面兰花火腿三明治怎么做好吃，面兰花火腿三明治家常做法

12-17 三明治是我们早上常吃的早餐主食之一，里面的夹馅很多，既能是蔬菜也能是海鲜，肉类等。这次做的三明治夹馅，菜肉蛋齐全了，营养好吃还易做，10分钟就能出锅。蔬菜选择的西兰花，清淡不腻口，早餐吃太棒了，试试吧。用料土司片6片鸡蛋2...

三明治的n种做法#火腿牛油果三明治

04-17 就是打发时间喽用料面包2片生菜2片火腿片2片牛油果适量沙拉酱适量三明治的n种做法#火腿牛油果三明治的做法备料如图先挤沙拉酱再放生菜再放火腿再放牛油果切切切收工啦...

无花果火腿三明治（open-faced）

11-16 无花果+火腿+奶酪一直是很搭的组合，而且开放式三明治也非常快手，十分钟左右可以搞定的一餐~^用料无花果火腿奶酪（奶油奶酪、山羊奶酪或其他）面包蔬菜（芝麻菜或其他）无花果火腿三明治（open-faced）的做法蔬菜和无花果清洗干净，烤...

火腿三明治

07-13 用料面包2片鸡蛋1个火腿4片肉松少许沙拉酱，蕃茄酱少许生菜,西红柿少许海苔，黑胡椒少许橄榄油1勺火腿三明治的做法准备材料，西红柿和火腿切片，生菜洗干净取一片吐司用平底锅两面煎热，抹上番茄酱和沙拉酱依次放上生菜，西红柿...

蓝莓芝士面包火腿三明治

07-31 用料面包片三片火腿三到六片芝士2片鸡蛋2枚面包碎适量果酱随意蓝莓芝士面包火腿三明治的做法首先拿出三片面包🍞片去边，然后取出一片涂抹上你喜欢的味道的果酱🍓🍒，铺上火腿片，在覆盖上芝士片🧀，在芝士上再涂一层果酱，然后...

火腿雞蛋三明治（三明治機版）

09-24 用料鸡蛋1个面包2片火腿1片沙拉酱適量火腿雞蛋三明治（三明治機版）的做法準備工作三明治機遇熱三明治機刷油、煎雞蛋/單面蛋可敞蓋雙面蛋蓋上蓋子吐司如機。依次放上煎好的雞蛋火腿上層吐司抹沙拉醬、蓋好三明治機壓45秒...

怡s【火腿芝士无花果三明治】爆炸能量三明治6

10-03 最近如火如荼减脂增肌的丫为大家推荐几款爆炸能量三明治颜值口感营养样样兼备关键是忒享受一切为二的小惊喜用料【三明治】全麦吐司片、火腿片、芝士片、凉拌紫甘蓝、无花果【凉拌紫甘蓝】紫甘蓝150g、白洋葱30g、意...

可爱蔷薇花火腿片三明治

05-31 烘焙或做早餐经常会使用火腿片或火腿肠，换个制作方式让视觉享受更完美啦用料蛋沙拉材料（2人份）火腿片1片水煮蛋1颗黄瓜10克胡萝卜10克美乃滋1勺盐适量黑胡椒粉适量👇花材料：火腿片4片火腿肠1根毛豆8颗市售白吐司或自家制...

三明治的n种做法@火腿蔬菜三明治

04-17 用心打发时间喽🤪用料面包2片沙拉酱适量生菜2片黄瓜3片芝士1片火腿2片蕃茄2片三明治的n种做法@火腿蔬菜三明治的做法备料如图先挤层沙拉酱再铺上生菜再铺上黄瓜再铺上芝士再铺上蕃茄再铺上火腿这样子就好啦切成喜欢的...

快手三明治鸡蛋火腿黄瓜番茄三明治

07-04 应该没有哪个小孩不喜欢三明治吧，丰富的食材，充满食欲的颜色，三明治也可以很健康。只要肯花点时间，比做菜简单多了。五一小长假，先在家喂饱小朋友吧。用料鸡蛋1个面包4片火腿4片黄瓜1根番茄1个奶酪片1片沙拉酱若干快手三明...

【日常健身餐】快手三明治——鸡蛋火腿三明治

03-05 三分练七分吃，想来俗语必然有道理，当越来越系统地学习减脂，就发现饮食和运动配合的重要性，我觉得如果一个方法不能把它变成维持一生的好习惯，那它就会反弹给你各种负面的影响。所以减脂的时候一味追求低热量食物不是很可取...

火腿蛋三明治

02-06 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料吐司3片鸡蛋1个火腿片2片芝士片2片黄瓜0.3根香甜沙拉酱根据口味添加火腿蛋三明治的做法黄瓜洗净，取中间的一段，用削皮刀刨成薄片，相重叠的如图摆放。锅中放少量的油，煎一个鸡蛋，...

火腿三明治

02-05 火腿三明治牛肉三明治虾仁三明治鸡肉三明治金枪鱼三明治用料吐司2片火腿2片生菜适量卷心菜适量番茄1片鸡蛋1个黄油适量黑胡椒混合调料适量火腿三明治的做法锅底抹上黄油，吐司双面煎煎鸡蛋切火腿锅底抹黄油，两面煎桌上铺...

快手早餐牛油果火腿三明治（三明治机版）

07-05 用料鸡蛋3个(做几个三明治就几个蛋）面包6片火腿3片(做几个三明治就几个）生菜适量牛油果半个芝士片3片(做几个三明治就几个）快手早餐牛油果火腿三明治（三明治机版）的做法鸡蛋打散（整个也可以，就是厚度不容易匀）放入预热好的三...

bruno三明治机火腿鸡蛋三明治 ham sandwich

06-17 用料面包2片鸡蛋1个火腿1片cheese1片生菜1片bruno三明治机火腿鸡蛋三明治hamsandwich的做法预热2min放面包一片火腿生菜蕃茄酱煎好的鸡蛋cheese放面包盖上盖子压3mins叮开吃...

SPAM火腿三明治

11-26 选择几样可以搭配的材料，轻轻松松就可以做出一个色味俱佳的三明治。配上一杯现磨咖啡，在家也可以享受一个lightbrunch～用料切片面包2片芝士1片鸡蛋1个spam火腿切3片橄榄6颗奶香酱/黄芥末/番茄酱看喜好SPAM火腿三明治的做...

快手香烤面包火腿三明治

02-22 用料鸡蛋1个面包片1片火腿1片黑胡椒粉少许快手香烤面包火腿三明治的做法先将烤箱预热180度，然后准备面包片、火腿和鸡蛋用刀沿面包片边缘划一圈，中间部分用勺子压实将火腿放到面包片压实的部分，鸡蛋根据个人口味加入少许...

【超厚三明治】牛油果火腿煎蛋三明治

08-21 早餐狂热爱好者。最爱的还是三明治，于是，我决定，要做100种三明治。这个三明治里有牛油果、鸡蛋、火腿、生菜，营养丰富，饱腹感强。前一天健身很刻苦，第二天早上奖励自己吃一个，不能再满足。用料全麦面包2片牛油果半个生菜适量...

鸡蛋火腿三明治

12-03 这个三明治好吃，在于面包用少量黄油煎了一下，鸡蛋也非常的松软。用料鸡蛋1个面包1片午餐肉1片鸡蛋火腿三明治的做法1⃣锅里加入一丁点黄油，黄油化后放入面包片和午餐肉，两面都煎成有点焦黄。2⃣鸡蛋打散，加入少许盐，加入一...

Roti口袋三明治，生菜火腿口袋三明治~

07-29 萌萌的气球roti饼菜谱本来还想煮个鸡蛋，无奈周末时间比较紧哈~~就凑合凑合吃了！不过好在材料非常简单，组合一下就好！用料roti饼2只生菜适量火腿番茄芝士美乃滋Roti口袋三明治，生菜火腿口袋三明治~的做法先烙好单饼，超享受过...

快手鸡蛋火腿蔬果三明治🥪（虎皮三明治）

04-27 美味早餐和时间是否总是冲突呢？能否安然享受美食再精神抖擞地去上班呢？当然能啦！在思考与尝试后发现三明治🥪真的是个好选择。烤吐司🍞的香酥更是让自己爱上了制作三明治早餐。今日这款三明治里包含了四种食物，营养丰富，美...

火腿无花果法棍开放三明治

07-22 总之今天就是开了脑洞，主要是有朋友送我一罐无花果酱。然后家里正好又有点火腿，所以突发奇想地来了这么一下，摆盘当然是不够考究了，也缺少一点小的盘饰做搭配。实在是家里没有啥可吃的东西了。哈哈哈哈。用料生火腿1片法...

早餐三明治~鸡蛋火腿芝士三明治🥪

08-05 用料吐司两片鸡蛋2个芝士片1片火腿片2~3片早餐三明治~鸡蛋火腿芝士三明治🥪的做法1:鸡蛋打散，倒入不粘锅，不怕热量倒鸡蛋前可以加少量黄油。2:鸡蛋凝固后，摆两片吐司，中间留点空。3:翻面。4:一边放火腿片，一边放芝士片，继续...

【鸡蛋火腿三明治】

03-23 腌渍洋葱的调料其实就是法式油醋汁，因为洋葱碎用量小，所以我把油醋汁原配方除以10做的，所以才出现了零点几克的食材重量，遇到家里厨房称称不出来这么少量的，可以按自己口味去添加。生洋葱一般人都不爱吃嫌弃有味儿，但少量添...

猫王三明治| 爸爸厨房花生酱香蕉早餐火腿三明治

08-06 列侬说，猫王之前，世界一无所有而厨爸想说，猫王三明治之前，我从未吃过真正的三明治。几天前一个朋友无意间跟我提起这个传奇的三明治，说猫王当年只为了吃上一口而豪掷千金专程飞去丹佛，也因此而得名猫王三明治。如果说你吃下...