木瓜银耳西米露怎么做好吃，木瓜银耳西米露家常做法

10-18 也许，近我者甜🌈记住那些曾经温暖过你的，然后，坚定的一直走下去。用料木瓜1个银耳半朵西米适量椰汁（牛奶）1瓶木瓜银耳西米露🌸的做法煮好西米（详情见椰汁木瓜银耳羹篇）银耳木瓜依次加入锅内，大火转中火煮至银耳稍稍出胶木瓜变...

08-31 连续高温，热的人都要中暑了，此时唯有一碗冰冰凉的甜品才能降下我心中的那团暑气。用料木瓜1个牛奶（可以换成椰奶）250ml西米适量鲜银耳1朵冰糖适量（用椰奶的可以不放）临时起意，食材选择有点随意，家里有什么就用什么了，吃的开心...

【无糖木瓜银耳羹&木瓜银耳冻】

04-08 春夏是糖水的天下。暑气渐渐来临时，一碗甜羹汤是最沁人心脾。自从尝试控制糖分摄入，甚少吃甜羹，一旦要吃，也必须是健康养生为佳。这款不加糖的木瓜银耳羹，因为选用了超多胶质，享有专利的草本银耳，口感粘糯如同燕窝雪蛤一般，润...

木瓜银耳

09-15 用料木瓜1个红枣8颗银耳小块朵冰糖少量克木瓜银耳的做法木瓜洗好去籽切小方块银耳等提前泡下水，先开水煮后慢炖20分钟。后再放木瓜大火后慢炖20分钟。加少量糖小火10分钟即可。...

玉米银耳露

10-11 用豆浆机做玉米银耳露特别省事，银耳被打得碎碎的，喝起来稠稠的，加上玉米的清香，感觉润润的，早上来一杯，能量十足~用料泡发银耳100克水果玉米粒120克冰糖或蜂蜜适量玉米银耳露的做法银耳提前用清水泡发，摘去黄色根部，撕成小朵...

“南瓜薏米银耳露”

03-07 用料贝贝南瓜55克薏米15克干银耳2克清水250~300ml冰糖（喜欢原味可不加）10克炼乳（辅料可不加）少许“南瓜薏米银耳露”的做法南瓜去皮切小块干银耳泡发，攥干水分。薏米洗净控干水分。和糖一起丢进豆浆机加入250-300ml清水。...

南瓜银耳露

08-01 用料银耳15克南瓜150克饮用水1000毫升冰糖15克（可增减）小米35克枸杞10克南瓜银耳露的做法将银耳浸泡2小时以上洗净将南瓜洗净去皮去瓤去籽，切成花生米大小的南瓜丁将小米洗净，枸杞洗净用清水浸泡，泡好的银耳用剪刀剪碎成小...

木瓜银耳露

01-01 木瓜和银耳都被称为美容美颜佳品，木瓜炖银耳是经典的美容甜品，深受爱美女士的喜欢哦。把木瓜和银耳加水打成汁当饮料来喝，也是不错的选择哦，加点冰糖和柠檬汁，酸酸甜甜的，非常好喝木瓜银耳露，养颜又营养哦用料木瓜半个银耳一...

牛奶西米银耳木瓜糖水

07-20 用料熟木瓜西米些许银耳1朵纯牛奶软包1瓶牛奶西米银耳木瓜糖水的做法烧一锅开水，水要足够多，放进去西米，西米不用浸泡也不用搓，水开后放西米进去大火滚10分钟，然后盖上盖子关火闷西米闷的同时，木瓜削皮切块，银耳用水泡另外烧...

木瓜银耳露（豆浆机版）

09-06 木瓜银耳都是女人最好的滋补佳品，长期服用不仅可以护肤驻颜、保持身材，更可和胃化湿、养阴清热。用料木瓜（大）四分之一只银耳一朵牛奶100ml纯净水700ml木瓜银耳露（豆浆机版）的做法银耳一朵，头天晚上清水泡发。银耳剪成小块放...

紫米银耳西米露（超简易）

11-15 超简单的广东糖水用料紫米100g银耳（雪儿）适量西米三汤匙冰糖你喜欢啦~紫米银耳西米露（超简易）的做法紫米和银耳分别泡2-3个小时把泡好的银耳、紫米和冰糖一起放到瓦锅里煮，水和料的比例随个人喜好，冰糖也一样。大火煮沸后转...

银耳南瓜露

08-12 喝着就觉得滋润的南瓜银耳露~把银耳泡发去蒂，放进豆浆机，银耳都被打碎，好粘稠有木有！用料南瓜1小块银耳1小朵银耳南瓜露的做法南瓜去皮去籽，切称小丁备用；银耳洗净，提前泡发后，去底部黄蒂，撕成小块；把两种食材加纯净水一起放入...

南瓜银耳西米露

07-12 西米透明Q弹，在各式糖水甜品当中经常会用到。而银耳的软糯多胶，和西米搭配在一起，相互映衬，爽滑有嚼劲，多层次的丰富口感特别招人喜欢。如果再加入香甜的南瓜和牛奶，味道绝对诱人！用料牛奶250g南瓜200g西米30g冰糖10g干银耳3...

木瓜雪耳西米露

04-09 用料西米50克木瓜1个银耳1朵红枣6颗红糖50克木瓜雪耳西米露的做法银耳泡水，过夜发胀。银耳加水，大火煮开后，小火慢炖两小时。木瓜去皮去籽，切块备用。另取一锅加水煮开，加入西米，大火煮10分钟（注意搅拌，防止西米粘锅），之后捞出...

银耳莲子木瓜西米露

06-18 用料银耳0.5朵木瓜1个莲子50克西米50克牛奶250ml红枣6颗冰糖50克银耳莲子木瓜西米露的做法银耳、莲子提前一晚上泡发。将银耳莲子红枣提前放入锅中，加入适量的水，煮大概一小时。木瓜切块，西米提前煮熟过凉水。加入木瓜、...

木瓜金燕耳西米露

02-14 生活中喜欢吃银耳的朋友很多，但是金燕耳可以说是银耳中的佼佼品，听说营养价值比燕窝还要高，但是价格却要实惠很多。它其中富含有丰富的蛋白质氨基酸，微量元素，维生素d，银耳粗多糖，膳食纤维等人体所需要的营养成分，特别滋阴养...

地瓜白木耳西米露

08-21 用料地瓜1-2个冰糖适量西米露4汤勺白木耳一半炼奶一勺地瓜白木耳西米露的做法地瓜去皮，洗干净，切粒，另一边准备锅水切好的地瓜粒一起大火煮开地瓜粒大火煮7-8分钟就下西米露，下了西米露就要一直搅拌，因为很容易黏糊的，关中...

薏米银耳露

12-22 万能的豆浆机赐予我力量吧！薏米和银耳的诡异组合，口感不怎么样，冲着消水肿减肥美容去的(*´Д`)用料薏米银耳水薏米银耳露的做法薏米洗干净，银耳泡发扔进豆浆机放糖放蜂蜜...

木瓜西米露

07-24 用料木瓜1个西米100克牛奶500克炼奶30～50克（口味自己调）木瓜西米露的做法水烧开后放西米煮25分钟，煮时需要翻动一下，以免粘锅停火后盖锅20分钟，打开西米没有白点冲洗西米，冲洗后的西米加牛奶，炼奶，搅拌均匀木瓜削皮，切块放木瓜...

银耳木瓜

09-27 用料木瓜个银耳木瓜的做法1...

木瓜雪耳椰汁西米露

02-19 用料木瓜1个干银耳半颗冰糖随喜椰浆1罐西米一把木瓜雪耳椰汁西米露的做法水开时把冲洗过的西米放进锅，一定要不停搅拌，不然容易黏锅底，西米煮到只剩一个小白点，关火加盖再焖一下，就基本上熟透了。放凉放冰箱，可以留着用于各...

西米露木瓜雪耳糖水

08-24 冬天的一道清爽的风用料木瓜500g雪耳一半西米露500g伊利纯牛奶500g椰子汁250西米露木瓜雪耳糖水的做法煮西米露，到透明处理木瓜，之后全部放下去煮...

银耳西米露

12-17 教程的用量可以根据每个人的需求调整，这是两人份的量，管饱。😊😊用料银耳1朵西米60克冰糖35克雪梨50克枸杞10克水800ml椰奶1瓶银耳西米露的做法银耳一朵，我用的丑耳，泡发沥干水分去除根部后大概100克—120克左右。银耳用...

南瓜银耳露

05-02 参考月龄：10M+今天给妈妈们分享一道我经常做给小宝喝的润肺止咳汤~雪梨生津去燥，润肺效果极佳，我还添加了有清热健胃作用的银耳，膳食纤维丰富的南瓜和燕麦，四者结合，甘甜清香。用料南瓜80克雪梨30克干银耳5克生燕麦10克南瓜...

寒露汤·木瓜银耳猪骨汤

05-17 用料木瓜1个银耳1朵莲子15g百合15g沙参20g蜜枣1个猪骨500g寒露汤·木瓜银耳猪骨汤的做法把干货材料提前泡半小时，猪骨飞水，洗干净后把除木瓜外的所有材料放入汤煲内，加水大火煮开后转小火慢煲1小时后，切木瓜，去皮去籽，我喜...