栗子银耳羹怎么做好吃，栗子银耳羹家常做法

06-23 一道降火滋润养颜羹用料冰糖10克枸杞1适量栗克板栗10个银耳一碗栗子🌰银耳羹的做法准备好食材锅中倒入清水，栗子放进去煮十五分钟栗子煮熟后加入枸杞银耳提前用炖锅煮熟，倒入锅中加入冰糖融化搅拌均匀即可起锅一碗好喝...

12-23 时至深秋，天气嘛越来越干燥，来个银耳羹滋润滋润，乡下寄来了很多又大又甜的栗子，本人又是个忠实的栗子控，所以就加上啦，熬出来的栗子又香又绵，银耳有滑又嫩，赞赞赞赞赞用料栗子10~20粒银耳一朵红枣5颗枸杞适量冰糖适量举个“栗...

银耳椰子羹

06-06 可能你吃过银耳莲子羹，这道银耳椰子羹，是我在海南吃过的。回家自己尝试过后，椰子的香浓完全让人欲罢不能。用料水发银耳：80克马蹄丁：50克椰子壳：1个冰糖：5克椰子汁：150毫升银耳椰子羹的做法打开椰子壳，放入备好的银耳、马蹄丁...

杏子银耳羹

10-08 把银耳提前泡好清洗干净加水适量，自定，小火熬制一个半小时，加适量冰糖，自定，把杏去皮去盒切成两半，加入银耳中煮三分钟即可。用料银耳一朵冰糖50克红枣三颗黄杏四个杏子银耳羹的做法冰糖，银耳杏子，栆...

银耳，紫薯，板栗羹

08-16 用料银耳我用的碎银耳，一小把紫薯一个板栗十个左右苹果一个冰糖可有可无水大约2000克银耳，紫薯，板栗羹的做法碎银耳，放碗里用水洗一下。紫薯洗净去皮切小方块，板栗切十字刀，在开水里煮五分钟，捞出剥皮。苹果忘拍了。冷水把银...

银耳羹紫薯银耳羹

09-06 用料银耳一朵红枣适量枸杞适量莲子适量冰糖适量银耳羹紫薯银耳羹的做法泡发银耳，温水泡发3小时以上，撕成小朵越小越容易出胶水量盖过银耳我喜欢多一点放电饭锅猪蹄羊肉键压四十五分钟自然排气放入枸杞大枣莲子适量冰糖...

银耳桔子羹

06-07 为了满足孩子的美食欲，自制用料银耳适量冰糖适量桔子罐头1瓶银耳桔子羹的做法1:先将银耳两朵泡发2:打来买来的桔子罐头根据个人口味加入冰糖将泡发的银耳和桔子罐头一起放进锅中，添加少量的水，以不掩盖酸甜味为好，最后加...

银耳板栗羹

12-16 用料银耳一朵莲子适量板栗200-250克红枣5个冰糖适量鹌鹑蛋5枚银耳板栗羹的做法我是用小熊电炖盅炖的银耳提前泡好处理好的银耳放进炖盅里放如适量的水（没过银耳）高火炖2个小时炖银耳的时间来剥板栗，板栗剥好放进水里防止...

银耳莲子羹(新鲜银耳)

05-12 用料莲子20克红枣4颗枸杞10粒冰糖5克银耳半朵银耳莲子羹(新鲜银耳)的做法选用新鲜的银耳，新鲜银耳不需要泡太久，清水冲洗干净即可莲子用清水提前泡2小时红枣和枸杞直接洗干净即可慢火熬一个小时小贴士最好选用新鲜的银...

银耳羹

10-22 鲜银耳既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。鲜银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。冷热都好喝，我和...

紫薯山药板栗银耳羹

09-26 就是很好吃呀，而且热量不高。有坚果有主食有纤维~用料紫薯100g山药100g板栗3个红枣2颗(大的)银耳小半朵紫薯山药板栗银耳羹的做法把食材都处理好后放锅里加水煮三个小时就好啦。红枣和、板栗和紫薯都自带甜味，不需要加...

银耳圆子羹

10-16 马上元宵节又要到了，每年这个时候，大家都会煮上一锅汤圆或者元宵，寓意着团团圆圆。今天分享给大家的这道圆子羹，我加入了软糯多胶的银耳，既增添了清甜滑润的口感，又能促进肠道蠕动有利于消化，一举两得，赶紧一起试试吧！用料糯米...

桃胶银耳皂角板栗羹

09-12 秋冬是进补时节。一碗桃胶银耳皂角板栗羹不仅可以美颜，而且润肺滋补，最重要的是好喝哦！用料桃胶100克新鲜银耳半块皂角50克板栗十几棵莲子十几个冰糖适量桃胶银耳皂角板栗羹的做法桃胶和皂角提前8个小时泡好，桃胶泡好后挑...

蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹

04-15 用料银耳2朵梨1个冰糖适量纯净水2000克枸杞红枣适量莲子适量蒸烤箱｜银耳雪梨羹+冰糖银耳莲子羹的做法食材准备好。银耳提前用温水泡发，至少泡1小时更容易出胶；泡好的银耳去掉根部位置，切小朵，梨削皮切小块，和1朵银耳一起放...

银耳莲子羹

09-16 三伏天，润肺去燥，来一款温润可口的甜汤·银耳莲子羹。用料银耳1朵冰糖适量莲子适量枸杞适量银耳莲子羹的做法银耳浸泡，泡软即可；浸泡好的银耳捏碎；将捏碎的银耳，莲子，枸杞冰糖放入炖盅，加水；炖盅放入蒸汽烤箱；蒸汽功能，100℃，60分...

鲜银耳做的红枣莲子银耳羹

09-15 用料鲜银耳、红枣、莲子、冰糖鲜银耳做的红枣莲子银耳羹的做法将所有食材泡水泡好后一起下锅小火煮一小时，最后十几分钟放入冰糖...

银耳莲子百合羹 - 熬出银耳胶

03-01 银耳莲子百合羹，一年四季的甜品，冬日热着喝暖胃，夏天冰着喝解暑，还有滋阴、润肺、止咳辅助功能，熬出胶的银耳羹味道更美！用料鲜银耳1朵莲子30克百合20克红豆30克大枣3个枸杞20克冰糖200克所有食材可以根据自己喜好来调整比...

栗子年糕银耳羹

12-14 又开始清理冰箱和家里的库存食材了……发现还有一包栗子和年糕在“召唤”我😊。以前都是吃红枣莲子银耳羹，今天加点料，做个栗子年糕银耳羹😏换点花样尝尝～用料红枣30颗赤豆半碗绿豆半碗年糕400克栗子250克银耳半朵栗子年...

银耳橙子羹

10-31 主要看到微博上有分享，炖橙子可以润肺止咳，而最近喝银耳雪梨腻了，所以暂且试试甜橙和银耳的搭配。目前看还是比较成功的，味道清新，酸甜可口。用料橙子0.5个银耳几小瓣燕麦少量冰糖少量水1000ml银耳橙子羹的做法上述原料清...

蒸烤箱｜银耳雪梨羹&冰糖银耳莲子羹

04-11 🍂秋冬季节来一碗银耳雪梨羹或者银耳莲子羹，生津润肺，还清热解毒，做法很简单，食材又都很便宜。要经常做给自己和家人吃~用料银耳雪梨羹：银耳1朵雪梨1个冰糖适量纯净水1000克枸杞适量冰糖银耳莲子羹：银耳1朵莲子适量冰糖适量...

莲子银耳羹

03-14 顺滑香甜，滋阴润肺，生津益气，嫩肤养颜佳品。用料莲子100克银耳1朵冰糖20克枸杞6粒莲子银耳羹的做法银耳泡洗干净，剪去黄色蒂头，撕小块备用。莲子泡软备用；（新鲜银耳不用泡水，更容易煮出胶质）将泡洗干净的银耳和莲子，还有冰糖一...

银耳莲子羹

05-02 这两天感冒了，天天咳嗽，所以就靠这碗汤来救急啦，不能吃药的孕妇伤不起啊😭用料鲜银耳半朵莲子一小把，约12只红枣一把，约24颗枸杞少量，约10粒冰糖少量，约5-6块百合少量，一小把梨，少量，随意，可不加银耳莲子羹的做法鲜银耳，泡1个小时...

银耳栗子炖奶

11-21 今天分享一道冬日里的暖心小甜汤。选用银耳，栗子，红枣和枸杞搭配，不需要花太多的时间，就可以煲上一锅浓稠香甜的汤羹了。喝上一口，牛奶香浓，银耳软糯中透着丝丝甜脆，再加上栗子的粉糯，枸杞红枣天然的甜味，很是满足。用料牛奶25...

柚子银耳羹

03-05 食谱名：柚子银耳羹参考月龄：12个月以上给妈妈们推荐一道用当季的柚子做的辅食，特别适合咳嗽期间给宝宝吃。柚子的维C含量是苹果的6倍，搭配银耳，煮一碗热乎乎的柚子银耳羹，不仅止咳化痰，还能增强宝宝的免疫力，妈妈们一定别忘了...

板栗银耳羹

07-25 粉粉的板栗配上糯糯的银耳，美味的餐后甜品用料板栗500克银耳（丑耳）1朵红枣10颗枸杞20粒冰糖300克板栗银耳羹的做法去壳的板栗冷水下锅煮开，煮5分钟捞起，趁热用小刀去皮银耳用冷水泡发，剪碎，加上少许水高压锅慢炖40分钟，开盖加...