红薯豆浆怎么做好吃，红薯豆浆家常做法

07-22 早餐，对于我这个上班族妈妈来说，不能太复杂，无论中餐还是西餐，还是中西混搭，最好20分钟上桌，既要做到营养，又能吃饱吃好，孩子吃好长个快。今天这款豆浆我是用的新入手的七彩叮当迷你豆浆机打的，干豆不用提前泡，直接就可以打豆浆...

红薯胡萝卜二豆豆浆

01-20 秋令食材，红薯与胡萝卜。红薯烤着吃最香，蒸着吃最本色。胡萝卜，烧肉更多人接受，但最爱还是炖汤。很少，其实是没见过，把他俩同烩一锅。它们之间几乎没什么交集。而当它们在豆浆中相遇，不仅有了交集，更是彼此交融，你中有我，我中有...

红豆枸杞豆浆➕芝士焗红薯

12-07 #早餐Day3用料红豆黄豆大麦枸杞红薯牛奶鸡蛋芝士红豆枸杞豆浆➕芝士焗红薯的做法食材合照豆浆机泡一晚上加了燕麦红薯蒸熟压泥，加入牛奶鸡蛋液搅拌均匀，铺一层芝士，烤箱180度20分钟...

抹茶红豆红薯牛奶豆浆

09-29 浓郁的奶香加绿茶和红薯的清甜布满整个味蕾，是一个奶香味特别足的健康豆浆，口感像红豆冰沙，冬天来上一碗，全身暖暖的，厨房都有淡淡的一股抹香奶茶的气味，小孩子一定会很喜欢，抹茶不是抹茶粉是绿茶，没有水，加的是鲜牛奶，健康饮品...

紫薯豆浆

04-14 用料紫薯15克黄豆10克燕麦米5克水400克冰糖适量紫薯豆浆的做法食材备齐😁...

红薯豆浆促进排便

06-21 简单的食材好喝的豆浆用料红薯50克水500克黄豆30克红薯豆浆促进排便的做法这次的比例不大对。应该同等比会更好！！下次用50克红薯跟50克黄豆试试看！我这是一人份。如果人多就按照同等比例往上加即可。没想到吧是这种颜色...

元气豆浆/红薯鹰嘴豆豆浆

03-15 鹰嘴豆能提供更多蛋白质和香味，红薯增加香甜和顺滑的口感，增加饱腹感。用料黄豆一把鹰嘴豆一把红薯🍠（红/白）1个水1200-1500克元气豆浆/红薯鹰嘴豆豆浆的做法鹰嘴豆黄豆泡发隔夜洗净红薯去皮切片/块，一并放入破壁机，加水，豆...

蒸红薯+煮红豆+稠豆浆

04-06 长得像甜点，其实是主食。原味营养健康，不用添加任何甜味剂，口感香甜沙糥......家中常备有蒸红薯、煮全谷杂豆稠粥、稠豆浆等，有时会做一些这种“主食甜点”先享用一番，再继续享用其它食物~全谷杂豆记得提前浸泡，然后用节能...

红薯浓汤（豆浆机版）

07-10 终于抽空回家，周末陪着妈妈，她忙里忙外给俺做美食，还有带回去的菜，俺呼呼补觉[偷笑]2个小时的地铁公交，回到住地不想吃饭，妈妈买的小红薯用豆浆机打了浓汤，几片妈妈卤的酱牛肉还有熏鱼，绰一点妈妈买的菜心，暖心暖胃～谢谢您的支...

红薯羹（豆浆机版）

06-30 这个量可以做3个人吃啦用料红薯1小根大米半杯水2碗半红薯羹（豆浆机版）的做法红薯去皮切小块。大米淘洗干净把大米、红薯，水放入豆浆机中盖上盖子，按米糊键。豆浆机自己就开始工作了。等做完机器就会滴滴叫几声，直接倒出来...

豆浆·烤红薯·豆渣坚果面包

04-22 随性做的啊用料豆渣克高筋面粉克酵母克水克葡萄干颗核桃克红枣颗豆浆·烤红薯·豆渣坚果面包的做法和面、发酵、加入红枣、核桃、葡萄干，放入烤箱170度30分钟...

红薯米羹（豆浆机版）

10-14 用料红薯小红薯两个大米少许红薯米羹（豆浆机版）的做法红薯洗净去皮，切小丁。大米一小把，洗净。将红薯丁、大米放入豆浆机。放入热水。用浓汤功能即可。小贴士红薯和大米相遇融合，口感香甜浓郁。...

紫薯红豆豆浆

07-16 用料紫薯两小块，红豆一把，银耳一朵，红枣一颗，冰糖两粒紫薯红豆豆浆的做法把红豆泡一夜，银耳泡发。将红豆，紫薯切小块，银耳撕开，红枣去核，放入纯净水。启动。。。...

红薯绿豆豆浆（排毒、抗辐射）

09-28 👉功效：排毒、抗辐射（绿豆能够解毒，缓解辐射带给人的不适，红薯富含的膳食纤维能够促进人体排便排毒。）用料绿豆50克红薯35克生命之源800毫升红薯绿豆豆浆（排毒、抗辐射）的做法绿豆用清水洗净浸泡5小时左右；红薯去皮，洗净，切成小...

二薯豆浆

09-20 红薯与紫薯，都是被赞誉的健康食品。红薯据说可以防癌，被称为长寿果。而紫薯那深沉的紫色，则意味着丰富的花青素，地球人都知道的抗氧化物质。平时总是蒸着吃，还从未让它们混在同一缸豆浆里。想想它们会碰撞出怎样的颜色，真的...

红薯绿豆豆浆

01-09 红薯和绿豆豆浆可以起到清热解毒的效果，对我们的身体有很大的好处哦～用料绿豆50克红薯50克水800ml蜂蜜或白糖适量红薯绿豆豆浆的做法绿豆冲洗干净、浸泡6～8小时；红薯去皮切成小块；绿豆、红薯、水放入破壁机或豆浆机，选择功...

红薯二豆豆浆

01-21 红薯豆浆，这东西不常见吧？红薯，还可以这么吃。想当初，这个念头蹦出来的时候，红薯销声匿迹，连个皮儿也捞不着，引为遗憾。金秋时节，红薯大量上市，不用来做一次豆浆真的有点可惜。想到做到，即刻行动。红心红薯，打出来的颜色颜色一定...

红薯（地瓜）黄豆浆

12-14 用料红薯200克个黄豆一小把牛奶200克水800克红薯（地瓜）黄豆浆的做法黄豆泡发一晚，就是为了减少嘌呤。地瓜切小块，我用的烟薯25（可以直接用来烤的又软又甜）加入一包牛奶800-1000的水，料理机豆浆模式，然后我有多打了3分钟，有种奶...

山药红薯黄豆小米豆浆

02-17 用料山药+红薯+黄豆+小米+冰糖1小段+半个+1把+1把+适量水1千毫升山药红薯黄豆小米豆浆的做法准备食材1:黄豆+小米提前浸泡一晚，2:浸泡一晚的黄豆已经很饱满，3:分别清洗干净，4:放一起一旁备用，，，1:红薯+山药分别削皮，2:清洗干...

红薯豆浆粥

11-25 每年冬天都要长一身红薯膘，现在春天也有小蜜薯了，所以继续吃起来。晚上预约好，早起蒸个包子和鸡蛋，早饭就解决了。用料红薯2个左右豆浆粉1小包水红薯豆浆粥的做法红薯洗净，去皮，切小块放入豆浆粉和水电饭锅煮粥键...

爆浆烤红薯

09-04 网上有很多烤箱版烤红薯的方法，我基本都试过了，最终摸索出自己喜欢的做法，快速且出糖高。记录保存用料红薯8个锡纸张盐少许爆浆烤红薯的做法清洗干净红薯，放入锅中加清水没过红薯，视红薯的大小多少而定，我的是很大一只的，加...

紫薯红豆浆

12-20 破壁机30分钟完成，叮咚开喝！一杯营养健康顶级豆浆水咕咚咕咚进肚了，喝出健康喝出美丽！用料红豆17克紫薯1个约110克清水1000克黄豆35克黑豆5克大枣55克，要去核紫薯红豆浆的做法红豆黄豆黑豆大枣紫薯准备好大枣去核紫薯去皮，...

五谷豆浆（红薯黄豆）

09-11 冬天喝一杯暖暖的营养豆浆，一天都是暖的用料黄豆一把红薯一个五谷豆浆（红薯黄豆）的做法红薯削皮，切小块黄豆前一晚泡上泡发的黄豆滤掉水，放入豆浆机，再放入红薯小块，加水1000ml，选“五谷豆浆”，20分钟出炉。用滤网滤掉渣就可以...

爆浆红薯饼

11-05 妈妈送来了很多的红薯🍠，本着不浪费的原则，做一个健康又简单的美食！用料芝士2片红薯2个豆沙300克爆浆红薯饼的做法准备所需材料：糯米粉、玫瑰豆沙，红薯🍠。去皮洗净。切片，不要太厚。上锅蒸20分钟左右（以筷子轻松穿透为准）。...

姜薯豆浆

04-08 用料黄豆半米杯白糖3勺子姜薯4条姜薯豆浆的做法姜薯去皮消片打好的豆浆煮开➕入姜薯一分钟下糖早餐经常喝，搭配自己包的韭菜鸡蛋虾仁饺子好吃早餐搭配水果...