抗氧化糖水怎么做好吃
用料水100克糖100克柠檬汁10克抗氧化糖水的做法做鲜桃子果粒可以加桃子味酒【易氧化桃子需要浸泡15~20分钟,用镜面果胶调稀与桃子拌匀】鲜芒果加白兰地或黑朗姆5克更佳...
胡萝卜苹果汁,抗氧化美白哦用料苹果1只胡萝卜1/3根抗氧化胡萝卜苹果汁的做法苹果胡萝卜切块放入搅拌机放入水。搅拌~小贴士多搅拌一会儿,胡萝卜纤维比较多...
满满的浆果+超级食物奇亚籽,加入脆爽补水黄瓜,超强抗氧化。由内而外的滋养很重要。我用的是酸奶,也可以换成纯奶,运动后食用可以加些椰子水。椰子水,运动后机体电解质(尤其钾和钠)随汗水大量流失,迅速补充体液恢复体力。用...
这是一款清润的汤水,滋补养颜,毕竟健康美丽是从体内开始😊,纤体瘦身时期经常喝一大碗汤和汤渣非常有饱腹感,暖胃。纤维极高、帮助消化、催进肠胃蠕动,健胃、清热解毒、美容养颜、抗氧化的功效……💃🏻💃🏻用料新鲜红菜头半...
建议仙女们把奶茶换成这个黑豆桑椹水,淡淡的甜,巨好喝,而且非常有益用料桑椹干一把黑豆两把抗氧化抗衰老水的做法黑豆提前浸泡几小时加入桑椹一起煮30分钟左右,熬出浓浓的黑水,就可以开喝了...
枸杞、巴旦木、奇亚籽共同加持的抗氧化烤麦片,放弃超市的糖分过度的“麦片”吧用料燕麦1杯巴旦木2/3杯南瓜籽1/3杯枸杞一把奇亚籽2勺椰子油1/4杯红糖1/4杯肉桂粉1勺盐1撮红糖椰香抗氧化烤麦片homemadecoconutgranola的...
美白之路任重而道远用料蜂蜜适量西红柿4个橙2蜂蜜橙汁美白抗氧化的做法切碎加入番茄加入适量纯净水和番茄...
还你清爽新鲜轻盈自在灵动焕发青春神采活力哈哈哈哈哈哈!用料kiwifruitstrawberriesblueberriesacaiberriesred&blackgouqiberriesraspberriesacerolaCherriespinkgrapefruitredpomegranateredpapayapinkpassionf...
印尼人对米饭的热爱,到了早餐就要吃姜黄饭,用姜黄、椰浆和香料烹米饭,整个屋子里都飘着奇妙的香味:姜黄的冽、椰浆的甜,深呼吸一口,仿佛置身于印尼这次还特意用了远红外加热的电饭煲,做出来柴火饭版本的姜黄饭,香气更浓郁,米饭...
这里是一组紫色奶昔合集哦,据说紫色食物大多有很好的抗氧化效果,比如紫薯、紫甘蓝、蓝莓、黑枸杞等等。刚好家里有一颗大大的紫甘蓝,自己一顿消耗量太少了,所以这次选它做了主角记录了两个代表性组合,留存参考哦~note:有笔...
抗氧化其实就是抗老,最抗老的食物就是紫色红色蓝色系的食物1⃣️花青素&多酚等抗氧化物质:强大的抗氧化能力深色系的水果,蓝莓/草莓/覆盆子/桑葚/黒莓等莓类,紫葡萄,紫甘蓝,番茄,甜红椒,紫薯,紫洋葱,甜菜。蔬菜之王羽衣甘蓝,每...
梨乃百果之宗,鲜甜可口、香脆多汁、营养丰富。搭配超级食物羽衣甘蓝,抗氧化膳食纤维丰富。养颜圣品牛油果为皮肤注入活力。用料羽衣甘蓝1把梨1/2个牛油果1/2个香蕉半根柠檬半个水150ml超模同款|美白补水抗氧化果昔的做法...
爱美的女生都知道葡萄含有天然抗氧化物质,是大自然中的护肤品!最重要的是很好喝怎么可以拒绝她~抗氧化物质是在葡萄皮和葡萄籽中,所以我是带皮带籽做,不喜欢的话可以去籽不去皮也是一样的!用料红提10个葡萄10个酸奶250ml蜂...
一杯搭配合理的Smoothie,可替代一餐。因它通常既含水果、蔬菜,又有奶制品或坚果,一杯就能补充所需维生素、蛋白质和能量。用料燕麦片150g紫甘蓝若干香蕉1/3根奇异果1/2个南瓜籽若干椰子片若干抗氧化Smoothie的做法▪️搭配...
虽然说在国外没什么年味儿,如果不是国内亲朋的提醒,连除夕哪天都记不得。但是感谢微博感谢朋友圈,气氛总能跟着熏陶到一二,更别提收发到手软的红包了。每天大鱼大肉吃着,更少不了高油高糖高盐的菜在桌上,每天吃即使不腻,也总...
抹茶超级食物之一,亮绿色色泽,公认的抗氧化能力。抹茶与水果的味觉碰撞,清新爽口。香蕉的甜中和了抹茶味,口感醇厚。喝到芒果时,柔和细腻🔛出乎意料的好喝!心情如沐春风。抹茶流入奶昔从明朗到丰富,渲染出特有色调。用料抹茶...
最近好爱姜黄米饭啊!地中海饮食标配,金灿灿看着就欢喜~这个米饭煮出来闻着是挺香的不过吃着其实没什么味道,味道很淡所以它是可以搭配任何菜的✌🏻姜黄/turmeric的核心成分是姜黄素/Curcumin,它有很多好处,两个主要的:🟡抗炎...
保健指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️活血祛痰,软化血管,抗氧化,调节免疫系统养生功效:黄豆:含有丰富的B族维生素、维生素E,能起到很好的抗氧化、抗衰老作用;枸杞:可以增强体力,补血,改善血液循环,抗衰老;小朋友喝了还可以促进神经发育。用料黄豆50...
花青素的好处太多了,可以清除自由基,抗氧化,抗衰老,保护视力,抗癌,消炎今天教大家做一款富含花青素的小丸子。酸甜软糯,一颗就会爱上,如果不喜欢吃丸子,也可以直接打成粉,40度温水冲泡,或者直接拌酸奶吃也是很好的用料蓝莓70克桑...
用料鸡蛋1个剩米饭1碗西红柿1个葱花少许番茄酱1勺生抽1勺盐1勺抗氧化-番茄鸡蛋烩饭的做法准备食材切碎锅中加入油葱蒜爆香加入番茄块一勺生抽一勺番茄酱一勺盐加少许水煮开淋入鸡蛋液加入剩米饭焖一会儿做好啦...
用料蓝莓半杯甜菜根一只香蕉半个苹果1/4个椰子水300ml坚果一小把抗氧化补血smoothie的做法所有食材切块放入vitamix搅拌即可倒入杯中加一小把坚果享用吧...
莓果属于低糖分的水果,低碳水的小仙女们/小酮人们可以吃的哦(虽然我不是生酮饮食~)想要紫色深一些,加入桑椹和大量蓝莓加入覆盆子和草莓,会有非常漂亮的红色系的smoothie多吃富含花青素的紫色食物会让皮肤保持很棒的状态!👠L...
所有材料Mix,没毛病用料鸡蛋2个香蕉2根花生酱1杯泡打粉4克香草精3滴(蜂蜜)1勺可可粒1把无麩质无糖抗氧化小蛋糕的做法先把香蕉用叉子碾成泥,再加入剩下所有材料搅匀烤箱预热至200度,混合蛋液倒入模具中放入烤箱烤20分钟出...
假期结束后只想吃点清淡的清清肠胃,吃素食的朋友也可以常常煲这个汤喝。用料核桃15克腰果15克无花果5个红萝卜1根红菜头1个玉米1根生姜3片淮山1根补水润肤,抗氧化,健脾消食的做法红菜头和红萝卜去皮切好所以食材洗干净放...
因为加了姜和姜黄粉,超强消炎+排毒+抗氧化,吃完身体暖热,但不会有浑身流油的厚重感,适合熬夜、暴饮暴食后负重较大的身体,可作为早餐或晚餐前菜~用料姜丝洋葱丝胡萝卜西葫芦(或冬瓜等其他瓜类蔬菜)豆角菠菜姜黄粉排毒·抗氧...
热门标签
-
快手炒广东米线
Jessie
鸡胸肉香菇蔬菜粥
鸡蛋迷你小汉堡
爆炒紫苏花蛤
年糕小豆汤红豆汤
咸蛋炬虾
麦片炸鸡胸
豆腐小肉丸
西兰花美味锦集
凉拌嫩姜
两碗米饭
好吃的猫耳朵面
东莞特色咸丸
玫瑰花烘干
笋瓜虾仁滑蛋
快速剥小龙虾
鉴云甜橙蜜萝卜皮
三黄罐头
虾头西红柿鸡蛋面
咸鸭蛋瘦肉粥
粤式啫啫生肠煲
龙猫饼夹
减脂纯
食材焯
鸡蛋剁辣椒煎糍粑
家常砂锅鲈鱼
润肺止咳秋梨膏
自制低热量照烧酱
油炸牛奶土豆丸
九香
手工坚果巧克力
餃的
小龙虾盖饭24+
可可馒头和肉包子
卖萌卡通合唱团
-
推荐阅读
- 如何泡好一杯桔普茶美味好吃的做法大全,如何泡好一杯桔普茶做法图解
- 美味的VG胶原蛋白粉做法,大厨教你技巧
- 简单易上手—抹茶牛奶哈斯易做又好吃的窍门
- 全蛋冰淇淋美味好吃的做法大全,全蛋冰淇淋做法图解 如何做全蛋冰淇淋最美味
- 传统卤菜的制作方法美味好吃的做法大全,传统卤菜的制作方法做法图解
- 美味的冰冰凉茉莉花茶做法,大厨教你技巧
- 豪华版零难度“豆腐肉糜抱蛋”美味好吃的做法大全,豪华版零难度“豆腐肉糜抱蛋”做法图解
- 红丝绒曲奇/杏仁饼干美味好吃的做法大全,红丝绒曲奇/杏仁饼干做法图解
- 美味的‘一人份’双皮奶做法,大厨教你技巧
- 甜油条美味好吃的做法大全,甜油条做法图解 如何做甜油条最美味
- 美味的丑萌酥脆葱油饼做法,大厨教你技巧
- 零厨艺蒜香川味炸鸡腿美味好吃的做法大全,零厨艺蒜香川味炸鸡腿做法图解
- 🔥🔥不用烤箱做橙香牛奶布丁‼️“松下分体式饭煲”美味好吃的做法大全,🔥🔥不用烤箱做橙香牛奶布丁‼️“松下分体式饭煲”做法图解
- 美味的超简单香蕉奶昔做法,大厨教你技巧
- 台风天,来一碗窝蛋快速面最是安慰美味好吃的做法大全,台风天,来一碗窝蛋快速面最是安慰做法图解
-
猜你喜欢
- 卷翘着尾巴的小猪馒头美味好吃的做法大全,卷翘着尾巴的小猪馒头做法图解
- 保鲜膜版超简单水波蛋(Poached egg with plastic wrap)美味好吃的做法大全,保鲜膜版超简单水波蛋(Poached egg with plastic wrap)做法图解
- 巧克力培根纸杯蛋糕美味好吃的做法大全,巧克力培根纸杯蛋糕做法图解
- 渐变三色芋泥麻薯盒子(附整形窍门)美味好吃的做法大全,渐变三色芋泥麻薯盒子(附整形窍门)做法图解
- 60%杜兰小麦天然酵种欧包(60% Semolina Sourdough)美味好吃的做法大全,60%杜兰小麦天然酵种欧包(60% Semolina Sourdough)做法图解
- 美味的6寸圆模海绵蛋糕做法,大厨教你技巧
- 秋冬必备开胃番茄菌菇汤美味好吃的做法大全,秋冬必备开胃番茄菌菇汤做法图解
- 美味的菠菜斑马戚风蛋糕做法,大厨教你技巧
- 水蜜桃奶昔美味好吃的做法大全,水蜜桃奶昔做法图解 如何做水蜜桃奶昔最美味
- 冬日里暖暖的寿喜锅美味好吃的做法大全,冬日里暖暖的寿喜锅做法图解
- 美味的五分钟快手菜做法,大厨教你技巧
- [一键搞定一碗粥]有荤有蔬有营养美味好吃的做法大全,[一键搞定一碗粥]有荤有蔬有营养做法图解
- 风味格格——巧克力华夫饼美味好吃的做法大全,风味格格——巧克力华夫饼做法图解
- shhdh美味好吃的做法大全,shhdh做法图解 如何做shhdh最美味
- 洋葱炒腰花美味好吃的做法大全,洋葱炒腰花做法图解 如何做洋葱炒腰花最美味