松柳垂锦怎么做好吃，松柳垂锦家常做法

松柳垂锦

06-18 芽菜近几年好热门，年前种了一些，家里根本吃不完。松柳苗又名相思菜，是刚从国外引进的一种高档蔬菜，原产于南美洲。在国内主产内蒙陕西，甘肃，含有丰富的磷、钙、钾等微量元素，可凉拌、炒、烫、作汤料。用料主料松柳苗一大把盐...

松柳苗面条

01-10 用料1面粉水盐鸡蛋榨取松柳苗后的鲜榨渣子用料2(浇头)猪肉丝白灵菇丝黄酒葱姜蒜碎酱油盐白胡椒淀粉松柳苗面条的做法1取高筋面粉、鸡蛋一个(忘拍）水盐少许榨走汁水的菜渣（用以补充膳食纤维）按照45%的水、面比例包含鸡蛋...

番茄蟹柳什锦蔬菜丁

01-17 一场聚会下来会余下很多半根半块的蔬菜，那么如果想尽快消灭掉，可能不会一下子都清光。用剩余的边角料，做道美味的什锦蔬菜丁。用料蟹柳黄瓜洋葱胡萝卜番茄尖椒葱花盐糖生抽番茄酱番茄蟹柳什锦蔬菜丁的做法把所有蔬菜切成...

五柳松子鱼

10-10 老公最喜欢吃的菜。。用料糖个人口味番茄酱5勺皖鱼肉1条盐少许鸡蛋1个淀粉1勺五柳菜按个人份量酱油少许勺五柳松子鱼的做法1.我买的是皖鱼肉，首先将鱼肉洗干净，晾干水，用横刀，直刀切成花，如果用斜刀切鱼的骨头会变长，变得不...

清炒松柳菜

11-09 用料松柳菜300g味极鲜少许姜蒜一点清炒松柳菜的做法少油，先炒姜蒜炒出味道下洗净的松柳菜，快速翻炒，炒塌加少许味极鲜，有味，另外让松柳菜更塌一点关火，加点盐，出锅小贴士不要炒太久，松柳菜很清鲜，洗菜时都觉得鲜香扑鼻...

杏仁松柳芽

06-05 春天多吃生发的芽菜，对身体有很多好处，杏仁还能美容瘦身，多好的搭配，快来吃～用料盐水杏仁1袋松柳芽1盒盐适量香油适量花椒油适量杏仁松柳芽的做法我买的是这种盒装的。很整齐很嫩的芽菜。松柳芽切除硬根，洗净，锅里煮开水，松柳...

凉拌松柳苗

06-14 用料蒜末生抽美极鲜酱油糖醋麻油白芝麻凉拌松柳苗的做法采摘松柳苗，留最下面的小叶片不用剪掉，还可以发出第二茬芽苗。松柳苗沸水锅中烫约10秒，立刻捞出放入凉开水中褪凉。沥干水分，装盘加入蒜末、生抽、美极鲜酱油、糖、...

什锦虾松

01-16 用料银杏适量白胡椒碎少许虾仁适量枸杞适量葡萄干适量花生适量苹果适量鲜白合适量洋葱适量西兰花适量生菜适量料酒1大匙藕粉1大匙水1大匙盐1茶匙什锦虾松的做法虾仁,洋葱,苹果切丁备用虾仁加入料酒,藕粉拌匀腌一会儿...

松茸什锦饭

12-04 野生松茸的产地为云南丽江，是一种纯天然的名贵食用菌类。被誉为“菌中之王”。松茸富含蛋白,多种氨基酸,不饱和脂肪酸,核酸衍生物等稀有元素.。食用起来价值如鲍鱼,极润滑爽口。所以拿茸松做什锦炒饭,不仅可以增加米饭...

凉拌松柳菜

12-08 度娘告诉我们说：松柳菜又名相思菜，是近年刚从国外引进的一种高档蔬菜，原产于南美洲。其含有丰富的磷、钙、钾等微量元素，口感清爽脆嫩，可凉拌、炒、烫、作汤料。松柳菜培育采用的是无土栽培技术、只需调节环境的温度、湿度...

垂盆草汁

11-27 功能：清热解毒、清利湿热、有降低谷丙转氨酶作用。用料垂盆草5根水500g蜂蜜一勺垂盆草汁的做法取新鲜垂盆草若干，清洗后加水煮开，翻滚2-5分钟。稍微放凉后，将草和水一同倒入榨汁机，过滤后即可饮用。加入蜂蜜口感更佳！小贴士...

垂钓

02-13 用料山芋皮黄瓜皮山芋心垂钓的做法黄瓜皮刨丝摆树叶，山芋皮摆成土地和远处的山，钓鱼翁用山芋心做成，摆盘完成。...

什锦炒鸡柳

03-04 #餐餐有数据～330千卡#减脂期间每日总消耗一定要计算用料鸡胸肉块淀粉勺鸡蛋清个黄花菜青辣椒橄榄油香菇、大葱、生姜、八角生抽、老抽、白醋、香醋什锦炒鸡柳的做法鸡胸肉切条，加黑胡椒粉、盐、蛋清、生粉搅拌均匀，热锅...

锦炒松茸

10-26 为了孩子能多吃点饭菜，想着法子折腾。冻干松茸比较好搭配菜式，不管是炒菜，还是煲汤。用料冻干松茸碎片10g玉米剥粒半根肉青椒半个鲜百合一个松子5g葱蒜适量锦炒松茸的做法将青椒切丁，玉米剥粒，百合剥片冻干松茸用开水泡湿...

豆汤松柳苗

02-04 正巧冰箱里有泡多的鹰嘴豆，拿来打了豆汤，嗯，味道很不错呢。和伊藤买来的金丝柳苗搭配，操作简单，全程无油，真是有营养又美味。意外得到的一道菜，吃完才想起没有拍照…用料松柳苗（金丝柳苗）适量鹰嘴豆一把白芝麻适量豆汤松柳苗的...

凉拌松柳

06-01 松柳是碱性食品，食用后消化水解产生的盐基，可以中和体内多余的酸，达到酸碱平衡，经常食用感到精神饱满就是这个缘故。另外松柳的膳食纤维，能帮助胃肠蠕动，防止便秘;经常食用松柳能降低血脂血糖，能滋阴壮阳，延年益寿，并有减肥效...

凉拌松柳芽

12-18 松柳芽，又名云松苗，富含钙、磷、钾等矿物元索，含多种维生素及微量元素。松柳芽是芽苗菜的一种，在菜场卖豆芽的地方可以买到。吃法和其他的芽苗菜差不多，可以像萝卜苗那样凉拌，也可以像豌豆苗那样清炒或者烫汤，当然也可以像苜...

松柳芽炒鸡蛋

07-30 松柳芽香味浓郁，含有丰富的磷，钙、钾、锌、锰等微量元素。鑫毅生态农庄，自己种的芽苗菜，没有农药，化肥，人工合成营养液等，纯天然有机。用料鸡蛋2个蒜6瓣青红椒少许姜丝3克朝天椒少许松柳芽一盘松柳芽炒鸡蛋的做法姜，蒜，红辣椒...

什锦鸡柳

08-21 用料盐什锦鸡柳的做法什锦鸡柳主料：鸡胸肉辅料：蒜薹泰椒红椒土豆芹菜大葱大蒜姜鸡蛋调料：海鲜酱油料酒胡椒粉醋白糖鸡粉香油制作步骤第一步：备料芹菜切段蒜薹切段泰椒切段红椒切条土豆切片大葱切葱花大蒜切片姜切片鸡肉切...

松脆鸡柳

04-12 突发奇想配上美好的周末，就如同面包糠配上鸡胸肉用料鸡胸肉1块鸡蛋2个面包糠适量淀粉4勺料酒2勺黑胡椒适量油大量盐适量松脆鸡柳的做法先将鸡胸肉洗净放黑胡椒，盐，料酒腌制20分钟，然后撒上淀粉抓匀。两个鸡蛋搅匀，倒入腌制...

蟹柳肉松卷

07-11 一直在找比较丰富的早餐搭配，个人早上也很喜欢吃肉＋蛋＋果蔬这种组合，肉类试过牛排/鸡胸/各种肉肠/虾/鸡肉松(少量)/猪肉松(少量)……其中各种肉肠和肉松是最方便的，但添加的油盐糖淀粉也最多，昨天入手了一大袋雅马萨蟹柳，配...

炝炒松柳

12-15 用料松柳干辣椒盐油炝炒松柳的做法小火，将锅烧热，倒油放入干辣椒，煎香调大火，放入松柳，放盐，2,3分钟就可以起锅了小贴士松柳芽苗菜香味浓郁，富含钙，钾，锌，磷等微量元素。个人觉得这个比黄豆苗绿豆苗炒出来要香一点。...

清炒松柳苗

12-19 惊蛰一犁土，春分地气通，解冻日日增。春分时节，万物复苏。植物的幼苗是此时最应景的食材。炒一盘松柳苗，春天的确来了啊~用料松柳苗250g味精3g糖少许盐3g大蒜4瓣姜少许清炒松柳苗的做法蒜切沫，姜切丝。下油炒姜，出味后加入松...

清炒松柳芽

12-18 松柳芽，又名云松苗，富含钙、磷、钾等矿物元索，含多种维生素及微量元素。松柳芽是芽苗菜的一种，在菜场卖豆芽的地方可以买到。吃法和其他的芽苗菜差不多，可以像萝卜苗那样凉拌，也可以像豌豆苗那样清炒或者烫汤，当然也可以像苜...

松柳苗炒蛋

06-14 用料自发松柳苗鸡蛋2个蒜末盐松柳苗炒蛋的做法采摘松柳苗，留最下面的小叶片不用剪掉，还可以发出第二茬芽苗。热锅热油炒鸡蛋，鸡蛋膨大后放入蒜末并用铲子迅速将鸡蛋划成小块。放入松柳苗，加入适量开水，大火迅速翻炒，放盐炒...