糯米饭便当怎么做好吃，糯米饭便当家常做法

糯米饭便当

03-17 用料糯米饭一碗鹌鹑蛋十个米饭一碗生菜叶四张橘子一个糯米饭便当的做法1.鹌鹑蛋煮熟，剥皮备用。2.糯米饭拌入少许熟油，用模具压出花形。3.盒子底下垫上生菜叶。4.铺上一层米饭。5.再摆上糯米饭、鹌鹑蛋和橘子，春季出游，带...

盒饭便当

01-23 找个地方记录一下，晚上洗切好，米饭预约，早起炒菜装盒，搞定。用料米饭碗蔬菜适量红薯紫薯适量鸡蛋适量蘑菇适量面包适量盒饭便当的做法趁手的1-2人食工具：不粘小奶锅+小铲夏天秋天米饭+鱼+鸡蛋羹+紫菜苔+鱼骨汤杂粮饭+芥兰...

❤️糯米排骨：超简单，便当菜‼️

05-21 特别适合比较忙的上班族，或者在宿舍想吃好点的小仙女们。用料排骨一根糯米一小把姜5片豌豆一小把生抽一勺老抽半勺黑胡椒适量盐适量❤️糯米排骨：超简单，便当菜‼️的做法糯米泡一晚上排骨洗净+生抽+老抽+盐+黑胡椒+姜片，腌制...

便当拌饭

01-10 闺蜜送的辣酱续集用料米饭碗鸡蛋个胡萝卜丝金针菇豆芽菜辣白菜午餐肉玉米，豌豆粒便当拌饭的做法1.蒸米饭2.水煮玉米粒，豌豆粒，豆芽菜，金针菇，之后放在炒锅中加些许盐翻抄，盛出备用3.将煮好的米饭放入炒锅中，并加入适量韩式辣...

带饭便当

12-29 新冠时期，老公复工，我还休息在家，所以主动承担午饭工作，而且都是早上起来做的，还有早饭一起～这种感觉，就像自己养的儿子上学了，需要每天带饭😂每天想破脑袋，不知道要给儿子带什么，最近做了这几样，给大家做个参考。用料鸡蛋好几个...

【记录】每日便当/盒饭（主米饭）

05-07 用料鸡蛋1个黄瓜1根胡萝卜1根玉米1根各种青菜1颗肉类适量水果适量【记录】每日便当/盒饭（主米饭）的做法米饭、香肠炒鸡蛋、炸鱼片米饭、翅根、西兰花炒米：大米+黄瓜+鸡蛋+香肠玉子烧：煎蛋皮，卷起来，最外面一层先在锅里铺入...

便当盒饭

04-10 每天摄入热量续命😶😶😶用料米饭1碗肉类一点蔬菜一点蛋白质一点便当盒饭的做法每天剩菜倒进去米饭藏起来一半。上面盖好菜。不然人家以为我是猪猪的。小贴士颜色搭配好。不要做黑色的菜菜...

煎❤️鸡蛋米饭饼（饭团便当）

07-02 用料米饭胡萝卜、西兰花、香肠、鸡蛋2个、盐、鸡精煎❤️鸡蛋米饭饼（饭团便当）的做法准备：胡萝卜、西兰花（焯水）、香肠、鸡蛋将全部材料倒进去加点盐、鸡精，搅拌均匀准备一个煎鸡蛋的模具，将米饭倒入模具中，压实，底部定型后，用筷...

高压锅蒸米饭~最方便的便当米饭做法

01-14 家里有电饭煲，但我家还是喜欢吃高压锅做的米饭，软糯可口。便当米饭一般做的比较少，直接用高压锅做米饭，似乎只是把大米铺满锅底就足够了，且掌握合适的火候比较不易，火轻了，米饭会稀，火大了会糊底，因此，改为蒸米饭，这个量正好是一...

炒饭便当

06-08 粒粒分明饱满的炒饭便当🍱用料鸡蛋2个胡萝卜半根火腿1根胡椒粉适量克酱油1勺炒饭便当的做法最简单的鸡蛋炒饭，咕咾肉配菜。...

正宗日式便当里的米饭2020.10月份小学生便当

08-08 上个月一共拍了22种不重样🇯🇵味噌汤的视频这个月介绍各种小朋友便当主食强调一下，日本上学儿童便当95%以上选择米饭🍚这是我们的饮食习惯😃所以在日本超市卖各种米饭伴侣（香松：ふりかけ）我比较喜欢天然健康食材，尽可能的...

芒果椰浆花糯米饭...团...便当盒...要来一个吗🙄️

03-05 芒果椰浆糯米饭的便当用变形版本，味道上没有太大不同，可能只有在寻找哪个饭团芒果包的比较多，哪个没包芒果递给对方的时候会产生一些奇怪的胜负心理😊菜谱配比基本参考甜悦的菜谱以及呵呵是吗的花米饭团菜谱我不生产菜谱...

饭团便当

01-24 用料米饭1碗海苔适量片番茄1个柚子2片饭团便当的做法饭团随心所欲的做一下，把番茄切片拿白砂糖拌一下，表面撒上柚子...

便当炒饭

11-15 微博看到霓虹国妻子把丈夫不愿意吃的中午便当做成炒饭晚上给他吃。由于种种原因家里最近常规性有全家便当。为了不浪费又有新意，就做了便当炒饭！用料奶酪丝若干全家便当（艾尔良鸡块饭）1份洋葱半只青菜若干便当炒饭的做法...

【便当炒饭】玉米牛肉丸炒饭

07-26 炒饭也是我常准备的便当之一，一方面是因为准备和做的时间短（饭是昨晚的隔夜饭），另一方面又能处理掉昨晚剩下的一些配菜（比如半截胡萝卜、半个洋葱等），肉类通常会搭配火腿、肉粒，如果没有的话磕个鸡蛋也是完美的~用料白饭玉米...

米饭菜谱1⃣️0⃣️-饭团便当（一看就学的便当餐）

05-06 疫情期间还是自带便当比较安心。下班回家稍微花点时间焖碗饭，炒个菜，第二天的午餐便有了着落。可是再勤快的厨子也有犯懒的时候，更何况节后很多人都有减肥的习惯。这样一来，饭团就成了工作便当中更合适的选择之一。既营养...

爸爸的便当--猪肉饭便当

11-03 TODAY'SMENU爸爸的猪肉便当用料猪肉100g洋葱1个高汤1或1/2勺酱油3茶匙砂糖、酒2茶匙葱适量爸爸的便当--猪肉饭便当的做法葱切丝，猪肉切成容易吃的大小修剪。锅煮汤汁，加入洋葱。洋葱的颜色透明时，放入材料，加上煮10...

便当饭团

02-08 这段日子Sophie那边学业很忙，我们这边生活平静，只心里都在暗自期盼某个未知时点的到来。她努力学习，我认真工作，母亲也能安于独处，我们仨遥遥相伴，善待亲情，如春暖!如花开!用料糯米8杯大米2杯荞麦2杯香肠半斤+1根香菇一包香...

便当-炒饭

07-21 上班族的简易午餐用料胡萝卜半根鸡蛋1个盐适量米饭半碗紫甘蓝2片青豆角3根鲜虾5只便当-炒饭的做法备料：素材佐料切碎；鸡蛋打匀煎好切碎；鲜虾白灼剥壳切碎：米饭最好用隔夜冰着的。佐料下锅炒熟（紫甘蓝除外，会染色）蛋碎和虾粒...

便当集 | 明日的便当 | 四色饭便当点亮周一

01-30 周一，Monday，忙day。来份色彩鲜艳的便当吧，点亮工作日的起点。在制作便当前想好食物配色，只需花一点小心思，立刻让便当的诱人指数暴涨。打开便当盒盖的一瞬间，你一定是办公室最闪耀的可人儿。便当的主要配色有红、黄、绿、...

便当集 | 明日的便当︳鸡腿饭便当能量周四

02-14 星期四，黎明前的黑暗。经过了前三天的忙碌，难道要身心俱疲面对周四吗？生活中不乏疲惫、忧伤和沮丧，食物是伤心时最好的救赎。给自己加个鸡腿吧，周四，依旧能量满分。用料鸡腿3只酱油3大勺料酒1大勺冰糖5克水2杯盐1小勺香叶2...

便当盒饭

06-29 用料鸡蛋2个线椒三个洋葱半个卷心菜半个胡萝卜一根蒜薹（这个可以不加，我是发现一小把快坏了，所以给加进去了）小小把芹菜一根圣女果适量面条（超市冷柜包装好面条）一人份酱油，蚝油，黑胡椒，盐便当盒饭的做法时蔬炒面：洋葱切丝和线...

【便当系列】煎西葫芦&三色时蔬香肠糯米饭

01-30 我决定把手机的库存都放上来，顺序乱的，再不清理内存就拍不了视频了。都是我平时带的饭，烹饪工具就是一只迷你电饭锅。有兴趣可以去B站看，搜牙疼的汤圆（实力打广告哈哈哈）【9月12号便当🍱】用料三色时蔬130g香肠70g米饭100g...

拌饭便当

06-03 头天晚上准备，第二天早上做，中午带饭，以下是两个人的午饭加一个人的早饭的量用料米饭碗胡萝卜半根香菇或者是杏鲍菇几朵豆芽一把土豆半个菠菜一小把西葫芦半个个盐一小勺海鲜酱油适量韩国辣酱两大勺糖三小勺水两大勺白芝...

午饭便当

09-21 Forhealth.用料橄榄油蔬菜海鲜肉类少量午饭便当的做法黑米糙米饭+白灼虾仁+白灼秋葵+清炒杏鲍菇+排骨汤糙米小米地瓜饭+白灼秋葵+白灼鱿鱼+石斑鱼汤糙米小米饭+木耳清炒西兰花+乌鸡汤糙米小米饭+白灼虾仁+白灼香菜地...