鱼腐扒生菜怎么做好吃，鱼腐扒生菜家常做法

鱼腐扒生菜

02-05 用料鱼腐250克生菜约600克盐克白糖克蚝油勺蒜头5瓣食用油适量鱼腐扒生菜的做法鱼腐是一道美味可口的传统名肴，属于粤菜系。此菜金黄色泽，软滑可口，甘香味浓，宜汤又宜烩的特点；适合大小宴席的菜。是广东省罗定市特产，为中国...

扒豆腐

02-07 一道下饭菜，挺鲜的用料豆腐1块口蘑若干青红辣椒若干葱或蒜苗若干蚝油一大勺黄酒一大勺扒豆腐的做法炒锅烧热，热锅凉油。为了辣椒美观，可以先炒辣椒，中火🔥，过油后盛出来！再炒口蘑片。放蚝油一大勺加黄酒一大勺，加高汤或水。...

酸菜扒鲨鱼

04-05 好的标题是吸引厨友关注的第一步……其实是巴沙鱼用料巴沙鱼1条巴沙鱼调料1袋水1壶克酸菜扒鲨鱼的做法巴沙鱼一条巴沙鱼一条切成斜片片用腌肉包腌制一小时酸菜下锅炒熟加炖汤料！加一壶水大火烧开水开之后放腌制好的巴...

苦瓜焖野生大扒皮鱼

01-25 潮汕饶平的海鱼最好吃了😋4条腿的肉不如2条腿的不如没有腿的鱼每周吃2次海鱼是我们家的习惯，补充必需脂肪酸EPA和DHA的重要来源！用料鱼条苦瓜根姜片片料酒勺盐克蒜苗辣椒根苦瓜焖野生大扒皮鱼的做法一般都是卖鱼的扒好...

（生酮菜谱）孜然烤猪扒

08-15 一道只需把所有功夫交给烤炉的菜，研制好，调好温度扔进烤炉用料猪扒2块孜然粉使劲洒均匀盐适量橄榄油适量（生酮菜谱）孜然烤猪扒的做法预热烤箱，200度25分钟。只需要把所有调料用上，涂抹均匀，烤15分钟。如果有架子，可以铺在上面...

生蚝牛扒

01-09 用料生蚝牛肉生蚝牛扒的做法用刀把牛肉从中间切成连着的一大块，放进一排生蚝，然后把牛肉合起来煎煎牛肉的时候，由于生蚝带有很多的水分，所以时间可以稍微长点，感到整块牛肉收水的时候就可以了...

鸡扒豆腐(东北菜)

03-11 菜里可放个鸡蛋，还可加些胡萝卜，西红柿，青椒～用料豆腐350g肉末100g小葱1根精盐1盐勺鸡精1盐勺十三香1盐勺耗油2滴白糖1盐勺生抽1匙老抽2滴鸡扒豆腐(东北菜)的做法准备材料～豆腐用勺子捣碎(带一次性手套抓碎也可)～小葱洗净切...

鱿鱼须鱼扒蔬菜（烤箱）

12-22 用料鱿鱼须1只鱼扒1条洋葱半个上海青2颗料酒适量盐适量耗油适量生抽适量砂糖1勺胡椒粉适量干椒1个鱿鱼须鱼扒蔬菜（烤箱）的做法新鲜鱿鱼须或解冻鱿鱼须，清水清洗，去掉吸盘黑膜等，料酒加盐泡半小时到一小时，去腥，鱼扒切块生抽...

白菜抢了带鱼的风头（带鱼扒白菜）

12-11 今天中午做了带鱼扒白菜。不自觉回想起了第一次吃这道菜的情景。一个不是特别近的亲戚的女儿在我的学校上学，高考结束后，为了表示谢意，亲戚请我吃饭。掐指一算，没想到竟然过去二十年了。不禁感叹逝者如斯夫！生活就是如此吧...

鱼头扒白菜

06-23 用料鱼头一个娃娃菜两颗香菜料酒生抽老抽香醋糖蒜葱姜鸡精香油干辣椒鱼头扒白菜的做法两鱼头清洗干净，擦干水分，娃娃菜洗净切开，香菜洗净切段，姜切丝，葱切段，蒜切片全部备用锅锅热油，放入大量葱姜蒜，再加入干辣椒爆出香味后两...

香菇发菜扒生菜

12-28 年夜饭必备啊！广东特色吧可能是。。。取“发财、生财”之意简单好吃撒~用料发菜适量生菜适量鲜香菇适量香菇发菜扒生菜的做法三种材料分别煮熟入味摆盘我也不想这么简单可是就是这么简单╮(╯_╰)╭新年快乐了哟...

腐乳扒通菜/空心菜

03-31 hi我是Amanda如果有一天全世界只剩下一种青菜，那么我一定要选通心菜用料空心菜1把腐乳1块盐适量小米辣一只酱油1勺水4勺腐乳扒通菜/空心菜的做法空心菜洗干净一勺酱油一块腐乳和酱油捣碎成泥两瓣蒜，一点姜，一只小米辣热...

腐乳猪扒

11-09 用料腐乳汁一勺或者一块红腐乳盐10粒蚝油半小勺五香粉半小勺花生油2勺带雪花的猪肉300克腐乳猪扒的做法猪肉一定要挑有雪花纹的，只有这种才适合做猪扒，猪肉按纹路切好用擀面杖敲打几下，两面都敲打，程度没有要求，这一步骤是...

刀鱼扒白菜

06-15 用料带鱼3条白菜15片姜3片料酒1勺蒜3瓣葱半根生抽1勺蚝油1勺葱姜蒜若干酱油1勺香菜若干刀鱼扒白菜的做法刀鱼白菜洗净改刀我选的是娃娃菜，不用切了葱姜蒜红辣椒大料爆香锅小火刀鱼煎至两面刀鱼盛出下白菜，加蚝油，酱油，生...

减脂--生菜鸡扒三明治

07-23 减脂系列之生菜鸡扒三明治，美味管饱又减脂！！用料生菜2-4片鸡蛋1个西红柿1个鸡扒1块减脂--生菜鸡扒三明治的做法生菜洗干净，番茄切片备用，鸡扒煎熟后，用保鲜膜垫在底上，铺上生菜番茄片鸡扒等，一层层叠起来，再铺一层生菜，最后用保...

泰汁扒豆腐

09-16 用料豆腐块切片鸡蛋俩淀粉两勺面粉适量盐适量黄瓜十字刀后切片小米椒一个切段鲜柠檬一片切丁食用油适量番茄酱两勺吧泰汁扒豆腐的做法鸡蛋打散加淀粉面粉搅打成面糊（沾豆腐挂的上就行）油锅炸裹了面糊的豆腐（豆腐切面的）豆...

鸡蛋扒豆腐

03-09 豆腐高蛋白低脂肪，被称作是“植物肉”，消化吸收率达到95%。豆腐的吃法很多，可以煮火锅，可以煎着吃，可以凉拌，可以炒菜，还可以煮汤等等。我家最喜欢用豆腐和鸡蛋一起炒，每个星期要吃3次，拌米饭特别香用料豆腐1块鸡蛋2个葱花适量...

蒜蓉鸡扒&生炒菜花

07-06 用料鸡肉随意菜花1/3只蒜蓉适量蒜蓉鸡扒&生炒菜花的做法切菜花切鸡块下油锅...

带鱼扒白菜

03-03 小时候吃过妈妈做的这道菜，非常好吃，白菜吸收了带鱼的鲜味，今天去市场看见带鱼不错，买了十元钱的，家里面正好有储存的大白菜，开始做起来用料带鱼4条白菜半颗蒜3瓣葱1根姜2片盐3克料酒2勺生抽2勺糖4克香菜2根郫县豆瓣酱1勺米...

鸡扒豆腐

12-08 用料豆腐块鸡扒豆腐的做法肉沫和葱末可多些，一盘菜的量加盐要多1/3-4翻炒3-4分钟...

雪菜扒豆腐

01-04 在使用的食材，只要改变一下呈现方式，就会有耳目一新的趣味。没有所谓的既定规则，如果吃腻了清淡素雅菜肴的话，可以换一下口味，来一道具有上海重口味风味的“雪菜扒豆腐”，也是不错的做法。只要雪菜优质够味新鲜美味，豆腐充分...

生菜包鸡扒、脆骨排

10-29 用料生菜两颗大鸡腿两个只有小脆骨的排骨250克油适量酱油适量蚝油适量海盐黑胡椒适量椒盐适量生粉一勺生菜包鸡扒、脆骨排的做法鸡腿去骨剪开成鸡扒状，小脆骨排洗干净，然后把以上调料涂抹均匀在肉上，腌制一两个小时。适...

泰式鲈鱼扒&罗勒鱼扒

05-02 本狸今天下班的时候忽然想做个泰式鲈鱼，于是开始了这场折腾的旅程。由于不想做饭，于是做了两个口味的鲈鱼扒。第一次起肉很不容易啊，每次看厨艺大师，狗蛋起三文鱼都手起刀落的，自己片还是手忙脚乱的。用料鲈鱼1条鱼露2勺盐...

鱼扒

04-10 用料三文鱼1块盐1克黑胡椒1勺鱼扒的做法成品...

留学生菜谱-黑椒猪扒

04-16 在纽村按说该吃牛、羊扒，但每次总是掌握不好火候，不是太老，就是太生，曦是只要看到疑似生的、肥的部分就拒绝吃的。在超市看到porksirloinsteak，新鲜又好看（颜值一向是购物第一标准），就买了一盒三块，准备做猪扒饭。结果一查又要...