秋葵蛋花汤怎么做好吃，秋葵蛋花汤家常做法

09-25 五角星搭配，清新营养又低脂用料秋葵三根葱一小段鸡蛋一个黑胡椒粉适量玉米粒小半碗盐适量秋葵蛋花汤的做法锅中倒油加热，放葱爆香，放入秋葵，炒至七八分钟。加入半锅水，煮开后，放入速冻玉米粒，煮一分钟。打入蛋花，撒盐，黑胡椒，香...

03-07 用料秋葵4-6根紫菜半张鸡蛋2-3个嫩豆腐一盒（400克）胡椒粉少许玉米淀粉少许盐少许姜少许油少许鸡精少许豆腐秋葵蛋花汤的做法所有材料准备好水加姜片烧开，加油，放入泡好的紫菜，烧开以后再把淀粉水加入烧开，淀粉不要太多，汤太...

葵花宝典（秋葵蒸蛋）

08-05 简单，快捷，健康，营养！用料秋葵适量鸡蛋2个盐少许葵花宝典（秋葵蒸蛋）的做法打两个鸡蛋到碗里，加盐，用热水打成蛋液秋葵切薄片，铺在上面锅里填点凉水，小火蒸。小贴士蛋液要用温热的水打。用漏勺过滤几次，把泡沫过滤掉一定要小火蒸...

秋葵柠檬花

12-05 春节已至，终于暂时逃离了工作上的纷纷扰扰，回归生活。美味佳肴，岁月静好，一束秋葵柠檬花献给2020，祝各位厨友鼠年大吉，希望武汉同胞战胜疫情，愿中华民族国泰民安🙏🙏🙏。ps:岳父是国家二级厨师，认识岳父后体重飙升30斤😭我的...

秋葵鸡蛋汤

04-12 偶然这样搭配一下，发现还挺好喝的。秋葵粘液黏液据说是秋葵的一种糖聚合体，主要成分是果胶黏，弹性蛋白质维生素，a钾等营养物质，这些物质聚在一起就是黏糊糊的东西，和鸡蛋液一起做汤，会让鸡蛋花成品口感更加鲜嫩顺滑，类似加了...

秋葵鸡汤

08-17 秋葵作为如今尽人皆知的大红大紫之菜，口碑却是褒贬不一，“难吃！”“好吃！”点赞与吐槽齐飞……炒制的秋葵粘性大，黏糊糊一坨看起来毫无食欲，凉拌味道又过于寡淡，食之无味。但是你尝试过将秋葵拿来炖汤吗？当秋葵加入汤锅中后，其...

超好喝の秋葵豆腐蛋花汤

11-09 用料秋葵6根内酯豆腐半盒鸡蛋（打散）1个家乐浓汤宝（鸡汤味）1个超好喝の秋葵豆腐蛋花汤的做法秋葵洗干净切小段如图内脂豆腐切成小块锅里接半锅水，放入浓汤宝水开后加入豆腐和秋葵，再次煮开倒入打散的鸡蛋（鸡蛋忘记拍照了哈），用...

秋葵雞蛋花

08-03 秋葵！这种原产于非洲的植物还有一个更容易被记住的名字“植物伟哥”，日本人称之为“绿色人参”。具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，许多国家把其作为老人强肾补虚的药品，咖啡的添加剂和借用品。长期食用黄秋葵，有...

秋葵浓汤

09-18 突然发现我真的是不折不扣的路易斯安娜美食爱好者…今天为了处理小龙虾尾开始研究怎么做gumbo…第一次做，先写下来以后再改进^ _ ^用料橄榄油75克（1/3cup）面粉64克（1/2cup）洋葱半个灯笼椒1个芹菜2片蒜瓣5瓣canjun粉2小勺...

秋葵汤

08-31 用料秋葵秋葵汤的做法秋葵用盐搓，冲净干净，控干水份，切头尾，玻璃锅水，加盐，油，开水，用漏勺压，焯1分钟玻璃热锅冷油，漏勺沥干，放秋葵，大火快速翻炒秋葵，放酱油，糖，加水，煮2分钟，盐调味小贴士用玻璃锅，尽量不用铁锅...

如花秋葵

06-28 秋葵功效，强肾补虚，男性壮阳的补品。护胃养胃，保护皮肤和胃黏膜,防止便秘。男女美食也！用料秋葵十几根土豆一大颗熟油适量生抽，老抽，胡椒粉，耗油，盐适量如花秋葵的做法秋葵洗净整个焯熟，三分钟左右，颜色变深即可。切成如图小圈，...

秋葵蒸蛋+凉拌秋葵

03-06 想用秋葵点缀蒸蛋，两碗蒸蛋却用不了一根。超市怎么也要买十根才有份量可以称重。所以两个菜一起做，早餐也可以有热的蔬菜。记录下步骤，统筹进行更省时间。用料秋葵11根鸡蛋2个盐1克生抽5毫升葱花少许虾皮少许剁椒少许秋...

秋葵【秋葵炒鸡蛋】鸡蛋

02-02 秋葵炒鸡蛋是一道简单的家常美食，制作原料主要有秋葵、鸡蛋等，营养丰富，老少皆宜。用料秋葵根鸡蛋个盐克秋葵【秋葵炒鸡蛋】鸡蛋的做法秋葵切片滑油备用锅内放入秋葵。加入鸡蛋液（加盐）。炒匀出锅小贴士秋葵可凉拌、热炒、...

秋葵恋花

12-13 用料000秋葵恋花的做法000...

秋葵蒸蛋--开在碗里的秋葵花

05-04 此系列少油低脂，专为清淡饮食和减脂期人群设计，健康饮食，从我做起！用料鸡蛋2个秋葵1-2只纯净水150g生抽、盐少许秋葵蒸蛋--开在碗里的秋葵花的做法秋葵洗净，切成薄片，2-3mm厚度较好，容易飘起来。将鸡蛋打入碗里打散，加生抽、...

秋葵花球

05-30 用料秋葵10根土豆1个酸黄瓜1根胡椒粉适量盐适量醋1勺生抽半勺绿芥末适量秋葵花球的做法酸黄瓜切成碎粒。土豆去皮洗净切成小片，蒸锅中隔水蒸15分钟左右。趁热用勺子或其他工具捣成泥状。放入酸黄瓜粒，加入适量的盐和胡...

秋葵番茄蛋花汤

10-01 用料秋葵番茄鸡蛋秋葵番茄蛋花汤的做法锅里烧开水，滴几滴油，入秋葵绰烫一下，取出，斜切成薄片。番茄切片。鸡蛋打散。重新烧开水，入番茄，秋葵、最后边搅拌边倒入蛋液！加盐、少许鸡粉、香油调味即可。...

雪梨花甲秋葵鸡蛋汤

09-30 用料鸡蛋1个秋葵3根花甲10-15个雪梨适量葱末适量雪梨花甲秋葵鸡蛋汤的做法花甲洗干净后冷水下锅，放入2-3片姜片盖上锅盖，水开后煮2分钟。把花甲都捞出来冲凉水，如果没有开口的花甲是死的，不能吃了；把花甲肉里边的泥沙洗干...

原汁原味的秋葵蛋花汤

12-19 秋葵是营养价值极高的蔬菜，搭配鸡蛋做出来的汤营养翻倍，原汁原味，口感爽滑，香味独特，具有补肾填精、预防贫血、美容养颜等功效，是一款老少皆宜的营养保健汤。用料秋葵10根土鸡蛋2个盐少许香油2滴清水2碗原汁原味的秋葵蛋花...

上汤秋葵

09-27 用料皮蛋个火腿片咸蛋黄秋葵300g大蒜牛奶上汤秋葵的做法烧一锅热水，放入白醋和盐。秋葵切掉头。皮蛋火腿切成丁，大蒜不用切，剥出完整的粒。秋葵入锅烫30秒捞出。起锅小火烧蒜粒至金黄色，注意不要烧糊。放咸蛋黄炒到起泡，加...

秋葵蛋汤

10-03 用料秋葵鸡蛋虾皮盐料酒鸡精辣椒秋葵蛋汤的做法锅中倒入水烧开，放入秋葵，焯至秋葵变熟，捞出，再将秋葵切成小段。另一只碗打入蛋将蛋打散打透。锅中倒入色拉油，下入虾皮煸炒一会，倒入一碗清水，水开时，将秋葵倒入锅中，煮开。再加...

秋葵木鱼花

03-19 超简单用料秋葵若干木鱼花随意自制照烧酱熟芝麻秋葵木鱼花的做法准备材料秋葵去蒂热水煮2分钟，凉水过一下，摆好倒上照烧酱，撒木鱼花和芝麻，就OK了。...

秋葵鸡汤

01-08 用料秋葵6枝土鸡1/2只胡萝卜1/2个盐2克料酒5克姜3片白胡椒粉少许秋葵鸡汤的做法准备好食材，鸡肉洗净后加少许盐、料酒、白胡椒粉腌制入味备用秋葵洗净，置于案板上用刀切去秋葵的蒂头，弃用再将秋葵切成3厘米长均匀小段，胡...

清汤秋葵

01-29 用料秋葵24根盐克水肉肉不加也可以蒜蓉2瓣清汤秋葵的做法去葵茄洗干净秋葵准备蒜蓉倒入少量油，放入蒜蓉，炒几番放入秋葵，放入水开炖，中小火...

迷迭香：秋葵蛋花汤

04-20 这两年秋葵突然就在国内火了起来，原本在市场还比较少见的食物，一夜之间好像大家都在吃。虽然它的外表有些毛毛刺刺，略有拒人千里之外的意思，但它的内心却是一颗颗可爱的小星星。自从小厨娘教了大家如何做凉拌秋葵后，发现你...