原味南瓜籽怎么做好吃，原味南瓜籽家常做法

01-13 自从南瓜上市以来，就吃得不亦其不乎的。每次吃南瓜时总会掏出南瓜籽来，好多人就当垃圾丢弃，实在是可惜。与其上超市买着吃，不如自己做，简单营养，又开心有趣。用料南瓜原味南瓜籽的做法掏出南瓜瓤，用手将南瓜瓤上的籽捋下来，放...

02-19 一直就很喜欢吃南瓜籽，有时侯嫌炒瓜籽麻烦，煮南瓜时都把南瓜籽给扔了，超市售卖的南瓜籽又太咸😌想想还是自己做吧用料南瓜籽克盐半勺炒南瓜籽的做法买南瓜时尽量挑选表面光滑生长周期长，颜色越老越黄的，最好指甲不容易掐动...

12-12 很喜欢喝南瓜羹，外面的南瓜羹贵，很多都加的有糖，在家做简单，实惠，健康营养美味！家里有破壁机的跳过！家里只有豆浆机或者果汁机，也能喝到好喝的南瓜羹。2022.4用料蜜本南瓜400克水900克原味南瓜羹的做法南瓜去皮，切薄片，加水，煮熟...

原汁原味芝麻南瓜饼

08-04 怀念小时候吃南瓜饼的时光，现在自己会做了，太开心，很简单易学的快手中式点心，也是我们满满的回忆！用料南瓜泥200g糯米粉200g糖粉/白砂糖20g小麦粉少许白芝麻少许食用油少许原汁原味芝麻南瓜饼的做法菜场买一片上海本地南瓜...

原汁原味·素南瓜·黄金瓜

08-13 用料南瓜500克蒜瓣3瓣盐适量油适量原汁原味·素南瓜·黄金瓜的做法准备好所需食材·南瓜去皮切片·蒜瓣去衣拍碎锅内热油·下南瓜、蒜瓣炒至南瓜断生后加入适量清水，炒至南瓜熟软，加盐调味即可成品成品成品搭配米饭真的...

原汁原味的南瓜馅饺子

11-13 没有添加别的调味，这样既好吃又健康！用料南瓜肉末葱、芹菜少许饺子皮原汁原味的南瓜馅饺子的做法首先把南瓜刮丝，葱和芹菜切小，然后和肉末均匀混一起，再加盐和鸡精腌两分钟。馅腌好就可以用饺子皮包了。接着就可是上锅了，用...

原味南瓜干

05-10 南瓜降糖降压助消化，还防癌！可是我家两位都不是很喜欢吃南瓜，一个大南瓜切开来，我一个人可吃不完，那么晒点南瓜干当小零食吧😄简单健康又解馋！用料南瓜1只原味南瓜干的做法南瓜洗净，去皮去瓤，切成片状！拿到太阳下晒，晒到八成干...

原味窝瓜籽（南瓜籽）-健康营养小零食

10-12 小时候老家种的窝瓜老了，剖开取出窝瓜子，洗净晾晒干，过年的时候炒着吃，健康营养。现在拿来炒着给孩子吃，父母种的、自己炒的，放心。用料窝瓜子（南瓜子）一碗平底锅原味窝瓜籽（南瓜籽）-健康营养小零食的做法生的干的窝瓜子一碗（某...

原味南瓜

04-08 用料南瓜1斤原味南瓜的做法南瓜洗净去皮，切成两厘米厚的小块。上锅蒸15分钟。装盘开吃。小贴士如果您嫌南瓜不甜可以沾些蜂蜜。...

原味南瓜子

02-10 南瓜籽，又名是南瓜子，性微寒，入肾经、肝经。南瓜味甜、性温，入脾，胃经等，具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效;主治久病气虚、脾胃虚弱、糖尿病、蛔虫等病症。用料南瓜子克克原味南瓜子的做法板栗南瓜挖籽洗净沥干...

南瓜籽

03-03 用料南瓜子克南瓜籽的做法南瓜...

南瓜籽酥条

01-07 烤柠檬挞的时候用剩余的饼皮加了南瓜籽撒了白糖烤成小酥条儿，觉得很好吃，所以这次结合挞皮和饼干的方子专门做了一次酥条。记录一下配方😁用料低筋面粉100克黄油50克盐2克蛋液23克南瓜籽若干粗粒白砂糖若干南瓜籽酥条的...

原汁原味香浓南瓜糊

07-23 学做美食～从下厨房开始～🌷🌷🌷用料南瓜450g大米30g原汁原味香浓南瓜糊的做法准备一块好吃的南瓜～削皮备用把南瓜切小块～大米洗干净～把大米南瓜放在豆浆机里通电按米糊键～耐心等待吧～已经做好～一起享用吧～小贴士南瓜含有维生素～...

新鲜原汁原味炒南瓜坨

08-07 菜市场买菜发现了嫩南瓜一个，买来吃坨坨。用料南瓜1个碘盐适量菜油少许新鲜原汁原味炒南瓜坨的做法这种嫩南瓜一个剖开，去瓤。这样子切坨坨。装好，热锅少许冷油，将菜油烧热。下南瓜不停翻炒，表皮都会沾上油而变亮。加盐翻...

南瓜里的南瓜羹（原味）

10-05 用料贝贝南瓜1个南瓜里的南瓜羹（原味）的做法南瓜对半切开。掏干净瓤和南瓜籽。刮干净南瓜皮。切成片然后放一半到锅里煮大概五分钟就可以了。煮熟的贝贝南瓜放入搅拌机打成糊状，我稍微加了一点点水比较容易打的丝滑。然...

妈妈种的南瓜之原味南瓜冰淇淋&南瓜朱古力味

06-01 妈妈今年种的南瓜又大丰收啦多到吃不完妈妈还叫我去市场问问人家菜档收不收便宜甩但我舍不得啊妈妈种的很是珍惜也尝试各种吃法今天我们就来捣鼓冰淇淋吧毕竟夏天来了要透心凉的同时还要健康哦用料南瓜200克淡奶油200...

南瓜籽🎃烤南瓜籽馋嘴小零食

08-12 用料南瓜1个橄榄油盐南瓜籽🎃烤南瓜籽馋嘴小零食的做法南瓜顶部刻开里面的籽挖出开始摘籽把丝丝去掉取好的南瓜籽清水洗净擦干准备烤南瓜籽的材料南瓜籽拌入橄榄油少许盐烤盘铺平烤箱预热300F烤45分钟烤的时候超香烤...

原味蒸南瓜

07-10 用料老南瓜一小截原味蒸南瓜的做法南瓜去皮。改刀成小块。水开后放蒸笼，南瓜放进去。蒸15-20分钟就OK了，超级甜！！！！！小贴士一定要用老南瓜，皮发黄很硬那种才好吃。...

烤南瓜籽

03-20 吃南瓜剩下的南瓜子，烤一下非常酥脆好磕。用料南瓜子适量盐适量水适量烤南瓜籽的做法1.南瓜里的南瓜籽挖出来后，去掉瓤，洗净。2.水里加适量盐煮南瓜籽五分钟入味。沥干水分，表面擦干。3.烤盘里铺上锡箔纸，喷上一层油，把南瓜...

煎炒原汁原味的甜南瓜

10-11 好吃😋用料南瓜一斤半盐2克香葱一根（点缀）煎炒原汁原味的甜南瓜的做法锅里放一丢丢油，比平常炒菜油量的三分之一多点，这个南瓜它不吃油，南瓜裹点油就行，全程小火哈火就是这么点大，中间那个小火就可以，过十秒翻动它一下，不要煎...

南瓜籽酥

10-03 用料南瓜子仁500克油瓜子仁白砂糖250克白芝麻45克盐4.5克水250克麦芽糖70克黄油20克南瓜籽酥的做法南瓜子仁：500白芝麻：40白砂糖：250麦芽糖：100盐：3黄油：20...

日本南瓜～原汁原味

05-05 用料日本南瓜1个日本南瓜～原汁原味的做法买来的日本南瓜洗干净切开，表皮用刷子刷一下，去籽后，切成小块一些（这个大小比较随意），冷水上锅，蒸熟即可，用筷子能轻松穿透表皮就说明熟了我是拿来当主食的，简直好吃的再想来两块，控制控...

原味南瓜饼

05-04 姐姐带给我一个大南瓜，时间放长了怕坏掉，就全部放电蒸箱蒸了，做成南瓜饼放冰箱冷冻，想吃的时候就拿出来煎一下。用料南瓜600克（挤干水份后）糯米粉200克糖15克（木糖醇，喜甜的可以自己增加）原味南瓜饼的做法南瓜洗净把皮去掉，放电...

懒人版原汁原味南瓜汤

10-08 用料盐懒人版原汁原味南瓜汤的做法准备适量南瓜，洗净南瓜切成块南瓜放入锅中，加适量的水，大火煮开大火煮开，转小火，煮至南瓜熟透，关火小贴士盐都不放，只放水跟南瓜，是不是如此简单，哈哈，仅个人做法。...

原汁原味的南瓜馒头

09-24 真的原汁原味哦，家人吃的比较清淡，喜欢就行啦😊用料自发面包粉1000克老南瓜750克原汁原味的南瓜馒头的做法南瓜去籽连皮蒸熟（30分钟左右），把囊用调羹舀在碗里捣碎（一个人忙不过来，没拍照片😂），放入装有面包粉（先放一半）的盆里，用...