燕麦布丁怎么做好吃，燕麦布丁家常做法

11-27 用料燕麦牛奶香蕉1根鸡蛋1个葡萄干若干坚果若干燕麦布丁的做法香蕉去皮切块燕麦倒入容量，依次加入牛奶，鸡蛋，搅拌均匀。再铺入香蕉片，撒入坚果葡萄干。烤箱预热180度，20分钟。...

08-22 简单方便☆三款布丁，同时拥有。用料纯牛奶500g白醋一勺龟苓膏20g燕麦20g鸡蛋3个过滤器原味布丁，龟苓膏布丁，燕麦布丁，的做法准备好食材，白糖可用蜂蜜代替打蛋，加一勺白醋去蛋腥味，加一勺蜂蜜。打到拉起是一条丝.煮奶。小火。...

无糖无油布丁燕麦挞

01-01 用料燕麦70克香蕉1根鸡蛋2个牛奶50克水果坚果装饰若干无糖无油布丁燕麦挞的做法因为第一次做没想到会成功就没拍照留念，把香蕉捣成泥，加入燕麦搅拌，放入六寸活底蛋糕磨具，烤箱上下180度10分钟定型。定型后拿出，准备好两个...

燕麦干果布丁土司块

01-27 家里有烤箱最方便，自已做美食的好处就是想放什么都好，而且还是超大份量的，满足啊，家里剩的土司放几天会变干，拿来烤个布丁土司块。当早食是非常快手的，既营养又美味。用料牛奶100g鸡蛋2个奶油100g燕麦适量干果适量砂糖30g黄...

燕麦烤布丁

10-05 用料燕麦片60g鸡蛋2个牛奶200ml香蕉2个核桃40克蓝莓40克燕麦烤布丁的做法图解图解图解图解如图...

奶香燕麦布丁

11-08 第一次尝试这种风格🌝🌝不小心让你们看到了我胖胖的手😅用料燕麦片适量牛奶少许鸡蛋2个奶香燕麦布丁的做法1⃣鸡蛋打散，倒入牛奶搅拌均匀，燕麦铺在烤碗底部2⃣蛋液用滤网过滤到燕麦上，烤箱190度，预热5min，放入中层烤20分钟...

减脂期的薯蕉燕麦布丁

05-18 长胖了之后一直致力于寻找好吃又低卡的食物来代替我戒不掉甜品的嗜好，一句话万物皆可烤，所以就捣鼓了这个菜谱，好吃也无负担，爱了。用料燕麦片铺满盘底一层鸡蛋2个牛奶用来和鸡蛋打在一起组成蛋液香蕉1个切片红薯1个碧根...

快手早餐-香蕉焗燕麦/香蕉燕麦布丁

06-04 一人份的早餐早晨起来把食材混合好后塞入烤箱等洗漱好就可以开吃了用料香蕉1根鸡蛋1个燕麦30克牛奶60克椰蓉15克（1tbs）芝士1片葡萄干若干快手早餐-香蕉焗燕麦/香蕉燕麦布丁的做法早上起来先预热烤箱170度烤箱在预热的时...

蛋奶布丁（燕麦蛋挞）

03-26 想做蛋挞，可惜没有挞皮，那就做一个蛋奶布丁吧！没想到超级好吃！一口气吃了6个！外部焦甜，内部软滑，蛋香浓郁，奶香弥漫，太享受了！用料鸡蛋1个淡奶油100克纯牛奶100克糖15克蛋奶布丁（燕麦蛋挞）的做法把蛋打散，加入100g淡奶油，100g牛奶，15...

减脂-紫薯燕麦布丁

04-23 减脂期小甜品，满足自己馋馋的小味蕾～❤BY:9.1减脂组竹子用料燕麦48g紫薯85g鸡蛋50g脱脂牛奶150ml减脂-紫薯燕麦布丁的做法准备好原材料。紫薯切成块或者捣成泥，与燕麦混合。鸡蛋打散，加入燕麦紫薯泥中。加入150ml脱脂牛奶...

隔夜燕麦（奇亚籽布丁）

03-29 酸奶，燕麦，奇亚籽都是超模食谱中的常客，奇亚籽chiaseed作为Superfood富含omega3和大量膳食纤维，可以促进新陈代谢，保持血糖稳定，对于女生来说其抗氧化也十分诱人，可以作为一种优质的脂肪来源！隔夜燕麦简单快手，夏天快来了，用清...

烤燕麦布丁

02-14 可加香蕉，苹果，葡萄干，蔓越莓等用料牛奶克鸡蛋个燕麦克烤燕麦布丁的做法180度，25分钟...

燕麦布丁（消耗葡挞液）

06-27 今天做葡挞，剩下125ml葡挞液，不想浪费，晚上就烤了两个布丁。用料葡挞液看你剩多少快熟燕麦片适量葡萄干、干果坚果适量燕麦布丁（消耗葡挞液）的做法我只有葡萄干，要提前浸泡一下。你可以按你喜好加其他干果或坚果。烤碗碗底...

鸡蛋番茄燕麦蒸布丁

10-20 用料鸡蛋1只番茄1个即食燕麦20克水100ml开心果若干颗鸡蛋番茄燕麦蒸布丁的做法家里刚好没有即食燕麦放的是全谷麦片！打一个鸡蛋！加水搅拌番茄切小块放上面对了我加了几颗开心果进去根据自己喜好加其他也可以放锅里蒸15-...

燕麦布丁盘挞

02-09 双层燕麦布丁盘挞0油低卡饱腹，Q弹嫩滑一口咬下去Q弹爽滑，好看又好吃的小甜点。用来招待客人在合适不过了，喜欢的朋友可以试试看，做法比较的简单！用料南瓜燕麦100g鸡蛋4个代糖30g牛奶150ml酸奶100ml燕麦布丁盘挞的做法用了1...

燕麦奶布丁

11-21 儿子想吃布丁，但是他牛奶过敏，遂尝试制作燕麦奶布丁～用料燕麦奶250克鸡蛋2个白砂糖40克葡萄1颗巧克力杏仁脆片1片燕麦奶布丁的做法燕麦奶中加入全蛋一个、蛋黄（去蛋清的蛋）一个、白砂糖，搅拌均匀。过筛3次后，倒入磨具、容器...

无油紫薯燕麦布丁蛋挞

03-19 减肥期跟馋蛋挞怎么办🙈🙈那就自制个低卡的做早餐吧～把热量爆炸的蛋挞皮换成紫薯和燕麦蛋挞液用的也是无奶油无黄油的版本家里这次紫薯蒸多了所以就做了紫薯的颜色出来还是非常好看的也可以换成红薯/香蕉和燕麦代替挞...

酒酿酸奶燕麦米布丁

12-16 冬天吃酸奶太冷，所以喜欢用一些小窍门，让酸奶变成一道温热甜品～非常简单却非常好吃(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)配方是我一个人作为早餐的分量实际可以随意调整哟！小提示：1）冷冻蓝莓的加入不仅仅是好看，增添了蓝莓的酸甜这道菜谱才...

燕麦布丁(儿童辅食)

04-28 儿子出生从母乳一直到辅食，都是自己亲自做，每天换着口味做，宝宝吃的也香用料鸡蛋1个奶粉适量燕麦适量燕麦布丁(儿童辅食)的做法鸡蛋，奶粉，燕麦一起搅拌，上锅蒸5分钟就可以了小贴士燕麦是在超市买的原味的...

彩椒燕麦蛋奶咸布丁

09-13 首先这是我今天的午饭...还是因为增肌减脂。一边翻冰箱一边想拿彩椒和鸡蛋做个什么沙拉之类的，但又实在想吃温热食物，灵机一动想干脆烤成布丁吧...碳水就扔几勺燕麦进去，省事又健康，而且简单得不能更简单了。用料红色彩椒...

健康早餐香蕉燕麦布丁

01-22 简单、营养、美味用料燕麦片100克鸡蛋2个香蕉1根草莓1个牛奶100克水100克健康早餐香蕉燕麦布丁的做法100g水可替换成牛奶，口感更好麦片中先加入水和牛奶混合侵泡，在加入香蕉充分搅拌后放2个蛋清1个蛋黄再次搅拌均匀，最上...

燕麦两吃：隔夜燕麦pk烤燕麦布丁

04-22 燕麦一直是我的心头好～冷热的两种做法我都欲罢不能！！做为早餐和下午茶都是很好的选择～-详细做法见b站视频噢指路：用料Base燕麦40克奇亚籽1tbsp奶类液体160ml（2/3杯）香蕉半根泡打粉（只有烤燕麦用）1/2tsp巧克力蛋白粉15g（可选）生巧...

隔夜燕麦布丁试验田

11-27 可容性很强的燕麦布丁，只需将燕麦和其他材料提前一晚混合，第二天早上烤一下即可。完全吃不出燕麦的纤维感哈哈。这里主要记录自己做的各种实验配方～generalportion燕麦和湿性材料体积比1:2，自己多做做找感觉～用料oldfashio...

燕麦烤蛋奶%燕麦布丁%Baked Oatmeal

09-26 秋天慢慢来啦秋冬季，一份暖暖的蛋奶烤燕麦，最适合早晨了。用料燕麦40~50克牛奶80克鸡蛋1个香蕉1/2~1根下面这些按喜好搭配蓝莓推荐！坚果适量椰蓉适量水果干适量脆麦片(格兰诺拉)适量燕麦烤蛋奶%燕麦布丁%BakedOatmeal的...

健康烤燕麦酸奶布丁

10-30 最近超沉迷各用豆腐做各种食物豆腐给我一种奶油替代的感觉又健康又低卡nice👌🏻用料酸奶150克鸡蛋1个豆腐150克燕麦片40克果干坚果椰子片适量糖适量健康烤燕麦酸奶布丁的做法用厨房纸巾或者滤布将豆腐的一部分水分滤...