吃货速成海鲜面怎么做好吃，吃货速成海鲜面家常做法

03-13 （1）制作时间：30min（2）难度：★（3）份量：1～2人（4）适用场合：早餐/聚会/下午茶用料面1份虾7只贝类任意姜适量香菜适量大闸蟹1只酱油适量吃货速成海鲜面的做法1、将蟹洗净对半切开待用；2、用剪刀去除虾脚，剪开腹部剔除虾线；3、洗净食材，加入...

吃货凉拌海鲜

03-02 吃后觉得太好吃了，才想起应该让大家分享分享，不想好多步骤忘记拍照了😃补拍个空锅哈哈哈用料香螺1斤鱿鱼6只青柠6个香茅1根蒜头1头姜5片香菜2棵紫苏1支吃货凉拌海鲜的做法香螺清洗干净备用鱿鱼去内脏洗净，用刀切成一圈一...

海味干货粥味道鲜美

09-03 两人份的量个人爱吃稠一点粥电饭煲煮1个小时左右用料干贝适量目鱼适量虾米适量黄花菜适量姜片适量米适量料酒胡椒粉酱油盐适量芹菜末适量海味干货粥味道鲜美的做法黄花菜剪小段虾米用的大只的，稍微剪小块目鱼干，提前洗...

腊肠海鲜干货炒面

09-15 腊肠加风干的虾仁和鱿鱼！用料鸡蛋1个腊肠1条风干鱿鱼适量风干虾仁适量香辣豆鼓酱一勺蚝油一勺鲜面条一把腊肠海鲜干货炒面的做法面条烫熟过冷水炒其它料混在一起炒，加酱料炒匀小贴士潮汕风味！...

速成生日面

06-03 儿的生日娘的苦日❤️生日这天不在爸妈身边给自己煮个生日面愿想要的都拥有得不到的都释怀💫用料虾只鸡蛋个胡萝卜根青菜颗面克盐克速成生日面的做法先把面煮好放进凉水冲着煎蛋我为了好看放了黑芝麻煮虾放料酒生姜胡萝...

快速备货速食意面

08-21 在B站看到MASA老师分享的可以很快煮好的一面准备的方法，想要记录给自己以后方便查看使用用料意大利面n份水一大碗可以放下意面的容器一个盘快速备货速食意面的做法12345如果不直接煮了吃就可以先冷冻起来下次吃的时候...

速度烤海鲜

09-02 用料虾只大蒜瓣花蛤蛏子小葱朝天椒蒸鱼豉油速度烤海鲜的做法朝天椒，小香葱，蒜切碎加蒸鱼豉油锅烧热，不加油，海鲜下锅。海鲜的水分烤干，加入调料，成了。小贴士调料没有比例，看自己喜好。...

速成杂酱面

07-10 用料前腿肉适量豆角适量甜面酱适量面条适量份速成杂酱面的做法肉切碎豆角切小丁热锅放油，放肉丁放甜面酱和开水放豆角，很快就熟了。放入煮熟的面条，成功...

速成鲜虾番茄意面

01-10 筷子🥢·意面🍝也可以很搭哦🤙用料虾10只意大利面两人份洋葱半个Barilla意面酱2/3瓶黑胡椒少许盐少许Paprika少许橄榄油少许青椒半个芝士碎（optional)适量速成鲜虾番茄意面的做法在大煮锅中倒入足量水，煮至沸腾后，加一勺...

三鲜馅饼【速成篇】

08-23 三鲜馅饼，家常饭【貌似没有这么说的】，既当菜又当饭，做的简单吃起来也方便，适合在时间紧急的情况下速战速决，在外头吃饭特别爱吃那一家的，看着吃着吃着就会做了。不定期更新家常菜，关注微信和QQ：353991822。用料面粉适量韭菜...

海鲜汤年糕（超简单的干货版海鲜汤）

09-17 汤头甜得能把舌头都吞掉。家里冰箱常年备有各种各样的海鲜干货，用来做汤底很鲜。只是这次放的干货份量多得有点丧心病狂用料宁波年糕四根烤虾干若干瑶柱干若干蚬子干若干生蚝干两只蟹棒四根菜心、菜花若干姜片姜丝若干...

一品海鲜干货砂锅粥

01-19 用料干货：瑶柱+鱿鱼+虾仁干+香菇+小海兔干+虾皮1粒（大）+1只+1把+4朵+1把+1把腌制：姜丝+料酒+酱油+蚝油+白砂糖+胡椒粉+盐+油适量+1勺+1勺+1勺+半勺+适量+少许+3勺大米+糯米1杯+1把葱花适量一品海鲜干货砂锅粥的做法准备食...

海鲜干货粥

07-13 进下厨房那么久，还没上传过菜谱。今晚没来得及买菜，老公牙疼，想喝粥，翻了翻冰箱现有的材料，熬出这道粥。难得的周末，为老公煮碗粥暖暖胃~用料虾干6只瑶柱6颗鱿鱼干1只姜丝适量红葱头适量花生油适量白胡椒粉适量葱花适量米一...

家常海蛎饼，简单速成

10-10 从小在福建这边长大的伙伴们对海蛎煎蛋都是有特别的感情，特别是闽南的，因为我有家的味道。用料新鲜海蛎若干若干新鲜的蒜叶若干新鲜的小芹菜若干地瓜粉若干鸡蛋2个家常海蛎饼，简单速成的做法首先先把海蛎洗干净，锅里放少...

干货海鲜粥

05-23 这是一款随时随地都能做，不用出门买食材就能做的粥，很鲜美，爆好吃。用料干贝8粒虾米海参鸡胸肉生菜沙虫干花菇3姜丝克胡椒粉淡菜干干货海鲜粥的做法我只是把家里有的干货都拿出来一锅乱炖，这些食材都可以根据个人喜欢来选...

5分钟速成的海鲜版家常豆腐

06-13 豆制品是日常生活中最好的补钙佳品。今天，5分钟搞定家常豆腐，🈶️小海鲜，🈶️肉丝，不放鸡精，味道鲜香。用料豆腐500克，不是嫩豆腐，也不是老豆腐，是中等的。黄豆酱1勺榨菜半包蛤蜊肉大概70克葱花猪油5克5分钟速成的海鲜版家常豆腐...

味好美｜速成鲜美开胃的冬阴功面

09-01 胃口不好的时候来碗冬阴功汤极开胃，再煮点面条，膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、多种维生素都有齐全了！用料味好美冬阴功风味锅物料理1袋100ml鸡蛋2个西红柿1个柠檬半个胡萝卜一小段豆芽一小把白菜几片紫甘蓝1片莴笋叶几...

低脂速成海鲜汤

11-01 考完试放假之后的心情相信大家都有体会过，我也不例外，终于可以开启做美食的旅程啦！一直以来我都是一个喜欢喝汤的人，但是因为时间限制的原因我比较偏向于做不花太多时间的汤／菜。今天和大家分享一道简单的一人份海鲜汤，希望...

速成汤饺面

04-20 你最喜欢吃馄炖，冰箱里面只有饺子和面，先将就一顿吧用料盐适量，尽量少放，不够再加呗胡椒粉适量麻油适量生抽1勺醋1勺香菜1根小葱1根紫菜适量虾米适量速成汤饺面的做法大火烧开水先煮饺子后煮面，饺子飘起来就熟了，至于面条，尝...

苦瓜煲(海鲜干货版)

08-03 用料苦瓜一根鱿鱼干一只干贝适量蒜头3瓣辣椒🌶️1根酱油少许花雕酒少许苦瓜煲(海鲜干货版)的做法1.油热后小火，放入剪成块的鱿鱼干，炒香2.接着放入干贝，小火，炒3.鱿鱼干，干贝不需炒熟，有香味即可盛起放砂锅里等待下一步4.利用...

海鲜寿司🍣 (初学者成品馅速成)

05-05 最简单凑合的寿司卷加工方式凌乱♡因为内容很多用料香米一人份寿司竹签一张海苔薄皮若干酱萝卜条三小条超市现成章鱼爪少量烤鳗鱼一条海藻少量酱熟扇贝丁少量金枪鱼沙拉少量海鲜寿司🍣(初学者成品馅速成)的做法熟食小...

速成电饭锅海鲜汤

03-09 只能在家跳操锻炼的生活啥时候才是个头啊🤸🏻‍♀️本菜谱是一人食🍲，两餐量本懒是海边长大的孩子从小到大饭桌上都不会少一味海鲜🐟吃海鲜于我而言早就已经成了习惯海鲜作为白肉是非常可靠的健身营养食材了而且爱吃鱼的...

海鲜干货汤面

07-08 用料干虾6只扇贝干一小把蛏子干一小把麻油酱油盐小葱胡椒粉海鲜干货汤面的做法将干虾蛏子干扇贝干放入锅中和冷水一起煮烧开后捞出备用；将面放入刚才烧开得水中一起煮倒入适量酱油放入盐面将要熟时加入少量胡椒粉面煮...

15分钟速成鲜椒鱼

11-10 用料杭椒4个活鱼1条红椒4个花椒1把葱1根胡椒粉，酱油，蚝油适量蒜10瓣15分钟速成鲜椒鱼的做法现杀活鱼划刀，放姜抹盐上锅蒸15分钟，同时备调料和炒料，炒料为红椒，青椒，蒜泥，锅里下油，热油炸花椒一把后捞出花椒，继续炒红椒蒜泥青椒...

海鲜干货汤

07-17 用料鱼鳔1条角翅50g发好海参1条干贝4粒瘦肉适量小白菜4棵姜1块海鲜干货汤的做法角翅、剪小块的鱼镖泡水5个小时。把泡好的角翅、鱼鳔清洗干净，瘦肉洗去血水切小块，海参也切块。除了白菜，其余的材料全部放入电压力锅，加入...