芝士金枪鱼三明治怎么做好吃，芝士金枪鱼三明治家常做法

芝士金枪鱼三明治

08-07 用料金枪鱼罐头1罐黄瓜2条番茄1个番茄酱1包芝士片1包土司1袋芝士金枪鱼三明治的做法准备好材料把油浸的金枪鱼的油沥出来，扔掉。并把金枪鱼捣碎把黄瓜番茄切片或块把烤箱预热200°，面包片和芝士片进烤箱烘烤到面部焦黄...

口感鲜美的金枪鱼芝士三明治

03-04 口感鲜美，营养健康用料金枪鱼1罐芝士片5片做多少准备多少鸡蛋3个沙拉酱少许吐司片20片肉松少许生菜一兜番茄酱少许挤花袋两个(用来挤沙拉酱和番茄酱)口感鲜美的金枪鱼芝士三明治的做法1.取一片吐司片铺一片芝士片再盖...

芝士培根金枪鱼法棒三明治

03-19 法棒这款面包呢，总是吃不完，所以总会变着方法处理剩下的面包做成三明治吧，真的非常好吃了平时吃不完的法棒分切好，单独包装放在冷冻保存即可用料法棍看你食量培根2片芝士1片金枪鱼罐头适量沙拉酱适量黑胡椒适量黄芥末酱适...

快手披萨三明治金枪鱼牛油果芝士拉丝儿～～～

10-19 巨爱金枪鱼和牛油果和焙煎芝麻沙拉酱搅拌在一起的味道！超级赞！赞无敌！因为怕胖，沙拉放的不多，还加了淡味蛋黄酱，热量比普通要低一半左右。用料牛油果1个金枪鱼1罐大旗蟹柳3根什锦蔬菜速冻豆40克左右洋葱20克左右吧蕃茄酱适...

xubiubiu金枪鱼三明治

08-14 用料吐司4片鸡蛋2个金枪鱼罐头1罐沙拉酱适量芝士片2片生菜2片xubiubiu金枪鱼三明治的做法原材料集合均匀铺好金枪鱼，上面依次放沙拉酱，煎蛋，芝士片，生菜再盖上新的吐司片，对角切开...

美式三明治-金枪鱼三明治

09-27 用料吐司2片（约1.25厘米厚）黄油适量番茄切片2片生菜1片洋葱圈适量洋葱碎适量金枪鱼罐头1罐（约165克）酸黄瓜切碎适量调料:蛋黄酱适量白胡椒粉少许美式三明治-金枪鱼三明治的做法将金枪鱼罐头水过滤掉，将金枪鱼和蛋黄酱、洋...

西兰花金枪鱼起士三明治

03-12 准备的材料可以做2个这样的三明治用料水煮金枪鱼半罐西兰花2大朵鸡蛋2个黑胡椒適量西兰花金枪鱼起士三明治的做法水煮蛋压碎西蘭花焯水切碎混合金槍魚及蛋撒上黑胡椒调味，也可以用沙拉酱、蛋黄酱，金枪鱼我喜欢搭配黑胡...

三文鱼金枪鱼三明治

04-14 每天为宝贝做营养早餐的麻麻用料金枪鱼刺身3块鸡蛋1个芝麻酱1勺面包2片三文鱼刺身3块三文鱼金枪鱼三明治的做法将事先腌制好的加少许盐腌制好三文鱼和金枪鱼两面小火慢煎至熟，然后再根据个人口味加色拉酱或芝麻酱和煮...

金枪鱼培根牛油果芝士三明治宇宙无敌三明治

08-30 自从做了这个三明治po图后我的朋友圈都是这样留言的：我想吃、我也想吃以及怎么做啊吃到这款三明治然后po图的小伙伴朋友圈收到的是这样的留言：哪家吃的啊so应广大群众之邀，今天来教大家做这款【宇宙无敌三明治】!!!不过...

金枪鱼牛油果泥三明治与金枪鱼牛油果泥三明治2.0

09-18 金枪鱼牛油果泥三明治和金枪鱼牛油果泥三明治2.0的区别在于：后者比前者多了火腿和奶酪。用料牛油果1颗或半颗金枪鱼罐头半罐切片面包2片黄油1小块色拉酱1小坨火腿1片奶酪1小块金枪鱼牛油果泥三明治与金枪鱼牛油果泥三...

减脂全麦金枪鱼芝士三明治｜ #Healthybreakfast#

05-19 9:14开始准备9.23做好(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)九分钟够快手吧！不得不说金枪鱼配三明治太好吃了金枪鱼优质蛋白啊！每百克20g蛋白质几乎0脂肪！玉米和全麦面包都是富含蛋白质的碳水粗略估计总体热量300卡全麦面包（吐司）的做法链...

无烟无火【芝士金枪鱼三明治】

07-10 这份早餐真的快手易得还健康营养低脂赶快来获得吧用料金枪鱼1/2罐番茄1个芝士2片生菜4片沙拉酱1勺炼乳5克无烟无火【芝士金枪鱼三明治】的做法1⃣️番茄切片，金枪鱼挤一点沙拉酱搅拌均匀2⃣️在吐司片上挤一点炼乳，然后依次...

【三明治】-金枪鱼粗黑麦三明治

04-18 这款三明治，对于不擅长处理食材的亲们，去超市扫一遍货便可以备齐食材，经过简单加工便可以吃到的美味三明治。用料芥末籽酱适量蛋黄酱适量酸黄瓜1根水浸金枪鱼适量【三明治】-金枪鱼粗黑麦三明治的做法又是一款简单到不能...

金枪鱼三明治（0厨艺/快手三明治）

10-26 很简单的一款三明治🥪。N年前在伦敦念书的时候，当面对一排排的各种口味的三明治时，还是会毫不犹豫的选择这款金枪鱼三明治，当然，偶尔也会选择大虾三明治或者鸡蛋蔬菜牛油果三明治等尝个新鲜，但金枪鱼三明治绝对是最爱。这...

土豆三明治/金枪鱼鸡蛋三明治

06-12 快手又好吃的三明治，尤其适合娃们郊游带饭！配方来自一夫食堂，当时存了一张图片，在下厨房建个菜谱方便查找！用料鸡蛋2个黄瓜1根土豆中等大小2个金枪鱼适量蛋黄酱适量胡椒粉适量盐适量青菜丁（可省略）适量火腿片4片吐司6～8片土豆...

金枪鱼芝士烤三明治

09-28 用料金枪鱼1罐沙拉酱2-3勺西芹半颗法式面包1/4条芝士片1片金枪鱼芝士烤三明治的做法西芹切小丁金枪鱼一罐挤入沙拉酱调味再拌入西芹丁法式面包对切、不要切断。调味好的金枪鱼酱涂在一面、加上芝士片放入烤箱至芝士融...

金枪鱼三明治

05-26 提到野餐带的主食，三明治当然是首选。既可以提前准备，又方便携带，还能吃得饱，去野餐带上三明治当然是最好的选择了。但是三明治千万种，到底带那种好呢？在拍摄这一期的时候，上海也是十分炎热的天气，想了半天，还是在几个冰凉的沙...

芝士茄汁金枪鱼三文治

12-03 5分钟搞掂。用料吐司片蔬菜（生菜、西红柿等自己喜欢）芝士片茄汁金枪鱼个罐头芝士茄汁金枪鱼三文治的做法准备好材料。一层屋叠好，对角切2刀，分成4份。上桌。小贴士可以再加点沙拉酱。...

金枪鱼芝士口袋三明治

01-04 之前看口袋三明治特别方便，就试着做一下，至于三明治的内容物可以随意更换哟。用料金枪鱼开心就好沙拉酱开心就好面包2片口袋三明治模具1只芝士开心就好金枪鱼芝士口袋三明治的做法水浸金枪鱼少许（我大概用了30g），一勺沙拉...

快手早餐之——金枪鱼芝士三明治

04-07 看到别人的快手土司自己也想做一个。手头上没有火腿，就用金枪鱼罐头代替了，出人意料的成功。10分钟做好，放置5分钟就可以随便包一包带出门在路上吃了，十分省时省力。用料金枪鱼罐头一罐鸡蛋1只芝士片1片土司2片番茄酱（非必...

金枪鱼三明治+花生酱三明治

05-02 用料金枪鱼1罐蛋黄酱适量儿童奶酪适量火腿若干片甜玉米粒适量全麦吐司若干片花生酱适量黄油一小块金枪鱼三明治+花生酱三明治的做法食材准备将适量甜玉米粒、金枪鱼罐头和蛋黄酱倒入容器内，朝一个方向搅拌好，玉米粒蛋黄...

金枪鱼火腿芝士三明治

01-19 用料红薯餐包1个金枪鱼罐头20g火腿3片鸡蛋1只生菜2片玉米粒15g芝士4g油少许沙拉酱1勺金枪鱼火腿芝士三明治的做法食材如图煎一个荷包蛋生菜梗垫底融化芝士芝士融化后撒上玉米粒面包上抹沙拉酱生菜→金枪鱼→生菜→荷...

金枪鱼芝士三明治

03-16 快手早午餐用料金枪鱼罐头1罐芝士2片鸡蛋1个面包2片黄油适量黑胡椒适量盐适量金枪鱼芝士三明治的做法所有东西拿出来摆好平底锅煎上鸡蛋，两片面包单面抹上黄油，切两片奶酪，我喜欢奶酪拉丝的口感，所以贪心多加了一片煎蛋五...

金枪鱼融化芝士三明治

03-10 多年前在wholefoods超市尝了tunasalad，当时就被那浓郁厚实的口感，和酸酸甜甜的味道惊艳了。后来有了孩子，孩子特别挑食，但是偏爱各种带芝士的食物，什么grilledcheese啦，Macncheese啦，younameit。于是想起了金枪鱼三明治这道...

芝士金枪鱼火腿三明治

05-22 今天给大家介绍的这款三明治可以说是最常见的了，两片吐司面包，夹上美式火腿跟芝士片，再来点芝士金枪鱼，用三明治机一压加热，做起来几乎没有一点难度，做法超级简单，10分钟便能吃上能量满满的早餐，碳水化合物、维生素、蛋白质一...