萝卜牛肉焖饭怎么做好吃，萝卜牛肉焖饭家常做法

10-27 有饭，有肉、有菜一锅搞定，省时省力。尤其适合学生党或工作忙碌人士。搭配上200g西蓝花，一餐的总热量：520大卡碳水：77g蛋白质：40g脂肪：6g（该食谱由西门镜湖减脂组学员提供，Story2019年11月10日编辑）用料牛肉120克糙米70g白萝卜25...

萝卜牛肉饭

08-20 小时候好爱吃妈妈铁锅做的萝卜饭，所以这次做给不爱吃萝卜的小朋友，小朋友们还是很给面子的。推荐给大家。主要是自家地产出了好多萝卜，给小朋友们换着花样吃萝卜！用料牛肉150克大米2杯便萝卜3根（自己种的很小）花椒30粒生抽1...

超简单！胡萝卜洋葱牛肉焖饭

11-04 这个焖饭原本是做给女儿的辅食，所以口味比较清淡，大人吃的话在腌制牛肉那一步适当增加调料就OK。超级简单，完全不会下厨的人也可以做得好吃哦！用料牛肉看需求胡萝卜半根洋葱半个姜1片芝麻油1勺盐少许食用油少许超简单！胡萝...

萝卜焖牛肚

07-07 酱香微辣的牛肚，在长时间的焖煮中逐渐软化，入味。再加上应季鲜甜的白萝卜，真是搭配至极。无论用来配饭或是浇面都非常适合。用料牛肚1kg萝卜600g姜6大片蒜3瓣八角2粒桂皮1小块花椒10粒香叶5片调味酱料番茄酱30g郫县豆瓣...

胡萝卜青椒牛肉焖饭

10-31 超快速，超简单，超好吃。用料米饭牛肉150g胡萝卜一个青椒半个洋葱半个姜末适量淀粉少许生抽少许蚝油少许盐少许黑胡椒少许胡萝卜青椒牛肉焖饭的做法先煮饭，煮饭时间把牛肉洗净剁成肉沫（也可以切丁），加入淀粉，生抽，蚝油，油，黑胡椒...

牛杂焖萝卜

02-08 我很喜欢吃牛杂，特别是牛肚和牛筋，冬天暖暖的吃上一锅太暖啦！这道菜是我个人比较喜欢和家常的做法，简单又好吃，赶紧学起来吧！用料牛杂500克白萝卜1根芹菜1根姜3片柱侯酱半勺沙茶酱1勺耗油半生抽5勺料酒2勺盐2克牛杂焖萝卜的...

胡萝卜土豆牛肉焖饭

09-21 把饭菜焖成一锅，便可放心地去接娃，离开几个小时都不怕，全然不用管它，随其自焖成熟，回到家只需几分钟烧个蔬菜汤就可以开饭，简单快捷。用料土豆1个盐适量料酒适量老姜大的，1芽胡萝卜1根土豆1个香菇几朵洋葱1/4个油适量生抽适...

胡萝卜香菇牛肉焖饭

11-07 上次做的鸡肉，这做的胡萝卜炖牛肉焖饭，香味逼人啊～今天更入味了用料牛肉500克胡萝卜1根香菇6朵洋葱半个生抽4大勺耗油2大勺料酒1大勺豆瓣酱1大勺米饭两杯米胡萝卜香菇牛肉焖饭的做法牛肉切成正方形丁，放入料酒，少许生抽耗...

萝卜焖饭

05-06 咸饭，是闽南人家里常见的饭，材料可以根据自己的喜好自己搭配，但统称咸饭。萝卜焖饭是其中的一种，由于上过舌尖上的中国而成为咸饭中的明星。材料普通，做法不难，火候的把握才是关键。周末带着儿子去逛休闲农场，摘了几头沙土萝...

糙米牛肉胡萝卜香菇焖饭

08-13 减脂时期的菜谱，条件也比较有限，又不想委屈自己的胃用料糙米半杯大米半杯牛肉2两左右胡萝卜半根香菇四个糙米牛肉胡萝卜香菇焖饭的做法牛肉切丁不要拿生粉抓，选牛里脊，或者赶紧钻子肉，不要牛筋。带牛筋的做卤牛肉好吃。加...

萝卜焖牛腩

05-23 广东一道经典好吃的菜～萝卜入味，甜鲜可口，牛腩香软。汤汁都可以拌饭吃一碗。用料牛腩1斤萝卜1根柱候酱（或豆瓣酱）2勺酱油适量盐少量蚝油1小勺糖1小勺香叶4片草果2个桂皮3小块花椒小半勺八角3个葱2条姜5片蒜3瓣萝卜焖牛腩的...

牛肉酱土豆番茄萝卜焖饭

05-21 懒人必备，一个电饭煲搞定所有程序用料萝卜1根土豆1个番茄1个米2杯，2人份盐克牛肉酱土豆番茄萝卜焖饭的做法土豆，萝卜，番茄都切块。在电饭煲里都容易煮熟，不需要额外烧加1盒米，一盒1人粉，一般烧2盒，管两顿。配料铺在上面，加盐正...

胡萝卜牛肉焖饭（电锅版）

07-08 阴雨天小的一觉睡到五点。冰箱备好的牛肉本来想做咖喱或土豆焖肉，算算时间来不及又不好再冻回去，偷懒想出花头跟胡萝卜先煸炒后同饭一起煮，出炉惊艳，油润包裹每一粒米饭萝卜跟肉都已酥软，喷香类似新疆抓饭。用料牛肉适量米...

胡萝卜牛肉焖饭（懒人版）

11-03 怎么说是懒人版呢，因为主要材料是上一篇的红烧牛肉。提前炖好放冰箱里的。所以非常简单省事。用料红烧牛肉（具体做法看上篇）3块胡萝卜半根鸡蛋一个胡萝卜牛肉焖饭（懒人版）的做法因为我是做给孩子吃，他刚一岁七个月，所以牛肉...

胡萝卜香菇牛肉焖饭

01-13 用料胡萝卜1根牛肉250克香菇10朵鸡精1勺生抽1勺胡萝卜香菇牛肉焖饭的做法按照视频做...

土豆胡萝卜牛肉饭@焖烧罐

10-30 作为不折腾会死星人，在研究了良久焖烧罐的利弊之后终于因为居老师代言成功入坑，在搜罗了好多简易菜谱之后信心倍增，坚持打卡以明志，毕竟一直是个远庖厨的小仙女。用料牛肉50克胡萝卜半根土豆1个米饭小半碗土豆胡萝卜牛肉...

牛肉香菇土豆胡萝卜焖饭

12-29 有饭有肉有菜，一锅出，方便快捷好吃，适合上班族的你和厨房小白用料胡萝卜半根土豆1个香菇4-5朵牛排1块牛肉香菇土豆胡萝卜焖饭的做法土豆胡萝卜香菇切小块，大米洗净加水浸泡一小时，我用的是牛排，切小块加料酒酱油胡椒粉腌制...

牛肉胡萝卜蘑菇焖饭

05-07 一个在家也要好好吃饭！这道焖饭有荤、有素还有菌菇，一个人吃，方便又有营养！用到的厨具是炒锅和电饭煲，方便快捷。亲，一人在家也可以试试！用料蘑菇5个大米1杯牛肉80克胡萝卜1/3根蒜瓣2颗牛肉胡萝卜蘑菇焖饭的做法准备材料：大米...

萝卜焖牛腩

05-01 好喜欢咕咚咕咚的声音😁用料牛腩1条萝卜2根腐竹几根八角3个花椒二十几粒干辣椒1根姜几片料酒适量油适量蒜头适量冰糖少许老抽适量酱油适量水适量香叶2片盐适量蚝油适量葱2根萝卜焖牛腩的做法牛楠切块，在加了料酒姜片的...

牛肉胡萝卜焖饭

09-16 在家的时候，姐超爱妈做得牛肉咸米饭，每次回家吃饭都要吃这个。前天视频又向老妈确认了一下做法，然后今天就自己动手啦。跟我妈做得味道差不多，除了盐放多了-_-||。以下是我做得时候的用量。用料牛肉453克葱4根胡萝卜2根大...

土豆牛肉胡萝卜焖饭

02-09 原料：土豆、胡萝卜、葱姜末、牛肉、大米、清水、盐适量、黑胡椒粉适量。用料牛肉100克土豆两个胡萝卜一根葱姜末适量大米一碗清水一碗半盐适量黑胡椒粉适量土豆牛肉胡萝卜焖饭的做法土豆、胡萝卜去皮洗净切小丁。牛肉...

胡萝卜牛肉焖饭

10-28 这是一个为了早饭准备的偷懒的菜谱。用料大米1杯土豆1个胡萝卜牛腩半碗胡萝卜牛肉焖饭的做法土豆切丁，锅里加油，把土豆翻炒一下。倒入之前煮好的胡萝卜牛腩，加点水加一点点盐和生抽，加重一下味道。大火稍微收一下汁儿。米...

塔吉锅焖饭(胡萝卜泡菜牛肉)

06-10 懒人餐用料牛肉150克胡萝卜三分之一根泡菜150克青椒3个洋葱半个蚝油1勺生抽1勺盐5克塔吉锅焖饭(胡萝卜泡菜牛肉)的做法胡萝卜🥕，🧅，线椒切好备用。牛肉切成丁大米一杯用水泡半小时。然后水盖过大米即可。热锅加油，放入牛...

萝卜焖牛肉

03-12 自存配方无步骤，不要参考。用料牛腩500克白萝卜1只花椒炝锅姜蒜煸香八角1个香叶3片山柰1片肉蔻或红寇，草寇试了不喜欢，要记住！二荆条辣椒干1个海天黄豆酱一小勺盐，1克糖，料酒，生抽，老抽以上全部炒香后加开水炖10分钟后转高压...

萝卜牛肉焖饭～饭菜一锅出

04-10 俗话说：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方～萝卜是一种常见的蔬菜，其中含有大量的水分、消化酶，以及大量的膳食纤维、维生素C、胡萝卜素和人体所需的多种氨基酸等，冬天多吃一些萝卜可以增强人体免疫力、健脾养胃、通肠排气等。...