石榴希腊酸奶怎么做好吃，石榴希腊酸奶家常做法

07-15 在乌鲁木齐的米拉吉吃过这道菜（酸奶沙拉）之后就一直念念不忘，现在在家自己拷贝出来啦！开心！😄用料酸奶200g石榴一瓤石榴希腊酸奶的做法酸奶入akebono乳清过滤器，然后进冰箱搁置一晚上早上得到的是这样的凝固物～分离出来的乳...

希腊酸奶杯

10-16 无糖低脂希腊酸奶+水果+坚果/麦片/granola（可选）=我的减脂期零食/甜点/蛋糕/下午茶=我的减脂期快乐公式。酸奶弥补了我不能喝牛奶的遗憾（其实也不遗憾hhh），发酵物益生菌对消化和肠道特别友好，每日代谢有保证。同样是无糖酸...

霸气酸奶石榴

10-01 今天的饮品是一个霸气的冷饮，前段时间喜茶出的一个与石榴有关的饮品，养乐多波波冰，上线不到半天就买断货了，这么厉害的你知道吗？你买了吗？不过没买到也没关系，现在我教你做一个酸奶石榴，比它的更加霸气。用料石榴果肉70g爽滑...

佛系希腊酸奶

04-16 怕自己忘了给自己记录一下根据容仙欧尼做的酸奶9292法九个小时发酵+两个小时室温过滤+九个小时冰箱过滤过滤完成+两个小时冷藏稳定十分费劲但是作为佛系专业人才用佛系方法依旧可行用料牛奶克菌种一包or外面买的粘稠...

石榴酸奶饮

01-02 石榴果实营养丰富，维生素C含量较高，石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、软化血管、降血脂和血糖，但是单纯石榴汁是有些枯燥的，尝试了加入酸奶调味，味道非常好喝酸酸甜甜果味十足！用料石榴半个酸奶200ml蜂蜜一勺石榴...

希腊酸奶

05-18 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料无糖酸奶150g水果根据口味添加蜂蜜15g希腊酸奶的做法将屉布用沸水煮2分钟左右，拧干水份，平铺在漏勺里。在漏勺的下面放一个碗接沥出来的乳清用。将酸奶平铺在漏勺里，盖上保鲜膜，...

石榴酸奶杯

11-14 内附#石榴快速剥开大法#～哈哈用料酸奶1瓶石榴1个石榴酸奶杯的做法酸奶倒入杯中；接下来，剥石榴喽，首先，把石榴的“帽子”切下来～然后，会看见大约6个“隔膜”，沿着“隔膜”下刀，延伸到底部，再把顶部中间的“疙瘩”去掉；这时候，石榴...

希腊酸奶（脱乳清酸奶）

06-06 用料酸奶随便克纱布带盖容器希腊酸奶（脱乳清酸奶）的做法纱布折三折六层。放容器。倒酸奶（光明）。盖盖子。袋子绑一下。冷藏一夜。加入果酱、水果、坚果、奥利奥饼干碎、芝麻糊等。可以代餐具有饱腹感。冻酸奶：冷冻，中间搅拌...

酸奶石榴汁

07-28 石榴季来了，就变着花样吃石榴吧～用料石榴籽250克酸奶50克酸奶石榴汁的做法新鲜的石榴包好盛盘里。倒入主锅后，10秒/反转速度6。用网筐滤出半杯纯纯的石榴汁。再加入酸奶，分层后好看又好吃😋小贴士如果觉得石榴太甜，可加入...

自制酸奶酪（希腊酸奶）

03-24 自己在家也能轻松做出酸奶酪，剩下的乳清蛋白被称为蛋白之王，是从牛奶中提取的一种蛋白质，具有营养价值高、易消化吸收、含有多种活性成分等特点，是公认的人体优质蛋白质补充剂之一。酸奶酪可以用来当沙拉酱，涂抹面包，直接吃...

希腊酸奶挞

08-18 用料塔皮杏仁粉100g即食燕麦片20g玉米淀粉30g黄油80g白砂糖50g食盐1g香草精1ml希腊酸奶馅希腊酸奶400g细砂糖50g香草精5ml食盐0.5g鸡蛋4个装饰杏仁片蔓越莓干希腊酸奶挞的做法①首先制作派皮部分，将即食燕麦放入料理机...

酸奶石榴

02-02 午后休闲来杯酸奶石榴，酸酸甜甜之时还能感受到石榴爆汁的感觉，唇齿之间多了些许乐趣😋用料石榴半个酸奶100克酸奶石榴的做法剥好石榴籽备用将酸奶倒入杯中（建议选用丝滑一点的酸奶，不要选用固体酸奶）将石榴籽均匀撒在酸奶...

希腊酸奶

07-28 用料里海菌粉一包全脂牛奶500k希腊酸奶的做法一包里海菌粉加入500克的全脂牛奶中搅匀，静置在20度以上的环境中，慢慢发酵48小时，就大功告成啦。...

石榴+酸奶

12-25 对了里面还有葡萄~就是家里剩的水果虽然混着然后加点酸奶。午后甜品。用料葡萄石榴酸奶石榴+酸奶的做法石榴切开。然后掰成粒。葡萄去皮。酸奶是现场的。按你自己的意愿加多少。小贴士石榴要弄干净啊不然吃的时候会觉...

石榴糖浆羊肉肠配希腊酸奶土豆泥

12-01 这道菜是我在我在别的网站上看到，然后根据自己的口味改良的。不用怕羊肉丸子（肉肠）会腥膻的问题，配料能够很好的解决。希腊酸奶可以用sourcream代替，不能用有糖的酸奶代替。石榴糖浆在点甜鲜的同时也是用于上色的，可以用稀...

希腊酸奶/老酸奶过滤

02-16 喜欢质地厚的/浓稠的酸奶。自制的普通酸奶无法达到这个质感，怎么办？买个过滤器，搞定。用料自制酸奶若干过滤器1个希腊酸奶/老酸奶过滤的做法酸奶过滤一夜，滤出乳清。分离出来的乳清可以做餐包、馒头。挖出一勺，满足~可以抹...

希腊式酸奶

06-27 吃过乐纯的亲一定知道希腊酸奶的美味。这款在家自制的希腊酸奶，我可以说能甩乐纯一条街吗？给孩子吃只加入一点点蜂蜜，大人吃不加蜂蜜也不会酸哦。真的是太太太好吃，太太太天然了！一升奶才出一盒子，蛋白质含量那是满满的啊！这...

红石榴酸奶

07-11 低卡，补水，抗衰老🍧减肥与爱美人士的首选。用料云南红石榴1个光明原味酸奶1杯红石榴酸奶的做法剥石榴，体现匠人精神的时候到了…不推荐对半切开拿饭勺敲的办法，那样的石榴籽末端会残留果皮。我的办法是切橙子那样，掰开后手...

酸奶冻石榴

03-25 用料酸奶适量克石榴1个酸奶冻石榴的做法石榴籽取出冷冻酸奶加入冻硬的石榴中，边加边搅拌逐渐拌匀过一会儿，奇迹发生了～美味的酸奶冻石榴，酸奶凝固在了石榴表面～...

全脂希腊酸奶

04-11 纯粹为了减肥。用料牛奶450克菌粉1包美的豆浆机滤网一个全脂希腊酸奶的做法牛奶加菌粉融合，用酸奶机做好。夏天8小时左右，冬天要12小时。将做好的酸奶倒入美的豆浆机滤网中，下面用碗接着。450克牛奶做出来的酸奶刚好将滤...

自制酸奶➕希腊酸奶

04-17 用料三元鲜牛奶三袋半德运全脂奶粉50ml简爱裸酸奶（乳酸菌粉也可以）130克自制酸奶➕希腊酸奶的做法先来个用料合照酸奶机内桶➕盖和筷子都洗净开水烫一遍在使劲甩干。用料加入内桶，稍加搅拌即可，发酵10小时。这就是发酵好...

石榴酸奶

09-12 用料石榴半个酸奶180克石榴酸奶的做法石榴先打汁过滤石榴汁和酸奶一起放入搅拌机小贴士石榴最好先打汁过滤，要不口感不好...

自制酸奶/希腊酸奶

09-19 没有酸奶机可以用电饭煲做，但是电饭煲出来的口感还是略差于酸奶机希腊酸奶就是在做好的酸奶基础上继续过滤用料全脂牛奶1L卡士酸奶1盒120g糖10茶匙自制酸奶/希腊酸奶的做法将需要用到的所有器具消毒，用开水泡几分钟将牛...

希腊酸奶碗

02-21 自从开始减脂健身后，一直注意控糖，希腊酸奶就成了我的最爱。市面上无糖的希腊酸奶比较贵，其实自己做还是很方便的，也不用去买专用的过滤器具，一个空的茶包袋就行，这个比用纸巾的方法更容易操作，也很环保，可以反复使用。希腊酸...

希腊酸奶蓝莓华夫饼佐榴梿冰淇淋

02-27 外皮焦香酥脆，内心柔软！浇上自制蓝莓酱，热乎乎的松饼蘸着凉凉的冰淇淋！满足！😂用料蓝莓酱材料：新鲜或冷冻蓝莓160g橙子榨汁1个糖浆或蜂蜜2汤匙玉米淀粉半汤匙华夫饼面糊材料：低粉260g泡打粉10g细砂糖30g牛奶310g安慕希希腊酸...