凉拌鲜花生仁怎么做好吃，凉拌鲜花生仁家常做法

07-26 因为身体状况，好久没有晒早餐和食谱更新。最近迷上了吃这个，连续几天晚上都要来一盘。翻看了下厨房的食谱里，没有这种鲜花生仁的做法，来补充一个，希望大家喜欢。卤料部分，可以根据自己喜好放，如果实在懒得配，直接买十三香的卤...

07-25 据说黄花菜有补脑的功效，那就很和本人心意啦！但是不知道吃成啥样才有疗效，哈哈哈。不管怎么样，看着它漂漂亮亮的样子就得试着做做！何况新鲜黄花菜在初夏开花，能吃的时间也不长。用料黄花菜150克木耳10朵枸杞少许蒜泥少许盐...

10-11 去年12月好友邻居妈妈请吃饭，在一家餐厅吃到了辣的凉拌花生芽（好吃），今天这道菜味道：不辣，小朋友也可以吃，反正恬妞很喜欢用料花生芽一盒醋少量生抽2勺豆鼓油1勺香油2勺凉拌花生芽的做法先把花生芽煮食，放凉碗里放入香油，生抽，...

凉拌花生豆

09-10 用料胡萝卜5根麻辣鲜适量芹菜3根花生1000g辣椒1把八角2大个花椒1小把麻椒1小把鸡粉1勺味精0.5勺鸡精1勺香油几滴醋3大勺盐适量辣椒油1勺凉拌花生豆的做法锅中入水，放入花生豆，辣椒，麻椒，花椒，盐泡一晚好煮熟，煮至花生熟了不...

凉拌鲜花甲

12-30 这道菜操作简单，容易上手，很适合炎热的夏天，即开胃又有营养！用料水1000毫升食用油少许盐少许新鲜花甲螺1斤生姜适量青线椒2个蒜粒2瓣葱花少许蚝油1小勺香辣麻油1勺凉拌鲜花甲的做法1、在不粘锅内加入准备好的清水，开火将其...

凉拌鲜菊花

04-15 用料菊花6-7朵苹果醋3汤匙白糖适量凉拌鲜菊花的做法鲜菊花洗净，沥干水分后去蒂，放入较大容器，加入苹果醋和白糖，拌匀即可！小贴士这是可食用的菊花，大家可别乱入菜！...

生机素食凉拌莴笋条生杏仁碎

03-04 正当季的蔬菜莴笋，一凑近，满满的清香，削皮时奶白色的汁液流出来，烧熟了吃太可惜，家里正好有生杏仁，于是，切碎加蒜末姜末一起拌一拌，一天吃的主要都是生机素食，整个人的感觉，一整天都像莴笋一样清爽，身体清爽，头脑清晰，想起昨天赶集...

西兰花虾仁拌花生米

10-11 花生米的做法：用料西兰花虾仁蒜姜末生抽淀粉西兰花虾仁拌花生米的做法西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟，去除残留的农药将西兰花去掉粗茎，择成小朵。西兰花茎切片。虾仁用生抽、淀粉腌一会锅中倒入少许油，爆香姜蒜末下虾仁...

凉拌花生

10-10 用料湿花生粒200克蒜瓣2瓣芝麻油1勺陈醋适量味极鲜适量白砂糖适量凉拌花生的做法湿花生粒放入高压锅，上汽后煮5分钟。放凉后加入味极鲜、蒜末、陈醋、白砂糖、芝麻油拌匀，腌制半小时以上，入味即可。...

果仁菠菜（凉拌菠菜花生米）

08-31 用料菠菜2把花生米15-20粒蒜3瓣生抽若干醋若干香油1勺麻油1勺白砂糖1勺橄榄油2勺果仁菠菜（凉拌菠菜花生米）的做法1.花生米过油炒一下待冷却；（我这里买的是熟的花生米，比较省事，但是我也习惯过下油）2.菠菜洗净，沸水中放一点油...

爽口小菜（凉拌花生米）鲜！香！！美味！！！

04-29 天气渐热总觉得没有食欲唯独偏爱各种爽口小菜凉拌木耳芹菜花生米鲜香美味做法简单好吃又好看清脆爽口打卡链接可查看“凉拌苦菊”做法用料干花生米500克干木耳30克胡萝卜1根芹菜3棵盐适量蚝油20克生抽/味达美/自然鲜5...

凉拌，生拌，鲜海蜇

07-13 用料海蜇1000克米醋根据喜好，至少6勺，才能杀死喜碱的副溶血弧菌蒜1头香菜3颗葱花克1碗糖少许凉拌，生拌，鲜海蜇的做法没多的照片，因为整个过程很湿滑，也很快，先将这盆不听话的海蜇洗干净，反复用流动的凉水洗，边角缝整干净，最后一...

凉拌花生米

08-15 跟大神们学习的，总结一些经验，分享一下用料煮花生花生米500克姜2片八角1个桂皮一丁点（量多苦）花椒15粒（大约量）香叶半片（量多苦）盐两勺（一般调味勺）蒜2瓣配料芹菜50克胡萝卜50克香油几滴（增亮用）蚝油1勺鸡精0.5勺熟芝麻适量（点缀，可...

快手凉拌菜之凉拌黄瓜花生米

06-14 不想出去吃饭，自己做又怕麻烦，于是诞生了各种快手菜，比如这道凉拌花生米黄瓜。用料盐1小勺陈醋1勺香油½小勺糖½小勺生抽1勺黄瓜1根花生米适量快手凉拌菜之凉拌黄瓜花生米的做法原材料很简单，把黄瓜切片，加一些外面买回来...

凉拌菜～西蓝花+芥末拌杏仁

07-13 食物鸳鸯配，营养翻倍哦～清新爽口，夏日佳肴。这道菜一直是我和家人的最爱哟！用料西蓝花1颗杏仁20克红椒1个生抽2勺黑糯米醋2勺芥末1小勺蒜2瓣糖1小勺香油1勺盐1克凉拌菜～西蓝花+芥末拌杏仁的做法1）首先把西蓝花外表冲洗干净，...

凉拌三鲜(花生红萝卜芹菜)

05-16 用料芹菜1棵红萝卜1根花生150g盐适量香油适量凉拌三鲜(花生红萝卜芹菜)的做法把花生提前一晚用水泡开，然后用锅小火煮熟，(注意不要用铁锅，发生会发黑，图片中我就是用了铁锅，花生有点氧化偏黑了)把芹菜红萝卜切粒，然后灼水2-...

夏季下酒凉拌菜-凉拌花生米

07-15 是冷菜又是下酒菜，每次做一大盆，不到三天就准吃完用料花生米1斤胡萝卜1根芹菜一把黄瓜一根八角1个桂皮1块花椒一小把香叶2片葱段1颗葱姜片4片盐4小勺生抽3勺陈醋1勺糖2勺香油3滴白芝麻适量牛肉粉（鸡精）适量夏季下酒凉拌菜...

凉拌花生🍃

03-24 虽然没有鲁迅笔下的“茴香豆”却有简单易制的花生米，花生米遇酒可谓他乡遇故知……用料花生米适量芹菜2根八角2个香叶3张姜4片辣椒油1勺盐适量香油2勺凉拌花生🍃的做法花生米入锅，加入八角、姜片、香叶、盐根据个人口味...

凉拌水煮花生

10-10 用料花生仁300g胡萝卜半根香芹1小把姜2片花椒2g八角2个香叶2片干辣椒4个盐2勺白糖1勺鸡精1勺生抽15ml花椒油10ml凉拌水煮花生的做法花生仁用清水浸泡两小时胡萝卜半根切丁香芹一小把切丁香芹一小把切丁时间到关火，开盖...

【快手凉拌菜】凉拌新鲜黄花菜

08-27 注意‼️新鲜黄花菜有秋水仙碱，会引起腹泻，所以一定要把花蕊摘干净，并且浸泡2小时或用沸水焯！用料新鲜黄花菜适量蒜适量酱油适量陈醋适量盐适量白糖适量【快手凉拌菜】凉拌新鲜黄花菜的做法新鲜黄花菜去头，去花蕊，掰开一片片，...

凉拌花生仁

03-19 芹菜含铁量较高；它的叶茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲；芹菜还含有大量的膳食纤维，可刺激肠胃蠕动，促进排便。芹菜与花生搭配有清喉补气的功效。用料花生仁小芹菜红椒香油料酒八角花椒葱姜蒜蚝油糖生抽凉拌花生仁...

凉拌白花生

11-01 用料去皮花生米200克泰椒1只海天海鲜酱油1汤勺约30克紫林陈醋1汤勺糖5克味精1克辣椒油1汤勺香油20克凉拌白花生的做法去皮花生用凉水泡6个小时把泡好的花生捞出放到盘中，淋上调好的汁即可...

清清爽爽的凉拌花生杏仁苦苣

12-14 用料花生10克杏仁10克苦苣500g清清爽爽的凉拌花生杏仁苦苣的做法食材：花生杏仁苦苣。将花生杏仁沸水烫熟加一勺盐继续煮将花生杏仁捞起来和苦苣拌在一起，然后加一勺盐。加一勺蚝油。加一勺白醋加一勺糖。加一勺食用油。...

凉拌核桃花生仁

04-04 用料花生米适量核桃仁适量盐少许糖少许香葱2根八角1个香叶1片韭菜适量凉拌核桃花生仁的做法核桃仁水沸后煮3分钟，捞出入凉水，凉后剥去核桃衣。花生加盐、八角、香叶煮40分钟，沥水捞出。韭菜在开水中入水一秒即捞出，取菜叶...

【冷菜】凉拌花生米

06-17 凉拌花生米是道很好的下酒菜，家里来了客人可以来一份，既简单又好吃。花生米是指去掉花生壳的花生仁，事实上是花生的种子，整个的花生叫做果实，荚果。但一般还是叫做花生米。用料花生米200克胡萝卜半根芹菜2根【饭趣酱油】适...