菠萝蔬菜沙拉怎么做好吃，菠萝蔬菜沙拉家常做法

菠萝蔬菜沙拉

10-09 菠萝蔬菜沙拉口味鲜香，入口不油腻，健康餐用料菠萝200克火腿2片苦苣生菜100克柠檬4片千岛酱30克淡奶油20克菠萝蔬菜沙拉的做法蔬菜水果原料清洗干净待用柠檬片和菠萝切片烤箱80度烤干待用剩余菠萝切块将生菜和菠萝混合，加...

菠萝沙拉

06-05 用料菠萝个火龙果个鸡蛋个苹果个罗勒叶适量西红柿1个菠萝沙拉的做法各种水果蔬菜一起拌小贴士养生哦...

拌菠菜沙拉

02-07 改自婶子用料菠菜250克墨鱼饼3块酱姜泥1小勺牡蛎酱油1.5小勺芝麻香油1小勺现磨白芝麻碎1大勺拌菠菜沙拉的做法菠菜焯水挤干水分切几刀墨鱼饼煎至两面黄切条酱汁倒入菠菜中拌匀后加入墨鱼饼拌开墨鱼饼有咸度了所以减少...

金枪鱼菠菜杂蔬沙拉

03-18 室外又飘起了漫天白雪，学校的外教问我:不是春节过后就是春天么？春天在哪里？我理直气壮地告诉他:春天就在我们的心坎儿里！中午来一个金枪鱼菠菜杂蔬沙拉，强拽着春姑娘离我近些吧！用料油浸金枪鱼半罐菠菜叶子适量西红柿一个黄...

菠萝沙拉碗

12-25 菠萝不再是一味水果的原料，作为小小的器皿，装载着各种水果的芬香。夏日的午后，吃上一碗这样的沙拉，美容又养颜嘿。用料香梨菠萝火龙果苹果哈密瓜原味酸奶菠萝沙拉碗的做法把各种水果切成小块儿。菠萝对半切开，挖出里边的水...

菠萝沙拉热带水果沙拉

07-05 用水果本身当作容器做的沙拉是不是别有一番风味呢～用料菠萝半个芒果蓝莓奇异果圣女果酸奶可不加柠檬可不加菠萝沙拉热带水果沙拉的做法菠萝切半挖空你的小菠萝！用盐水稍稍浸泡果肉和菠萝碗切好要用的水果把水果再一起交...

菠菜鸡胸沙拉

08-04 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料菠菜200g鸡大胸100g玉米粒100.8g生抽10g醋5g糖4g香油3g生姜2片菠菜鸡胸沙拉的做法菠菜去根，切段。烧一锅水，水沸腾后放入少许油，放入菠菜，烫20秒，捞出来放入可以喝的冷水里，充分冷...

菠菜沙拉🥗

05-20 每次去加州卷必点。就那么几棵菜就要二三十块钱。想想是时候自己动手了🤨做完喜欢的老友们记得回来交作业😘用料菠菜1把丘比沙拉汁5勺黑芝麻适量菠菜沙拉🥗的做法准备好沙拉汁和菠菜洗干净。ps.好不容易找到跟加州卷...

【Pineapple Coleslaw】菠萝卷心菜沙拉

02-14 mealprep必备，夏日清爽沙拉，蔬菜量随意，看个人喜好。铸铁锅拌上一大盆放在冰箱里，随吃随取。直接吃，放在欧包上，做汉堡夹菜，配菜沙拉都特别适合。用料菠萝200g包菜1/2个胡萝卜1根大圆椒1/2个紫皮洋葱1/2个小葱2根酱汁：白葡萄...

最爱沙拉—菠萝金枪鱼沙拉

09-11 我是个从不写菜谱背后故事的人。可这道菜真真是我的心头好，强烈推荐。这是我老公的菜谱，他很了解我的口味，尝了第一口后就停不下来，停不下来，清爽的菠萝碎配上金枪鱼真是绝了，口味就是奇迹般的组合，丝滑的蛋黄酱略略醇厚的口...

菠菜沙拉

04-27 去年八月十五去西餐厅吃饭有一道蔬菜沙拉口味很特别很好吃一直惦记着昨天去超市买做凯撒沙拉看到了这个沙拉汁感觉很像果断买下今尝试做了一下没跑了就这味🤪🤪🤪用料菠菜按你的饭量丘比沙拉汁适量菠菜沙拉的做法1菠...

蔬菜沙拉＋胡萝卜汁

04-20 这道美食背后的故事:因为好吃~看情况而定的话，可以3~4人食用用料生菜1颗胡萝卜1根玉米1根土豆1个青瓜1根沙拉酱3勺酸奶1盒蔬菜沙拉＋胡萝卜汁的做法生菜切碎放好；胡萝卜切小块放好；玉米刨开为一粒粒放好；青瓜切小块放好；土豆...

捣蛋蔬菜沙拉菠萝包

09-04 饿了想吃三明治，点开外卖平台，最便宜的两片吐司夹着火腿片和鸡蛋加点沙拉酱就要36，我真点不下手，直接火起来自己把冰箱里能倒腾出来的材料都弄出来，做出了这款又方便又美味的三明治，哈哈哈！用料鸡蛋1个菠萝包1个胡萝卜自己喜...

蔬菜沙拉

05-07 心酸。因为自己缺心眼，明明有番茄还放番茄酱用料生菜N片圣女果N个紫甘蓝N片黄瓜N根蔬菜沙拉的做法把它们放在一起小贴士如果放了小番茄，就不要放其他酱了...

蔬菜沙拉拉

10-06 用料生菜西红柿秋葵鸡蛋玉米黄瓜火腿丘比千岛酱蔬菜沙拉拉的做法首先当然是把新鲜的食材们准备好把改洗的洗洗该切的切切鸡蛋煮熟，把改焯熟的焯焯放千岛酱哦～～完成...

蔬菜沙拉

06-12 用料西兰花1/3朵鸡蛋1颗菠菜2棵娃娃菜6片叶紫薯1个圣女果200克熟芝麻10克玉米半个胡萝卜半个蔬菜沙拉的做法所有蔬菜洗净切好除了圣女果和胡萝卜全部下水煮熟撒上妈妈给炒好的熟芝麻开吃就好小贴士菠菜尽量把茎去掉吧...

菠菜沙拉卷

02-22 来自池银暻《我爱三明治》用料菠菜把培根洋葱奶酪碎帕尔玛干酪薄饼食用油食盐胡椒粉小西红柿沙拉酱菠菜沙拉卷的做法薄饼上放奶酪碎，放入180度烤箱烤5分钟。做小西红柿沙拉酱：小西红柿，食谱1大勺，白糖2小勺，食盐1/2小勺，食...

菠萝沙拉船

05-05 用料菠萝1个猕猴桃2个鸭梨150克樱桃50克小柿子40克草莓25克白糖2大匙沙拉酱3大匙淡盐水适量菠萝沙拉船的做法菠萝洗净，去掉叶皮，横向切除1/3，剩余部分掏空后做成菠萝盛器掏出的菠萝肉切成小块；猕猴桃去皮，切成块；鸭梨去皮、...

菠菜鸡蛋沙拉

08-23 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料菠菜150g鸡蛋2个原味沙拉酱20g黑胡椒粉1g盐一小撮菠菜鸡蛋沙拉的做法烧一锅水，水沸腾后放入少许盐和几滴油，放菠菜烫10秒钟，捞出来放凉。在水里放进两个生鸡蛋，煮8分钟到10分钟，...

南瓜甜菜红萝卜蔬菜沙拉

12-09 烤出来的沙拉可好吃啦~不蘸蘸料也很好吃哒~用料甜菜根1个南瓜跟甜菜根一样大一块红萝卜1根苦苣适量白洋葱1/4个盐适量黑胡椒适量橄榄油适量糖适量咖喱粉少量糖适量生抽适量醋适量南瓜甜菜红萝卜蔬菜沙拉的做法甜菜根，...

菠菜沙拉

04-19 用料菠菜1把白醋9滴柠檬汁或果醋15滴酱油3勺芝麻10克料酒1勺糖20克菠菜沙拉的做法菠菜洗净焯水所有其它混合在一起成汁撒上撒芝麻...

菠萝饭配蔬果沙拉

03-15 在外面吃菠萝饭总觉得意犹未尽，配料给的太少了，索性在家自己做，量足还健康用料a.菠萝1个米饭1碗鸡蛋2个青豆50克香肠2根玉米粒50克南瓜适量土豆适量紫甘蓝适量b.沙拉做法鸡蛋1个土豆适量南瓜适量圆生菜适量紫甘蓝适量橙...

蔬菜沙拉？

05-11 一人份吃货总有办法的用料沙拉酱30g左右生菜适量就行大概3片胡萝卜小半根红龙果一个蔬菜沙拉？的做法生菜洗净撕碎成小片胡萝卜切小块红龙果切小块加沙拉酱大概一勺半吧！完成味道一般适合新手做简单...

胡萝卜菠萝菜丝沙拉（slaw）

03-29 用料蛋黄酱1/2杯酸奶油1/2杯柠檬汁2大勺糖2大勺犹太盐1茶匙胡萝卜12根葡萄干1杯菠萝丁1杯剁碎的韭菜1/4杯胡萝卜菠萝菜丝沙拉（slaw）的做法1/2杯蛋黄酱、1/2杯酸奶油、2大勺柠檬汁、2大勺糖、1茶匙犹太盐搅匀，倒入12根擦...

小菠菜沙拉

02-02 健身、减脂的蔬菜里面第一名除了西兰花，就是菠菜了，高钙、高叶酸、高钾、高维生素A，总之营养价值高！用料小菠菜叶适量牛油果半只（热量高，不敢多放）吞拿鱼罐头65克什锦坚果适量（不超过20克）意大利橄榄油适量意大利红酒醋适量小...