淮杞圓肉燉水魚怎么做好吃，淮杞圓肉燉水魚家常做法

淮杞圓肉燉水魚

11-26 用料干淮山水魚1隻杞子圓肉紅棗薑片淮杞圓肉燉水魚的做法水魚殺好後要用熱水燙一下，把它背部黏黏的東西刮乾淨淮山，杞子，圓肉，紅棗洗淨備用。所有材料放入燉盅，保鮮膜蓋好再加蓋，3小時即可...

圓肉杞子燉豬腰

02-23 骨折恢复期又要煲什么汤水好呢？诚意推荐一款适合骨折病人恢复期饮用的元肉杞子炖猪腰，更年期骨质疏松的女士也可以喝哦！骨折恢复为什么要吃猪腰？中医讲，肾主骨生髓，骨头的生长、发育、修复都要依赖肾脏。如果肾气衰退，骨骼也...

西洋の亂燉龍利魚番茄燉蛋

05-01 西洋亂燉。。。就是。。。亂燉啦！這道菜算是美貌與美味兼具，老少咸宜？恩。。。可以當輔食的，完全沒有問題。嘛。。。老人家吃起來也不費嚼。。。總之就是很棒棒啦~蛋是一種介於蛋羹和雞蛋豆腐之間的口感~super神奇！用料西...

紅參圓肉燉雞

08-10 用料紅參雞圓肉紅參圓肉燉雞的做法雞斬塊飛水洗乾淨。將雞和適量圓肉放入燉盅燉2個半小時，再加入紅參燉半小時即可。...

【糖醋小肉圓】附細膩鮮美水肉圓的製作

08-31 喜歡水肉圓，因烹飪方法的變換，可食各種口味：糖醋肉圓、茄汁肉圓、紅燒肉圓、鮮湯肉圓、油炸肉圓，肉圓還可以作配菜、煮鮮湯等來滿足你的味蕾🍁🍁🍁用料肉末500克鸡蛋1个鹽1勺糖5克胡椒粉1克生粉1茶匙生抽1勺水適量糖醋汁...

天麻燉魚頭

04-02 事關家人老是收工就說頭痛，今天有空也就特地給燉上了。用料天麻5片鱼头1个姜3片黑枸杞手隨意拿一小撮川弓10片左右白朮5、6片白芷5、6片當歸5、6片薑片3塊龍眼肉10粒天麻燉魚頭的做法平底鍋煎完魚頭二邊，就把全部料放燉...

牛奶香芋淮山湯圓糖水

08-28 一小塊姜拍扁、香芋切小塊、淮山切小塊、純牛奶、白糖、芝麻湯圓用料香芋半個芝麻湯圓隨意牛奶四瓶牛奶香芋淮山湯圓糖水的做法將香芋、淮山切成一小塊一小塊用清水泡-這樣表層的澱粉就能去掉，煮出來的糖水才很滑口泡...

杞子圓肉花膠響螺湯

02-01 【舒壓助眠】今次同大家介紹一個我自己很喜歡的，又有舒壓助眠作用的湯水－杞子圓肉花膠響螺湯😋圓肉（即龍眼肉）含豐富的gamma-氨基丁酸（GABA），可改進腦血流通，促進大腦的能量代謝，讓亢奮的腦細胞休息，抑制神經細胞過度興奮，達到改...

杞子燉雪燕

11-23 用料杞子10颗片糖1个雪燕杞子燉雪燕的做法放入碗中燉开吃小贴士燉15分钟...

蟲草花圓肉紅棗燉雞

07-22 用料雞蟲草花紅棗圓肉蟲草花圓肉紅棗燉雞的做法所有材料放入燉盅3小時即可。...

花旗參石斛圓肉燉豬展

04-06 清潤養胃滋養陰津護肝利膽清熱除煩通血管降血脂用料豬展花旗參石斛圓肉花旗參石斛圓肉燉豬展的做法豬展切大塊飛水洗淨。圓肉，石斛略微清洗。先將豬展，圓肉，石斛放入燉盅隔水燉2.5小時後，再放花旗參繼續燉半小時即可。...

圓肉當歸花膠燉鴿

05-09 用料中鴿花膠圓肉當歸杞子薑片圓肉當歸花膠燉鴿的做法花膠提前處理好。鴿子一開四，飛水洗淨。圓肉，當歸略微清洗。鴿子，當歸，圓肉，薑片放入燉盅先隔水燉2個半小時，然後放入花膠再燉半小時最後10分鐘放入杞子，放鹽調味即可。...

田七圓肉燉田雞

11-23 消腫去瘀！用料田七少許大棗4顆圓肉適量田雞4隻薑5片田七圓肉燉田雞的做法田七讓藥材店幫忙切片。田雞去皮宰殺斬大塊，熱水下鍋，加入酒和薑片進行飛水。撈出清洗備用。所有材料放入燉盅，3小時即可。...

護肝草淮杞圓肉煲雞

04-04 用料大雞腿護肝草淮山圓肉杞子蜜棗護肝草淮杞圓肉煲雞的做法護肝草淮山杞子提前浸泡清洗大雞腿飛水洗淨圓肉略微清洗所有材料冷水入鍋2小時即可...

沙蟲干蓮子淮山燉瘦肉

11-19 用料瘦肉沙蟲干圓肉蓮子淮山芡實姜片杞子沙蟲干蓮子淮山燉瘦肉的做法沙蟲干提前浸泡清洗乾淨。瘦肉切大塊飛水洗淨。其他藥材稍微浸泡清洗。所有材料放入燉盅燉3小時，最後10分鐘放入杞子，下鹽調味即可。...

蓮子圓肉燉豬心

07-05 用料豬心蓮子圓肉薑片蓮子圓肉燉豬心的做法豬心切片，飛水洗淨後，用干鍋炒干水分。蓮子提前浸泡。所有材料放入燉盅3小時即可。...

紅棗桂圓杞子紅糖水

03-29 用料紅棗桂圓杞子紅糖紅棗桂圓杞子紅糖水的做法所有材料略微浸泡清洗後一齊入鍋煮1小時左右，最後放紅糖煮融化即可。...

苦瓜瘦肉燉鮮鮑魚

10-03 用料新鮮鮑魚瘦肉苦瓜圓肉薑片苦瓜瘦肉燉鮮鮑魚的做法苦瓜去囊切段。瘦肉切大塊飛水洗淨。鮑魚刮去內臟，鮑魚殼刷洗乾淨。所有材料放入燉盅大火轉小火3小時，下鹽調味即可。...

枸杞葉黑豆淮山煲鯽魚

03-17 養血疏肝健脾益氣用料枸杞葉枸杞子鯽魚黑豆淮山薑片枸杞葉黑豆淮山煲鯽魚的做法枸杞葉摘好清洗。鯽魚清洗乾淨後煎至兩面金黃。黑豆提前1小時浸泡好。除枸杞葉外其他材料先冷水入鍋煲1小時，再放枸杞葉進去煲多15分鐘即...

紅糖桂圓枸杞鮮奶燉桃膠

03-23 這甜品潤而不胖,是平民燕窩,價錢平宜,還有豐富的膠原,是很好的美容食品用料桃胶克300牛奶500毫升桂圆7颗枸杞12-3粒紅糖250克水1公升紅糖桂圓枸杞鮮奶燉桃膠的做法把桃膠泡至過夜,挑出什質後,將桃膠用一個湯碗,倒入熱...

淮山杞子黨參圓肉煲響螺頭湯

12-08 在《莫文蔚嫁妝湯譜》一書中，記錄了這麼一款湯，我自己覺得秋冬的季節，最適合煲，份量我倒是沒有全部照書直搬，反正煮飯做菜是不能完全copy的，要根據實際情況略做改動才行。用料陳皮一片急凍響螺頭五顆瘦肉半斤桂圓肉30克杞子...

圓肉黨參燉豬心

09-30 益氣補血，養心安神用料豬心一個圓肉黨參紅棗姜片圓肉黨參燉豬心的做法豬心洗淨後切成片，再用干鍋炒一下備用黨參，圓肉稍微浸泡所有材料放入燉盅3小時即可...

淮山圓肉花膠燉水鴨

10-12 益氣養血，養陰退熱。熱病後，產後，勞傷而氣血虛弱，脾胃不足者，症見肌熱煩渴，胃納不佳，或面色潮紅，或虛煩不眠等，亦可用於婦女經來發熱。感冒者不吃。用料水鴨花膠圓肉淮山薑片淮山圓肉花膠燉水鴨的做法花膠提前處理好。水鴨斬大...

紅棗桂圓淮山糖水

06-03 養肝健脾又益氣用料新鮮淮山紅棗圓肉杞子冰糖紅棗桂圓淮山糖水的做法淮山去皮切滾刀塊。紅棗，圓肉，杞子略微浸泡清洗。水開後先下淮山，紅棗和圓肉煲半小時，再下杞子和冰糖煮10分鐘左右即可。小贴士個人覺得放冰箱後再喝味...

魚膠燉鮑魚竹荪松茸菇湯🥣

03-09 用料大鮑魚2只魚膠15塊竹荪5克松茸菇適量龍眼肉5克懷山少量枸杞適量薏米少許紅蘿蔔🥕1根食用鹽2茶匙魚膠燉鮑魚竹荪松茸菇湯🥣的做法如圖：準備如下食材1:先將乾貨泡發3小時2:將大鮑魚用小牙刷洗乾淨，可以用少許花生油清...