加紫薯怎么做好吃，加紫薯家常做法

09-22 Q弹软糯的紫薯饼，一口下去满足感爆棚！用料紫薯3个白糖5小勺或30g糯米：粘米粉：面粉4：2：1的比例水10克家常简易紫薯饼加紫薯芋圆的做法1、首先把紫薯去皮然后切块上锅蒸软，蒸到用筷子一戳能戳进去就可以啦。2、再用干净的双爪...

快手早餐香芋牛奶（加紫薯）

12-25 一直心心念念奶茶店里的香芋牛奶，人家卖十几块钱我就来复刻一下感觉自己赚了十几块钱呢（嘻嘻）用料紫薯1个小的牛奶200克香芋三分之一个（比紫薯大一点）快手早餐香芋牛奶（加紫薯）的做法紫薯和香芋刨皮之后洗干净切片上锅蒸熟蒸...

不会腥臭的红烧肉（加紫薯）

12-08 肥油部分也不腻，整体不会腥臭用料五花肉1斤去皮切大块梅花肉半斤切大块紫薯（或土豆）1根去皮切大块葱结3个姜15片大蒜1～2头去皮，保持整瓣料酒适量八角2个山楂干5片黄冰糖1把（2～3勺）盐适量克白酒一盖生抽小半碗老抽3勺热水适量...

拔丝地瓜(图片为番薯加紫薯）

09-10 拔丝地瓜加茶绝配！下午茶就你了！用料番薯（红薯）白糖拔丝地瓜(图片为番薯加紫薯）的做法把番薯切成小块在锅内热一会油将切好的番薯倒入锅内，把番薯炸成金黄色，可用一根筷子插入番薯中，看是否能插透来判断熟了没有。将熟了的番...

自制香醇奶茶加紫薯糯米小丸

04-04 用料紫薯糯米小丸紫薯粉15克糯米粉85克细砂糖15克牛奶80克奶茶牛奶500克红茶茶包4包冰糖10克自制香醇奶茶加紫薯糯米小丸的做法糯米丸子材料称量好揉成团案板上撒玉米淀粉防粘切分面团搓成长条切成小段，搓圆。不需要一...

番茄饭盅加紫薯焗鸡蛋

08-24 用料蛋炒饭番茄黄油鸡蛋紫薯奶酪番茄饭盅加紫薯焗鸡蛋的做法把蛋炒饭装进番茄后盖上烤箱烤15分钟紫薯焗鸡蛋...

全无添加剂～紫薯雪糕

02-27 这是我有一天无意中做出来的，口感和雪糕完全一模一样，外面的雪糕每一条都有30多种添加剂，外面买的雪糕粉回来做也有10多种添加剂，就是买淡奶油回来打，现在的淡奶油也是很多添加剂，所以还是用薯类来做安全健康，适合儿童吃。用...

紫薯芋圆【附加水含量】

06-13 起初知道芋圆这个东西还是烘焙群里的人给我普及的。因为这个外面这里没有。后来尝试做了一次就爱上了。它q弹的口感让我欲罢不能。不论什么原料做的我都很喜欢。这个东西很简单。配料也很简单。写这个帖子着重的是告...

无添加地瓜干紫薯干

01-22 用料烟薯好多个无添加地瓜干紫薯干的做法洗干净用空气炸锅180度35分钟左右冷却一会不烫手拨皮厚切条红薯差不多大的8条左右，细小的两条，紫薯厚切片差不多一个3到4片，切太细口感不太好。最近烟薯甜，西瓜红蜜薯也不错！放风干...

紫薯酸奶蛋糕零添加

12-29 嘴馋了，利用家里现成的材料做个小蛋糕，零添加不长胖，很简单，喜欢的可以试试用料酸奶200克鸡蛋2个紫薯泥100-150克紫薯酸奶蛋糕零添加的做法三样材料混合打成这样的状态，越细腻越好，步骤看最底部说明拿个碗底部刷油或者铺油...

不加糖不加油的紫薯饼

12-31 tb上买了紫薯饼吃，感觉还不错，尝试复制饼皮还原度不高，不过我觉得还挺好吃的用料紫薯约3斤面粉约1斤牛奶1盒不加糖不加油的紫薯饼的做法紫薯去皮切段蒸熟一边捣碎一边加牛奶，3斤紫薯我加了1盒250毫升牛奶粘稠度和卖的那种...

紫薯加酸奶

12-15 很简单，紫薯和酸奶！用料紫薯，酸奶...

紫薯青团(热加工)

03-16 杏花楼出了一款新晋网红，紫薯青团，尝试仿制了一下，试吃下来评价不错用料糯米粉100克温水50克澄粉30克开水40克紫薯200克豆沙食用油10克紫薯青团(热加工)的做法紫薯隔水煮熟去皮待用。糯米粉加温水，澄粉加开水调匀。混合后...

零添加山药紫薯点心

01-28 用料山药半根紫薯1个，也可不用，只要山药果酱1勺零添加山药紫薯点心的做法蒸山药，紫薯山药晾凉压泥紫薯压泥很漂亮吧？个人很喜欢这个造型，所以用来做了封面团成小球状压入模具同上。因为做的量少，所以模具没用完勺点果酱放于...

紫薯芋泥（只加糖）

04-12 如图用料芋头400克紫薯80克细砂糖60克紫薯芋泥（只加糖）的做法如图...

紫薯芋圆珠珠(加椰奶)

03-20 💞紫薯一年四季都有，但秋冬更加应季，紫薯中含有多种营养物质，含糖量主要就是淀粉含量💞适合健身减脂人群，给小朋友吃也不用担心各种添加剂👨‍👧‍👦，吃的也放心，同时它富含一种水溶性的天然色素花青素，可以抗氧化，预防癌症延...

超简单紫薯仙豆糕（不加奶不加黄油）

09-21 用料紫薯200克玉米淀粉30克低筋面粉70克白糖20克（可不放根据自己口味）鸡蛋1个超简单紫薯仙豆糕（不加奶不加黄油）的做法紫薯蒸熟趁热加白糖（可不加）压成泥碗里打入鸡蛋白糖玉米油or食用油搅拌均匀搅拌至完全融合～再加入玉米淀...

自制紫薯双皮奶❗️加了紫薯的巨奶香顺滑❗️

07-06 超级多人都爱吃双皮奶，为什么叫双皮奶，如果你不留第一层奶皮，就叫单皮奶，奶皮有利于蒸的过程中水分流失，双皮奶蒸好后表面会形成第二层奶皮，所以就叫双皮奶。你们吃过紫薯口味的双皮奶吗？是真的奶香顺滑！再加上一些芋圆珍珠，太...

无添加の紫薯磨牙棒♥

01-21 用料紫薯80克低筋面粉80克奶粉20克水15克无添加の紫薯磨牙棒♥的做法紫薯🍠蒸熟压成泥，加入面粉和奶粉，再加入适量水，揉成团✌，盖保鲜膜20分钟🍻醒发好的面团🤘🏼，擀成2厘米厚度，切成条～轻轻扭成麻花状（烤箱140°时间30分钟左...

无添加紫薯片小零食

12-03 下午茶时间，当当当，几分钟出炉的健康食品，小朋友特别爱吃。用料紫薯2个无添加紫薯片小零食的做法两个小紫薯切薄片，不需要油纸，烤箱上下170度，20分钟，出炉～小贴士不止紫薯可以做，红薯，土豆都可以。紫薯和红薯有甜味，可以配红茶。...

紫薯酸奶（无糖无添加）

08-12 这款紫薯酸奶简单易制，又好吃健康，适合瘦身滴小伙伴用料紫薯适量酸奶适量紫薯酸奶（无糖无添加）的做法首先将紫薯蒸熟去皮。将紫薯泥做出块状造型，置于盘上。淋上酸奶即可，这里我用的酸奶是自家发酵的无糖酸奶～...

紫薯山药糕（加蜂蜜）

10-29 颜值与营养并存的一款快手糕点！两个宝贝超欢迎！认真记录自己和家人的美食！如果你喜欢，就试一试！😊😊😊用料紫薯3个山药1根蜂蜜一点食用油一点紫薯山药糕（加蜂蜜）的做法紫薯去皮切块，蒸熟，压成泥！加入一点蜂蜜植物油，拌匀备用山药...

紫薯糕无添加零脂肪

03-15 紫薯含有丰富的膳食纤维，对身体很好，因此家里常备，早晨的紫薯餐剩下一个紫薯，做个小点心饿了垫肚子吧用料紫薯一只蜂蜜1勺紫薯糕无添加零脂肪的做法早餐剩下一只紫薯，是蒸过的，大概有130克左右的大小，放盘中用勺子压碎，调入一...

自制红薯/蜜薯/紫薯干:零添加

12-31 买的红薯干吃起来怪怪的！我对我对象说，这里面添加东西了，他不信，于是试着做一做，结果他承认了😄😄，并且吃的停不下来！认真记录自己和家人的美食！如果你喜欢，就试一试！😊😊用料红薯适量蜜薯适量紫薯适量自制红薯/蜜薯/紫薯干:零...

健康无添加的紫薯干

10-26 冬天啦窝在沙发上抱着零食吃想想都幸福🥰以前吃紫薯都习惯蒸着吃这次试试烤着吃成了香喷喷无添加的紫薯干幸福感爆棚～用的是北鼎T535Y小鹅黄烤箱有专门的栗薯烤功能专门为南瓜红薯土豆等高淀粉食物设置的功能～配方+操作...