赶马鸡马帮菜怎么做好吃，赶马鸡马帮菜家常做法

09-24 记录吃过的好吃的食谱用料鸡1只（2500克）腊肉150克草果2个姜1块干辣椒10个白酒三分之一杯盐20克赶马鸡（马帮菜）的做法鸡斩块，忘拍了。腊肉刮洗干净切片草果拍开，姜拍开，辣椒剪段锅烧热，倒入油，然后放入腊肉炒腊肉炒黄，放入草果接...

菠菜马芬

07-05 无蛋奶，低油，超快速，马芬口感松软细腻！用料＃面糊低粉150g椰子油\植物油15g泡打粉3.5g菠菜泥150g盐一小撮＃菠菜泥(和菠菜搅匀后共150g)菠菜60g水适量菠菜马芬的做法烤箱预热至180°菠菜加水打成泥低粉和泡打粉拌匀倒入菠菜...

蒸菜蒸马蜂菜（马齿笕）

05-18 马齿笕，又称长寿菜，每到夏季，自家菜地里长的到处都是，特别是雨后的马齿笕菜叶子上挂着水滴，更是鲜嫩。每100克马齿笕鲜嫩苋茎叶含蛋白质2.3克，脂肪0.5克，糖类3克，粗纤维0.7克，钙85毫克，磷56毫克，铁1.5毫克，胡萝卜素2.23毫克，维生素...

上火咽炎好帮手（毛根竹蔗马蹄水）

03-23 茅根竹蔗胡萝卜马蹄水，此汤水清热润肺，下火去燥，非常适合火气过旺的人饮用。茅根：味甘，性寒,具有凉血益血，清热降压之功效。竹蔗：除热止渴，和中，宽隔，行水。用于发热口干，肺燥咳嗽，咽喉肿痛。马蹄：清热消渴，治脾热，湿中益气，开胃下食，...

马齿菜窝

02-22 用料面粉克马齿菜盐炒芝麻马齿菜窝的做法马齿菜洗净，放入面粉，盐，搅拌做成窝窝放入蒸锅蒸半个小时左右出锅，拌蒜汁醋。蘸着吃。小贴士没有马齿菜可以换成芹菜叶，地瓜叶，或者其他菜。...

马屁菜

06-14 之所以没有菜名，真的不知道该叫什么名字，爱吃这个菜的几个人，给它了个俗不可耐的名字“马屁菜”，据说某土豪爱吃这一口，到某饭店吃饭必点该菜下饭。正值新鲜花椒上市，试着做一次，还真上口。用料大蒜三四瓣熟咸蛋1个新鲜花椒...

没有马的赶马鸡

04-01 用料盐克鸡一斤草果1个姜两片白酒一勺没有马的赶马鸡的做法鸡切块，两勺盐一勺酒，腌制10分钟起锅烧油下草果姜下鸡肉，翻炒变色，水汽干，听见踢里踏拉的炸响声加开水大火煮10分钟换小火30分钟出锅就行，小贴士要出锅前偿盐不够...

马齿菜饼

02-20 用料马齿苋300克盐克鸡蛋个面粉500克花生油适量马齿菜饼的做法马齿菜洗净切碎，不要太碎，放入盆中，一次放入面粉、鸡蛋、和盐！使劲搅拌均匀！再加入适量水电饼铛加热、倒入花生油！完成，切片就可吃...

马齿菜

08-14 今日小暑，吃这道菜挺好。用料马齿苋青辣椒鸡蛋盐食用油淀粉马齿菜的做法马齿菜洗干净放入加了少许盐的开水锅里焯水捞出，再放入凉水里锅里。把辣椒和马齿菜都切碎。加入鸡蛋，盐，淀粉水少量。（淀粉水可加可不加，加了后是起到...

电饼铛蔬菜鸡蛋饼马齿苋马蜂菜面糊/早餐饼

01-22 马齿苋，我国各地均有生长，为一年生草本植物，叶互生，叶片扁平、肥厚，似马齿状。嫩茎叶还可作蔬菜，也是中药中不可缺少的一味药材。全草供药用，有清热利湿、杀菌消炎、降血压、止渴、利尿作用。1.杀菌消炎马齿苋具有清热利湿、...

香菜马芬

10-31 谁说只有水果能入马芬？蔬菜一样可以！甚至是香料也没问题！味道棒棒的喔！用料中粉100克红糖任意无味菜油2大勺盐1茶勺泡打粉2茶勺苏打粉1茶勺香菜100克蛋1个水／奶50ML香菜马芬的做法粉类混合，拌匀到无颗粒鸡蛋打散，香菜洗净剁...

【百年老卤店绝密配方！赶紧马住！】

05-24 最爱卤滋味~卤味好不好吃，就看佐料搭配了。再也不用去买卤肉了用料种类太多就看图操作吧【百年老卤店绝密配方！赶紧马住！】的做法卤鸽卤蛋卤鸡爪卤藕片卤猪肝卤香干上面的食材少写了豆干懂了就行卤牛肉卤鸡...

赶马肉

02-10 用料肉克洋葱个赶马肉的做法肉洗干净，切块葱切段蒜，切块姜拍碎油锅放干辣椒下肉炒一会放姜炒一会放豆瓣酱炒熟放葱和草果面翻炒出锅...

马生菜鸡蛋

05-05 用料马生菜鸡蛋盐马生菜鸡蛋的做法马生菜先烫好了。烫好之后捞出晾凉在晾凉🉐马生菜里打一个鸡蛋，放点盐，搅拌均匀起锅热油，最好不用大火，中小火或者小火均可，那那生菜倒入，像摊坨子一样平铺，一面固定后翻过来固定另一面，然后...

马蹄菠菜

12-15 用料菠菜马蹄《又称荸荠》盐，味精，白糖，香油马蹄菠菜的做法将菠菜飞水，冲凉，挤干水分，切成小段或者末都可马蹄切成末将菠菜内加入盐，味精，白糖，马蹄末，香油拌均匀即可小贴士是一道夏季促进食欲菜肴，马蹄有清热、消食、醒酒等功效...

炒蒜蓉马齿笕、马齿笕水饺凉拌马齿笕、马齿笕炒鸡蛋

12-20 去市场买菜，看到人家都在买这种我不认得的菜，好奇地询问了别人才知道这就是传说中的马齿笕。请教了一下，得知用蒜蓉炒制、凉拌、炒鸡蛋和包饺子等等的，都很好吃的。好吧，我也买了回家来吃吃看😁用料马齿笕500克红椒丝少许...

蔬菜马芬

05-19 春满园用料鸡蛋个2黄瓜适量生菜适量泡椒适量胡椒适量盐适量披萨草适量蔬菜马芬的做法将所有的蔬菜切成小块，放入碗里，打上鸡蛋，加少许的盐，胡椒，披萨草，进行搅拌。取出油纸，根据自己的磨具进行，对折撕开六分，在模具里面涂点油，...

马兰头拌花生，春天赶紧吃

02-23 开春了，外面花红柳绿的实在让人心痒痒，往年这个时候，我已经骑车去田间地头挖野菜了。开春的野菜最惹人喜欢的就是马兰头了。野生的马兰头个头小，隐藏在各种野草之间，很多人会认错。还记得小时候和妈妈打赌，说我一定能挑回马...

下饭菜-肉沫、辣椒、木耳“马帮菜”

01-30 一次在外面饭馆吃饭点了一份“马帮菜”，尝了后发现太好吃了，于是回家根据记忆尝试着做了这道菜，后来经过不断的改良，最终这道菜成为了我们家吃饭、下面条的、早餐的配菜中必不可少的一到美味佳肴。作为孩子的父亲，我一直想...

马苋菜的吃法(炒马苋菜)

05-26 马齿苋，也叫马苋菜，有利水，消肿，降压，降血糖，保护胃粘膜的作用。它归心，肝，大肠经。有消热解毒，凉血，止血的作用。能治疗湿热导致的腹泻，痢疾，大便带血，脓血，伴有腹疼，里急后重等症。还可以用于痈肿疔疮，湿疹，丹毒，蛇虫咬伤。它还能兴奋...

桃马马来

08-01 用料水蜜桃1斤白砂糖500g桃马马来的做法成熟水蜜桃洗净入开水锅中煮至变色，捞出皮去核，切成小块；桃子入锅加热，边搅拌边加糖直至成酱；冷却后装瓶即可小贴士若储存过程中，瓶里出现泡沫，需要倒出来入锅再煮，否则必酸。...

白马黑马驸马，不都是马

06-23 昨日丑马&今日美马——这货有裙边了！有裙边了！有裙边了！（重要的事情说三遍🙃内心那叫一个激动）不脱皮不开裂！抹茶夹馅和巧克力夹馅，前者茶味浓，后者是小马绝配。马卡龙这种东西太高冷，不失败个几次还不完美了🙄用料用心用...

马齿菜馍

07-06 应季食材美味又健康马齿菜——又名长寿菜，还有药用价值哦（孕妇不宜食用）用料马齿菜一小把面粉700克食用盐大概5克酵母3克白糖3克马齿菜馍的做法马齿菜洗净，切碎，就像切韭菜包包子那样切。切好后，放少许盐，搅拌。盐的多少取决...

野菜:马生菜摊鸡蛋

08-25 马生菜，夏天最常见的野菜，具有清热利湿，止痢消炎的功效，特别是对老人，降压降血糖。以前只吃过家里老人做的马生菜馅的饺子，这次自己尝试了一下摊鸡蛋，味道还不错，没有野菜的那种土味，赶快做起来吧！用料鸡蛋3个盐2小勺生抽少许小...

马笕菜干（马齿笕）包子

03-05 包马干菜包子是江苏苏北一带农村的过年习俗，我特别喜欢吃，马笕菜干发好后有一种茶叶的香味，吃的时候也是偶尔嚼到野菜香味。真是很好吃！用料面粉500克水250克鸡蛋2只肉末500克马齿笕干（马齿菜）发好500克姜末5克蚝油2克鸡精1...