蕃茄豆腐三文鱼汤怎么做好吃
两人份的量。在下厨房没找到想要的类似的食谱,就自己倒腾一个吧。第一次写食谱,更多是体验一下怎么写食谱。如果感兴趣的话,就试下吧。味道很鲜美。基本上每周吃一次三文鱼,换着法子来吃而已。用料西红柿(网球大)3个嫩豆腐...
用料西红柿2个豆腐一块盐适量油适量姜片少许三文鱼肉若干片三文鱼番茄豆腐汤的做法油加热放姜片放三文鱼片煎熟煎好的三文鱼捞出将切块的番茄翻炒炒出红汤加热水加豆腐块加三文鱼加酱油盐鸡精炖15分钟...
用料三文鱼头1个内脂豆腐1盒姜/葱/蒜各5克温水800克料酒10克+10克盐2克+8克醋5克白胡椒粉适量香菜1根鱼头豆腐汤(三文鱼)的做法鱼头剁块,用盐水浸泡1小时以上,清洗干净,放入盐2克,料酒10克码味。一定要用内酯豆腐。食用油15...
适合宝宝吃的意面。蕃茄红素搭配鱼油能更好被人体吸收,简单美味营养用料蕃茄半只三文鱼腩一小块蘑菇若干意面若干三文鱼蕃茄意面(幼儿版)的做法水开后煮意面,因为是给宝宝吃的,尽量煮软烂。觉得意面长了的,可以再用刀切切,适...
【茄汁三文鱼头豆腐煲】新作~用料三文鱼头一个豆腐适量裙带梗适量番茄两个姜适量油、盐适量糖适量番茄沙司适量淀粉适量水适量黑胡椒粉适量茄汁三文鱼头豆腐煲的做法首先将三文鱼头解冻,去鳃,处理干净;然后对半切开成两半...
用料三文鱼头1个橄榄油或其它油适量鲜豆皮适量柠檬1个蕃茄2个蕃茄膏或酱适量盐少许米酒或白葡萄酒半杯白胡椒粉少许柠檬蕃茄酸汤三文鱼头汤的做法鱼头洗净,挤少许柠檬汁,盐,白胡椒粉,少许米酒或白葡萄酒腌10到20分钟。擦...
别被菜谱的题目误导哦,普罗旺斯番茄三文鱼汤跟那个以薰衣草文明的地中海城市没有一点关系,而是用到食材是我最近新得的普罗旺斯番茄,这款汤太好喝,就以它的名字荣誉命名。搭配有“水中珍品”之称的三文鱼和内脂豆腐,可口营...
图拍的太大的,实在不知道怎么压缩了~丑丑的。这是一款非常意外好喝的汤,又是我脑洞大开的作品,欢迎大家试试!用料三文鱼骨一条鱼的骨头番茄2个嫩豆腐一块生姜3-5片柠檬半个油盐番茄豆腐三文鱼骨汤的做法三文鱼骨斩段,半个柠...
经常起床后会将冰箱现有的材料变出一顿美味的早餐。每一次又很神奇的超级好吃完全是零失败,证明真的是简单又美味的方子!赶紧动手吧……用料通心粉(一人量)手抓两抓量三文鱼一块半边手掌心大小口蘑1只牛心菜半片洋葱1/8只...
豆腐浓缩了黄豆的精华,软嫩嫩嫩很容易咀嚼,而且富含很等地的蛋白质和钙质,搭配DH含量超高的三文鱼和时令蔬菜做成小饼,口感鲜美、外酥里嫩、软嫩好咀嚼,好吃到停不下来用料三文鱼50g豆腐一小块西兰花一小朵胡萝卜小半根杏...
鱼汤雪白雪白的,用三文鱼代替,更加鲜美。用料三文鱼适量豆腐一块盐适量鸡精适量三文鱼头/鱼骨豆腐汤的做法材料简单:三文鱼+豆腐处理三文鱼,切小一点比较好煎豆腐切块煎香三文鱼,煎得越香,煲出来的汤就越雪白,而且很香,鱼汤...
一款开胃又养生的汤品。茄红素抗氧化、三文鱼益智、豆腐清热润燥、海鲜菇可以提高人体免疫功能。很适合快节奏高强度工作学习的吃货们。一举多得、低热量的快手汤品,必须拿下。用料西红柿3只豆腐1盒三文鱼1块海鲜菇50...
豆腐中有优质的蛋白质和丰富的钙,帮助宝宝的生长发育和骨骼的生长。三文鱼是一种非常适合小孩子吃的鱼类,因为它的营养丰富,可以促进孩子的身体发育,而且味道鲜美,但是要注意的是,孩子只有到了8个月以后才能吃。用料三文鱼4...
家里经常弄的一道焗饭,有冷饭剩时就会弄,小朋友很喜欢!用料蕃茄两个三文鱼肉500克洋葱半个芦笋十根白色口蘑五六个芹菜梗两三根煮好的白米饭三四碗蕃茄沙司少许盐适量橄榄油适量黑胡椒粉适量蒜蓉适量马苏里拉芝士100克蕃...
和哥哥两个人的晚餐!用料三文鱼鱼头1个豆腐1块姜切丝盐少许南瓜100克糯米粉若干大蒜一根三文鱼鱼头南瓜汤圆豆腐汤的做法南瓜蒸熟后加入糯米粉揉成汤圆三文鱼鱼头洗净、姜、豆腐、大蒜洗净切好植物油入锅至八分熟放入...
用料三文魚一盒豆苗適量彩色小蕃茄FreshDressing沙拉醬胡椒粒檸檬汁三文魚豆苗蕃茄沙拉的做法就是這個醬~檸檬半個搾汁三文魚切粒蕃茄仔全部切半豆芽洗乾淨涼干水好了全部放兜裡加沙拉醬加胡椒粒加檸檬汁然後用筷子輕...
用料三文鱼一只豆腐1块姜3片料酒2勺香菜两把盐一勺生菜3片奶白三文鱼鱼头豆腐汤的做法三文鱼头洗净,擦干,放入一勺盐,一勺料酒,放入冰箱半小时。准备生菜香菜准备豆腐半小时后,把鱼头从冰箱中拿出来,擦干。倒入一勺油,三片生...
最近爱上用锅煮菜😊用料三文鱼3块包菜/莲花白1/8小番茄4个菌菇适量蕃茄酱1罐橄榄油适量沙津菜适量黑胡椒盐适量柠檬2片蕃茄酱烧三文鱼的做法准备好食材,把包菜切成小块平底锅(不粘锅)里倒入一罐番茄酱,注意⚠️此时不用开火...
用料自制蕃茄酱适量嫩豆腐一块盐少许胡椒少许葱一根猪油少许姜丝少许肉沫少许水淀粉少量蕃茄豆腐的做法嫩豆腐切小块,用水浸泡锅中烧开水后加入蕃茄酱熬五分钟少许猪油放入豆腐姜丝盐肉沫拌匀,小伙炖十分钟放入水淀粉,边...
最近想吃三文鱼到爆炸,于是乎想到了以前自己经常做的一道汤,立马下单买菜,出不了门的日子里就多写写菜谱吧!用料三文鱼排2块西红柿1个豆腐1块葱2根姜3片白胡椒粉少许料酒适量盐适量花椒少许味精少少许冬日暖心三文鱼番茄...
用料材料:三文鱼、芫荽、姜片、嫩豆腐调味料:盐、少许糖、花雕酒、鸡精粉、白胡椒粉【三文鱼豆腐芫荽汤】的做法1⃣️开锅放油,放入三文鱼骨煎香2⃣️然后放入姜片爆香3⃣️把全部材料移入另一个干净的锅内4⃣️加入水,用大火烧开...
今天给大家分享一种用豆腐做的汤,口感不错,而且还有一点西红柿的酸味,非常开胃的一道素汤❤️食材:⭐豆腐一块⭐蕃茄一个⭐香葱一棵⭐扑适量⭐油适量❤️做法:1、蕃茄清洗干净切小块,豆腐用嫩豆腐,豆腐也切小块,葱切成葱花备用!2...
平时特别爱吃三文鱼,鱼头总烤着吃,做汤也不错,与鲜嫩的豆腐是绝配哦~~我家这次是三人食,做了俩鱼头,平时1人OR俩人吃的话1个鱼头➕1小块豆腐就够啦!这次用的双立人32cm不锈钢炒锅做的,水量大概半锅,最后三人一人一大碗刚刚好~~用...
用料豆腐1"块姜2片盐适量葱适量三文鱼头番茄豆腐汤的做法洗干净鱼头油锅煎一下鱼头放入砂锅倒入水多倒一些。大火烧开放入一半的番茄,番茄焯水去皮。煮20分钟看鱼头大小汤变白,鱼头熟了,放入切好的豆腐。煮2-3分钟。...
用料鲫鱼一条豆腐(老豆腐)蕃茄姜葱盐蕃茄豆腐鲫鱼汤的做法将鱼洗净后用料酒腌制好并煎至两面金黄豆腐煎好备用蕃茄用油炒至酱汁出锅.加入盐丝.葱花翻炒加入沸水文火熬加入豆腐继续熬5分钟左右最后加入煎好的鱼继续熬出...
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