菠菜这样做怎么做好吃，菠菜这样做家常做法

菠菜这样做，连挑食的狗子都爱吃

08-08 用料羊奶粉35g布丁粉5g菠菜1小碗卵磷脂3颗菠菜这样做，连挑食的狗子都爱吃的做法菠菜千层做法倒热水冲泡羊奶粉均匀搅拌将冲泡好的羊奶粉倒入锅中，小火，倒入5g布丁粉搅拌均匀。倒入玻璃碗中冷却凝固。将菠菜洗净榨汁将菠...

菠菜拌鸡蛋这样做，软滑爽口不涩嘴

11-27 菠菜在日常生活中深受大家的欢迎，但在制作过程中人们往往不注意，在做好的成品菜中，吃起来会有些涩嘴，通过给菠菜出水，可以使菠菜变得非常软滑没有涩嘴的感觉。用料菠菜500克鸡蛋2个大红椒0.5个蒜子4瓣盐5克鸡精8克色拉油适...

菠萝还能这样吃？！

02-12 每次去巴西餐厅吃烤肉，在吃完最后一块烤肉撑到不行的时候，服务员小哥哥总会举着一整个烤菠萝来到你面前，因为太好吃了，每次即使很撑，但是我都不会拒绝，而且一定要最外面一层裹着浓浓肉桂粉和砂糖的那一部分，汁多味足。因为菠...

菠萝这样切，更方便哦

12-26 喜欢吃菠萝的朋友学起来哦方便快手用料菠萝1个刀一把菠萝这样切，更方便哦的做法去掉菠萝的头和尾将皮削掉，记得带手套，拿一把锋利的刀斜对着菠萝眼一刀切如图切完，切片即可小贴士1.带手套，防止被扎伤2.菠萝记得泡盐巴水，吃...

菠菜鲑鱼咸派，高蛋白这样吃

02-15 用料派皮與鮮魚300克新鮮鮮魚片、去皮，切塊(約3公分)3/4茶匙鹽1/4茶匙白胡椒粉30克冰糖粉100克奶油(冷藏)，切塊200克低筋面粉1顆蛋(約50克)内馅1000克水100克菠菜葉，切小段(約1公分)100克洋葱，切塊(約3公分)20克奶油，切塊2...

菠菜鸡蛋饼这样更好吃

11-20 用料鸡蛋4个面粉25克盐适量菠菜适量白芝麻适量菠菜鸡蛋饼这样更好吃的做法菠菜焯水后切碎，混入搅好的鸡蛋液中，搅拌！加面粉和盐少许搅拌均匀，备用。煎锅放入橄榄油，将做好的材料到入煎锅，小火慢慢煎，撒些白芝麻即可（我家的锅...

通心菜这样吃

09-18 嘿嘿～懒人菜品来了～懒得炒，那就试试这样吃吧！用料蒜蓉3片指天椒3个通心菜少量酱油少量花生油少量通心菜这样吃的做法准备材料：蒜头拍碎，指天椒切碎，酱油，花生油。水开，加几滴食用油进去，把通心菜放进去烫下变色捞起。就可以吃了...

宝宝早餐饼-菠菜鸡蛋饼（不爱吃青菜的小朋友可以这样吃）

12-24 用料鸡蛋一个面粉适量菠菜适量盐少许（可不加）宝宝早餐饼-菠菜鸡蛋饼（不爱吃青菜的小朋友可以这样吃）的做法将鸡蛋面粉加适量清水搅拌均匀，菠菜切碎加入菠菜，加一点盐（也可不加），搅拌均匀，平底锅或者电饼档刷油，小火，倒入面糊，用铲...

菠菜蛋糕卷，这是我喜欢的样子

01-16 春日里阳光明媚,晒着太阳吹着海风，再吃上一口自己喜欢的点心，一定是最惬意不过的了……想查看完整视频和更多食谱教程，可上新浪🧣关注：小乐烘焙小课堂用料鸡蛋（单个50g)5个玉米油45克清水50克菠菜粉13克低筋面粉50克白砂糖...

‼️补血补铁猪肝菠菜粥㊙️这样做不腥

08-10 猪肝含有丰富的铁和维生素最近娃有点贫血没办法老母亲只能拼命多吃猪肝然后把猪肝打成粉加到迷糊了给他吃用料猪肝适量菠菜适量大米适量‼️补血补铁猪肝菠菜粥㊙️这样做不腥的做法1⃣️、猪肝买回来至少浸泡三小时。期间...

健康低脂凉拌菜—菠菜可以这样吃

09-25 凉拌菜—菠菜拌蛋皮。营养丰富的大拌菜，拌出满满维生素哦！菠菜，是饮食中推荐的绿色食物，低热量、低脂肪、低GI在高钾蔬菜中排名第7，钾可以调节细胞内的酸碱平衡，具有降血压的作用。在高叶酸蔬菜中，排名第8，叶酸是机体内细胞生...

菠菜这样凉拌吃，10盘都不够

01-04 用料盐克姜片片菠菜花生等坚果白糖醋生抽蒜辣椒粉香油菠菜这样凉拌吃，10盘都不够的做法菠菜放锅里焯下水，焯水之前滴几滴油可以保持嫩绿色，水烧开翻几下就起锅，放旁边冷却，菠菜无需切，整根长度就好家里有花生或者其他坚果炒...

菠菜这样做：老年人都可以吃的5分钟就能搞定的清炒菠菜

11-09 前段时间看了新闻说过了人40之后就少吃菠菜，因为菠菜里头含有草酸，会阻止人体钙的吸收，而人过了40岁之后本身身体钙吸收能力就下降，在吃带有草酸的菠菜，但菠菜除了能阻止钙吸收，好处还是多多的，比如贫血的人和便秘的人经常吃...

上汤菠菜，皮蛋咸鸭蛋还可以这样吃？

09-09 用料鸭蛋1个皮蛋1个水煮鸡蛋1个菠菜1把盐适量蔬之鲜味精1勺姜片3片蒜6瓣上汤菠菜，皮蛋咸鸭蛋还可以这样吃？的做法皮蛋，鸭蛋和水煮鸡蛋切碎。放入姜片在里面。菠菜洗净锅中放少许油，一点盐，还有开水，菠菜焯水。大概一分钟、...

菠萝怎么吃？菠萝这样吃——菠萝菠萝古老肉

11-12 一个菠萝怎么吃？1/4榨成菠萝汁，1/4做成菠萝饭，1/4切块吃，1/4做成菠萝咕老肉😃用料菠萝个淀粉勺鸡蛋个菠萝怎么吃？菠萝这样吃——菠萝菠萝古老肉的做法猪肉切成块儿➕一勺盐➕两勺淀粉➕一勺料酒➕两勺酱油➕一勺蚝油➕一勺...

‼️万能凉拌酱汁‼️菠菜这样做，好吃到哭

11-29 过年你一定要做的开胃菜‼️真的好吃到哭！这个凉拌汁，调什么菜都好吃！菠菜300g，粉丝2把（很大一盘‼️）什么都会的，直接略过‼️谢谢，不用留言了～用料菠菜300g粉丝2把油炸花生米或者烤香的1把辣椒粉1勺葱末1勺生姜末1勺蒜蓉1勺熟白芝...

这样

12-09 ...

菠菜可以这样吃

10-29 小孩子不喜欢吃蔬菜，菠菜可以这样烧，就喜欢吃了用料鸡蛋2个菠菜半把面粉10克菠菜可以这样吃的做法两个鸡蛋和10克面粉搅拌均匀菠菜加盐焯水一分钟挤出水分菠菜切碎和鸡蛋液搅拌均匀平底锅放油煎两面金黄色这样就可以了...

这样做米糕，补钙又高纤--菠菜奶酪糙米糕

07-27 米糕是我们的老朋友了，很多妈妈对我的大部分食谱可能不一定熟悉，但是大家都会知道，哦~做米糕的那个果妈~~今天的米糕是咸口的，加了奶酪和菠菜，吃个熊就能吃不少菠菜进去，给不爱吃菜的宝宝们试试吧。做法我有拍视频，不过这里...

菠菜腰果果昔，产后修复这样吃

01-27 用料200克水100克新鲜菠菜叶50克无盐烤腰果50克苹果，去核带皮切块600克矿泉水菠菜腰果果昔，产后修复这样吃的做法1将水放入主锅，置入网锅，在网锅内加入新鲜菠菜叶，以5分/Varoma/速度1蒸煮。利用刮刀棒辅助将网锅取出，清空主...

菠菜炒鸡蛋（这样做不涩）

06-20 【你若不关心时政便不看新闻；不关心风月便不看小说；但若关心生活和美食，请关注我的微博@莉莉菲，我们来聊聊】家宴中需要硬菜唱主角，但也需要一些能登大雅之堂的素菜做配角，素炒菠菜只是一道不起眼的青菜，但加了蛋就变成了一...

这样

12-30 这用料黄油软化后一克水一克这样的做法一...

这样做菠菜面煮熟依然通心绿

03-16 家里没有个挑食的宝宝，却有个挑食的老公，这厮不爱吃菠菜，但这个面条专治他这毛病。用料菠菜1把面粉800克盐3-5克这样做菠菜面煮熟依然通心绿的做法菠菜洗净切断，放入料理机中，加入清水，用果蔬模式打成汁。（打出来的汁的浓稠...

有荤有素“菠菜肉丁馅儿”这样调/好吃哭了😂😂😂

12-24 今日分享好吃的“菠菜肉丁馅儿”调法，好吃到哭了😂😂😂有荤有素，营养美味！做饺子🥟包包子，做馅饼。。。那都杠杠的神仙味儿👍👍👍用料菠菜500克胡萝卜半根鸡蛋3个猪肉100克木耳1把韭菜1把小葱1根黄豆酱2勺盐适量鸡精1勺蚝...

蒸蛋这样做，孩子吃不够—菠菜蒸蛋

12-10 普通的蒸蛋吃腻了，加点花样吧，让孩子轻松吃下各种蔬菜。#2020乐葵食谱大赏#用料鸡蛋2个菠菜1棵乐葵棒冰模具2个蒸蛋这样做，孩子吃不够—菠菜蒸蛋的做法准备食材菠菜焯水，切碎鸡蛋打散加入1.5倍的清水搅拌均匀放入菠菜碎拌...