菠萝果蔬仁怎么做好吃，菠萝果蔬仁家常做法

菠萝果蔬仁，寓意金玉满堂、包罗万象！

01-31 这个菜除了挖空菠萝比较费劲外，其它步骤更是小菜一碟，零基础也妥妥滴！用料菠萝半个什锦果蔬豆半包百草味炭烧半包花生油少许盐少许糖适量菠萝果蔬仁，寓意金玉满堂、包罗万象！的做法将菠萝斜着切开，用勺子挖空菠萝肉。将挖出...

菠萝虾仁饭

06-06 我用的是凤梨，这个季节的凤梨很好吃用料凤梨1个胡萝卜1根鸡蛋1个香肠1根腊肠1根鲜虾10只玉米粒青豆若干葱白、蒜、料酒菠萝虾仁饭的做法虾挑好虾线剥壳，用生姜料酒盐腌制一晚。凤梨切半取肉，青豆和玉米抄水过一下头天晚...

西芹虾仁（菠萝/腰果）

12-26 喜欢吃甜口的就放菠萝块，喜欢咸口的就放炸过得腰果~用料西芹虾仁淀粉胡椒料酒菠萝/虾仁西芹虾仁（菠萝/腰果）的做法虾仁去线后加入料酒，淀粉，胡椒拌均匀西芹去根去老筋切段菠萝切块用盐水泡过，再清洗过或者用炸过得腰果代替...

菠萝炒杂蔬

12-20 很开胃的一道疏食用料菠萝1个胡萝卜半根青瓜1根马蹄6个番茄酱少量盐少许橄榄油少许菠萝炒杂蔬的做法菠萝切块先用盐水泡着，各种蔬菜切丁，橄榄油先炒胡萝卜丁，接着放马蹄，最后放青瓜和菠萝丁，调味，再加点番茄酱即可上锅，撒点...

菠菜果仁

01-16 用料生核桃仁菠菜花生红油菠菜果仁的做法锅内放油和花生米，小火烹炒炒至5成熟时倒入核桃仁炒至8分熟控油出锅，撒上适量的盐锅内放水加入几滴油，放入菠菜焯水至变软菠菜捞出过凉水挤去多余的水分切成适当的段，撒上果仁，淋上...

菠萝蔬果饭

03-11 用料米饭碗1胡萝卜1根鸡蛋2个各类蔬果适量豆腐丝喜好添加油，盐，咖喱粉少许适量菠萝蔬果饭的做法🍚白米饭，菠萝，豆腐丝，蔬果按各自爱好自行添加，切粒。蔬果炒熟后(这里放了些许咖喱粉)，加白米饭翻炒，我这是新鲜饭所以炒不了颗...

果仁菠菜

03-09 用料菠菜把花生克陈醋勺蒜瓣香油勺生抽勺糖克盐克果仁菠菜的做法菠菜:洗净、切三段、掉水（先掉根部）花生:冷油下锅，有声音后捞出调料:蒜末、辣椒，淋热油加入陈醋、一点盐、糖、耗油、生抽开拌、开吃...

果香四溢的菠萝炒虾仁

07-16 之前从来不敢尝试用水果来炒菜，总觉得怪怪的！这次试了用菠萝炒虾仁，啧，味道简直不要太好！菠萝的香甜，虾仁的鲜香，再加上青椒的辣香，三种味道碰撞在一起的口感完全妙哉呀～用料菠萝半个虾仁若干青椒1个什锦素菜（玉米粒＋青豆＋马蹄）少...

菠萝🍍蔬果汁

06-04 功效作用菠萝，原产美洲热带地区，现中国福建、广东、海南、广西、云南皆有栽培。其酸甜多汁，营养丰富，含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C、磷、柠檬酸和蛋白酶等物质。不仅能清热解暑、生津止渴、利小便，其大量的纤...

手工果蔬面条（菠菜、火龙果、胡萝卜）

09-17 因为喜欢面条的有嚼劲还是喜欢自己做手工面条，没有添加剂最重要～况且揉面对我来说是非常省力的事情用料菠菜鸡蛋面菠菜1小把约50克水50克面粉250克盐2.5克红萝卜面胡萝卜30克水30克面粉250克鸡蛋1个盐2.5克火龙果面条火...

菠萝虾仁

05-31 味道鲜美，颜色艳丽。虾仁融进了菠萝和青椒的香味，无比鲜美。用料菠萝半个虾仁10个左右，根据喜好准备啊胡萝卜半根青椒半个生抽1勺盐2克菠萝虾仁的做法先把虾去皮、去虾线，菠萝用盐水泡好后切成小块，胡萝卜切成滚刀块。青椒...

果蔬派——菠萝蔬菜饮

06-01 蔬菜汁虽然很健康，但是做成果汁味道总是欠缺，但是菠萝是一种非常有风味的水果，加了菠萝之后会对口感提升很有帮助。用料菠萝150g黄瓜100g生菜3片养乐多100ml水400ml果蔬派——菠萝蔬菜饮的做法生菜洗净菠萝去皮切成小块...

菠萝炒虾仁

04-02 想吃菠萝咕咾肉，家里只有肉丝，改用的虾仁。用料菠萝1/3个虾仁8-10盐1克料酒1勺葱1根姜2片料酒1勺淀粉1勺番茄酱1勺白醋1勺糖3克菠萝炒虾仁的做法虾去壳去虾线，用葱姜料酒淀粉腌制20-30分钟菠萝去皮切块，用盐水浸泡20分钟，...

果仁菠菜

05-21 时间：约8-10分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料菠菜300g花生50g蒜末10g植物油7ml盐1.5g生抽15ml醋10ml糖5g辣椒油10g果仁菠菜的做法用清水冲去花生上的浮灰，并包在厨房纸中擦干水分，放入耐高温（即微波炉可加热）容器加入1/2g盐...

神湾菠萝季-杏仁菠萝塔

10-06 菠萝成熟的季节是夏天，来到神湾的菠萝田边，放眼望去，这田野日复一日，年复一年，果熟果落，这田间的绵云骤雨、晨霭暮气……时间叠加着时间，记忆层叠着记忆。上一次菠萝飘香的时节，你身在何处？上一次吃菠萝的时候，你与谁分食？曾经在...

虾仁菠萝饭

07-26 咸甜结合的一份炒饭。凤梨果肉（没错，其实我用的是凤梨）注入热带风情。非常适合夏天。用料隔夜米饭碗虾仁克咸肉菠萝半个（2人份）胡萝卜1根青豆或豆米克盐克料酒虾仁菠萝饭的做法新鲜的虾剥虾仁，挑虾线。如果虾仁比较大，建议切...

菠萝滑虾仁

07-12 用料油15ml菠萝1个鲜虾20个红椒1个淀粉（虾仁）10克淀粉（勾芡）10克蛋清（1个）1个白胡椒粉（欠里）3克盐（欠里）3克姜（爆香）3片水淀粉体积5倍料酒15ml菠萝滑虾仁的做法如图如图...

虾仁时蔬菠萝饭

01-14 菠萝的酸甜配上虾仁的鲜咸，马上让普通的米饭变得高大上起来。适用月龄：10个月以上对食材不过敏的宝宝用时：30分钟工具：奶锅用料菠萝半个虾仁15g毛豆10g米饭100g洋葱10g圣女果10g西兰花10g空心菜5g植物油2g虾仁时蔬菠萝饭...

菠萝煮虾仁

08-15 用料大虾10只菠萝1个（中）料酒，胡椒粉，盐，生粉适量（腌虾仁）白醋，白糖，番茄酱各1汤勺（煮菠萝）油2勺，水半碗菠萝煮虾仁的做法大虾去壳，头，虾线，用料酒，胡椒粉，盐，生粉拌匀。菠萝切小块泡在盐水中待用。锅烧热倒少许油，煎一煎大虾，虾变色就捞...

杏仁菠萝包

06-11 菠萝包就是我目前最喜欢的甜面包！一口拿铁一口菠萝包，太幸福了吧～记录一下自己比较喜欢的配方。用料高筋面粉260克细砂糖45克酵母3克盐2克冰牛奶（夏天）120克鸡蛋1个黄油25克下面是酥皮部分用料低筋面粉50克糖粉30克黄油40...

蔬果汁（木瓜、苹果、菠萝、胡萝卜）

03-24 这个蔬果汁非常容易操作，而且营养全面，这是我一个朋友提供的图片，我在此编辑推荐给大家。木瓜：丰胸、美容、瘦身苹果：补血、益气、防癌菠萝：消除疲劳、增进食欲胡萝卜：补充多种维生素、促进新城代谢用料菠萝半个木瓜半个苹果...

酸酸甜甜 | 虾仁菠萝烩腰果

03-28 强烈推荐👍指数：⭐⭐⭐⭐⭐超喜欢吃虾仁！但是搜出来的菜基本上都是很常规的做法╮(╯﹏╰）╭，于是自己研究出来了这道酸甜口味的菠萝虾仁烩腰果。在此保证，味道绝对不会怪，相信我，吃上一口你绝对会爱上它的！٩(๑❛ᴗ❛๑)۶用...

杂蔬虾仁菠萝炒饭

06-13 @阿瑶要努力用料胡萝卜根米饭适量鸡蛋个虾仁适量菠萝个青椒腊肠杂蔬虾仁菠萝炒饭的做法12345678...

菠萝虾仁烩腰果

06-11 腰果仁带有微甜的奶油香，特别适合和虾仁这样风味柔和的肉肉搭在一块，轻轻松松地就能将虾肉的鲜美提升到一个纯香的境界~用料菠萝1个虾15只青豆30g红椒半个青椒半个腰果100g料酒15g盐2g菠萝虾仁烩腰果的做法鲜虾去头去壳...

（减脂蔬果奶昔）芒果菠萝酸奶

03-07 我觉得叫他热带心情比较好哈哈哈哈用料芒果一只菠萝200克希腊酸奶120克牛奶39克椰子酱一勺（减脂蔬果奶昔）芒果菠萝酸奶的做法搅拌均匀...