芹菜叶炒香干怎么做好吃，芹菜叶炒香干家常做法

芹菜叶炒香干

03-20 以前做饭总是直接把芹菜叶子扔掉，其实弃之可惜。芹菜叶所含的胡萝卜素、维C等等都比茎高出许多倍，还有莴笋叶也是一样。所以以后不妨留着芹菜叶，做个汤，或者凉拌，或者和其他配料一起炒，既不浪费，又兼顾营养。用料芹菜叶适量...

蒸芹菜叶辣炒芹菜叶

12-20 非常时期任何菜都不可浪费，哈哈哈关键是还这么好吃😁用料芹菜叶五颗芹菜鸡蛋一个面粉两汤匙蒸芹菜叶辣炒芹菜叶的做法菜叶洗干净控水拌上面粉。普通面粉就可以，家里有玉米面粉也可以放点水开后，下锅蒸四分钟，别蒸太久会粘...

快手菜香干炒香芹(芹菜，欧芹)

11-09 不吃芹菜的我居然很喜欢芹菜味的香干有没有人和我一样呀！还有我不吃葱但是喜欢葱油拌面🍜用料豆干6正方块或3长方块香芹/芹菜一把生抽一小勺盐一丢丢食用油大蒜3瓣快手菜香干炒香芹(芹菜，欧芹)的做法香干切片，薄一些比较...

香干芹菜叶

01-17 芹菜叶焯水后，原本的苦味就只剩下清香。剁碎后口感也不会太糙，和香干混在一起，不用加太多的佐料，简单的炒炒拌拌，就变成一道精致的下饭菜。香干芹菜叶用料芹菜叶适量香干适量盐适量酱油少许鸡精少许麻油少许香干芹菜叶的做...

清炒芹菜叶

12-03 不喜欢芹菜梗，可是炒鸡喜欢芹菜叶。。一般人好像都不吃叶子的。。所以我家分工还这是清晰明了，大家都能吃到自己喜欢的东西~用料芹菜叶适量清炒芹菜叶的做法芹菜叶子择下来，洗净，控干做锅放油，稍微多放一点，芹菜叶子吃油，少...

蒸芹菜叶【蒸炒芹菜叶】蒸菜

07-21 因为小时候年夜饭都要包芹菜馅饺子，妈妈说吃了明年才会勤快，可能出于对“勤快”的叛逆，从小就不喜欢吃！芹！菜！蒸了芹菜叶之后..............真香！今日放送，好吃到会让家人“争吵”的蒸炒芹菜叶~用料芹菜叶1把玉米粉（小麦粉）2大...

芹菜炒香干

05-05 用料芹菜350克豆干2块芹菜炒香干的做法往锅中倒水煮沸，放入芹菜和豆干，再次煮沸。往锅中倒油，放入芹菜和豆干翻炒，用盐、糖和味精调味。...

炒芹菜叶

05-18 芹菜的营养众所周知，但美食里往往只有芹菜杆，芹菜叶却被我们忽略了，那各种纤维各种维生素超多的芹菜叶怎么才能好吃呢～步骤来啦（光线不好，拍出的照片不够惊艳，但超级好吃）用料芹菜叶适量盐半勺十三香半勺青椒1个蒜3瓣鸡蛋1个...

一芹两吃芹菜炒香干&芹叶蛋饼

07-07 用料芹菜一芹两吃芹菜炒香干&芹叶蛋饼的做法芹菜嫩叶切碎；鸡蛋➕盐、料酒、少许水打蛋液芹菜叶➕蛋液混匀倒入热油锅中煎至凝固借助碟子翻面继续煎至两面金黄色切块装盘芹菜叶蛋饼芹菜段、香干丝、胡萝卜丝、蒜片；...

巧吃芹菜叶之《凉拌麻香芹菜叶》

09-23 日常饮食中多吃深绿色的蔬菜会对健康非常的有益，深绿色蔬菜中的蛋白质、维生素含量普遍较高，可以保证人体充足的膳食供应。芹菜是我隔三差五一定要安排上的！但是我发现身边很多朋友都是只吃茎不吃叶，从营养学角度看这是...

蒜香芹菜叶

10-28 芹菜叶所含营养成分要比芹菜茎丰富得多。芹菜叶含钙高，每100克芹菜茎含钙为152毫克，而每100克芹菜叶的含钙量却高达366毫克，芹菜叶的含钙量相当于芹菜茎的2．36倍。又如芹菜叶的含镁量相当于芹菜茎含镁量的4倍。芹菜叶所含...

芹菜炒香干（豆干）

03-31 用料豆干适量芹菜适量芹菜炒香干（豆干）的做法豆干切片芹菜切块锅中放入油和蒜末爆香，然后放入芹菜炒，炒到芹菜变得很绿了就放入豆干，放点清水进去，然后放入适量的盐，蚝油，酱油和半勺老抽。翻炒一会儿就可以出锅啦喜欢吃芹菜的...

炒芹菜香干

12-25 用料香干1块芹菜半根盐少许鸡精少许酱油少许油少许葱少许姜少许蒜少许辣椒少许火腿一片炒芹菜香干的做法葱姜蒜切碎，再加两颗小辣椒，热锅热油炝锅。放入切好的香干，芹菜，火腿翻炒，放入少许的酱油、盐、鸡精出锅。...

芹叶鸡蛋饼炒香豆干

12-26 现代人吃芹菜，基本只要芹菜杆，叶片都刷掉。我记得小时候吃的芹菜叶烧鲫鱼，我妈妈做的真是好吃！可惜，现在永远也吃不上妈妈烧的菜肴了，我再也不能尽孝心，给妈妈吃我亲手烧的菜肴。人生总难免有那么多遗憾。。。珍惜当下，珍惜现...

芹菜叶炒蛋

10-03 材料和做法都超级简单，还能把平时浪费的芹菜叶发挥它最大的价值，真的超级简单又好吃啊！第一次吃是我小学时候，奶奶做的，一吃就难忘了！用料芹菜叶150克鸡蛋3个生抽适量食用油适量芹菜叶炒蛋的做法芹菜叶摘好，洗干净，沥干水。（芹...

香干炒芹菜

04-28 用料豆干4块芹菜2根盐克酱油勺姜蒜黑胡椒粉香干炒芹菜的做法香干切片，芹菜斜切，准备好姜末蒜末及葱丝热锅凉油，葱姜蒜炝锅，炒香后先炒芹菜，翻炒，放酱油和盐，黑胡椒粉适量。最后放香干，翻炒，出锅。...

芹菜叶炒鸡蛋

09-19 用料芹菜叶克鸡蛋个小苏打克芹菜叶炒鸡蛋的做法芹菜叶加一点小苏打用水浸泡半小时然后用一点点盐把洗净的叶子揉搓一下，腌制10分钟左右，10分钟后把叶子的水分挤干净，用刀切碎。碗中打入3个鸡蛋加入少许盐和胡椒粉，搅拌均...

芹菜炒香干

08-21 芹菜含有抗氧化剂，可以排除血液毒素、促进血液循环，多吃皮肤会越来越水嫩健康、充满光泽，爱美的小仙女们当然不能放过它啦。和香干一起炒是一道常见的家常小炒，快来看看是怎么做的吧用料芹菜200克食用油适量干辣椒3个姜...

香煎芹菜叶

03-01 以后再吃芹菜别把叶子丢掉了😀用料芹菜叶1小把芹菜的叶子鸡蛋2个黑胡椒粉盐味精适量香煎芹菜叶的做法芹菜叶快速焯水过凉水攥干放盆里再打入两个鸡蛋打散后加入盐味精黑胡椒粉拌匀平底锅刷一点点油倒入拌好的芹菜叶小...

适合夏日的时蔬小炒之芹菜香干&芹菜叶煎蛋

05-14 最近复工后又开始了外卖生涯，每天翻遍了饿了吗和美团都引不起食欲。可能是疫情期间自己做饭把胃养的“高贵”了，越来越不喜欢吃外面的东西。今天家里只有香芹、豆干和鸡蛋，怎么样也得做两个菜。香芹豆干和芹菜叶鸡蛋，营养...

芹菜茶叶干

04-01 用料芹菜5根盐若干克茶叶干1包芹菜茶叶干的做法芹菜洗净用开水烫一下冷锅热油，加入芹菜和少量食盐（不要太多盐，豆干本身也有味道）翻炒两分钟，加入茶叶干翻炒两分钟出锅...

芹菜叶炒豆干

05-03 芹菜营养丰富，平稳血压减脂的好食材，芹菜叶更是营养价值极高，搭配豆干别有一番风味！用料芹菜叶200克豆干6-8块盐适量鸡精适量生抽适量香叶3片姜一片片蒜2瓣地瓜粉/生粉适量小米辣/干辣椒两个蚝油适量芹菜叶炒豆干的做法准...

麻香芹菜叶

01-16 芹菜叶子也是一种美味--原来老妈买芹菜的时候，通常都把芹菜叶子摘掉丢了不吃，芹菜叶子为什么不吃呢，我觉得好奇怪，周末去早市买了两捆芹菜才花了1块5毛钱，这么新鲜的叶子我是不舍得扔的，在水里烫过之后凉拌味道特别爽口。用...

芹菜叶炒饭

11-07 炒米饭的种类繁多，五花八门，各有特色。我介绍的这一款炒米饭是素食中的素，因为炒米饭放入的油较多，加入新鲜蔬菜可以减少油腻，芹菜叶还可以增加纤维素，降低胆固醇，胡萝卜丁既可以让菜品颜色鲜艳，经过炒制后，又增加了可吸收的维...

香干炒芹菜

07-08 用料豆干3片芹菜适量五花肉200克蒜3瓣豆瓣酱1勺青椒1根生抽1勺老抽1勺耗油1勺香干炒芹菜的做法豆干切丝锅中放油放入五花肉五花肉煸炒至熟放入蒜片均匀后放入一勺豆瓣酱炒均匀后加入豆干加入青椒翻炒均匀后加入生抽老...