简易烤芦笋怎么做好吃，简易烤芦笋家常做法

简易烤芦笋

07-15 自留用料芦笋橄榄油盐胡椒柠檬（可选简易烤芦笋的做法烤箱预热360F芦笋洗净掰断老根擦干水分平放在油纸上混合油盐黑胡椒刷入烤箱5min拿出后立即挤上柠檬汁...

简易健康的浇汁芦笋—笋鲜汁美又下饭

02-09 芦笋营养价值高咱就不多说了，吃过的几乎人人都知道吧。芦笋的吃法最多的是炒还有响油芦笋，不知道你们有没有吃腻这些做法，反正我做腻了。今天给大家安利一种新做法，非常简单健康又好吃，笋鲜汁美又下饭，不试不知道！用料芦笋40...

烤芦笋

10-15 减脂期间得少油少盐，还得多吃蔬菜，芦笋豆腐营养价值丰富可真是减脂期的好食材。用料芦笋，干豆腐盐，黑胡椒粉，蚝油，橄榄油烤芦笋的做法芦笋放入沸水中加少许盐和油煮两分钟。捞出后加少许盐，黑胡椒粉，蚝油和橄榄油搅拌均匀腌半...

超简易的蘑菇炒芦笋

05-30 夏天快手菜，清淡爽口～用料芦笋10根左右蘑菇6-7个蒜蓉1勺盐少许油少许胡椒粉少许超简易的蘑菇炒芦笋的做法把食材洗干净，洗芦笋的时候要记得掐一掐头，老的部分直接掐掉，不嫌麻烦的话芦笋的前半段可以削下皮，口感更好。蘑菇切...

芦笋烤虾

11-14 🌈哈喽，大家好，我是幸福小猪✨今天继续分享我家一锅多用的东菱小食锅之空气炸锅做一道美食，快手的芦笋烤虾用料芦笋10根鲜虾250克新鲜柠檬汁适量柠檬片2-3片椒盐粉适量洋葱粉适量辣椒粉适量橄榄油适量蒜片适量芦笋烤虾的...

简单易学的鲜虾芦笋焗饭

10-16 凯爷喜欢吃意大利肉酱面，我喜欢焗饭，比起炒饭口感更加丰富，看起来高大上的焗饭其实做法也是超级简单。和大家分享今日我和凯爷的早餐，鲜虾芦笋焗饭。用料米饭1碗鲜虾6只芦笋5根帕玛森芝士碎一小把马苏里拉芝士碎一大把盐...

简单易做的芦笋炒肉

04-21 芦笋是个好东西，一次性买了三斤多，总要换着花样吃吧。正好五一假期到朋友包的山里杀了一头放养的藏香猪，绝好的食材一定要细细品味！用料猪肉100g芦笋500g豆瓣10g蒜10g花椒8－10粒生抽15g盐1/4茶匙色拉油5g简单易做的芦笋炒...

简易拌芦笋

12-23 嫩嫩的芦笋应该用轻松无负担的料理方式，浑然天成才是最美味的。搞得太复杂就辜负它的清纯啦用料嫩芦笋一把白砂糖麻油酱油米醋适量简易拌芦笋的做法芦笋洗干净，用手掰成自然段，最下面老的就不要了水煮开，把芦笋烫熟，加一点...

春日烤芦笋

01-03 用料黑椒粉适量芦笋一扎芝士两片黄油适量（橄榄油）盐一小勺白糖一小勺洋葱适量欧芹碎适量迷迭香少许罗勒碎少许春日烤芦笋的做法准备材料芦笋头部教老处削去外皮，去掉头部的一小段，然后把芦笋切成两段过热烧开水，放入一点橄...

蒜烤芦笋

08-11 个人非常喜欢用烤箱准备西餐配菜，简单好吃，并且节约时间。这里介绍的蒜烤芦笋就是其中一种，不管是配牛排，烤鸡胸还是鱼都非常适合。用料芦笋500g蒜4瓣植物油约1汤匙黑胡椒适量盐适量蒜烤芦笋的做法芦笋洗净并切掉根部大概...

简易芦笋（记录自用）

04-04 出处：用料芦笋1磅左右橄榄油EVOO2TbspGratedParmesanCheese2TbspLemonZest1tspSaltandpepper适量简易芦笋（记录自用）的做法Heatblanchingwater:Fillamediumsaucepanhalfwaywithlightlysaltedwater.Bringtoaboil.Prepthea...

简易西餐懒人快手纸烤番茄三文鱼芦笋

04-30 用料三文鱼2块柠檬1个黑胡椒1勺橄榄油2勺盐2克小番茄10个芦笋10根简易西餐懒人快手纸烤番茄三文鱼芦笋的做法预热烤箱375F，190度。取适量烘焙纸。放入芦笋，倒入橄榄油。放入三文鱼。撒盐和黑胡椒。加入几枚小番茄。包好...

烧烤版芦笋

10-21 用料芦笋油.盐孜然粉.黑胡椒.椒盐烧烤版芦笋的做法新鲜芦笋根部去皮一切两半洗净备用电饼档预热放入适量油盐涂开放入芦笋煎煎至干煸微焦后加入孜然粉.胡椒粉.椒盐翻均匀装盘……...

岩烤芦笋

09-14 用料芦笋一斤冠利塔塔酱三勺盐少许橄榄油3勺岩烤芦笋的做法刨去芦笋根部芦笋切段水沸，下芦笋煮1分钟捞出来沥水烤盘铺锡纸上刷一层油，倒入沥干水的芦笋，再次刷油。上下火，烤箱预热到200℃，推入芦笋烤5分钟装盘排整，每堆芦笋...

干烤芦笋

11-15 像干烤菜花那样烤芦笋，步骤简单味道好。看来好多蔬菜都可以用这种方法做，最适合厨房白痴了比如我。。。用料芦笋忘了盐一丢丢黑胡椒想吃多少撒多少油两三勺干烤芦笋的做法芦笋洗净切段放在盆里，撒油，盐，黑胡椒，盖上盖拼命摇...

烤排骨芦笋

03-26 简单方便的美味用料小排骨500g芦笋500g柠檬半个黑胡椒蒜头5瓣韩国烤肉酱烤排骨芦笋的做法排骨洗净沥干，加入料酒，盐，老抽，烤肉酱，黑胡椒，腌制30分钟芦笋去掉头洗净沥干，平铺在放好锡纸的烤盘内半小时后将腌好的肉铺在芦笋上...

蒜香烤芦笋

01-09 用料芦笋蒜末胡萝卜一条或者二条黑胡椒粉盐橄榄油蒜香烤芦笋的做法芦笋洗净，切去底部的发硬的部分，胡萝卜一条或者二条，去皮，切成跟芦笋差不多粗细的长条（不喜欢胡萝卜的话，可省）。平铺在锡箔纸上，上面撒蒜末，黑胡椒粉，盐和橄榄...

烧烤芦笋

11-29 烧烤的季节，芦笋做做烧烤味的非常好吃，口感脆嫩，烧烤味浓郁用料芦笋250克橄榄油2小勺黑胡椒碎1勺海盐适量洋葱粒5克红黄彩椒粒10克孜然粉半勺辣椒面适量熟芝麻半勺烧烤芦笋的做法准备好需要的食材，芦笋切去底部老的部分，削...

香烤芦笋

03-20 我给这道菜起了一个好听的名字：雨后春笋用料芦笋17根土豆2个口蘑10个培根肉片2片芝麻少许盐少许黑胡椒碎少许黄油20克香烤芦笋的做法将土豆洗净切片（不要太薄），在烤盘上铺锡纸，用刷子蘸油涂一层在锡纸上防止烤制后土豆干在...

酱烤芦笋

11-08 春天的芦笋最鲜嫩啦，快来做一道简单美味的酱烤芦笋吧！用到的材料不能再少了，也很适合带便当🍱喔！用料芦笋250g六月香豆瓣酱一小勺酱烤芦笋的做法芦笋下段削皮，切成段。水沸后焯水三分钟捞出。准备这么一勺豆瓣酱足够啦！锅中...

芦笋烤蛋

03-02 不小心碰破了鸡蛋，于是临场发挥了一下创造力。成品非常令人满足！用料芦笋6-8根新鲜鸡蛋2只油浸烟熏牡蛎1个罐头马苏里拉奶酪30克奶酪碎亚麻籽面1大勺亚麻籽奶半杯芦笋烤蛋的做法将芦笋从截面那头起，撇掉较老的末端。较嫩...

脆烤芦笋

06-10 “换个花样吃芦笋，哎呦有点好吃耶”用料芦笋4根鸡蛋1个玉米淀粉面包糠油2勺◆酸奶酱希腊酸奶3勺第戎芥末½勺蒜泥¼勺欧芹1小撮帕玛森1勺脆烤芦笋的做法芦笋切段➡️依次裹蛋液➡️淀粉➡️面包糠中层，190度，10分钟“浇油”依...

简易面包芦笋蘑菇浓汤

11-12 加料！西式浓汤还可以这么吃～用料牛奶50克黄油一小块盐少许玉米粒适量清水200ml芦笋5根面包1片大蒜2瓣蓝莓5颗扁桃仁片少许青瓜5片迷迭香1根奶油蘑菇浓汤料25克简易面包芦笋蘑菇浓汤的做法芦笋切段，开水放少许盐煮熟（注意...

清炒芦笋（简易版）

04-23 用料芦笋根盐克油克耗油肉尖椒清炒芦笋（简易版）的做法芦笋、肉、尖椒，蒜切片，烧水焯一下芦笋，捞出备用，起锅烧油，把肉片放进去，快熟的时候放蒜，炒两下，放芦笋，尖椒，放耗油，少许盐，炒熟放进盘里即可！...

烤箱芦笋

06-13 400华氏度15分钟用料海盐若干克烤箱芦笋的做法加盐黑胡椒...