快手菜什锦海鲜饭怎么做好吃，快手菜什锦海鲜饭家常做法

09-19 昨晚临睡前，脑子里一直在想今天烧什么给家里人吃。迅速盘算了一下冰箱里还未吃的各种蔬菜、肉类和昨天的剩饭，决定烧一个十分下饭的海鲜饭。虾仁和扇贝都在上班前拿出来解冻。包菜、秋葵、番茄、蘑菇都有。对了，还有昨晚...

03-13 做给牛魔王们的。用料料酒适量生抽适量老抽适量日本豆腐5条鹌鹑蛋10个青椒3个蒜米3小瓣孜然粉食量快手下饭菜什锦煲的做法在砂锅里放适量花生油，把日本豆腐切小块摆上，加水焖熟。再放上青椒丝，去壳蒸好的鹌鹑蛋，加蒜蓉，料...

05-12 一份便当自当用心，使自己变优秀！用料（剩）米饭1碗多点盐适量生抽适量葱花2~3根鸡蛋2个胡萝卜半根香菇2朵豌豆适量香肠1-2支其他辅助材料自行加适量什锦鲜炒饭的做法先把红萝卜，豌豆，香菇，香肠切好放入碗中，把鸡蛋打碎放入碗中...

什锦海鲜盖饭（丼）

01-11 真的超级超级好吃！不要错过！海鲜超级多！好棒好鲜。先开始是偶尔一次出去吃饭排不到队…最后只能去吃快餐类型的食其家，平时不会去的店居然也尝到了味道不错的食物呢，他的海鲜盖饭虽然食材基本都是速冻丸子类的，但是味道真的...

什锦海鲜锅

11-08 寒冷的冬天，吃一锅热乎乎的海鲜锅很舒服，又是汤又是菜的。用料高汤，虾，扇贝柱，蟹棒，日本豆腐，蟹味菇适量，姜片，葱段，料酒，白胡椒粉，盐适量。什锦海鲜锅的做法提前把虾收拾干净，剪掉虾头和虾脚，去除虾线，用料酒白胡椒粉腌制一会，高汤我...

海鲜什锦煲

04-11 用料基围虾半斤九节虾1斤花甲1斤金针菇1小把炸腐竹3条青椒3个葱段少许姜少许蒜少许洋葱少许香菜少许海鲜什锦煲的做法虾买回来先把虾头的脏东西和虾线搞出来在用剪刀在背部剪开，等下焖会比较入味，我是把虾用油炸过，花甲...

炒什锦海鲜

12-31 用料青口、鱿鱼、贝柱、南美白虾仁500克洋葱1个蒜5瓣姜6片花椒20粒盐若干油适量酱油1勺黑胡椒适量炒什锦海鲜的做法什锦海鲜处理好洗净，用料酒和盐稍作腌制可以去除腥味。备好佐料。切好洋葱。海鲜焯水。我就烫了10秒...

philipins什锦海鲜蔬菜饭

11-13 去菲律宾的时候，不知道给没去的媳妇儿带什么回来，就决定多带着调料，做些热乎的给媳妇儿吃。结果发现效果特别好～大伙儿也可以从万能的淘宝找一找。牛骨汤，什锦蔬菜，还有很多很多～～俺会陆续介绍～用料胡萝卜菜花/西兰花青椒冬笋/...

海鲜什锦披萨

03-26 用料虾只洋葱个芝士片高筋面粉克番茄酱勺水克酵母克糖克盐克海鲜什锦披萨的做法活面准备食材发面擀面放入食材和芝士220度烤箱15分钟烤熟...

什锦海鲜煲

07-28 用料大葱姜蒜香菜若干海虾1斤贝壳若干2斤淡水鱼头1个水豆腐1块鱿鱼1个什锦海鲜煲的做法原料准备好，佐料切大块一点，比较有美感做法1、热油至七成，鱼头煎半熟后，加备好的佐料，水和豆腐闷20分钟当汤底。2、然后把什锦海鲜放...

什锦海鲜饼

05-07 什锦海鲜饼，新鲜的海鲜包裹着丰富的蔬菜，一口咬下去还能吃到颗粒感的海鲜，是我的非常喜欢的食物之一，每次煎制几十块，把它冷冻起来，再次蒸热或者复煎就可以直接食用，如果怕太油的话也可以先蒸熟冷冻起来再小火复煎！美味完全不...

十分钟快手葱油什锦海鲜炒面

06-29 都说海鲜是轻食者的最爱，因为有丰富的蛋白质，脂肪含量低。什锦海鲜炒面超级能体现东南亚风味（豪华版大排档炒面哈哈）~不过一般都是用XO酱炒今天就想试试葱油风味的~用料都田淮山赤小豆蒸面一块虾仁适量鱿鱼适量蟹柳适量洋...

【海外党】快手什锦海鲜花菜锅

04-07 花菜在欧美国家超市很常见好买到的食材，这道花菜料理主要特点是清爽不油腻，简单好做。并且花菜有一定的饱腹感，所以作为减肥健康料理也很不错。用料花菜一颗各种速冻丸子鱼豆腐等5-10颗速冻或新鲜的虾3-5只速冻或新鲜的...

什锦海鲜酿

08-22 楼下市场海鲜比较多，家常做法吃腻了，想着如何变个花儿做，于是就有了以下做法。有兴趣的朋友可以参考下。ps:第一次写菜谱，有不周之处请各位厨友多包含，不明白的地方可私信我用料鱿鱼一只鲜鸡腿一只大虾约10只香螺200g香菇3...

什锦海鲜饭

04-04 用料大米杯2什锦海鲜饭的做法前夹肉适量，用少许盐，料酒腌制20分钟待用。鱿鱼筒反正洗干净，料酒，盐，生姜，葱腌制半小时待用。香菇粒，胡萝卜粒，洋葱粒，莴笋粒。放适量生抽，耗油，鸡精，包子饺子粉，拌均匀即可。以上拌好的馅，装进鱿鱼筒...

什锦海鲜

01-08 用料虾子鱿鱼卷蟹肉棒西兰花红椒姜蒜末蚝油料酒盐什锦海鲜的做法红椒切片，西兰花切成小朵，梗切成片（浪费可耻，不能扔掉），放入锅中焯1分钟，取出过冷水浸凉备用去壳虾子、鱿鱼卷焯熟备用热过凉油，加入姜蒜末翻炒一下，加入红椒片...

海鲜什锦汤

06-06 用料洗第二遍的淘米水小半锅盐适量蚝油适量鸡精适量味精适量豆腐、火腿、胡萝卜、蘑菇、各种菜都行海鲜什锦汤的做法1.除虾和绿色蔬菜外，其它食材全放砂锅里大火烧开改中小火煮。2.水开放盐，鸡精，蚝油煮十多分钟。3.放蔬...

简单快速的海鲜什锦

12-22 用料海鲜什锦1带盐1勺蚝油1勺糖微量简单快速的海鲜什锦的做法海鲜什锦解冻，微拧去水热锅热油，蒜块煸香，倒入海鲜什锦，炒至变色收缩，倒入蚝油，微量糖盐，收汁出锅...

什锦海鲜卷

08-06 除了主料白米饭之外，日式寿司还几乎用尽了所有其它食材。反正，你总能找到你喜欢的食材所做的寿司，所以寿司的受众之广绝对超乎你的想象。今天向大家介绍的是最常见和最常吃也最简单的卷寿司之什锦海鲜卷做法。用料白米饭...

海鲜什锦

09-01 海鲜是人见人爱的一道菜，营养高、做法简单用料鱿鱼圈适量鱿鱼花适量海参适量葱3段生抽适量盐适量海鲜什锦的做法准备食材把鱿鱼类的海鲜都用水焯一遍，葱段切丝备用起锅放油（热锅凉油），放入葱丝翻炒出香味放入海鲜翻炒几下，...

混血海鲜什锦饭Jambalaya

10-17 这是在美国新奥尔良的法国人聚集区流行的海鲜饭，是西班牙海鲜饭的延伸版，属于美国，法国，西班牙和西非混血。用料【四人份】大米12/3杯（400克）鸡肉250克大虾仁250克西班牙辣肠chorizo200克洋葱1个红灯笼椒1个绿灯笼椒1个大蒜...

什锦海鲜粥

10-21 娘家粤西地区的，老家的海产比较丰富。这个海鲜粥也是必吃海鲜之一，做法也比较简单用料生蚝适量血蛤肉适量沙虫适量瘦肉(腌制材料如下)200克生抽盐适量勺胡椒粉2克鸡精适量葱花香菜适量什锦海鲜粥的做法生米煮有米粥，姜片...

什锦海鲜大拼

07-15 海鲜是吃货们不可抗拒的一个美食种类，富含丰富的蛋白质和矿物质，相对其他肉类而言，脂肪含量较少。如果你觉得吃肉、吃甜点会胖，那么今天这道什锦海鲜大拼绝对能让你不再担心体重。多种海鲜汇聚在一起，如鮟鱇鱼、蓝龙虾，每一...

营养丰富又好吃的快手简餐—海鲜什锦炒饭

05-19 用料洋葱1/4个胡萝卜1/2根虾仁5只鱿鱼圈3只玉米粒半碗豌豆粒半碗松仁一小把香菇2朵米饭2碗蒜2瓣葱营养丰富又好吃的快手简餐—海鲜什锦炒饭的做法先将食材准备好，虾仁根据大小切成2-3段，鱿鱼圈按照习惯切开或不切开均可...

海苔什锦焖饭微波快手

06-14 便捷又有营养，美主妇、上班族都可以做看看。用料大米1杯两人量胡萝卜半根土豆1个蒜苔4根肉末适量海苔适量盐适量大蒜3瓣味精适量海苔什锦焖饭微波快手的做法大米洗干净泡水预备，为了快点我用热水。大蒜切碎炒肉末。土豆...