炒禾怎么做好吃，炒禾家常做法

鸡蛋炒禾🐛

11-29 用料鸡蛋5个禾虫半斤葱花100克生姜少许鸡蛋炒禾🐛的做法禾虫用盘子摊开大火蒸6分钟将至蒸熟，如果没蒸熟容易爆浆葱切段，姜剁碎，鸡蛋搅拌均匀，将姜碎倒入鸡蛋中搅拌均匀，加入盐，鸡精，酱油调味，调好味后再把蛋液倒入蒸好的禾虫...

土豆焖鸡翅炒禾台仔

02-17 难得安静的周末，聚餐吃剩的一个马铃薯，加上冰箱急冻鸡翅，做一个快手菜用料鸡中翅5个土豆1个洋葱半个蒜头1个家乡禾台仔300g芫茜一根鸡蛋1个土豆焖鸡翅炒禾台仔的做法土豆削皮，切成滚刀状备用鸡中翅拦腰切断待用洋葱切成片...

青椒禾花鱼

08-11 用料蒜子生姜禾花鱼大蒜芹菜青椒干红辣椒料酒葱头青椒禾花鱼的做法蒜，姜切碎粒。香葱切段干辣椒切碎青椒切小段，芹菜切长段，大蒜头切粒。禾花鱼洗净后晾干，热锅烧油，放入鱼煎至两面金黄，放小杯料酒。鱼煎黄后，放入蒜子，姜米，再...

禾

01-22 用料西红柿1个鱼1条禾的做法产不一上一小贴士王...

锄禾日当午

04-25 用料石像1个锄禾日当午的做法加有...

咸禾胎

03-20 家乡风味用料猪肉碎豆角萝卜干花生腐乳葱粘米粉(放一点盐)500g咸禾胎的做法用滚水开粉，一点点加，稍降溫才和粉，之后搓成条状，用手分一个个小面团，大约6Og一个，做型入馅将材料爆好做馅，(馅可按个人喜好做)水滚放上咸禾胎，中火...

鲜椒禾花鱼

05-15 在某平台看到有卖鲜活禾花鱼，为了食材新鲜，尝试人生中第一次杀鱼，制作晚餐。男朋友是江西人，喜欢吃鲜辣不失原汁原味的菜；禾花鱼鲜嫩小巧不多刺，选择偏江西菜的做法再合适不过了。用料禾花鱼2斤线椒8-9个小米椒4-5个老姜1块...

砵仔禾虫

11-04 烘用料禾虫500g蛋3～4个蒜头1个粉丝适量果皮4分一个油适量盐适量砵仔禾虫的做法禾虫洗干净隔水备用，粉丝和果皮用温水泡软，打蛋加油于禾虫中加入切碎的蒜头和果皮，加盐，隔水蒸20分钟，蒸好后整缽放于火上烘，目的在于收水小贴士...

禾花鱼

10-17 用料青椒4个盐8克鱼4条生抽1勺姜5片紫苏1条青大蒜4瓣禾花鱼的做法清洗干净禾花鱼去鳞去内脏备用准备大蒜3-4根紫苏1根湖南辣椒4条生姜几片切好备用用厨房纸巾搽干净鱼上的水内脏的血水！搽干净备用热锅冷油加入植物油然...

禾虫蒸蛋

04-08 用料蛋2个禾虫2两老陈皮1片姜粒少许花生油少许盐适量禾虫蒸蛋的做法洗净禾虫泡发陈皮后切粒姜片切粒蒸熟啦小贴士禾虫是季节性食物，错过了得等明年。将禾虫洗干净，放入鸡蛋（不用加水）丶陈皮粒丶姜粒丶花生油丶盐拌均蒸熟...

禾虫

03-02 用料鸡蛋5个禾虫2斤烧猪肉150g香菜一点葱一点蒜头一点红葱头一点禾虫的做法禾虫晾干水分，锅烧到冒白烟，放油烧热，倒入禾虫煎香，很重要一点，禾虫要煎香后再小心翻面等禾虫水分蒸发后，用筷子小心拌炒，不要把虫子弄破弄断。炒干...

禾然有机- -酱油水炒黄蛏

03-23 N年前在厦门旅游时，特喜欢当地的酱油水炒蛏子，边吃边研究了一下这道美食的配料。这次有幸获得了禾然有机调味料产品的试用机会，立马尝试做这道美食。用料禾然有机酱油适量鲜活蛏子500克料酒1勺糖少许禾然有机豆瓣酱1勺小...

禾笋炒牛肉

03-21 用料禾笋牛肉禾笋炒牛肉的做法禾笋切片，牛肉加点淀粉生抽花生油腌先炒禾笋，盛碗炒牛肉，倒进禾笋，调味，盛盘...

辣椒炒酸芋禾

08-16 用料酸芋禾1小瓶青红椒适量蒜蓉适量生抽适量辣椒炒酸芋禾的做法食材准备好，洗净切好备用，热锅把酸芋禾炒干水分备用热锅放油，放蒜蓉和辣椒一起炒，炒香倒入酸芋禾一起炒，炒软放酱油调味再倒点水煮开就可以了炒好了开吃小贴...

禾虫干煲汤

09-16 禾虫学名叫“疣吻沙蚕”，广泛分布在珠三角咸淡水交界处稻田的表土层里，以腐烂的禾根为食，形体像蜈蚣，身上随时交替变换着红、黄、青、绿、蓝、紫等颜色，煮熟后就呈蛋黄色。因味美鲜香，且富含丰富的蛋白质、脂肪、铁、磷和维...

禾禾木木

04-10 一个像爸一个像妈的双双😘😘😘用料爱禾禾木木的做法哥俩会坐啦哥哥会爬爬一起睡觉觉替个小光头😂...

禾笋焖鸡

07-14 用料1/4只鸡禾笋1条蒜4瓣鸡精1勺盐适量大葱半根小米椒1个青椒1个生姜2片小葱1根香菜2根禾笋焖鸡的做法鸡肉切块洗净，依次放入盐、鸡精、酱油、生粉、花生油腌制20分钟。禾笋切片备用蒜、大葱、辣椒切好备用。还有很重...

香煎禾花鱼

06-05 用料禾花鱼6条料酒2勺姜5片黑胡椒少许盐适量干辣椒5个小米椒2个青椒2个花椒10粒蒜5瓣葱1根生抽2勺蚝油1勺香煎禾花鱼的做法处理好（去鳞去内脏）的禾花鱼用清水冲洗干净，加入料酒、盐、姜片抓匀，盖上保鲜膜放入冰箱中腌制半...

禾然有机－尖椒炒鸡

03-22 用料禾然有机酱油4勺禾然有机米香料酒5勺禾然有机豆瓣酱1勺仔鸡1只姜6片蒜6瓣花椒60粒八角2个白糖1小撮三奈3个盐适量尖椒红椒20个食用油适量禾然有机－尖椒炒鸡的做法准备好所需食材，仔鸡切小块，尖椒小米辣切段(喜欢辣的...

黄豆禾花鱼

11-05 这是家乡桂林的一种做法，有妈妈的味道用料禾花鱼黄豆西红柿辣椒姜蒜料酒盐生抽糖白醋黄豆禾花鱼的做法1、禾花鱼洗干净，姜酒盐腌20分钟2、黄豆洗净炒干炒香3、禾花鱼炸金黄，黄豆炸香4、姜葱蒜辣椒西红柿炒过加一碗水，加盐...

特色菜~爆炒姜禾（阳禾）

08-07 阳禾，盛产湖北云贵和四川地带，在广州是从来没见过的。味道带有浓郁的仔姜味。时令菜，不可多得。用料青椒个阳禾小米泡椒不喜欢酸辣的可忽略瓶特色菜~爆炒姜禾（阳禾）的做法阳禾要嫩，清洗干净，注意冲洗每个顶端和瓣瓣缝隙，阳禾...

香辣禾花鱼

02-07 疫情越来越严重了，已经处于半封闭状态，还好网上买菜方便，虽然说送来的时间比较长了，但是我们要知足，对面的港村现在好多家庭只能泡面，罐头度日！希望疫情快点退散！用料禾花鱼1斤姜、葱、香菜、辣椒、盐、酱油、料酒适量香辣禾...

蛋炒禾虫

11-04 禾虫，鸡蛋，若干配料用料鸡蛋4蛋炒禾虫的做法洗净漂清水放陈皮，食盐，胡椒粉，食用油拌匀，上锅蒸熟蒸熟后起锅放凉，根据个人喜好加姜末，料酒，葱花儿，香油一起搅匀尽量多煎一会儿成品，相当不错！...

焗禾虫

05-17 禾虫是深受广东人喜爱的一种美味食物。其生长在咸淡水交界的禾田中，对水质要求极高。其含丰富蛋白质，能补脾胃，生血，利湿，行小便。市场售价约在90-120元/斤，而且很难碰到。碰巧市场见到有，就买回做个简易版的鸡蛋焗禾虫解解...

稻禾寿司

06-20 配合减重的少油少盐，又清淡可口饱腹的高颜值美味。用料大米适量豆皮8张酱油适量玉米粒适量海藻丝适量牛肉松适量稻禾寿司的做法焖好米饭把豆腐皮用80度水泡一下3分钟后，捞出来，用手轻轻挤出一些水份不要挤出太多。把豆腐...