平底锅爆香大鱿鱼怎么做好吃，平底锅爆香大鱿鱼家常做法

12-30 冰箱里的鱿鱼放了好久拿出来做夜市的铁板鱿鱼如何用料酱料：蒜蓉酱三勺耗油一勺生抽一勺半勺辅料：葱末一碟香菜末一碟烧烤蘸料适量食用油适量平底锅爆香大鱿鱼的做法鱿鱼清理干净去皮鱿鱼改刀锅预热倒入适量油鱿鱼下锅按...

11-12 用料鱿鱼辣酱烧烤调料平底锅版铁板烤鱿鱼（超简单）的做法鱿鱼洗干净，将边剪几下平底锅内放油，将两面煎熟关火后，刷上辣酱，撒上烧烤调料可以整个装盘，也可以切块装盘小贴士1、煎之前剪几下是为了煎的时候不会太鼓起来煎不到2、...

05-30 用料中筋粉（或普通面粉）200g糯米粉50g30~40℃温水120ml盐4g细砂糖20g黄油40g香蕉一条（约250g）爆酱香蕉派（平底锅版）的做法香蕉去皮，追求口感的可以切成小块，只要味道的就弄成糊状，加入细砂糖和融化的黄油搅拌均匀，包上保鲜膜放...

平底锅香辣大鱿鱼

05-25 家有一位特别爱吃鱿鱼的银🤷反复尝试，综合每次的经验最近终于搞出最爱的一款味道料备齐，很容易操作～(￣▽￣～)~在家也能吃到好吃的鱿鱼啦啦啦啦🤤用料鲜鱿鱼1只（处理完大概300g）葱一段姜3片蒜2瓣香叶3片八角2个花椒一小撮干辣椒...

平底锅香辣烤鱿鱼

05-10 夏天最享受的就是撸串喝啤酒，听着鲜嫩的鱿鱼肉串在烤炉上滋滋响，口水就止不住的往外流，但是路边摊的健康隐患一直都在，还要忍受闷热的天气，而这些其实给一只平底锅就能统统搞定~用料鱿鱼1只洋葱丝30g海鲜酱25g蒜蓉辣酱5g甜...

平底锅烤鱼（鱼香）

06-10 上次做了一款麻辣烤鱼，老公吃了赞不绝口，其实鱼香味才是他的最爱，所以今天我撸起袖子做了这款重口味的鱼香味烤鱼，主要是吃佐料😄用料鲈鱼500克（洗净去鳞掏出内脏剪掉鱼鳍后的重量）郫县豆瓣60克（剁碎）大葱50克（切小段）小葱40克（...

平底锅鱿鱼（附鱿鱼详细处理方法）

05-22 春节买年货的时候买了点儿冰鲜鱿鱼，决定做一个媲美街头小吃的铁板鱿鱼😉家里没有铁板，用平底锅凑合了😂用料冰鲜鱿鱼7只蒸鱼料酒适量葱2根蒜瓣8瓣姜5片干辣椒3根生抽2勺蚝油1勺单山蘸水辣椒粉1小勺五香粉1小勺孜然粉2小...

平底锅版烤鱿鱼

01-10 用料蒜3瓣孜然粉若干鱿鱼400克小米椒2个姜20片花椒30粒生抽1勺酱油1勺料酒2勺平底锅版烤鱿鱼的做法锅内烧水，放5片姜，水沸后放切好的鱿鱼、料酒，约30秒后捞出鱿鱼，控水油烧热放花椒、5片姜片爆香，弃佐料只留油放蒜末、小米...

平锅爆鱿鱼

04-07 用料鱿鱼1只平锅爆鱿鱼的做法大鱿鱼一条收拾一下洗切块，少油翻炒，一勺孜然翻拌出锅即可...

平底锅铁板鱿鱼

12-28 铁板鱿鱼是一件很简单的事用料鱿鱼1lb食用油甜面酱孜然粉辣椒粉料酒平底锅铁板鱿鱼的做法鱿鱼洗干净,切成适当大小.加少许料酒放入不粘锅,中低火将多余水分烤出.平底锅中加油,中高火.将鱿鱼放入油中,加甜面酱,辣椒粉,...

香辣烤鱼（平底锅版）

02-24 用料花椒适量洋葱1个大蒜适量草鱼1条香菜适量盐适量（腌鱼和汤底调味）孜然粉适量（腌鱼用重口味多加）酱油适量豆瓣酱3大勺食用油适量姜片3-4片辣椒粉2勺各类蔬菜若干香辣烤鱼（平底锅版）的做法横刀把鱼肉切开倒入盐、孜然粉进...

平底锅版【铁板鱿鱼】，学会了摆摊必火！

07-31 相信大家都有在铁板鱿鱼摊面前香得走不动道的记忆。紧实Q弹的鱿鱼，配上孜然、芝麻、辣椒面的浓郁香气，吃一大锅都吃不腻！我这个方子的重点是一份特制香料油+秘制香辣酱，学会了这个秘方，可以用在喜欢吃的海鲜、蔬菜、肉类上...

20分钟自制铁板美味-平底锅鱿鱼

04-17 用料鱿鱼2-3只盐，糖，料酒，姜，胡椒粉烧烤料或BBQ酱20分钟自制铁板美味-平底锅鱿鱼的做法将鱿鱼去除内脏清洗干净。用剪刀从中间剪开，并在两侧剪出一些口子。用料酒，少许盐，糖，姜丝，胡椒腌制10分钟。平底锅烧热，直接倒入鱿鱼，会有...

酱爆大鱿鱼

03-13 这道菜是快手菜，调味的量无法精确到多少克数，主要还是根据自己口味来调节。用料大鱿鱼须1斤姜末适量蒜末适量小米椒适量小葱适量香菜适量生抽1勺老抽半勺蚝油1勺孜然粉适量糖1勺熟的白芝麻适量酱爆大鱿鱼的做法大章鱼须...

平底锅焖鱼

04-22 用料鸡蛋个韭菜黄油红石斑胡椒平底锅焖鱼的做法小鱼搞干净把头斩下来对开把肉从背部剃下来这样了鱼头和鱼排先煎熟放入鱼腩轻煎一下用盖子盖上，从锅边加入水，水要多加一些，焖一会白胡椒放一块黄油盐搞点面疙瘩，一点点就可...

平底锅煎鱼

09-18 奕奕说最近要进行“增加脑力”计划。除了早睡、坚果，优质蛋白同样重要😍。平底锅煎鱼，又快又美味。用料油少量银鳕鱼2块海盐少量料酒1勺黑胡椒少量番茄酱少量沙拉酱少量平底锅煎鱼的做法鱼块解冻，用少许料酒和盐腌制半小...

平底锅鱿鱼洋葱

05-01 用料洋葱1个鱿鱼2只芝麻一勺克甜面酱两勺耗油两勺黑胡椒酱2勺平底锅鱿鱼洋葱的做法鱿鱼剁段，放平底锅干炒，很快就有水出来了把水倒掉，再煸炒调酱。甜面酱2勺+蚝油2勺+黑胡椒酱2勺+一点清水，搅拌搅拌鱿鱼炒成这样出锅锅底...

平底锅做铁板鱿鱼

05-02 用料鱿鱼只蚝油勺平底锅做铁板鱿鱼的做法首先要挑选有光泽不黏手，闻着没异味，去掉表皮黑膜，放在水里搓洗，揪掉头搜索（刀削面卤绝密配方6.0黄金版），把须子切下来，抽出鱼骨，把内脏清洗干净，划开鱿鱼切细条，切好后备用。接下来调汁，...

火爆大鱿鱼

12-20 用料鱿鱼只姜片葱蒜蓉辣酱孜然辣椒面火爆大鱿鱼的做法鱿鱼处理干净切段用水焯一下（切记不要焯太久不然会硬不超过1分钟）起锅烧油将葱丝姜丝炒香放入鱿鱼加入蒜蓉辣酱翻炒根据个人口味是否添加配菜（我放的洋葱还有螺丝椒）...

平底锅版铁板鱿鱼

03-21 用料鱿鱼一只洋葱半个青红彩板两只黄油十五克左右孜然粉一勺辣椒粉一勺番茄酱二十克海鲜酱二十克生抽少许白糖少许土豆一个小葱花适量平底锅版铁板鱿鱼的做法准备好上述食材，土豆切成一块钱硬币厚，用清水洗净表面淀粉，下...

平底锅烤鱼

06-16 女儿爱吃烤鱼，家里烤箱小做不了，试着用平底锅做，挺好的，一条一斤左右重的鲈鱼，做成一大锅烤鱼，一餐搞定！用料新鲜鲈鱼（1斤左右）1条洋葱、姜、蒜适量土豆1个金针菇1把莴笋小半根青椒1个芹菜2根料酒2大勺生抽2大勺醋1勺白胡椒粉2...

平底锅烤鱿鱼

05-12 用料甜面酱勺鱿鱼只孜然粉勺油克平底锅烤鱿鱼的做法调酱料：生抽一勺，蚝油一勺，料酒一勺，甜面酱半勺，食用油一勺，花椒油半勺，胡椒粉，孜然粉，辣椒粉鱿鱼用酱料腌一小时或更久平底锅留油，中火煎鱿鱼至没有汁水，撒孜然粉，辣椒粉若要更...

平底锅烤鱼

11-12 终于要开始记录自己的菜谱啦一直觉得做饭是一件很享受的事做给喜欢的人看到吃饭的人将菜光盘都是一种幸福慢慢记录自己的菜谱第一篇就从平底锅烤鱼开始吧新买了摩飞网红锅最近一直都在研究用这个锅做菜广州的冬天虽不...

【平底锅版香辣烤鱼】

05-16 看着烤鱼滋滋得冒油，光闻着味道就忍不住咽口水。用筷子夹开，鱼皮烤得少许焦脆，鱼肉却保持鲜嫩，配上金针菇、娃娃菜、带着麻辣鲜香的料汁，一端出，立马就会遭到哄抢~~用料鲈鱼1条黄瓜半根娃娃菜半颗洋葱半个金针菇80g小米椒3...

铁板鱿鱼(平底锅版）

05-04 让人流口水的铁板鱿鱼。每次到烧烤店，总要点这个美食，其实家里做也很方便的，只要有个平底锅。用料小鱿鱼1斤洋葱半个料酒1大勺美极鲜酱油1大勺生姜粉、五香粉、孜然粉、椒盐小勺各半勺铁板鱿鱼(平底锅版）的做法把鱿鱼的外...