食谱怎么做好吃，食谱家常做法

12-30 超爱烧烤店的烤茄子，满满的蒜香加上软糯的茄子肉，拿来拌饭真的超绝！用空气炸锅做烤茄子太方便了，味道不输烧烤摊的烤茄子哦！‼️另外配方中的蒜蓉酱也可以用来蒸蒜蓉粉丝虾，扇贝，鲍鱼等蒜蓉类的蒸菜，完全是百搭款蒜蓉酱用料紫茄...

12-29 继续尝试ModernistBread的配方。发现真的挺好用的。照旧是面粉可以用普通高筋或全麦高筋。全麦越多，包内气孔越小。配方可以按两倍放，烤的时间不同。用料波兰种水80克面粉80克高活性干酵母0.1克盐水精盐7.5克水7.5克①...

8M+宝宝食谱：夏日清爽的桃桃米布丁

12-31 天气慢慢热起来了，孩子食欲受到了影响，家里米饭总是被剩下怎么办？这次就给剩米饭来个华丽变身，做成香甜好吃的下午茶——桃桃米布丁！软糯的米香，搭配上清甜的桃子、香浓的牛奶，每一勺都实打实的好吃！夏季到了，月龄较小的宝宝还...

德普烤箱食谱——手指饼干

03-20 手指饼干，配方中不含油，吃起来味道清爽可口，也不用担心长胖！而且可以用来搭配各种蛋糕，好看又好吃。（注意啦，配方中的香草精是用来去蛋腥的，如果没有，也可以不用。）用料细糖80g低筋面粉50g玉米淀粉20g鸡蛋3个香草精少量德普烤箱...

绿豆沙牛乳-破壁机食谱

12-22 最近在跟刘畊宏直播间运动，运动期间需要补充大量水分，来得及就会搞个水水来喝，今天是绿豆沙牛乳用料绿豆50克糯米30克冰糖2颗水600毫升牛奶270毫升绿豆沙牛乳-破壁机食谱的做法上边的材料，除牛奶外，都放到破壁机中，豆浆模式...

小番茄烤巴沙鱼【5-6月北鼎烤箱食谱】

12-21 5-6月美食日记打卡开始啦，打卡拿好礼！有【200ml分装杯，小号皮革手挽袋，快乐胖荔水，马蹄莲大号陶瓷碗】等丰富礼品哦~活动详情戳→食谱via.@喂喂vi_’用料彩色小番茄100g沙巴鱼1片白洋葱2片迷迭香2根现磨胡椒适量盐适量小番...

蔓越莓曲奇饼干【乐葵烘焙食谱】

03-19 用料黄油60g糖粉30g鸡蛋25g低筋面粉92g奶粉8g蔓越莓干24g蔓越莓曲奇饼干【乐葵烘焙食谱】的做法黃油切成小块在室温下软化，将糖粉倒入拌匀；分次加入蛋液，搅拌均匀即可（不用打发）。倒入过筛后的低筋面粉和奶粉，搅拌均匀；加入...

12M+宝宝食谱：米饭鸡肉丸

12-28 之前我们也分享了很多丸子的做法，都是把肉肉包裹在里面，或者肉和米饭混合在一起。今天解锁丸子的新做法，用嫩滑的鸡肉包着时蔬杂粮饭，不一样的口感一样的好吃，还能完美“骗”宝宝吃饭饭吃菜菜，快来试试吧！用料窝小芽有机胚芽...

幼儿园一周食谱20220509

01-05 用料参照食谱幼儿园一周食谱20220509的做法周一早点：牛奶、小王子饼干；午餐：稻香米饭、糖醋里脊、蒜香西兰花、包菜蛋花汤；午点：银耳甜梨汤、全麦土司；周二食谱：早点：卫岗鲜奶、优冠饼干；午餐：稻香米饭、油焖大虾、莴苣炒香干、...

红豆牛奶麦芬蛋糕（乐葵食谱）

03-20 用料中小号鸡蛋（室温）3只颗粒红豆馅270g低筋面粉203g泡打粉9g黄油173g淡奶（无糖炼乳）228g红豆牛奶麦芬蛋糕（乐葵食谱）的做法1.将黄油切块，室温软化。将面粉与泡打粉混合过筛备用。2.将黄油搅打至顺滑，往里加入糖，继续搅打至蓬...

破壁机食谱之南瓜和破壁机大战的12个回合

01-02 🎃南瓜是高纤维低热量的“黄金”食物，100g南瓜只有22大卡。南瓜还有丰富的维生素矿物质纤维，所以南瓜是个不错的主食之一。🍵今天向大家分享12款搭配南瓜的破壁机食谱，亲测好喝。做早餐搭配或者日常饮品都不错！！！1南瓜芸豆...

立夏食谱：核桃壳煮鸡蛋（陈允斌）

12-26 摘自陈允斌老师公众号功效：补气、健脾、固肾。这样吃，到了夏天热的时候，不容易被暑热伤身。允斌叮嘱：剥核桃时，中间分隔核桃仁的木质隔膜留下，与核桃壳一起入锅煮。不喜欢酱油可以不放，但要放盐。盐在这个方子里可以起到药引...

【正大钱食谱】食材简约的老母鸡靓汤

12-25 疫情隔离在家，食材都很紧张，好不容易买到一只黄油老母鸡，炒着吃、烤着吃肉质都太硬，只有炖汤是最合适的，限于手边的食材，做了一个简约版的老母鸡靓汤，喝着也好美。用料料酒适量盐适量黄油母鸡半只桂皮、八角各1块红枣3颗白胡...

椰子/无花果/芒果/柳橙/南瓜/草莓生牛奶糖（上村真巳《生牛奶糖与手工糖果》基本食谱篇八）

03-25 准备和小伙伴@高高高豆豆来搬运这本书，豆豆是个宿舍党妹子，只有一个电饭煲，喜欢拿自己or室友的床板拍照，还在喂肥室友的道路上一条道走到黑！这个菜谱属于基本菜谱，后面篇N都是在此基础上的变化出来的生牛奶糖，以及牛奶糖、生...

食谱-提拉米苏风马斯卡彭蛋糕

12-29 实在太简易都不太好意思叫提拉米苏了，别问为什么不打发蛋黄为什么不用手指饼干为什么没有咖啡利口酒，问就是我想展示马斯卡彭最原始的风味（并不是），食谱用量可以装满两杯250ml的杯子用料马斯卡彭芝士100g淡奶油200ml饼干50...

幼儿园一周食谱20220523

01-05 用料参照食谱幼儿园一周食谱20220523的做法周一食谱：早点：卫岗鲜奶、多谷果子；午餐：软香米饭、红烧牛仔骨、西红柿炒蛋、生菜口蘑汤；午点：红豆芋圆粥、纯熟吐司；——六一保健室周二食谱：早点：卫岗鲜奶、康师傅3+2饼干；午餐：软香...

自制米线米粉米片-宝宝食谱

03-22 天天喝粥真没意思，想给宝宝换个口味。市面上米线都有添加剂，自己做吧！网上都没有食谱，只能自己试验，终于成功了！用料大米水自制米线米粉米片-宝宝食谱的做法大米泡水一夜没有石磨，只能用料理机打碎大米，加水的时候没过大米就...

全麦馒头（美味秘密，基础食谱，揉面包我最行，Thermomix®烹饪体验餐单33道食谱，马来西亚）

01-05 用料740克水(含揉面和蒸煮用)40克冰糖粉1茶匙干酵母粉10克油450克中筋面粉50克全麥麪粉1/4茶匙鹽全麦馒头（美味秘密，基础食谱，揉面包我最行，Thermomix®烹饪体验餐单33道食谱，马来西亚）的做法1將240克水、冰糖粉和乾酵母粉...

幼儿食谱—蟹黄豆腐

03-22 一款简单快手的幼儿菜用料豆腐若干若干鸡蛋2个香油适量幼儿食谱—蟹黄豆腐的做法嫩豆腐切片，入水煮或者上锅蒸，同时煮鸡蛋将鸡蛋黄碾碎，均匀洒在豆腐上，放香油搅拌均匀～成品啦！这是蒸好的，水可要可不要！...

减脂低卡食谱｜鸡蛋抱豆腐

12-30 低卡高蛋白！鲜嫩又美味，只需2.5元就能搞定的简单一餐用料内脂豆腐/嫩豆腐1块鸡蛋2个葱花适量减脂低卡食谱｜鸡蛋抱豆腐的做法酱汁：2勺生抽➕1勺蚝油➕1勺老抽➕少许糖➕1勺淀粉➕适量水豆腐切小块鸡蛋加1小勺盐打散平底锅...

哥本哈根食谱12

03-19 每个双休日就该是吃货的节日！昨天忍着朋友们微信圈一道道美食的刷，由衷为她们幸福(¯¨̯¯̥̥)今天又轻了一丢丢，昨天的罪没白受✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺用料早餐：胡萝卜一根午餐：银鳕鱼＜200克晚餐：牛排＜200克晚餐：生菜无限...

【懒人食谱】蒸鸡胸肉+蛋，拌球生菜

12-25 用料鸡胸肉（小胸）1块鸡蛋1个球生菜若干酱油（减盐）若干料酒若干醋若干麻油若干黑胡椒若干【懒人食谱】蒸鸡胸肉+蛋，拌球生菜的做法鸡胸肉切小块，加酱油、料酒，大概1-2勺，打进鸡蛋，黑胡椒适量，怕辣的话少加，搅拌均匀，味道不用太咸上...

哥本哈根食谱3

03-21 第三天啦！虽然减得不多，但每天都有减就是有效果啦！五一快乐！用料早餐：黑咖啡一杯（可加方糖一块）早餐：吐司一片午餐：鸡蛋两个午餐：低脂火腿＜200克午餐：生菜不限量晚餐：芹菜不限量晚餐：苹果一个晚餐：番茄一个哥本哈根食谱3的做法自己做...

烤红薯（高压锅+烤箱合力版）隔离食谱73

12-31 因为shanghai疫情缘故，我们封控居家2个多月。现在回过头来看看，最初焦虑烦闷的一个月里，其实也没有在敷衍三餐，而是加倍用心，以有限的食材，为全家人烹制能果腹又好吃、常有新鲜感的饭菜。我家五口人，三个大人两个小孩，口味各...

空气炸锅万能食谱2.0

01-02 居家隔离终于盼来解放～决定把这两个月的食谱总结记录下留个纪念～家里换了新的空气炸锅，菜谱食谱更加简便易行了～全方面的提升，给隔离期间带来了很多幸福感～感恩～空气炸锅真的要大一点更省事哇～从美的的1.5L升级到松下的4L后，连...