枸杞马蹄水怎么做好吃，枸杞马蹄水家常做法

枸杞马蹄水

06-18 马蹄具有清热生津，凉血解毒的功效，而且还可以有抗癌与降血压~但是马蹄性凉最好用水煮过再食用哦煮过的马蹄很脆，一点都不涩嘴~用料马蹄500g枸杞20g枸杞马蹄水的做法准备好食材，马蹄去皮洗净冷水入锅煮至沸腾，转小火煮五分...

枸杞蜂蜜冰糖马蹄爽

03-21 用料马蹄半斤枸杞蜂蜜冰糖马蹄爽的做法哈哈...

养颜红枣枸杞姜汁糕（马蹄糕）

05-09 红枣具有健脾养胃的功效，脾好则皮坚，皮肤容光焕发，毛发则有了安身之处，可以防止头发脱落，并且有助长出乌黑发亮的头发。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人体的新陈代谢，使新细胞迅速生成，老死细胞很快被消除，并能增强骨...

马蹄枸杞冰糖水

10-20 一道很好的糖水，清热润肺止咳、生津消滞通便、舒肝明目、利气通化，美容养颜、还能预防呼吸道疾病，能够促进人体发育和维持生理功能的功效，除了不适合糖尿病人与孕妇，简直老少皆宜，好处多多啊，如果处于咳嗽中的状态，可加雪梨同...

甘蔗马蹄毛根雪梨枸杞糖水

02-22 这种天气必须有👇甘蔗马蹄茅根雪梨🍐枸杞冰糖水清热解渴冰镇一下爽每周都会做一次全家都适用小孩子喝也特别好哦用料甘蔗一节马蹄若干毛根一小捆雪梨一个枸杞20粒冰糖若干克甘蔗马蹄毛根雪梨枸杞糖水的做法所有材料准...

千层马蹄糕-黑枸杞千层马蹄糕

06-26 养生马蹄糕，好看，好吃，人人喜欢。。。。用料洲星牌马蹄粉250g黑枸杞20g白糖250g高达椰浆400ml清水1500ml千层马蹄糕-黑枸杞千层马蹄糕的做法洲星牌马蹄粉一分为二，分别是各125g马蹄粉，现在准备做黑枸杞浆和白浆500ml（两碗）清...

马蹄枸杞水

07-04 青热润肺，抗癌降血压等功效用料马蹄个枸杞粒冰糖马蹄枸杞水的做法马蹄洗净去皮马蹄切块冷水入锅煮到沸腾，转小火放入冰糖煮十分钟接着放入枸杞再煮10分钟左右关火...

银耳枸杞马蹄羹

06-14 北京的春天，乍暖还寒，来一碗自制的银耳枸杞马蹄羹，暖胃暖心用料银耳一朵枸杞适量马蹄10个冰糖适量银耳枸杞马蹄羹的做法银耳提前泡好，撕成指甲盖儿大小马蹄洗净去皮，切成和银耳同等大小把银耳枸杞马蹄冰糖一起放入电饭煲，加...

马蹄冰糖银耳枸杞甜汤

10-23 马蹄冰糖银耳甜汤用料马蹄十个干银耳一朵冰糖70克枸杞20克马蹄冰糖银耳枸杞甜汤的做法【马蹄冰糖银耳汤】银耳提前泡发。马蹄洗净去皮对半切块，枸杞用凉水泡上；银耳入锅，加足量水，大火烧开，转小火煮炖半小时，加荸荠与冰糖继...

枸杞马蹄露

12-21 如果有桂花糖的，最后可放。味道更加，还有飘香啊~~~~~~用料枸杞马蹄洋薏米（比国内的薏米小粒，比较Q）冰糖枸杞马蹄露的做法1.马蹄去皮，拍碎。2.冰糖放锅里水煮，化开后放入枸杞，洋薏米。3.加入拍碎的马蹄。煮开转小火，40分钟或者...

银耳马蹄枸杞糖水

09-24 用料银耳半个枸杞约30颗马蹄3个冰糖适量盐一点点银耳马蹄枸杞糖水的做法银耳洗净泡一晚隔天加入洗净的枸杞和切好的马蹄放入电饭煲，加适量水，调至煮粥档一个小时后加入冰糖和一点点盐再熬煮半小时就可以啦！喜欢和冰的可...

四季滋补糖水~雪梨马蹄红枣枸杞水

01-30 雪梨，马蹄：润肺清火;红枣：养胃补血;枸杞：清肝明目;经常煮水喝，可以滋阴补气！用料雪梨一个红枣三颗枸杞一把珍珠马蹄一把四季滋补糖水~雪梨马蹄红枣枸杞水的做法将食材洗净，马蹄我用的是珍珠马蹄，普通的也行。切好备用，红枣去核...

百合马蹄枸杞糖水

01-03 秋天来了，想给某人降火润肺，自制了百合马蹄糖水，加了枸杞可以明目。唯有爱与美食不可辜负。用料百合100克枸杞20粒桂花糖10克马蹄20个百合马蹄枸杞糖水的做法马蹄洗净去皮，烧开水。放入小锅与百合、煮15分钟左右，放入桂花...

马蹄枸杞炖排骨

03-14 生津止渴、清热化痰、利尿排毒马蹄汤主要原料为马蹄，马蹄学名荸荠，其苗秧、根、果实均可入药。马蹄汤具有清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化等功效。1、生津止渴：马蹄汤富含黏液质，具有生津止渴的作用，能帮助清除胸...

红枣枸杞马蹄莲糖水

08-26 马蹄莲具有增强免疫力，润肠通便，促进生长发育，维持酸碱平衡，清热解毒，生津止渴之功效。用料冰糖50克枸杞适量水750克红枣10颗左右马蹄1斤红枣枸杞马蹄莲糖水的做法红枣枸杞马蹄莲糖水马蹄莲具有增强免疫力，润肠通便，促进生长...

枸杞马蹄甜酒酿

10-29 冬天里来一碗热热的甜酒酿最驱寒啦用料马蹄2个甜酒酿适量枸杞适量小元宵适量枸杞马蹄甜酒酿的做法先大火煮沸水，加入元宵，将元宵煮开，关火。将马蹄切成小块，尽量碎一点，这样可以更快加热。（建议马蹄是煮熟后切碎，如果是生的...

枸杞红枣银耳冰糖马蹄水

10-29 马蹄（荸荠）清火润肺整肠通便红枣：补中益气，养血安神枸杞：补血，降三高，抗衰老银耳：清热，护肝，解毒，补充胶原蛋白冰糖：（黄冰糖）和胃润肺，止咳化痰百合：养阴润燥，养心安神一款很好的养生糖水，可作为下午茶和餐后甜饮用料银耳2朵（根据大小自...

枸杞猪蹄汤

12-15 用料枸杞一小把猪蹄《不带瘦肉的那种》一只葱花一小根生姜几片料酒两勺干辣椒四五个生抽两小勺枸杞猪蹄汤的做法最好家里有紫砂煲的！清水适量，猪蹄放进去所有调料都放齐！闷上个三四个小时就OK了！小贴士味道很好，而且胶原蛋...

马蹄枸杞燕窝

10-21 今天试做新款马蹄枸杞燕窝[色]感觉比上次的雪梨更好喝完全连冰糖都可以不放。新买的炖锅也很棒，放大锅可以炖汤，还可以放小盅刚好一家四个人刚刚好[强]用料燕窝一盏6g枸杞每盅五粒马蹄(荸荠)一个马蹄枸杞燕窝的做法马蹄...

海马枸杞酒

01-19 老爸年纪大了，经常容易腰腿疼痛，又有风湿关节炎，可以用这个汤补肾又祛风湿。每天吃着进口止痛药，还不如喝点海马酒。营养价值：三斑海马含氨基酸及蛋白质，硬脂酸，胆固醇等。功效：海马味甘咸，性温，归肾，肝经；具有温肾壮阳，散结消肿的...

茉莉茶香枸杞马蹄糕

03-04 创新的茉莉茶香枸杞马蹄糕，入口的茉莉香、伴着枸杞的甜味、还有马蹄的颗粒感，比普通的马蹄糕有不一样的心意🎏愿生活都是甜味！冬至快乐🎊用料茉莉花15朵（可调节）水200克清水340克马蹄粉150克冰糖180克枸杞适量马蹄7-8个茉...

神湾菠萝银耳马蹄枸杞甜汤

02-28 神湾菠萝：盛产于广东省中山市神湾镇的菠萝，名为神湾菠萝。神湾菠萝的特殊品质：最正宗的产地在神湾丫髻山，背山朝海，雨水充沛，昼夜温差大，周边红壤的沙质土，所种菠萝够甜、多汁、清香！神湾菠萝特点：一般每一个神湾菠萝的重量在一...

马蹄枸杞白薯糊6＋婴儿辅食

10-23 荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。不过马蹄性寒，所以给宝宝吃...

桂花马蹄绿豆桂圆枸杞^^

09-18 桂花的甜馨，马蹄的爽脆，绿豆的清凉，桂圆的温补，枸杞的明目，把它们汇聚到一起，用隔水炖盅炖上三个小时，香味四溢！香甜可口！用料干桂花马蹄去皮绿豆桂圆枸杞莲子红皮花生冰糖桂花马蹄绿豆桂圆枸杞^^的做法洗净马蹄、去皮绿豆、莲...

马蹄枸杞糖水（巨败火）

02-09 痘痘肌护理专用哈哈哈(ಡωಡ)hiahiahia用料马蹄若干枸杞若干桂花酱适量马蹄枸杞糖水（巨败火）的做法马蹄削好马蹄冷水下锅，水沸后煮15分钟，加入枸杞加点桂花蜜，没有的话就加点冰糖吧可以吃啦，冷了更好吃(｢･ω･)｢嘿...