大枣银耳羹怎么做好吃，大枣银耳羹家常做法

大枣银耳羹

06-29 为了方便我都是用煤气熬煮银耳，时间也不会很长，而且银耳里面的胶质也能煮出来，吃完嘴唇上都会有一丝丝粘粘的感觉。我一般熬银耳都不放糖。因为大枣里面的甜味可以支撑起银耳羹的味道，这样还不算太甜，也有大枣的味道。如果...

红枣银耳羹

09-18 犹记一年前首次做银耳羹时踩雷😂那叫一个惨呀因为喜欢这个软软软软糯糯的味道所以常常会自己做现在每次做都完美收官啦🙈用料银耳1朵红枣8颗枸杞15粒冰糖适量红枣银耳羹的做法银耳提前用✨冷水✨泡发3小时，洗净—去蒂...

养颜大枣枸杞银耳羹

03-09 用料银耳1大朵枸杞20粒冰糖适量红枣适量百合适量养颜大枣枸杞银耳羹的做法银耳泡发，撕成小朵，大枣、枸杞、百合洗好，一起放入砂锅，大火烧开，小火炖两个小时，直至像蜂蜜一样的粘稠即可，放凉口感更好。...

银耳大枣百合红豆绿豆羹

10-18 用料银耳1朵红枣8颗枸杞一把百合一把绿豆一把红豆一大把红糖或冰糖适量银耳大枣百合红豆绿豆羹的做法银耳一朵用水泡开，大概泡3个小时左右准备好这些材料，也用水泡上红糖或冰糖备好所有材料放到高压锅里，时间调到豆类档，...

银耳红枣羹&牛奶银耳羹

02-10 最爱吃这款平民燕窝，既滋润又可以补充胶原蛋白‼️出胶技巧：1.冷水❗️浸泡1小时以上2.煮两小时，闷半小时3.无论是水果、牛奶还是红枣都不要提前放，特别是水果果酸会破坏胶质提示：我的配方没有固定的量，水就是盖过泡发银耳1截手...

百合银耳大枣羹

05-16 美容养颜羹用料银耳半朵百合10片红枣1颗冰糖适量百合银耳大枣羹的做法银耳和百合泡6小时，然后就可以放入破壁机了，再放一个红枣，还可以放点枸杞，我这里没放了，再加入一块冰糖，调到米糊功能，就ok了。小贴士1.粘粘乎乎的，满满的...

红豆莲子银耳大枣羹

10-11 喝了就变美美嗒用料银耳小半朵干大枣两颗莲子半杯红豆多半杯水1000毫升冰糖适量红豆莲子银耳大枣羹的做法提前几小时泡好干货一起放豆浆机里，按下米糊键熬好后放冰糖就可以喝了小贴士大枣本身是甜的，减肥的妞可以少放糖...

大枣紫薯银耳羹

07-29 银耳所含化学成分较为复杂，除了蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、无机盐及少量维生素以外，还含有硫、铁、镁、钙、钾等微量元素。银耳还是一味滋补良药，具有补脾开胃、益气清肠、安神补脑的功效。此外，银耳富有天然特性...

红枣银耳羹

01-21 外行吃燕窝内行吃银耳，这是最近学到的，然后为了保养自己，就做了这个红枣银耳羹，还挺简单的，一起来做一下吧用料银耳适量红枣6颗枸杞8粒冰糖适量红枣银耳羹的做法银耳用淀粉泡开，洗净，撕小朵。把红枣和枸杞用水泡一下，去灰。银...

银耳莲枣羹

01-08 用料莲子30颗银耳100克红枣12颗花生米20粒冰糖随意银耳莲枣羹的做法将银耳浸泡一晚。泡发后洗净，用剪刀剪去根部红枣，莲子和花生米洗净将银耳和莲子、花生米倒入高压锅中，倒入清水，没过银耳一公分即可。大火加热后，改文火...

银耳大枣汤

01-22 用料银耳朵红枣颗冰糖克银耳大枣汤的做法银耳泡发，红枣洗干净放在一起，倒入锅里加入足够的水，因为需要熬制很长时间，口感才会更顺滑银耳大枣羹煮好了😊，既美容又养颜...

银耳大枣羹

07-26 家里没有枸杞和莲子，只能就地取材用胡萝卜和葡萄干搭配一下了，没想到味道更鲜美。用料银耳1朵冰糖适量红枣6颗葡萄干适量胡萝卜半根银耳大枣羹的做法干银耳一朵，温水泡15分钟葡萄干大枣洗干净胡萝卜切丁泡发的银耳撕成小...

银耳红枣羹

02-20 用料银耳四分之一朵冰糖三四颗红枣任意银耳红枣羹的做法选银耳，我买的是这种黄黄的银耳，看别人都说不要选太白的泡发两小时，这里泡了一半，但是只有我和我女儿吃，太多了，四分之一朵就够了撕成小朵，朵越小越容易出胶下锅炖，水随...

银耳莲子大枣枸杞羹

08-07 秋天气候比较干燥，喝点银耳莲子大枣枸杞羹最适合不过了😋益气补血、滋阴清热，增强人体免疫力，美容养颜😍用料银耳一把枸杞15-20粒红枣15颗左右莲子20粒冰糖20-30粒左右银耳莲子大枣枸杞羹的做法银耳洗净用清水泡发2-3小...

大枣银耳莲子羹

12-17 用料材料：大枣10颗、银耳50克、莲子10颗、冰糖适量大枣银耳莲子羹的做法银耳、莲子各用温水泡2个小时，大枣用温水洗净待用汤锅内烧清水，银耳、莲子冷水下锅，煮开后转小火小火煮40分钟，待银耳煮微稠时放大枣，继续煮30分钟即...

银耳红枣羹

12-14 银耳富含胶原蛋白，红枣补气养血，这道羹具有细腻柔滑的口感，而且热量极低，共113kcal。用料银耳15g干红枣10颗约30g枸杞10g水1500克银耳红枣羹的做法银耳泡发一夜，去掉黄根，撕成小朵，再次清洗。银耳、水加入锅中，炖1个小时。红...

枸杞大枣雪梨银耳羹

08-13 天然食材，砂锅炖制，美容养生用料银耳一个大枣10个枸杞一把雪梨2个冰糖20克水1300ml枸杞大枣雪梨银耳羹的做法鲜银耳化冻，浸泡半小时。去掉底部，洗净撕碎。大枣枸杞洗净雪梨削皮切块，如果保留雪梨果皮切块，可以起到镇咳的效...

椰枣银耳羹

01-11 因为煮燕窝太麻烦，开始研究如何煮出软糯的银耳羹。经过几次失败之后，终于找到合适的食材进行搭配。用料黄金银耳1朵石峰糖2块椰枣数颗椰枣银耳羹的做法先将黄金银耳进行泡发。推荐用纯净水或者过滤过的水进行泡发，期间换...

红豆大枣银耳莲子双米羹

10-23 滋补首选，燕窝什么的太麻烦而且营养价值画问号不如来点实际的，银耳红豆，大枣，既滋补又平价用料银耳四分之一朵红枣5颗莲子7-10颗桂圆5颗红糖适量黑米适量糯米适量红豆大枣银耳莲子双米羹的做法红豆和莲子泡水里，可提前一晚...

加了水果的大枣银耳羹

05-02 用料苹果1个梨2个银耳1朵大枣15个枸杞30个冰糖5块加了水果的大枣银耳羹的做法除了红枣，其他材料放一起，加水煮半小时，半小时后放红枣，接着煮半小时略微粘稠，关火很有营养的红枣银耳羹，配了一杯黑枸杞水...

红糖大枣银耳羹(电饭煲)

02-23 用料银耳1朵红枣4颗枸杞15-20粒百合若干红糖30克红糖大枣银耳羹(电饭煲)的做法把泡发好的银耳剪碎电饭煲加450ml冷水，将剪碎的银耳和百合倒入，调到炖汤模式，炖30分钟红枣去核剪碎和枸杞一起倒入锅中，加入红糖，继续炖30分钟...

枸杞大枣银耳羹

03-23 春天为什么这么干燥啊_(:з”∠)_一直自认皮肤还不错【脸皮好厚www】，但是最近居然发现干燥起皮...嗯，绝对是天气的原因，才不是年纪大了o(￣ヘ￣o＃)所以觉得要好好补补胶原蛋白了~银耳是很好的材料，所谓贫民燕窝嘛~简简单单炖...

月子餐大枣苹果银耳羹

06-22 用料银耳1朵大红枣5颗苹果1个冰糖或者蜂蜜适量月子餐大枣苹果银耳羹的做法1.银耳泡发，加洗净的大枣，水适量，煮30-60分钟；2.苹果洗净去皮切丁，放入煮好的银耳中稍煮；3.根据个人口味煮好后加冰糖或蜂蜜即可...

大枣银耳汤

12-26 老爸来我家，给他准备了一桌子菜，为表现一下他已经出嫁女儿的能干，怎么能没有甜品呢，就做了这个大枣银耳汤，熬了两个多小时，不过忘记放枸杞了，不然应该会更好吧~~用料银耳几大多大枣10颗枸杞数粒清水1锅冰糖适量大枣银耳汤的...

红枣银耳羹出胶大法

01-17 媳妇儿爱喝银耳汤一天要喝三大碗出胶大法写前头..（干银耳鲜银耳都管用.干银耳需要先泡发.）第一步：撕.用手把银耳撕碎第二步：焖.煮好后不要开盖.闷一会儿.逼出胶原第三步：散.焖好后开盖散热用料鲜银耳1朵（够6人）红枣适量枸杞...