海味紫菜蛋花汤怎么做好吃
虽然简单到不行,不过却是我最喜爱的汤之一。😙用料紫菜2张瑶柱虾米一小把鸡蛋2个盐随意葱花两根海味紫菜蛋花汤的做法备料:三个人的量,因为本人喜爱紫菜,所有用了两张,紫菜要多过几次水,淘去沙和杂质。虾米泡一会备用,自家土...
用料紫菜一饼鸡蛋两个葱几根盐适量油适量沙糖适量淀粉两勺蛋花紫菜汤的做法紫菜洗净,浸泡15分钟,捞起沥干,备用。葱洗净,切成葱花,备用。鸡蛋打散,拌匀,备用。淀粉加水,拌匀,备用。在锅中放入适量水烧开,放入紫菜,煮5分钟。把淀...
用料紫菜张鸡蛋个盐克紫菜海带蛋花汤的做法海带先泡...
用料紫菜半张鸡蛋一个盐少许葱花备用瘦肉适量(切成丝半碗就行)姜几片料酒半勺美味又营养鲜肉紫菜蛋花汤的做法紫菜半把,提前洗一下,然后泡半分钟。新鲜肉,洗干净,切成丝,放点点料酒,加入适量生抽,一点姜丝。一点蒜子切碎,不放也...
海蛎是高蛋白低脂肪贝类海产,又富含人体8种氨基酸,紫菜富含多种维生素及微量元素,鸡蛋富含优质蛋白质。三者一起可提高人体免疫力,补充钙、铁、锌等微量元素、促进生长发育。是一款老少皆宜的汤羹。用料紫菜半张鸡蛋1个海...
用料紫菜适量张鸡蛋两个个盐适量海米一把香油适量海米紫菜蛋花汤的做法把海米清洗一下紫菜清洗一下锅里放入水,加入海米和紫菜煮开,加入适量盐煮开,浮沫捞一下装盆,撒一点胡椒,香油海米紫菜蛋花汤小贴士根据自己的口味放胡...
用料紫菜适量海参泡发的海参3只鸡蛋1个盐适量味极鲜1小勺香油1小勺香菜一点紫菜海参蛋花汤的做法水烧开后加入适量紫菜,紫菜别加多了,少一点即可,加入泡发的海参煮五分钟,打入一个蛋花,加盐,味极鲜调味,放入一小勺香油,出锅前...
大口吃肉也能瘦,理想燃料断糖瘦身午餐用料油豆腐泡12个猪肉馅300克海米适量洋葱两片姜一小块调馅料适量海味酿豆腐紫菜蛋花汤的做法洋葱圈两片,姜一块拍松,锅中放油一大勺,放入葱姜小火炸至金黄捞出备用,虾酱一小勺放入热...
用料牡蛎少量三层肉一小块紫菜1张茼蒿三把盐巴少许克蒜苗1根油少许地瓜粉少许紫菜海蛎汤的做法把茼蒿备好,三层肉切薄片,蒜苗切好,海蛎加地瓜粉抓好备用头水紫菜,用少许油,小火正反面酥好备用起锅三层肉煸出油起另一锅,加水...
广东人不可一日无汤,即使煮个快手汤,也不能降低质量。海参提前发好放冰箱,一切就好办啦用料紫菜1张海参2只鸡蛋1个盐适量克瑶柱10颗紫菜蛋花海参瑶柱汤的做法瑶柱洗净加水一起放进瓦锅先煮15分钟紫菜泡一下,和切碎的海参(...
5分钟就可以做好,很简单!紫菜很有营养,但是很多人都害怕紫菜的腥味,试试这个做法,你会喜欢喝这个汤用料鸡蛋1个紫菜按自己喜好盐一小勺白糖一点点酱油一小勺葱花按自己喜好油一小勺十三香一点点超美味独家紫菜蛋花汤的做法...
紫菜蛋花汤属于一款速食汤,是四川传统餐后汤,主料紫菜和海米、鸡蛋的营养价值都比较高,制作非常简单方便,在你下班回家已经快累趴的状态,还必须要给宝宝做晚餐,又不想太随意。就给宝宝做这道营养汤吧,制作快速又不油腻。建议...
这是一款很好的补钙汤,海蛎子强肝排毒,可以提高机体免疫力,帮助疲惫的身体恢复能量,很久以前人们就懂得通过吃海蛎子来滋补身体,美容肌肤。海蛎子能够补血行气,对于女性来说是上佳的滋补品。再有海蛎子中铁成分能够加强血液...
看此最下面爸爸牌蛋花汤做法,推荐里面放黄瓜🥒清新好吃别忘了放胡椒粉!好吃😋缺点:鸡蛋块太大,应该水开后贴锅边撒,然后马上用筷子🥢搅拌!开锅出来前放点鸡精提鲜提香搅两下。出锅前点点香油!!(做汤都出国前点点香油香)紫菜可以...
用料紫菜1张海米1把鸡蛋1个葱姜少许香菜少许植物油少许盐少许白胡椒粉少许鸡精少许紫菜海米蛋花汤的做法热锅热油爆香葱姜,加开水。加入海米(大开洋)加入剪碎的紫菜撒入蛋液撒入香菜加盐、白胡椒粉、鸡精调味完成...
用料鸡蛋2个淀粉大半勺西红柿1个紫菜适量香菜1根胡椒粉2克盐1勺虾皮1把水香油适量紫菜蛋花汤的做法西红柿🍅洗净划十字刀热水烫一下去皮,切丁备用,鸡蛋打散,干淀粉加水调成稀糊,香菜洗净切小段,紫菜撕碎,热锅烧油,放入西红柿...
简单快手0技术用料紫菜1/4张鸡蛋1个虾皮1小把盐少许鸡精少许葱花少许芝麻油少许勺简单美味虾皮紫菜蛋花汤的做法水烧开,加入虾皮和紫菜鸡蛋打散从高处缓缓淋入锅中烧开碗中加入芝麻油,葱花,盐,鸡粉倒入碗中,拌匀即可...
用料紫菜一小把鸡蛋2个香油1滴盐少许水两碗(两人量)海参2只海参紫菜蛋花汤的做法将紫菜洗干净,用水泡发紫菜,泡发好的海参解冻在锅中加水烧开放入紫菜,水开后,倒入鸡蛋拌匀均匀成蛋花状,放入少许盐,一滴香油,出锅,将解冻后的海...
不添加味精用料紫菜1张鸡蛋2个淀粉适量盐适量葱花适量香油适量原味紫菜蛋花汤的做法紫菜剪成条,用温开水过一遍。烧水的同时打鸡蛋,放点盐搅拌均匀;淀粉加水搅拌均匀。水开后倒入鸡蛋,边倒边搅拌。蛋花汤煮开后倒入淀粉水...
海藻指的是海带、紫菜和裙带菜一类的食材。我觉得第一个方法清脂减肥喝不错用料海藻适量鸡蛋1-2个盐少许太太乐鲜鸡汁一勺白胡椒粉少许海藻(紫菜)鸡蛋汤的做法第1个方法:锅里放水加入洗泡好的海藻打个鸡蛋,锅里汤开后泼...
2人份用料鸡蛋1个紫菜半张虾米少量妈妈味的紫菜蛋花汤的做法国内放水(大概一人一碗水),水开以后下紫菜和虾米放姜末,煮一会放水淀粉放打散的鸡蛋(加少许盐)最后放腌好的葱花(生抽,小磨油,盐),再放白胡椒,鸡精调味...
紫菜蛋花汤属于一款速食汤,是四川传统餐后汤,其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高,因其制作简单方便,营养丰富而广受喜爱。紫菜属中叶状藻体可食的种群,其蛋白质、铁、磷、钙、核黄素、胡萝卜素等含量居各种蔬菜的之冠,故紫...
减脂期的小伙伴们大多以沙拉为主,但是冬天这么冷,不来点儿热乎的饭菜怎么可以呢。这是我自创的海鲜汤,家里没有新鲜的海带,用紫菜代替的,如果是韩国的那种海带味道更赞哦。里面的海鲜可随意搭配,鱼饼熬汤非常好吃!用料虾3只...
用料紫菜多一点鸡蛋看心情呀鸡精3小勺盐一点点克淀粉3小勺味道堪比海鲜汤的紫菜蛋花汤🥚的做法第一步水来后先加鸡精和紫菜煮三分钟第二部鸡蛋液下锅,边下边用筷子搅拌第三步加入鸡蛋后等水开导入淀粉水和盐在煮两分钟...
这个也是比较简单易做的汤,清爽不油腻。几分钟就能做好。海藻也可以换成紫菜,做法相同。用料海藻干适量鸡蛋一个胡椒粉适量蚝油半勺或一勺盐适量葱花适量香油几滴海藻(紫菜)蛋花汤的做法海藻干。泡水,一般泡5分钟就开了。...
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