美味的大米南瓜粥怎么做好吃，美味的大米南瓜粥家常做法

09-30 用料南瓜250克大米一把美味的大米南瓜粥的做法南瓜的种类很多建议选南瓜的时候可以选这种，这种南瓜比较甜提前泡一小把米，最好泡一晚把南瓜切成小块，上锅蒸熟，南瓜块还可以再小一点，我切的有点大了这个步骤忘记拍图了。把...

03-27 用料大米杯南瓜克南瓜大米粥的做法南瓜切小块，煮熟压泥大米煮熟下南瓜泥煮一下出锅...

01-22 南瓜和小米都能养胃，适合一家大小都能喝的粥。使用工具：家中常用厨具操作时间：40分钟左右适用人数：1-2人用料主料：小米50克配料：老南瓜150克调辅料：净水1200毫升、枸杞3粒乐活教主的美食之——南瓜做法大全！（南瓜小米粥）的做法...

南瓜米粥

10-06 月子中心吃过这个粥，清香甘甜，念念不忘，如今给孩子们做，也非常受欢迎😊用料小南瓜1个冰糖少量大麦仁少量糯米少量大米少量薏米少量水8倍米量南瓜米粥的做法小南瓜洗净，去皮去籽去瓤，切块备用。放进豆浆机。加水至最高水位（一...

09-04 电炖锅晚上预约，炖2.5小时早晨就可以喝啦。我做的粥比较稠，如果想要喝稀一点的可以多加点水，薏米和大米也可以都换成小米，看个人习惯。用料小米20g大米10g薏米10g南瓜50g水400g小米大米南瓜粥（一人食）的做法把小米大米薏米...

04-03 用料南瓜40克大米半杯水800毫升百合适量红枣5颗南瓜大米粥（无糖版）的做法南瓜去皮去瓤和大米百合一起洗净洗干净的原材料全部倒入料理机里加入红枣和800毫升清水点击煮粥键即可启动这个就是成品，即好喝又有营养小贴士南...

05-28 用料去皮去籽南瓜70克小米30克白糯米30克大米30克水1200毫升小美——南瓜小米粥的做法南瓜切小块10秒速度5把其他食材全部倒入并加水30分100度速度2小贴士喜欢甜的可以加点冰糖...

11-19 用料海参2只姜丝少许枸杞20粒南瓜半个小米70克营养美味的南瓜小米海参粥的做法我用的是炖汤的砂锅，锅中放了半锅的净水先烧开，再加入冲洗过的小米，大火煮开后换小伙慢炖。在煮小米的同时，将南瓜去皮切成小块，放入破壁机里，...

06-18 当早饭食用。又叫[元气满满粥]养胃又美容。小米又有安眠的作用早饭夜宵都很棒！坚果补充身体所需的蛋白用料小米一碗银耳一大朵南瓜一小块鸡蛋1红枣六七颗混合坚果一大勺花生一把[美人粥]->南瓜小米银耳粥的做法提前一...

03-31 快手早餐，营养美味用料大黄米适量水适量姜2片枸杞子适量南瓜大黄米粥的做法早餐，撑了大黄米洗净，加水熬煮，放切片南瓜，放2片姜，等南瓜煮软用勺子碾成泥，熬半个钟，米软汤稠就可以了，关火前放枸杞子。...

大米南瓜粥

09-30 小米南瓜粥的收藏量已经破300了，我真的是苦笑不得。上周五家里的小米吃完了，没有及时补充，就放了大米，没想到，跟南瓜和花生的口感意外很搭用料南瓜200克(多少克都行，看你自己的量)大米3勺(以家里的汤勺为准)水1L花生一把(随...

12-14 转载用料克大米杯小美大米南瓜粥的做法好好法二：养生软糯南瓜粥好...

07-26 用料南瓜200克小米30克糯米30克水800克小美版-南瓜小米粥的做法200克南瓜入主锅，10秒速度5打碎30克小米30克糯米洗净，800克水放入主锅设置30分钟，100度，速度2好了，完成啦...

09-15 小米熬粥营养丰富，有”代参汤”之美称。由于小米不需精制，因此保留了大量的维生素和矿物质。南瓜中含有丰富的锌能参与人体内核酸、蛋白质的合成，是人体生长发育的重要物质。同时其含有的大量阝—胡萝卜素，可以预防多种癌...

09-15 南瓜粥，有营养，甜甜的，再加入燕麦米，健康营养又好喝…用料南瓜80克水900克大米50克燕麦米50克（可换其它杂粮）南瓜粥（燕麦米南瓜粥）的做法主锅里放入大米50克，燕麦米50米（或者大米100克），南瓜80克，放水900克左右，25分钟/100℃/反转小...

11-30 九阳破壁机+九阳豆浆机量杯，根据自己家机子不同增减量。共800ML（2-3人份），有点稠，可以减料加水。用料南瓜直径十四㎝左右的瓜，切下2-3㎝厚的一片小米1/3杯大米1/5杯水700ML左右破壁机·南瓜小米大米粥的做法1、洗菜切菜，淘米...

07-21 用料南瓜90克大米80克豌豆15克水700毫升美容养颜～南瓜大米粥的做法准备好所有食材。南瓜去皮洗净先切厚一点的片。再切成丁备用。大米洗净备用。豌豆洗净备用。锅里倒入水，再放入南瓜和大米水开计时。煮到8～10分钟时放入...

04-15 用料大米杯小米克南瓜克水克养胃:南瓜大米小米粥的做法煮煮煮煮...

大麦南瓜粥

01-15 大麦南瓜粥，加入了甘温的红枣和红糖，是冬季驱寒暖胃、护心养眼的好选择。大麦具有益气和胃、宽水利肠的作用，能够滋补虚劳、健脾消食，对胃气虚弱、消化不良者大有裨益，因其富含膳食纤维，可刺激肠胃蠕动，是活化肠胃功能的良品...

美味南瓜粥

06-02 第一次吃到这种南瓜粥，是n多年前在权金城烤肉店，免费，特别喜欢，热乎乎甜丝丝的，很适合我的胃😁然后很不好意思的多喝了好几碗☺️现在会做了，想喝的时候，随时做，很满足，只是家里的老爷和少爷都不爱喝🤣用料南瓜200克枣10颗美味南...

09-17 宝宝有一次在外面锅贴店喝完南瓜粥，念念不忘！作为麻麻，必须学起来呀，这样宝宝什么时候想喝，麻麻就随时可以做给她喝了！我做的是破壁机版，非常简单。用料小米量杯30南瓜四分之一个冰糖适量美味南瓜小米绵粥的做法南瓜洗净切块...

10-18 天气慢慢变凉，早餐也可以吃温补一点的食物了，糯米➕南瓜的组合，希望你也可以尝试一下哦用料康沙将军南瓜350克糯米小半碗红糖1小块秋冬季美味早餐之糯米南瓜粥的做法准备食材南瓜洗干净去籽，去皮，切小块放入电饭煲，加入5碗...

南瓜米粥

08-20 贝贝南瓜152g珍珠米75g清水900ml用料南瓜152克小米75克水900克南瓜米粥的做法榨就完事了！...

04-03 用料小米50克南瓜200克热水800克小米南瓜粥（小美）的做法南瓜去皮切后200克切丁，50克的小米称重后淘洗干净。主锅里加入淘洗好后的小米，南瓜丁放入主锅加入热水800克，盖上防溅盖（或锅盖放上网锅），25分钟/100度/速度1.5，（上面如果...

05-23 自己做南瓜粥，简单，营养，美味。（1）大米南瓜粥配料:东北大米、面南瓜、枸杞子、白砂糖，水。（2）2019年3月9日:小米山药南瓜粥配料:小米、面南瓜、铁棍山药、枸杞子、黄冰糖。（3）2019年4月6日:皮蛋瘦肉粥配料:东北大米、小里脊一块...