燕窝怎么做好吃，燕窝家常做法

12-05 用料草莓4只燕窝4盏冰糖看个人喜好水若干草莓燕窝羹的做法自己新鲜摘好的草莓，先洗干净。草莓切成丁，燕窝先泡开，用隔水盅先炖好，不需要太久。将煮好的燕窝放入碗中，加以刚刚切好的草莓装饰，吃的时候可以搅拌一下，变粉色哦！小...

10-09 《椰汁果肉炖燕窝》椰子一个，燕窝一盏，椰果肉和汁一起放入榨汁机，将榨好的椰汁和燕窝放入炖盅，再放两勺榨剩的椰肉渣。一起炖40分钟。香浓的椰汁，每一口都还有椰肉哦。真是美味。用料椰子1只暖爱燕窝干盏1盏椰汁果肉燕窝的...

12-31 冰糖雪蛤炖燕窝性温，入心、肾、脾、肝四经，有补肾益精、养血润燥之功效。用料燕窝2g雪蛤3g银耳10g红枣15g雪蛤雪耳炖燕窝的做法将燕窝、雪蛤、银耳用温水浸透燕窝镊去燕毛撕成条状；雪蛤漂洗干净，刮去黑色杂质，切成小块；银耳...

八宝燕窝

11-02 燕窝中主要有效成份即胶原蛋白和唾液酸,其中蛋白质的含量占总营养成份的50%左右,所以纯真的燕窝都会有一股特有的淡淡的蛋白香味。这就是为什么有些买家会觉得清炖的燕窝有点淡淡的腥味。如果你接受不了蛋清的味道也...

🔥 清炖燕窝‼️ 晶莹剔透蛋清味香

02-05 小吖会经常吃燕窝来改善自己的肌肤状况。所以身边有很多人会问我，为什么经常熬夜，皮肤看起来还是吹弹可破水当当的👏🌼🌸☘️☘️☘️🌸🌼👏🌱材料🌱干燕窝7克、黄冰糖适量用料燕窝1盏黄冰糖适量纯净水适量🔥清炖燕窝‼️晶莹剔...

冰糖海燕窝，吃出美颜肌

12-29 难易度初级准备时间5m总时间12h40m份量5人份用料80克乾燥紅珊瑚藻，洗淨，預先浸泡4-6小時(之間需換水二次)30克新鮮蓮子，預先冷凍一夜10顆紅柰1000克水10克桂圓乾5克枸杞，洗淨，歷乾40克冰糖冰糖海燕窝，吃出美颜肌的做法1將泡...

古法蒸制燕窝

10-26 纯手工古法挑毛燕窝～我们就用古法蒸制！用料纯手工古法挑毛干燕窝25克左右（一周量）纯净水适量古法蒸制燕窝的做法燕窝用纯净水泡2—4小时泡好的燕窝撕成一丝一丝的，燕角撕成一片片（浓缩燕窝）加入纯净水只要没过燕窝一厘米就可...

红糖莲子炖燕窝

10-03 燕窝食记用料红糖一小块干莲子六七颗干燕窝两克冰糖四五颗红糖莲子炖燕窝的做法准备食材用纯净水泡发3—4小时泡发后的燕窝过滤两次，然后挑毛将燕窝沿着纹路撕成细条加纯净水，水以没过燕窝一厘米左右为宜水烧开后，放入炖...

冰糖牛奶燕窝银耳

10-10 这款甜汤要冰镇的好吃，特别适合夏天的午后，午觉起来，闲闲来上一杯，好吃又养颜的用料银耳2朵桃胶5颗莲子5颗薏仁少量红枣5颗燕窝适量冰糖适量牛奶适量冰糖牛奶燕窝银耳的做法银耳、桃胶、薏仁、燕窝要分别用清水泡发，具体时...

梨汁炖燕窝

12-21 夏秋两季都很适合的饮品！充分利用梨汁的甘甜，不用放糖，梨汁的甜度已经足够！用料燕窝梨梨汁炖燕窝的做法燕窝泡发后，捡去杂质，撕成细条，放入炖盅。梨子削皮后，放入榨汁机，取原汁加满炖盅。我的榨汁机是可以渣汁分离的，如果你的不...

白果燕窝

11-27 在泰国街头喝过很好喝的白果燕窝，回来之后一直念念不忘，决定自己搞来喝喝，味道还不错冰过后更好。燕窝是补品中的极品，这个大家都知啦。白果果仁除含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙...

桃胶银耳炖牛奶燕窝

11-09 秋季干燥，这几天喉咙痛～～燕窝，桃胶，银耳滋阴养颜～莲子百合，清肺润肺，润燥～～牛奶～～～哎呀～～反正就是超滋润的炖品用料桃胶燕窝莲子百合银耳牛奶红糖桃胶银耳炖牛奶燕窝的做法桃胶泡发十二小时，中途换水去杂质燕窝泡发十小时，中途换水去杂...

冰糖红枣牛奶燕窝

03-20 用料冰糖一小块红枣片适量牛奶一支燕窝1盏冰糖红枣牛奶燕窝的做法先泡燕窝前一天晚上开始泡2个小时左右换一次水大概换三次然后把毛挑出来拿炖盅放入冰糖、燕窝、红枣片、水（一点点泡着燕窝就OK了）炖大概40分钟左右.放...

燕窝椰汁芒果

03-19 下午茶用料燕窝2片冰糖少许椰汁2杯芒果1粒燕窝椰汁芒果的做法大火煮开一锅水，下冰糖，中火，开小火，下燕窝，煮10分钟，关火燕窝装起，冷却水果店刚刚送来的鲜榨椰汁加椰汁加芒果完成，美味下午茶...

美容养颜、补中益气的牛奶炖燕窝

02-04 燕窝大家都知道是个好东西，特别对孕妇比较好，我整个孕期都在喝，也是希望能够提高宝宝的抵抗力吧。燕窝挑选上可是一门不小的学问，我大致和大家捋捋。造型：燕窝分为三角盏、龙牙盏和官燕栈，最好的当然是官燕盏了，因为官燕栈是...

冰糖椰浆燕窝

12-02 孕妇好点心用料燕窝2盏泰国椰子1个冰糖若干冰糖椰浆燕窝的做法倒出椰子汁抠出椰肉椰汁椰肉搅拌机打打把椰汁肉打碎后倒入已经隔水炖了四十分钟的燕窝中，继续隔水炖半个小时，加入冰糖即可食用。冰糖何时加没啥讲究～...

燕窝红枣

10-07 用料燕窝5克（约一盏）燕窝红枣的做法矿泉水泡一夜水没过燕窝泡发后发头8倍左右把水倒掉，燕窝撕成条，继续倒入矿泉水（以没过燕窝为准）放入红枣开始电炖半小时足够最后就完成啦吃前可以放冰糖牛奶水果都可以～燕窝对女性极好，坚持...

懒人也能快速的吃到美味燕窝

10-05 燕窝用料懒人炖煮炖盅一个燕窝3克芒果50克老冰糖10克小番茄3粒懒人也能快速的吃到美味燕窝的做法取一片免泡既炖干品燕窝，撕开封口放入炖盅，加入130毫升的纯净水。此炖盅是燕窝专用炖盅。内设内胆一个。有刻度表。加入...

木瓜盅冰糖燕窝

11-02 木瓜含有丰富木瓜酶，能帮助湿润肌肤，尽快排除体内毒素，有驱虫、清热、祛风的功效。加上燕窝益气补中，治虚损，能增强人体对疾病的抵抗力，是一款非常不错的甜品。用料木瓜1个冰糖适量燕窝适量木瓜盅冰糖燕窝的做法木瓜摆横在...

香蕉酸奶燕窝

10-05 燕窝记《二》香蕉酸奶燕窝，顺滑的燕窝搭配上香蕉，酸奶，那更是美味中的美味哦！用料燕窝10克酸奶1瓶石峰糖2小块香蕉一根香蕉酸奶燕窝的做法拿出一瓶已炖好的即食燕窝准备好香蕉，酸奶先将燕窝倒碗里，然后在把酸奶倒进去切好香...

桃仁燕窝粥

01-01 活血调经治疗闭经痛经腹痛药膳用料桃仁燕窝红枣枸杞大米红糖桃仁燕窝粥的做法燕窝泡发挑毛，清炖好备用；桃仁洗净，加水磨成浆，大米淘洗净；锅置火上，加水，大火煮沸后，加入大米，中火煮45分钟（注意水量要一次加足）；加入燕补儿燕窝、红...

8年燕窝炖煮经验，教你炖出最好最多的燕窝！

03-08 用料燕窝盏纯净水克8年燕窝炖煮经验，教你炖出最好最多的燕窝！的做法之前两篇已经很清楚详细的写了燕窝泡发炖煮教程，没看过的可以看看之前的两篇！今天这个就是详细的说一说，怎样炖出最大量的燕窝！其实之前的教程也特意强调...

美容蜂蜜燕窝

11-20 《本草求真》记载“燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中，其补不致燥，润不致滞”。燕窝性平味甘，常与瓜果搭配。吃燕窝不仅补而不燥，补而不腻，而且可以消暑降火，去除肺燥。用料燕窝一盏7-8克纯净水若干蜂蜜2克美容蜂蜜燕窝的做法选...

自制燕窝

10-03 用料冰糖雪梨川贝燕窝矿泉水自制燕窝的做法小火慢炖。...

枸杞燕窝羹

03-03 用料燕窝1盏枸杞10粒冰糖5克枸杞燕窝羹的做法选择印尼进口燕窝，一盏燕窝6-8克足够二人量。纯净水泡发（四小时）。顺着燕窝泡发的纹路撕开，一条一条的像粉条一样。纯净水冲洗几次，隔水炖30分钟，出锅前5分钟加入冰糖和枸杞，忘记...