椰海怎么做好吃，椰海家常做法

04-06 吃东西容易上火，推荐这款汤包，清热润肺，对慢性咽炎也有很好的效果哈😉😉干的雪梨不寒凉，跟海底椰是绝配哦，再加上马来西亚的石蜂糖，清清甜甜，更有化痰止咳，滋阴降火，虚火牙痛，润燥解毒，小便闭结，血燥身热……用料海底椰15克海椰皇...

海底椰海麻雀海星汤

10-22 海麻雀功效:散结，消肿，解毒，用于淋巴腺肿大，咽喉肿痛，疮疔肿毒，常用量10-15克。海底椰原产非洲塞舌尔，以清燥热、止咳功效显着而闻名，非常罕有。无花果也润肺止咳，清热润肠的作用，而雪梨则有祛干燥、清润喉咙的作用。海星中的酸...

芒芒椰海雪花酥

02-01 用料椰子油140g棉花糖500克奶粉90克芒果粉20克小奇福330g芒果冻干50g椰子冻干50g芒果片100g椰蓉100克酸奶块30克防粘表面奶粉、椰蓉适量芒芒椰海雪花酥的做法椰子油小火融化，加入棉花糖，融化，油基本吸收，加入粉类，炒匀，关火...

饿鱼海底椰

08-02 天气变化无常，气管敏感的喝点饿鱼汤可以起到预防作用，止咳润肺，气管炎最佳食材。家有小孩常伴饿鱼汤可以增强气管免疫功能，降低过敏咳嗽。用料海底椰10片南北南北杏10粒饿鱼干2片瘦肉5元盐适量饿鱼海底椰的做法准备好所需...

椰香上海青

02-26 最近疫情在家，平时炒菜用的植物油也快见底了，于是就用了椰子油炒了一个上海青，米道超级好，回味中有淡淡的奶油味。用料上海青500克椰子油20毫升六月鲜10克轻盐特级原汁酱油3毫升椰香上海青的做法准备食材：上海青洗净手掰成...

海南椰子板

03-29 海南椰子板一直是我妈妈的拿手甜点，用料简单，味道却很丰富。一道简单的海南椰子板让在异乡的人们，尝出了家乡的味道。用料椰子1个红糖适量糯米200克面粉20克糖10克开水150毫升海南椰子板的做法将椰子破开，取出椰子肉，并搅...

三海汤(海星、海底椰、海雀)

03-07 （海雀+海星+海底椰）加瘦肉或排骨，骨头，无花果，煲一个半小时左右，清热润肺，对喉咙肿疼、止咳化痰效果显著！用料骨头1.5斤海星4只海雀5-6只海底椰1小把无花果3个姜片2-3片三海汤(海星、海底椰、海雀)的做法准备好材料把材料全部...

海椰汤

08-08 用料海椰1个鸡架半个猪肉3块单人汤包料1包海椰汤的做法鸡架和猪肉都是昨天剩下的部分。汤料包括:黄芪、太子参、百合、芡实、无花果...

花胶海底椰

04-16 2017中餐厅-例汤用料花胶克海底椰克银耳朵姜片盐克蜜枣个红枣颗姜片片枸杞粒淮山片花胶海底椰的做法1.将海底椰，银耳，淮山片，枸杞等汤料加入沸水中2.持续炖煮，盛出...

海南椰糍

02-20 用料糯米粉适量热水适量鲜椰丝一只白糖适量海南椰糍的做法老椰子一个，啤酒瓶盖用啤酒盖刮丝加少量白糖增加甜度‘用热水(80度)左右揉面水开后蒸7分钟左右味道好极了...

海底椰膏

05-22 用料海底椰克雪梨凉粉克水克甘蔗茅根海底椰膏的做法煮...

土鸡海底椰

11-08 用料海底椰8粒蜜枣5颗枸杞10粒桂圆6颗半只鸡🐔只红枣10颗土鸡海底椰的做法很简单，所有材料洗净丢进电压力锅，😄，加水，然后就交给压力锅了，按煲汤🍲🍲键，，煲👌了，就等开盖，开盖加盐，开喝，下班回家喝上暖暖的一碗汤🥣，真是幸福🥰呀！...

冻海底椰

07-12 用料海底椰克水克凉粉克雪梨菊花朵罗汉果冻海底椰的做法煮他...

海底椰鸡汤

08-07 秋意渐浓早出晚归总有寒意对于忙碌的我们回到家最需要的不过一碗鸡汤用料海底椰料包某宝买的调料包椰子1个小鸡半只姜片3片料酒2勺盐5克海底椰鸡汤的做法准备好原材料椰子开口倒出椰子水海底椰材料包洗干净，泡一下水。...

海南椰子鸡

12-30 用料鸡半只椰子1个枸杞少许生姜少许海南椰子鸡的做法将切好的鸡肉焯水，加少许生姜，煮开3分钟后捞出备用处理椰子，倒出椰子，劈开椰壳，取出椰肉，并切小块锅里放油，烧热后倒入焯好的鸡肉，翻炒至表皮变色倒入椰汁和椰肉，再放入适量...

海椰皇椰奶椰蓉椰汁糕

02-26 家里有两个印度海椰皇，放了有一段时间了，又不喜欢煲汤，就试试这个方法了，果然还是很成功的，既可以喝到椰汁，又有新鲜的椰蓉，还可以做椰汁糕，一举多得哈用料印度海椰皇两个冰糖适量奶粉（或牛奶）500ml吉利丁粉10g葡萄干适量（可以不...

海底椰果冻

12-10 用料雪梨1个海底椰适量无花果6个凉粉50克茅草根适量甘蔗适量冰糖适量牛奶适量海底椰果冻的做法买好超市一包的甘蔗料包，加入海底椰煲，然后加入50克白凉粉，兑1千克水，放凉即可。变成果冻后，加入椰汁或者牛奶就可以啦。甘蔗...

椰菜海皇汤

03-31 用料干鱿鱼1只瑶柱适量虾米(虾干)适量冬菇适量沙虫适量干螺片适量椰菜半个姜两片椰菜海皇汤的做法干货泡发椰菜去芯，去外面两层老叶煮干货30分钟，加人椰菜，再煮20分钟即可小贴士椰菜去芯，不然芯会煮溶。泡干货的水可加人...

海苔椰蓉球

09-16 辣椒味的海苔，都没人吃，把它做成甜品，一口一个，香香脆脆的，棒！用料黄油80克椰蓉100克奶粉30克细砂糖30克鸡蛋1个海苔3片低筋粉70克海苔椰蓉球的做法1.海苔先用剪刀剪成细小块备用，或用粉碎机打碎即可2.黄油室温自然软化后加...

海椰皇鸡汤

02-08 海椰皇，它是热带森林的棕榈树的果实，亦称复椰子，以籽小，味道浓香，汁丰润滑，功效显著而闻名，产地主要为泰国，南美，南非等地，有生津、利水等功能。用料鸡1/2海椰皇8个姜4-5片食用盐适量海椰皇鸡汤的做法1、准备好海椰皇，用刀背将其...

海南腌椰菜

03-08 自从在海南吃了这腌椰菜，酸爽，脆，当零售，配稀饭，下酒小菜无所不能🤪🤪🤪回来自己腌制。用料盐适量海南腌椰菜的做法买椰菜回来洗干净，要用圆的，口感比较脆。凉干水手撕成合适吃的大小，然后放煮菜量的盐，搅拌均匀。装进无油罐子...

海底椰

06-08 用料海底椰50克无花果干8个冰糖50克白凉粉50克雪菊20克雪梨4个海底椰的做法将雪梨切成小块，容易煮出甜味将海底椰➕雪梨块➕雪菊➕无花果一起熬1个小时，煮好的水过滤，在煮的过程中先拿出来过滤好的300ml的汁水放凉，再放入...

海南椰丝粑

02-02 海南小吃椰丝粑，皮薄糯软，花生碎和椰丝卷馅，既有坚果的口感，又要椰子的浓香，满满的海南风情扑面而来～用料老椰子半只糯米粉一包500g白砂糖适量花生适量椰丝刨（工具）一把海南椰丝粑的做法先把老椰外边的丝清理干净，然后拿手用毛...

海底椰冻

03-01 用料海底椰50克冰糖10克水1500毫升白凉粉50克无花果50克山楂干15克菊花10克海底椰冻的做法先把材料泡10分钟，洗干净，无花果切开放1500毫升水，按煲汤煮30分钟快煮好时，放冰糖过漏汤渣，倒模定形同上加炼奶，或纯奶调味开动罗味...

椰汁海绵

01-09 方子@小嶋老师18cm圆模用料全蛋150g细砂糖110g水饴6g黄油26g牛奶40g低粉100g椰汁海绵的做法全蛋和糖隔水加热到手温离水加入隔水加热过的水饴拌匀黄油牛奶隔水融化全蛋液高速打发到提起纹路不容易消失，转低速整理气泡，...