯水果无添加，夏日冷饮系列•圆满素食

02-07 炎热夏日，给大家推荐几款自制的水果冷饮。纯天然没有添加，防暑解渴又没有冰块的寒气，重要的是，做起来实在太方便了，口味随心变化，清爽一夏~了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商...

夏日系列：甜蜜恋爱

07-28 整体口味又酸又甜，夏天吃再好不过啦！用料荔枝5颗蜜桃茶一壶酸奶20克夏日系列：甜蜜恋爱的做法荔枝填入模具倒入蜜桃水冻到冰沙状态拿出来倒入酸奶冻一夜！...

小王子蛋糕夏季系列の夏日水果奶油蛋糕

12-06 给儿子做的生日蛋糕。蛋糕体还是戚风，夹馅奶油用了杏酱+淡奶油打发，夹馅水果是新鲜杏儿，表面装饰水果有芒果、蓝莓和柠檬，都是当季的，颜色以明亮的黄色为主，我认为这是最夏天的颜色。用料6寸戚风蛋糕1个淡奶油（夹馅）200克杏酱...

夏日系列

06-18 用料主食油脂蛋白夏日系列的做法想吃什么做什么...

夏日冰饮❗芒果❗系列之【芒果西瓜冰饮】

05-20 用料芒果1个西瓜1小片冰块若干雪碧1瓶薄荷2尖头夏日冰饮❗芒果❗系列之【芒果西瓜冰饮】的做法准备一干净容器，至少300ml的容量，这里我的杯子是350ml的芒果去皮切小块，留两三块其它的放入杯子里捣碎放入2/3满的冰块再找...

夏日系列之手撕杏鲍菇

05-11 杏鲍菇一股菇腥味，我很不喜欢，这个做法只有杏鲍菇的鲜味，甚至觉得比肉好吃。用料杏鲍菇3个蒜2瓣辣椒粉1勺小米椒3个生抽3勺醋1勺盐小半匙糖小半匙热油香油夏日系列之手撕杏鲍菇的做法杏鲍菇洗完煮熟，煮了有十分钟左右，也可...

果蔬汁系列

02-15 用料胡萝卜1根果蔬汁系列的做法苹果胡萝卜番茄汁，1：1：1草莓雪梨汁，1个雪梨7颗草莓50ml水的比例苹果半个，紫甘蓝一拳大小，圣女果6个，500ml水榨汁雪梨1个芒果1个，500ml榨汁，➕柠檬汁...