洋葱炒肉盖饭怎么做好吃，洋葱炒肉盖饭家常做法

07-07 做出了大学食堂外卖的味道……用料洋葱牛肉鸡蛋洋葱炒肉盖饭的做法1.蒸白米饭！😀2.处理牛肉，加入老抽，白砂糖，土豆粉，用手抓均匀，腌制一会儿（时间越长越入味啦）3.切洋葱、大蒜4.在锅中倒入油，油热后，将洋葱、大蒜倒入锅中翻炒（我...

吉野家版牛肉洋葱盖饭

05-16 一直很喜欢吃吉野家的牛肉洋葱盖饭，但在香港这边吃一份要四五十块，自己动手做做也一样好吃啊！减脂也要吃好！用料牛肉200克洋葱半个生抽2勺盐适量水适量饭1碗青椒半个黑胡椒适量白胡椒适量吉野家版牛肉洋葱盖饭的做法腌牛...

洋葱肥牛盖酱油炒饭

03-17 本来是酱油炒饭。结果成了盖饭。不过真心好吃！用料肥牛260克生抽5克老抽1勺鸡蛋1个洋葱1个米饭1碗白糖3克洋葱肥牛盖酱油炒饭的做法酱汁（生抽蚝油白糖胡椒粉）出锅放一滴老抽肥牛焯水洋葱切丝青椒红椒切段鸡蛋一个备用热...

洋葱肉丝盖浇饭

12-08 用料洋葱1个肉丝100克盐3克生抽1勺米饭1碗洋葱肉丝盖浇饭的做法大火，热锅冷油，倒入洋葱，加1克盐，炒软即可，约一分钟。肉丝加2克盐和生抽，淀粉拌匀，腌制片刻。热锅冷油炒肉丝，炒至肉丝变色，约一分钟，加少量水继续翻炒半分钟。倒...

肥牛洋葱盖饭

10-08 给生活增添点乐趣用料肥牛卷500克洋葱1小个鸡蛋1个胡萝卜1小根西兰花1小朵生抽适量老抽适量蚝油适量盐适量料酒适量肥牛洋葱盖饭的做法准备好所有材料锅里放点盐，把西兰花胡萝卜焯一下不需要放盐，把肉肉也焯一下把酱料...

洋葱牛肉盖饭

03-16 用料target牛肉片克洋葱半个生抽2勺料酒2勺蚝油1大勺荷包蛋蒜两瓣洋葱牛肉盖饭的做法沸水中加两勺料酒，放入牛肉片，变色后马上捞出半个洋葱切丝，两瓣蒜切末调汤汁：两勺生抽，一大勺蚝油，两大勺水，拌匀锅中加油，加入蒜末炒香，再...

洋葱牛肉系列之茄汁盖饭

12-18 用料牛肉洋葱葡萄酒酱油花椒黑胡椒粉盐柠檬西红柿洋葱牛肉系列之茄汁盖饭的做法前面的步骤请看这里：我就是把番茄用油煎出了红汁儿后把炖好的洋葱牛肉汤加了一勺放在一起又炖了二十分钟...

酱香洋葱炒牛肉盖饭【傻瓜版】

12-23 所谓傻瓜着，不用油盐，不用酱醋，不用颠锅，不用爆炒，夫傻瓜者，简单尔。用料洋葱半个牛肉200克黄豆酱1.5勺生粉有无均可酱香洋葱炒牛肉盖饭【傻瓜版】的做法牛肉切片，下油锅炒熟，稍加些水，加入黄豆酱，中火略煮两分钟，起锅。洋葱切条...

宝宝牛肉洋葱西红柿盖饭

05-21 用料牛肉克洋葱半个西红柿个生抽适量淀粉适量盐适量宝宝牛肉洋葱西红柿盖饭的做法这是宝宝饭所以牛肉要用最嫩的牛肉剁泥，洋葱，西红柿切颗粒锅里放一点橄榄油，加入洋葱炒香在加入一点番茄酱/可不加，在加入西红柿炒均匀最...

洋葱盖饭

06-28 以普通纸杯（180ml）称量——白老师家常菜S2E24.160830用料【洋葱盖饭】洋葱，鸡蛋葱花，柴鱼片饭料酒，韩式酱油【日式洋葱炸猪排盖饭】猪排，洋葱料酒，韩式酱油葱花，柴鱼片饭，鸡蛋洋葱盖饭的做法【洋葱盖饭】1碗饭为例，半个洋葱切丝...

洋葱牛肉🥩盖浇饭必备

06-25 洋葱炒牛肉太美味，汤汁盖浇饭必备啊！！！用料牛肉500克料酒2勺生抽2勺胡椒粉少量盐10克生姜1个大蒜子5瓣洋葱牛肉🥩盖浇饭必备的做法洗洋葱油亮亮切洋葱，真的会流泪来。。。😂可是澳洲洋葱吃起来有嚼劲、有些甜切牛肉成片成...

洋葱鸡(胸)肉盖饭

04-02 吃了一半用料鸡胸肉半个洋葱(小)一个料酒1~2勺酱油1~2勺耗油1~2勺洋葱鸡(胸)肉盖饭的做法🙌🎉...

日式洋葱盖饭

09-22 用料洋葱2个生抽40ml米醋15ml蚝油15ml味淋10ml白糖1勺食用油适量日式洋葱盖饭的做法洋葱切圆片调个碗汁，加入生抽，蚝油，米醋，味淋，白糖平底锅倒油，放入洋葱煎煎三分钟左右，煎至金黄翻面，再煎三分钟两面煎好后倒入料汁，烧入味，稍...

猪肉/牛肉洋葱盖饭

04-03 我本人觉得跟外面的比对面差不多，但是没那么咸。没有放任何的味精，用猪肉牛肉都可以哦。一个人可以吃上满满的一碗～用料牛肉/猪肉100克洋葱1个蜂蜜2勺姜泥1勺米酒一勺高度酒55克水120克酱油1勺半砂糖1勺盐巴1/2小勺蛋一...

香味猪肉洋葱盖浇饭

04-20 日式加上蛋黄酱好吃用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量猪肉片（切成一口大）150g洋葱（洗净，去外皮，切成2,3mm扇状薄片）150～200g米饭两碗A白料酒2/3勺A淀粉（玉米）1/3勺B酱油1勺B味淋（日本）1勺B白料酒1勺B白砂糖1/3...

洋葱胡萝卜牛肉盖浇饭

10-24 绝对是一道省时间又好吃营养的快手菜。用料牛里脊肉400克胡萝卜2根洋葱半颗老抽1汤匙生抽2汤匙盐半汤匙黑胡椒半汤匙糖2汤匙生粉半汤匙豆油3汤匙洋葱胡萝卜牛肉盖浇饭的做法牛里脊先切成4毫米的薄片，然后再切丝，用盐、...

洋葱鸡排盖饭

04-26 时间：约20-30分钟难度：有点挑战🖖份量：2人份用料鸡胸肉200g紫洋葱1个淀粉20g生抽20ml清水10ml糖5g盐2g老抽3ml蚝油10g食用油50g米饭2碗洋葱鸡排盖饭的做法洋葱切丝。鸡胸从中间片开，用刀背敲薄，均匀撒上盐。鸡胸蘸淀粉，锅里...

洋葱五花肉盖饭

08-05 你们曾经有没有过这样的情绪，就是突然很想做一件什么事…那种情绪特别强烈，很想、超想、爆想、非常想…想到快要哭了的感觉。比如想吃某样东西，比如想喝一罐可乐，比如想去见某个人…而昨天，我就突然超想吃一碗洋葱五花肉盖...

日式∣洋葱红姜丝牛肉盖饭

12-01 洋葱牛肉盖饭、推荐大家尝试魔芋丝、鲜香菇等制作属于自己的私房牛肉盖饭一人份用料牛肉薄片约100克洋葱小半个酱油两勺半砂糖1小勺水一小碗米饭满满一碗红姜丝一小撮日式∣洋葱红姜丝牛肉盖饭的做法特价牛肉卷，太长的...

洋葱香菇肉沫拌面（盖饭）

02-15 就想吃，看了别人做的肉酱都很美味精致的样子，结果自己做出来的，看起来很粗犷…还好味道不错😁，洋葱很甜！完全可以当做一道菜来送饭😂（关于猪肉沫，本懒人买的是超市已经调好味的肉沫）用料肉末250克香菇5朵洋葱1个淀粉2勺蒜头4...

洋葱炒肉流泪盖饭😃

07-11 用料洋葱半个料酒2勺生抽2勺猪肉200克胡椒粉适量盐少许玉米淀粉适量看着放米饭1碗洋葱炒肉流泪盖饭😃的做法猪肉切小块，加料酒、少许盐、胡椒粉拍完照我加了点辣椒面。切洋葱，控制情绪😃肉放碗里腌制的，为了拍照方便取出...

手撕洋葱炒蛋盖广式香肠饭

12-16 由手撕包菜引发的灵感，盐可以少放，多流些眼泪即可用料卤肉饭剩下的洋葱2头半买一送一广式香肠两根新米两顿的量鸡蛋俩手撕洋葱炒蛋盖广式香肠饭的做法用手把洋葱撕碎鸡蛋这步省略，家传秘方同时蒸米饭，冒气儿了把香肠折断...

洋葱炒平菇盖饭，滑嫩秒杀肥牛！

08-12 今天分享一道家常盖饭，狠下饭，所以一定要慢点吃哟～用料平菇400克洋葱1个菠菜1小把大蒜5瓣橄榄油适量酱油1汤匙老抽1茶匙盐适量玉米淀粉1汤匙清水1/2杯牛油果1个（可省）火麻仁适量（可省）洋葱炒平菇盖饭，滑嫩秒杀肥牛！的做法平菇...

青椒洋葱炒牛肉&小葱炒鸡蛋盖浇饭

07-27 用料牛肉250g鸡蛋4个小葱洋葱青椒2个大蒜青椒洋葱炒牛肉&小葱炒鸡蛋盖浇饭的做法食材准备热锅冷油炒洋葱加入大蒜翻炒倒入酱好的牛肉，翻炒倒入青椒，翻炒加糖，加酱油，再炒出锅，装盘，盖浇饭，加上小葱炒鸡蛋...

青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭

08-25 用料洋葱半颗个青椒3个土豆1个即食鸡肉200克盐克生抽勺料酒勺胡椒粉克青椒土豆洋葱鸡肉盖浇饭的做法先把米饭电饭煲煮着或用蒸锅蒸好，如果是前一天的剩饭就热好就行。鸡肉选的现成的优形即食鸡胸肉，解冻稍微热一下，切成...