杂疏鸡肉怎么做好吃

杂疏鸡肉

09-10 用料蒜瓣鸡肉杂疏杂疏鸡肉的做法鸡肉加料酒淀粉酱油黑胡椒腌一下杂疏泡一下热水暴香蒜末，炒鸡肉，拿出来炒杂疏，加鸡肉可以加点耗油...

咖喱杂疏面

11-28 本打算做担担面，但是倒春寒的早上被活活冻醒，于是想着还有上次做咖喱牛腩剩下的两块咖喱。于是就捯饬捯饬做了个咖喱杂蔬面。用料挂面一人份小油菜一棵虫草花若干香干3-4块咖喱块1枚香油咖喱杂疏面的做法清水入锅烧，烧水...

杂疏糯米鸡肉卷

03-27 一提到糯米鸡，很多人都会想起荷叶包裹下那咸香软糯的馥郁口感。一般是把鸡肉、咸蛋黄、冬菇等馅料塞入糯米里，包上荷叶上锅开蒸。今天要和大家分享的是颠覆传统做法的菜式，用鸡肉来包裹糯米等馅料，并且用小米来代替部分糯...

海参杂疏汤

03-07 我喜欢把冰箱里的蔬菜尽可能多的搭配到一起煮^_-低脂营养健康又很美味用料海参秋葵金针菇黄瓜香葱香菜海参杂疏汤的做法海参切断，黄瓜去皮切片，金针菇切小段，秋葵切断，葱和香菜末，锅放水，先放海参和黄瓜煮一会放秋葵，最后放...

杂疏炒饼

12-16 传统家常炒饼都是切丝，配豆芽、卷心菜等，换个搭配一样可口，做菜要不拘一格。用料家常饼切三角块紫甘蓝、苋菜、菜花手撕成片姜、蒜切片尖椒或干辣椒盐、油、黑胡椒碎杂疏炒饼的做法菜花笊水，沥干待用油热葱姜入锅，炒出香味...

0脂肪的疏菜鸡肉饼

01-15 用料鸡胸肉2块淀粉3勺盐3克黑胡椒粉小量胡萝卜半根生抽小勺鸡蛋1个西芹小量香菇2朵料酒1勺0脂肪的疏菜鸡肉饼的做法将所有材料切碎，然后放入调味料混合，最后放淀粉拌匀小贴士没有什么技巧的...

杂疏菠菜面

06-12 我是一个热爱美食的妈妈，也是一个两孩子的妈妈，最喜欢的就是学习或者自创各种营养简便的美食，做给孩子们吃，也喜欢教给身边的宝妈们😊，同样喜欢美食的宝妈们欢迎加我微信，咱们一起交流学习喔，我的微信是：icebin725用料菠菜，一...

低脂纯素-杂疏拌莜面面条

02-06 用料面条莜面100克开水100克配菜胡萝卜适量白菜适量调料粉盐适量松茸鲜适量有机豆瓣酱低脂纯素-杂疏拌莜面面条的做法面:莜面1:1开水设置:10秒/0度/速度3-5设置:1分钟/揉面拿出整形压面机压片压面机压宽面宽面蒸锅开...

腊肠炒杂疏

10-21 巨简单好吃！用料蒜沫适量瓣广式腊肠3根豌豆半碗甜玉米半碗胡萝卜块适量根腊肠炒杂疏的做法热锅凉油，下蒜沫，下腊肠翻炒，下豌豆翻炒，下玉米杂疏等翻炒，加少量水煮豌豆，出锅！别的啥也不用加！...

培根炒杂疏

01-10 用料甘蓝适量胡萝卜半根香菇两朵培根适量葱姜蒜指椒或干辣椒两三只生抽适量胡椒粉适量盐适量培根炒杂疏的做法将各种食材洗净，甘蓝撕成适口小块，胡萝卜切片，香菇也切片并用开水焯过过清葱姜蒜切末，指椒切粒，培根切段起热锅...

牛奶咖喱杂疏

12-18 本来就是咖喱杂疏，后来早上没有喝完的牛奶还有一点点没喝完，想说椰浆都可以配咖喱，那牛奶应该还好，结果还是很香的，淡淡的若隐若现的奶味很迷人。汁不是很浓，不配白饭也很好吃。用料咖喱粉适量牛奶50克土豆一个胡萝卜一个洋...

杂果疏菜煲

01-05 胡萝卜素属于脂溶性维生素,汤里加入特级初榨橄榄油，更能容易被人体所吸收。使食物中的各种食材吃起来更和谐，使杂果疏菜煲口感更丰富、滋味更美妙。平衡人体较高酸度，对摄入大量海鲜，引发的痛风，可以帮助尿酸排出。用料火...

手撕香辣杂疏

01-10 用料绿甘蓝生菜香菜洋葱香葱紫甘蓝苦菊黄瓜盐适量麻酱一茶勺（没有澥开时）香醋2茶勺鲜酱油2茶勺麻油适量蒜茸适量花生米一小把花椒一汤勺红辣油适量姜白糖1茶勺手撕香辣杂疏的做法将生菜等能生吃的蔬菜分别洗净、控水后，...

杂疏鸡蓉羹

01-01 用料大米60g鸡腿肉37g土豆70g胡萝卜30g小油菜30g盐少量水适量杂疏鸡蓉羹的做法所有食材洗净，土豆、胡萝卜去皮，与其他食材分别切丁分别把切细丁的食材放入珍豆源的料理桶里加入适量的饮用水机器接上电源后，选择营养米糊...

杂疏三文鱼鸡蛋卷

10-25 用料三文鱼1块鸡蛋2个洋葱适量胡萝卜适量西兰花1小朵柠檬1个姜片适量葱姜蒜粉少许盐适量克杂疏三文鱼鸡蛋卷的做法三文鱼用姜片柠檬去腥龙利鱼是我给我儿做面的不用管蔬菜切好备用热锅倒油，放洋葱和三文鱼煎熟，捞出备用...

杂疏牛肉小米粥

07-11 家里的小姑娘一岁八个月了，最近挑食得很！当妈的只有多给做些不同口味的营养餐，只为让小姑娘能多吃上一点。小姑娘嘴巴挺挑，一点粗纤维的东西都能给挑出来不吃，而菲力牛排嫩啊，嚼起来soeasy～第一次做这个粥，小家伙吃了大半碗，哎...

杂疏土豆泥

07-05 记得我曾经是很爱吃某炸鸡店的土豆泥的每次去都要点一盒来吃但是有一天开始我突然就不再爱了原因很简单吃了自己家做的土豆泥自己在家做过一次真材实料的土豆泥以后就不会再想吃外面的土豆泥没有足量的火腿，满满的奶味...

鸡肉杂疏披萨

03-17 叫个外卖又得包装费、配送费？不想下楼又想吃好吃的？要不试下这款在家也能做的，成本不到10块钱的鸡肉披萨吧！我用的是鸡腿肉，比较嫩，考虑成本的可以用鸡胸肉，蔬菜部分可以根据自己的口味去调整。酱料用的是传统番茄酱，也可以用...

番茄肉酱烩杂疏

01-22 广州终于成功入秋了，有什么菜可以温暖番茄男人的胃？看着小伙伴，们的扣肉，灵光一闪，就有了这道菜，第一次做的那天晚上，爷仨差点把电饭锅也吃了，看着一脸救欲不满的两宝，我只好把自己那碗分了大半给他们，那晚做饭时我还比平时多下...

杂疏烧海参

01-10 用料水发或鲜海参胡萝卜黄瓜彩椒葱姜蒜蚝油一汤勺胡椒粉适量料酒一茶勺盐适量水淀粉少许麻油几滴杂疏烧海参的做法海参洗净，斜切厚片胡萝卜、黄瓜斜切菱形片，葱姜蒜切末，彩椒切斜块起净锅，入少许油，三成热时下葱姜蒜末爆香...

杂疏卷饼

09-25 用料面粉300g水50℃左右220ml盐一小勺鸡蛋两个火腿两根黄瓜一根甜面酱适量杂疏卷饼的做法面粉，盐，水和成光滑面团盖保鲜膜醒10-20分钟。案板撒少许面粉，将面团分成大小均匀的小剂子。将小面团擀成薄饼，入平底锅小火烙至两...

杂疏炒粉丝

04-13 清清爽爽的一盘菜，食材品种多，还下饭！用料龙口粉丝2把油豆腐5个青橄榄4片绿豆芽150克胡萝卜1段香菜1把小米辣1个蒜1瓣葱白1段杂疏炒粉丝的做法龙口粉丝泡水，泡软了，剪小段青橄榄、油豆腐、胡萝卜、小米辣切丝，香菜主要用梗，...

牛肉杂疏饼

01-09 早餐恐怕是每个厨娘都烦心的事。因为早餐一则都不想多吃，二则还要有营养，三则还要众口有调。熬碗杂米粥，配上牛肉饼，营养真是没说滴。在这寒冬冷风肆虐的天气里，用这香香的肉饼给所有的上班滴、上学滴人们充上足够的能量吧...

宝宝杂疏鸡蛋饼

05-10 我的晨宝九个月啦我居然从一个做菜小白到现在的新进小厨娘也是蛮厉害的嘛hhhhh杂蔬饼9月+具有咀嚼能力的宝宝都可以吃根据自己宝宝调整颗粒大小以后都在这里记录晨宝吃饭日常挺不错哈用料土豆半个（我用的婆婆自己种的...

杂疏香肠面包

01-06 一个面包，既有肉，又有蔬菜，这样经典的面包一定要推荐，在这样炎热的夏天，偷懒的我们是不是可以只用一个这样的面包来充当我们的早餐，午餐或者晚餐呢?营养搭配也绝不输你挥汗如雨地锅碗瓢勺交响曲之后的作品吧？用料1金像面包粉...

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