西辣蛋拌菠菜面怎么做好吃，西辣蛋拌菠菜面家常做法

西辣蛋拌菠菜面

05-23 用料西红柿1个鸡蛋1个青椒1个生抽适量大蒜一瓣盐适量葱一小段菠菜面一碗西辣蛋拌菠菜面的做法准备好食材后，西红柿切块葱姜蒜切末，锅内抹少于油，油热后下葱姜蒜炒出香味。倒入打好的鸡蛋（打鸡蛋最好加两滴白醋用打蛋器打，...

洋葱西红柿菠菜猪肉拌面

11-27 个人记录用一周四月宝宝午餐用料西红柿半个洋葱少许猪肉30克菠菜10克面条半碗橄榄油少许蒜少许洋葱西红柿菠菜猪肉拌面的做法将煮了三个小时的猪棒骨肉锑下30克，洋葱切碎，菠菜焯水切碎，西红柿用热水烫过拨皮切小块锅热放...

菠菜拌粉丝拌菠菜冷菜菠菜鸡蛋酱蒜香菠菜麻酱拌菠菜

12-31 夏天的美食，香啊！用料菠菜粉丝花生，胡萝卜丝，料汁菠菜拌粉丝拌菠菜冷菜菠菜鸡蛋酱蒜香菠菜麻酱拌菠菜的做法一、菠菜拌粉丝粉丝热水烫，泡8至10分钟花生炸熟胡萝卜切丝锅里加热水，加盐和油，下菠菜，水开下锅水开捞，不要焯水时间...

西红柿鸡蛋菠菜（面菜）

02-25 用料菠菜适量鸡蛋适量西红柿适量盐适量酱油适量醋，鸡精，味精，十三香，小葱适量西红柿鸡蛋菠菜（面菜）的做法先把鸡蛋炒出来，然后下锅，把小葱，蒜炒香，然后下西红柿，加盐，让他成酱，加酱油，上点颜色，加醋调去他的生酸味加菠菜，鸡蛋，最后抄完...

菠菜拌蛋皮

07-13 用料菠菜1把菠菜拌蛋皮的做法开水锅➕盐➕油绰烫菠菜1分钟过凉水沥干切段原锅煮千张丝10分钟过凉水沥干蛋煎蛋皮切丝菠菜、千张丝、蛋丝➕盐、糖、生抽、胡椒粉、辣油、麻油拌匀撒芝麻装盘不想炒菜的可以试试小贴士菠...

辣根拌菠菜

08-23 健康、美味值得一试～我们家经常吃的健康菜用料菠菜适量虾皮适量辣根拌菠菜的做法菠菜用水焯好放入盐、味精腌制一下～半小时后放入香油、和少许用酱油调好的辣根～根据口味适量调整用量～小贴士辣根一定要放～不要省略哦～吃的时...

面筋拌菠菜

11-23 用料菠菜1把面筋（烤麸）300克蒜3瓣生抽3茶匙醋2茶匙芝麻酱1汤匙水1汤匙辣椒油5克花椒熟油10糖（提鲜）一丢丢面筋拌菠菜的做法先把菠菜和面筋焯熟芝麻酱先用水泄开蒜5秒速度5打成末再加入其他调味料拌匀浇汁就好啦今天娃在家...

菠菜拌鸡蛋

01-21 用料鸡蛋3个盐黑胡椒玉米油15g菠菜150g生抽10g油泼辣子10g花椒油5g白芝麻菠菜拌鸡蛋的做法1.鸡蛋加一点盐和黑胡椒打散，玉米油热后下鸡蛋炒熟盛出。2.菠菜剪成段，起一锅热水（分量外），滴几滴玉米油（分量外），水开后放入菠菜段焯...

辣拌菠菜

06-09 用料菠菜适量辣椒油花椒油麻椒油香油适量生抽适量醋适量白砂糖少许盐适量鸡精少许白芝麻少许辣拌菠菜的做法把菠菜煮熟，过凉水，把水分挤干.放花椒油、辣椒油、自榨辣椒油、香油、几滴生抽、一小勺醋、一小勺白糖、鸡精...

菠菜拌面

12-17 用料蒜1瓣酱油2勺菠菜面1包瘦肉沫200克肥肉沫50克油2勺菠菜拌面的做法菠菜面先煮至变软捞出炒肉沫（加肥肉面才会香，肉沫也会比较嫩），然后炒的差不多了就可以加酱油，然后蒜末，好了以后淋在面上，超级香的...

陕西油泼辣子菠菜面

03-22 用料油克菠菜勺面粉克辣椒面勺盐黄瓜猪肚虾皮醋陕西油泼辣子菠菜面的做法第一，菠菜焯水后剁碎，加面粉、盐混和成面团，醒发一小时左右；第二，面团揉搓擀成面片，下锅煮熟；第三，捞出面放上黄瓜丝、虾皮、肚丝、辣椒面。调味：盐、醤...

鸡蛋拌菠菜

08-11 用料鸡蛋2～3个菠菜1把香油2勺蚝油1勺蒜瓣1～2瓣盐少许鸡蛋拌菠菜的做法菠菜先汆水（就是在锅里用滚水烫2分钟左右），然后捞起过凉水，再挤干水份切碎备用。热锅放入油，炒好鸡蛋，再放入蒜米和菠菜一起加入以上调料翻炒一下就可以出...

不辣版菠菜粉丝鸡蛋凉拌菜

05-05 用料菠菜适量粉丝1捆鸡蛋1个蒜2瓣白芝麻少量生抽4勺米醋2勺半白糖1勺半蚝油1勺麻油1勺不辣版菠菜粉丝鸡蛋凉拌菜的做法菠菜洗净焯水备用鸡蛋打匀不粘锅摊成薄饼切粗丝蒜末、芝麻热油浇生抽、米醋、白糖、麻油、蚝油按...

日式拌菠菜（味噌芝麻面拌菠菜）

06-11 ごま味噌味ほうれん草和え日式拌菠菜味噌芝麻面拌菠菜芝麻面的醇香与味噌的健康营养让这道小菜时常出现在日本人的餐桌上也特别受家人的喜欢💕味噌是一种发酵食品，营养成分很高，深受日本人的喜爱。据有关资料报导，经常食...

辣子鸡拌菠菜魔芋面

05-27 菠菜魔芋面添加的菠菜粉，口感清脆如海蜇丝，又有菠菜的清香。配上辣子鸡辣椒油，美味势不可挡，重要的是低卡低碳。一包魔芋面的热量才十几卡！用料菠菜魔芋面1包鸡蛋1颗玉米粒15g红甜椒10g鸡辣椒15g酱油1勺辣子鸡拌菠菜魔芋面...

菠菜拌面筋

05-20 前几日和娃去吃新疆菜，这道菠菜拌面筋最受欢迎👏回家也做起来吧～用料菠菜1小把面筋1块青红辣椒2个料汁(以下):鲜酱油3勺醋2勺蚝油半勺辣椒面半勺香油半勺盐3克蒜5瓣糖3克菠菜拌面筋的做法菠菜，面筋，辣椒洗净备用先准备拌...

麻酱菠菜拌面

12-17 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鲜面条150g菠菜80g芝麻酱15g大蒜10g小葱10g生抽10g老抽5g醋10g盐1g白糖2g热油10g花生碎10g麻酱菠菜拌面的做法菠菜沸水入锅，焯20～30秒后，捞出。麻酱汁：碗中加入大蒜、小葱、热油...

干拌菠菜面

01-12 前几天看表姐在朋友圈贴图了一张菠菜面，想起了小时候奶奶手擀的菠菜面，那时候哪有这么方便的设备，都是用刀剁碎青菜做的，因为切的不是很碎，和面后都能看到很多碎青菜，不是那么光滑平整，也不能擀的很长，厚厚的，有嚼劲儿。不过正...

酸辣爽菠菜牛肉拌意面

08-22 用料意面一小把牛肉1块菠菜一大把蒜3瓣醋1勺生抽2勺半蚝油半勺辣油1勺酸辣爽菠菜牛肉拌意面的做法带雪花的牛肉30%冷冻状态切片。不需要油，直接大火热锅放肉，盖上锅盖，1-2分钟左右。直至肉转为褐色再打开，翻面，控制火候。...

陕西菠菜面

11-08 作为一个地地道道的陕西人，不能光会吃面，也要会做！用料和面时可以加入一个鸡蛋菠菜把水克面粉克盐克鸡蛋一个陕西菠菜面的做法1.菠菜切碎榨汁.2.醒面非常重要.3.一定要把面皮表面揉的光滑.4.擀面时要转着擀，这样才能薄厚...

辣菠菜泡面

12-01 喜欢菠菜、火锅汤，简单好吃的快速面。用料辣白菜快速面1包菠菜自己喜欢草虾5个辣菠菜泡面的做法快速面先烧开，过冷水。加水、放虾、调料。烧开。放快速面，煮5分钟最后放菠菜，...

凉拌菠菜面

06-11 用料菠菜一小把食用油适量盐适量糖半勺醋适量蒜4瓣面粉300克酱油适量辣椒粉4勺葱1根凉拌菠菜面的做法菠菜洗净切段煮一两分钟捞出晾凉揉成硬点的面团，醒面15分钟准备一个碗放入辣椒粉蒜末葱面，淋入热油，然后加醋酱油白糖...

茄辣西拌面

05-23 用料西红柿2个青椒1个茄子1个杭椒2个番茄酱适量生抽适量盐适量葱蒜适量茄辣西拌面的做法茄子切片，相对小一点，方便入口，我这个切的偏大了青椒切丝，杭椒切小圈番茄切成小块将肉切成肉丝，买现成的肉丝也可以蒜片入油锅爆香，倒...

西辣蛋拌面

07-09 法特菜谱用料西红柿1青椒1个鸡蛋1个西辣蛋拌面的做法做小贴士有...

蛋皮拌菠菜

05-31 春天来了，正是吃菠菜的季节。菠菜是一种很美味的春季营养蔬菜，能缓解缺铁性贫血、促进肠蠕动，还有抗衰老的功效呢。在吃法上呢，除了清炒、做汤，我最喜欢的还是凉拌，营养流失少，口感还清脆。用蛋皮来拌菠菜，更是提高了颜值。用...