改良版补气养血汤怎么做好吃，改良版补气养血汤家常做法

08-29 三十几了，没有体会过经期疼痛，就是气血不足、经期不准，姨妈爱推迟量还少，不过我一直都在坚持调理在调理过程中我总结了几点自己认为比较有效的方法，五红汤补气血效果也可以，后来喝着喝着我就给改进了成为现在这个，🎉还有就是...

11-20 党参补气兼能养血，这是它的一大特点。所以气血两虚，气短心悸，疲倦乏力，面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便稀软，容易感冒的人，也宜服用党参。实验证明，党参能使红细胞增多、血红蛋白增加，所以贫血病人食用党参很有益处。因化疗和放...

补气血良方

10-17 女人生产后气血不足，奶量跟不上，对于有些不吃奶粉的宝宝没奶会哇哇大哭，下面给大家讲一个非常简单的补血良方。我每天喝两壶，第二壶不放阿胶。用料红枣6颗黄芪适量枸杞适量党参1根阿胶6克补气血良方的做法准备好原材料，也...

补血养气汤

08-17 一直想通过食疗调养自身气血不足等亚健康状态，网购偶得此配汤，味道似曾相识又简单易得，记此以供平日家人享用！用料党参40g(8根)北芪40g（8根）干淮山1两干莲子1两蜜枣2颗枸杞20g桂圆20g猪骨1斤补血养气汤的做法洗净备用；食材泡...

红糖杏仁曲奇--补血养颜。（君之改良版）

11-06 这款香香的红糖饼干，非常适合我们女性。红糖是未经提炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。红糖中蕴含的胡萝卜素，核黄素，烟酸，氨基酸，葡萄糖等成分，对皮肤细胞具有抗氧化及修护作用。红糖中含有一种神奇的“糖蜜”成分，具有...

“养气补血、调肤养颜”－补血五红汤

03-17 气血不足的女生看过来！🥰🥰🥰别人家女孩子喝的我的小馋猫当然也得有的喝，她姨妈其间除了给她做暖宫汤之外也学了补血汤，女孩子每个月流那么多血还生龙活虎真是神奇的生物！😂五红汤“五种补血补气的红色食材”有很多的版本...

养血补气汤

03-15 用料枸杞15粒猪蹄1个大枣4个黄豆若干黄芪1克当归4片姜片3片养血补气汤的做法食材准备黄豆提前泡发一小时冷水煮开，除血水重新冷水煮开，放其他食材完工很适合女人经期来的时候喝，补气养血...

美容养颜补血补气汤

03-22 🌹女性普遍存在气血不足，气与血是女性身体内拥有的两大基本物质，一旦缺少就会出现各种健康问题🌹养血补气的食材并非越贵越好，相反，日常生活中很多平价食材的营养价值不输于昂贵的补品，只要平时坚持吃，长期下来身体就会调理...

补气养血汤

01-12 天凉了，一碗热乎乎的粥状物就成了早晨的首选，早餐的话我最喜欢黑芝麻，黑芝麻做出来的饮品总有一种特殊的香气，尤其是在冬天，里面在放上一点大枣，冬天吃大枣是最合适不过。红枣会令面色红润，因具有养颜补血的作用。如果经常用...

补气养血和胃羊肉汤改良版

05-12 这道羊肉汤原型为饮膳正要中的生姜当归羊肉汤，当归味甘性温，归肝、心、脾经，主要功效为补血行气，煮到汤里当归味微甜，一点也没有中药味，是冬日里非常温暖养生的一道药膳了。本版本加入肺脾肾同补的山药，健脾益气的胡萝卜，补气...

补气血五红汤（养生壶版）

07-15 五红汤全称叫做五红补气养血汤，本身是用五种补气养血的食物制作而成的一种养生保健的汤类。其中主要原料有枸杞、红枣、红豆、花生、红糖，营养价值非常丰富。喝了五红汤之后可以有效的促进新陈代谢，并且可以促进血红蛋白...

养生鸽子汤贫血补气补血汤养颜美容汤贫血食谱

10-02 美容养颜：鸽子汤中含有胶原蛋白和丰富的营养元素，能修复肌肤损伤并有效去除细斑皱纹等。还能美白肌肤，延缓肌肤衰老，保持面色红润。养血健体：鸽子汤的蛋白质含量很高且几乎不含脂肪，营养成分易于人体吸收，能增强免疫力，滋润各...

补血养颜，补气养血“五红汤”

08-10 这道“五红汤”由5种养生食材搭配而成，最后再加入羊胶，补血又健康，是一道补气血的滋补汤品！用料红豆克红糖克红枣颗枸杞粒花生克寇公羊胶1块补血养颜，补气养血“五红汤”的做法把所有食材放入电饭锅中炖煮1小时寇公羊胶寇...

补气养血汤——五红汤

07-09 红枣、红皮花生和红豆、枸杞的功效就不介绍了，众人皆知！这道五红汤，也是药膳，味道香甜可口，喝完暖暖的。做法简单，尤其是我们女性，有时候会有手脚冰凉、月经不调、宫寒痛经、头发干枯发叉等等，其实都是气血不足，都可以通过简单...

‘滋阴·补气·养血’加味补血双地汤

06-08 生地、熟地配搭同用补血效果更好，体质偏于血虚者熟地比例可加大，偏于血热者生地比例加大，根据个人体质调整。血虚/阴虚体质的女性最适用常见症状为，经常感到头晕眼花、脸色淡白、月经量少色浅淡、舌淡白。四季都适用。忌...

补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤

10-24 自己是低血压，中医推荐用红参汤来补气血。这个汤益气补血，补益肝肾，补气血虚。汤只是调理作用，不能代替药用，大家具体情况还是要遵循医生建议。如果不明白的可以问我，我可以分享。用料枸杞3g红枣10g红参（6年生）4g白术7g桂圆干...

补气、补血养生鸡汤

05-12 浓郁的汤水，当归独特的气味和花旗甘苦的口感，非常好喝！用料鸡半只花胶30克花旗参10克党参10克熟地10克当归10克红莲子10克薏米10克红枣10克枸杞10克补气、补血养生鸡汤的做法鸡飞水花胶发好切条备好药材汤料将鸡、花胶、...

补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤

11-08 在冬日我自己难免手脚冰凉，浑身无力，困乏，胸闷气虚。朋友推荐一款补气血的汤料，食用后效果不错，推荐给大家。非常简单的一款汤料，如果没时间，可以直接放入炖盅煲2小时，即可食用。喝完后有效改善气虚，困乏的状态。红参须我用的...

补血养气粥

12-30 气血两虚易出汗者可多食吃粥用料粥底2饭碗干桂圆肉25克红枣9颗淮山30克猪肝100克姜片3克酒1汤勺生抽1汤勺淀粉0.5汤勺食用油0.5汤勺香油0.5汤勺盐1克鸡精1克白糖1克葱1根补血养气粥的做法猪肝洗净切成小片，用0.5勺生抽...

补气养元、养颜补血药材鸡汤

09-01 北芪有补气健脾、清热、解毒、等功效杜仲对于各种腰椎疾病，骨质疏松、骨关节疼痛、风湿痹痛，都有很好的效果当归能补血，又能活血，既可通经，又能活络。月经不调、痛经、血虚闭经、面色萎黄、衰弱贫血、子宫出血、产后瘀血、...

养气补血丸

03-17 丸者，缓也。药丸，中医的一种药剂形式，也是最古老并且沿用至今的缓释药溶散、释放药物缓慢，可延长药效，缓解毒性、刺激性，减弱不良反应，多用于治疗慢性疾病或病后调和气血者。那天带五块去看冉医生，和医生学习了制作补养气血的...

补气养血·加强版五红汤

11-11 五红汤是一个民间广为流传的经典补血食疗良方，全称是“五红补气养血汤”，汤里的五红分别是红枣、红豆、花生、红糖和枸杞，对于治疗普通的贫血性疾病有很好疗效，并能够改善造血，贫血，免疫功能的问题。对于贫血和体虚的人来说...

补血又养颜的气血双补汤

11-08 气血是一个女性一辈子的事情“气血三宝汤”的药膳，每周喝一次，能轻松调节精、气、血，让你的精气血一次补齐！特别是女性朋友，尤为需要补精气血。我们经常看到有人面色白净，但是无血色，说话有气无力，身体发冷，这就是血虚的典型表...

补气养血汤（电饭煲版）

01-19 用料红枣5颗枸杞10粒银耳适量冰糖10克水2升桂圆20个补气养血汤（电饭煲版）的做法银耳泡开洗净，大枣去核洗净，桂圆我用的新鲜桂圆剥好去籽，枸杞洗净，将这些放入锅中，加水加冰糖，炖两个钟头。还可以加莲子。冬季补气血，喝起来。大...

冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤

08-31 这款汤补血美颜，适合刚刚来完姨妈，虚不受补的朋友。o用料红枣8颗枸杞5克黄芪5克党参8克龙眼6克螺肉8克虫草花3克瘦肉/猪骨/带壳鸡蛋（三选一）适量冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤的做法准备好材料螺肉在水中浸...