南瓜泥南瓜粥怎么做好吃，南瓜泥南瓜粥家常做法

南瓜泥（南瓜粥）

03-05 家里没有搅拌机也可以吃的南瓜粥用料南瓜1颗白糖少许纯净水半瓶南瓜泥（南瓜粥）的做法把南瓜削皮，盘里放少许水，稍后捣碎南瓜时就不用在额外加水了。蒸30分钟后，放入大的容器内捣碎，即可食用。小贴士南瓜粥太稠了可以放一些...

南瓜粥

06-13 在韩式烤肉店吃烤肉，会有免费的南瓜粥赠送，浓郁的奶香和南瓜香混合在一起，特别回味，所以今天做了这道南瓜粥用料南瓜500克糯米粉30克奶粉30克南瓜粥的做法南瓜切块在高压锅蒸15分钟左右，蒸的时候可以放一点点水。蒸熟的南...

尹stay南瓜粥/南瓜羹

02-24 用料南瓜糯米粉白糖尹stay南瓜粥/南瓜羹的做法大南瓜切块在水里煮熟蒸熟也行放进榨汁机里榨碎👆👆印象里糯米糊是把糯米打碎后加水混合👆小贴士要不停的搅拌～...

6M+南瓜泥+南瓜浓汤

04-10 南瓜的营养最大价值是富含了钴，在各类蔬菜中含钴量是居于首位，那么钴的作用是什么呢？活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，参与人体维生素B12的合成，是人体胰岛素细胞所必须的微量元素。南瓜多糖还能够提高人体免疫力功能，还有...

苦瓜南瓜泥

05-09 夏天应该多吃点苦味的东西，平时都是苦瓜炒蛋，今天我们换种吃法。用料南瓜苦瓜一根，南瓜泥适量，牛奶适量，糖或蜂蜜适量，芝麻少许。苦瓜南瓜泥的做法把苦瓜切成一段一段，当中挖空，放水里浸泡让苦味泡掉一点，再放热水里汆一下放冷...

甜南瓜泥

12-18 用料南瓜1000克甜南瓜泥的做法南瓜剥皮洗净备用锅里放油烧至5成热，倒入南瓜，翻炒，放一点水，烧至南瓜烂了，出锅了，开吃啦啦啦。哈哈，不用放糖，甜甜的，粉粉的。...

消耗南瓜泥👉️冰糖南瓜粥

09-06 喜欢吃甜的可多加10克冰糖！喜欢吃稀点的可多加点水或牛奶，我这个做起来有点点稠！有破壁机的可以用破壁机打更细腻！用料冰糖30克南瓜泥450克凉开水（或牛奶）50克消耗南瓜泥👉️冰糖南瓜粥的做法我用的是这种南瓜，削皮、切块隔水...

奶香南瓜馅·南瓜泥

06-22 用料南瓜泥460克黄油25克砂糖50克（可增减麦芽糖15克奶香南瓜馅·南瓜泥的做法准备好所需食材·南瓜提前蒸熟（南瓜蒸出来的水不要）破壁机倒入南瓜、麦芽糖、黄油、砂糖，打成泥南瓜泥倒入不粘锅中小火不停翻拌，炒成团即可。...

南瓜虾泥粥

05-14 用料南瓜克大米杯虾只南瓜虾泥粥的做法大米加水，大火烧开，小火慢炖，放入南瓜粒，给宝宝吃，所以切的细，小，容易化。加入做好的虾米。等粥胡化即可。小火慢炖1小时。...

南瓜粥（南瓜浓汤）

03-08 花津浦有一种免费的南瓜粥，每次去吃都恨不得多喝两碗，奈何每次去排队都太长，多次只能选择别家。买了破壁机，于是打开了新世界的大门，抱着这份野心做了一次，还原度很好，幸福。用料南瓜200克冰糖10克水2小碗糯米15g南瓜粥（南瓜...

南瓜地瓜粥

09-20 南瓜、红薯是属于生活中常见的食物，它们是可以同时吃的！南瓜：性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用，是一种药食兼用的健康食品。红薯：含有膳食纤维、胡萝卜素、维...

南瓜🎃泥

10-07 香香的南瓜泥，很健康喔！用料南瓜1/4个红枣6颗花生🥜6颗水800ml南瓜🎃泥的做法将南瓜洗干净，去皮，切小块准备6颗红枣，6克花生(生的)并用清水洗干净。洗净后将红枣的核除去。将洗净的花生，切好的南瓜，去核的红枣放入豆浆机中并...

南瓜饮（南瓜羹，南瓜粥）

11-07 在喜家德吃饭的时候点了南瓜饮，除了有点甜之外很喜欢，正好买了迷你豆浆机，尝试给宝宝做这个超好喝的南瓜饮！二次升级配方后发现比喜家德的更加好喝！强烈推荐！！！加了山药，口感绵滑，营养更丰富，健脾养胃，润滑肠道。用料南瓜100克山...

南瓜肉泥

04-02 用料南瓜少量猪里脊少量南瓜肉泥的做法猪里脊洗净，切丁南瓜切丁猪肉开水焯出血水后用电饭锅炖两小时料理机蒸南瓜，蒸熟加些温水后将肉和南瓜一起用料理机打细。放到辅食格，冻好备用...

南瓜泥

05-10 做南瓜慕斯的时候看错菜谱了，打了好多南瓜泥，吃不完…😂😂用料南瓜克淡奶油巧克力酱南瓜泥的做法把南瓜泥铺碗底，上面用奶油做一个狗头，用巧克力酱画上眼睛👀，耳朵，小鼻子然后开吃哈哈哈哈哈哈哈小贴士啊，南瓜泥就直接用熟南...

南瓜奶香花卷（南瓜泥）

07-10 此配方可以做12个小花卷，蒸箱两盘的量。用料白面团牛奶100克酵母1.5克中筋粉200克味之素代糖10克南瓜面团南瓜泥130克酵母1.5克中筋粉200克味之素代替10克南瓜奶香花卷（南瓜泥）的做法混合白面团所有原料，揉成一枚光滑柔软...

南瓜粥～

09-11 用料南瓜500g糯米粉适量枸杞适量冰糖适量南瓜粥～的做法南瓜洗净后去皮切片将南瓜切碎（我在寝室，没有搅拌机之类的工具😂）切碎让南瓜熟了之后可以变成南瓜糊将南瓜放入电饭煲中，加入一点水，调至煮饭键，将南瓜煮熟，捣成泥糯米粉...

南瓜“粥”

11-06 从高中开始会这么吃，简单又减肥用料南瓜500克糙米或燕麦片一点点南瓜“粥”的做法南瓜削皮去瓤切小块（越小越好）烧水煮十分钟（视情况而定）水刚没过南瓜一点点就好中间视麦片熟度加入麦片（生糙米的话需要煮很久）南瓜软烂之后...

南瓜地瓜泥

04-06 用料红薯适量南瓜适量南瓜地瓜泥的做法准备食材去皮切丁上锅蒸熟倒入料理机打成泥倒入辅食碗OK了...

南瓜泥汤

02-27 用料南瓜一小块，牛奶一瓶，少许葱南瓜泥汤的做法南瓜去皮，切小块放锅里蒸5-8分钟，注意不要太久，不然太软了不好夹将蒸熟的南瓜放料理机搅碎开火，将搅碎的南瓜锅里煮，加牛奶，加少许糖，少许盐，加葱花，人多的话可以加水，注意牛奶容易...

南瓜虾泥

03-20 南瓜是β—胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过许多绿色蔬菜，而且富含维生素C，锌，钾和纤维素。因此，神经衰弱，记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每天一次，疗程不限，有较好的治疗效果。用料南瓜300克虾1斤青豆适量黑胡椒粉...

南瓜粥（燕麦米南瓜粥）

09-15 南瓜粥，有营养，甜甜的，再加入燕麦米，健康营养又好喝…用料南瓜80克水900克大米50克燕麦米50克（可换其它杂粮）南瓜粥（燕麦米南瓜粥）的做法主锅里放入大米50克，燕麦米50米（或者大米100克），南瓜80克，放水900克左右，25分钟/100℃/反转小...

蒜泥南瓜

07-28 用料南瓜克蒜泥南瓜的做法1...

南瓜泥🎃

12-21 一个大南瓜切开容易坏，一次全蒸熟，分装速冻用料南瓜南瓜泥🎃的做法南瓜泥南瓜切块蒸熟破壁机打泥南瓜泥分装速冻...

南瓜粥

06-18 一直很喜欢喝韩料里的南瓜粥，因为疫情很久没有出去吃了，尝试在家自己煮，很惊喜。用料南瓜200克（半颗）小米20克大米30克牛奶200克（一袋）水600毫升冰糖适量南瓜粥的做法南瓜切小块，大米小米洗净，一起放进破壁机或者豆浆机豆浆机...