蓝莓芦笋大虾怎么做好吃，蓝莓芦笋大虾家常做法

蓝莓芦笋大虾

08-29 家里来人做客快手又好吃用料蓝莓若干虾5-8只芦笋一小把蓝莓芦笋大虾的做法大虾收拾干净挑虾背芦笋洗干净水里焯1-2分钟秒捞出放油爆炒大虾撒盐翻炒至虾熟芦笋摆在最底层用沙拉酱拌一下将炒香的虾放到芦笋上撒蓝莓...

虎虾芥蓝花菜芦笋

06-03 用料虾只盐水紫洋葱芥蓝芦笋生抽盐虎虾芥蓝花菜芦笋的做法这菜感觉是典型介绍给老外的炒菜配比。去皮大虾稍微用盐水里煮一下。热油，放入紫色的洋葱炒软，然后倒入芥蓝花菜和芦笋，用盐调味。倒入虾仁翻炒加少许酱油和糖出...

芦笋虾球

06-06 三月份，春分前后，正是芦笋大量上市的季节。这道芦笋虾球看似简单，吃起来却有惊艳之感~用姜爆炒过的虾肉，腥味全无，一口咬下去，虾肉的弹滑，芦笋的清脆在口腔中游走，非常带感！黑胡椒更加丰富了这道菜的口味，在唇齿间留下一抹清爽...

紫甘蓝芦笋鲜虾沙拉

11-02 用料紫甘蓝3-5叶芦笋200克鲜虾10-15只丘比沙拉汁盐料酒紫甘蓝芦笋鲜虾沙拉的做法芦笋洗净，切成寸段，开水加少许盐，汆烫15-20秒，捞出沥干，待用鲜虾洗净，挑出泥筋，温水加少许盐，料酒，放入鲜虾，中火煮至水沸腾，虾壳变红，转小火焖5分...

鲍鱼芦笋大虾海鲜粥

03-20 夏天天气炎热，炒菜烟大又热，那就来碗橘子大厨的海鲜粥，又简单又方便还营养均衡！大人小孩都适宜！那就开始下厨吧！！用料大鲍鱼3只基围虾8-10只芦笋4-5根米一把…按两人份的计算姜丝少许葱末少许盐少许白胡椒少许黄酒少许鲍鱼芦...

大虾芦笋培根焗意面

10-05 用料大虾半斤芦笋5根培根5片蘑菇3两马苏里拉奶酪200克牛油20克蒜片3粒pizza就酱3大勺盐适量小号意面2/3袋迷迭香适量大虾芦笋培根焗意面的做法大虾煮熟去皮意面煮熟，大约要十分钟，包装上说要五分钟，但一般要十分钟才全熟...

蓝莓糖葫芦

04-13 用料冰糖100克水120克蓝莓一盒牙签若干根蓝莓糖葫芦的做法牙签串上蓝莓，3颗刚好，多了不好拿冰糖称重后倒入不粘锅加上水没过冰糖开大火煮开煮开后转小火煮10-15分钟，看颜色有点焦黄就可以关火了！（重点：过程中不要有任何的搅...

芦笋烤虾

11-14 🌈哈喽，大家好，我是幸福小猪✨今天继续分享我家一锅多用的东菱小食锅之空气炸锅做一道美食，快手的芦笋烤虾用料芦笋10根鲜虾250克新鲜柠檬汁适量柠檬片2-3片椒盐粉适量洋葱粉适量辣椒粉适量橄榄油适量蒜片适量芦笋烤虾的...

芦笋虾仁鲜肉大馄饨

06-17 芦笋虾仁都是我最爱的食材用料虾仁250克猪里脊300克芦笋500克蛋清1只姜3片芦笋虾仁鲜肉大馄饨的做法不喜欢肥肉，所以用了里脊，剁碎，加入少许盐，蛋清，料酒，香油，生抽调味，拌匀。虾仁洗干净，用厨房剪刀剪小颗。芦笋洗干净，也用厨...

甜虾芦笋

12-14 用料甜虾芦笋甜虾芦笋的做法芦笋用开水烫一下即可放入冰水再滤干水芦笋热油锅略翻炒另起油锅炒虾变色后加啤酒或料酒（用料酒要略加点水）芦笋加入虾中翻炒片刻即可。...

芦笋虾

06-24 用料芦笋8根盐4克橄榄油少量料酒一勺鲜虾半斤蒜2瓣淀粉一勺芦笋虾的做法去除虾线、虾皮，放入料酒，盐，淀粉，芦笋洗净切段锅热放入油，放入腌制好的虾，翻炒一分钟，放入芦笋两分钟后就可以享用啦小贴士盐只用了一点点，非常清淡哦...

芦笋炒大虾

01-20 要吃健康的食物。用料芦笋若干活虾若干蚝油一勺料酒两勺生抽一勺盐若干芦笋炒大虾的做法大虾去皮去虾线，然后用料酒两勺盐半勺腌制，去腥。（建议要用活虾，口感和鲜美程度绝对是虾仁没法比的哈！）可以放一点姜丝进去。芦笋洗干...

蓝莓糖胡芦

05-17 在我们这盛产蓝莓的北方，把蓝莓做成各种美食可是一种非常轻松的事啦……用料蓝莓适量水适量牙签适量白糖适量蓝莓糖胡芦的做法用牙签把蓝莓串在一起锅中放入一点水，倒入适量的白糖用铲子不断翻拌，开始是大泡……熬一会成...

虾皮芦笋

01-07 老妈让我多吃芦笋，上班族工作压力大会经常疲劳，芦笋有增强体质消除疲劳的功效，而且老人吃芦笋也很好，有助于平抑血压降血脂；有助于抑制心脏血管疾病；有助于防治老年便秘、利尿解乏；有助于抑制和抵抗病毒菌；芦笋是高维生素、高...

大虾傍芦笋

03-25 从小欢喜做菜，初识下厨房，勾起了我这些年的做菜经历中包涵的生活的酸酸甜甜。没两天就有了上菜谱的冲动，今天遇到暴雨，没法买菜就只能就地取材了。想到那些年刚开始二人生活，女儿还小的时候，遇到工作不稳定得时候，也有过窘迫...

紫甘蓝芦笋玉米大虾沙拉

02-07 大虾含有丰富的镁和钙,镁和钙参与肌肉收缩,有助于维持神经功能,还可参与酶的活化,有益于预防高血压及心肌梗死。搭配有“天然血液清理工”美誉的紫甘蓝、富含硒的芦笋,营养又增肌。用料大虾100克鲜玉米粒50克紫甘蓝50...

草莓蓝莓华夫饼塔配瑶柱煎芦笋

08-03 不算快手菜但材料准备齐全也很快用料鸡蛋牛奶低筋面粉发酵粉芝士华夫饼模具烤盘冰冻瑶柱芦笋橄榄油黑胡椒盐草莓蓝莓草莓蓝莓华夫饼塔配瑶柱煎芦笋的做法先准备好面糊就是鸡蛋牛奶融化的芝士甜菊糖低筋面粉酵母粉打散...

芦笋炒草莓

08-23 草莓季不容错过营养又美味的素菜，没有之一哦用料芦笋300克左右黑木耳若干草莓6粒盐少许芦笋炒草莓的做法1.芦笋、黑木耳分别焯水（水里滴一滴油、盐能使笋翠绿）后放入凉水中。锅烧热放入少量油，待油5分热时放入海木耳、芦...

芦笋干虾

07-18 简单，以前单位发了干虾不知道怎么吃，现在好了。用料干虾三四只，芦笋一把芦笋干虾的做法干虾水泡，去壳，切断。芦笋也切断放油先抄虾，放芦笋，加一勺水加盐。水干，芦笋软了就可装盘...

柠檬香草烤大虾芦笋

04-25 每年母亲节总想着送妈妈什么礼物合适，其实亲手为妈妈做健康少油的一餐是最能表达心意的，毕竟在物质无缺的当下，健康才是最重要，尤其今年，不出门在家做饭才安全，这道柠檬香草烤大虾芦笋超级简单快手，0基础的新手也能轻松搞定，...

虾仁芦笋彩色大馄饨

01-03 用料虾仁259克芦笋100克青菜200克，或菠菜高筋面粉300克鸡蛋1个葱10克虾仁芦笋彩色大馄饨的做法将虾仁剁成泥，将芦笋切成末，将葱切成葱花取一大碗，将虾仁泥、芦笋末和葱花倒入碗中，加入鸡蛋，加入适量盐、料酒用筷子朝一个方...

大虾炒芦笋

04-02 用料大虾一斤糖少许油三汤勺盐少许蒜头三颗切片姜四大片切丝马蹄8个（配菜，可以搭配洋葱，丝瓜等）芦笋一把（忘记多重了）大虾炒芦笋的做法急冻大虾一斤解冻一半的时候最容易剥壳去头留尾巴在虾背下一刀取出虾线清洗干净，沥干水...

虾仁芦笋

02-25 这道菜老少皆宜，减肥的小伙伴强烈推荐用料芦笋8根虾仁8只料酒1勺盐2克姜3片蒜4瓣小葱2根新鲜辣椒3个新鲜花椒10粒虾仁芦笋的做法一整根芦笋，至少可以弄成3截，下面很长一截都可以吃，最底部吃不了，太老。水开之后，放进去焯1分...

蓝莓山药芦笋泥～6个月宝宝辅食

05-25 这几种食材都适合六个月宝宝吃，丰富的食材搭配在一起才不会挑食用料山药1根芦笋100g蓝莓50g蓝莓山药芦笋泥～6个月宝宝辅食的做法蓝莓洗净，山药去皮，芦笋只保留笋尖最嫩部分芦笋和山药上蒸锅，芦笋10分钟，山药20分钟趁着蒸山...

芦笋大虾

06-16 姑娘不爱吃芦笋，想了一个办法让她吃用料芦笋5.6根虾5只盐4克胡椒粉适量生姜1片芦笋大虾的做法大虾开背，去虾线芦笋去老皮，切段锅里放油，放两片生姜，一点蒜末炒虾，用锅铲按压虾头，炒出虾黄放芦笋一同翻炒，加盐，生抽，胡椒粉。放一...