蓝莓枸杞怎么做好吃，蓝莓枸杞家常做法

蓝莓枸杞

10-01 看到了广告蓝枸，就想自己做做看，步骤特别简单，也不知道对不对。用料蓝莓一盒干枸杞五克冰糖15克清水1000克蓝莓枸杞的做法材料准备好开水煮沸枸杞放入冰糖，熬一会儿再放蓝莓煮一分多钟就可以，把蓝莓在锅中压一下就可以起锅...

枸杞蒸糕

02-28 发酵类的面食通常较容易消化，这得益于其中的微生物发酵，使得大分子的蛋白质和淀粉变成较小的分子，让肠道更容易消化和吸收。不过揉面发酵需要花不少功夫，并且还要一定的技巧，一开始会让人望而却步。今天分享一道特别简单的...

核桃枸杞蓝莓奶昔

02-25 天气越来越炎热，平常水果买来放家里几天都不会想到去吃，于是乎得创造一些新玩法呀！毕竟生活得营养全面吗，迷你小榨汁机已经准备就绪，今天先逮着家里现有的宝贝开榨😁这个夏天定要五彩缤纷美美哒✌️用料蓝莓100克核桃4个枸杞...

蓝莓芒果枸杞煎牛排

04-20 用料牛排蓝莓芒果枸杞煎牛排的做法九、蓝莓芒果枸杞香煎牛排【做法】：1、将牛肉里脊先用刀背或肉垂拍松，切成基本均匀的3厘米大小方块(为了造型美观而已，切肉粒更方便)。2、加入蚝油，再淋入红酒、生抽、撒上生粉、粗盐，用...

莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花

07-02 每年春天总惦记着吃点野菜，只有把春天吃进嘴里才叫“不负春光”。用料枸杞芽适量莜面适量自己喜欢的蘸料莜面蒸枸杞芽(枸杞头枸杞叶)or槐花的做法枸杞芽洗净沥水放入盆中，不需要晾干，只要不滴水就可以。倒入适量莜面，用筷...

蓝莓枸杞汁

02-15 蓝莓:提高视力、抗氧化、抗衰老、美容养颜，当然它还可以缓解脑神经的衰老、提高记忆力等等，并且对加固血管，还有预防心脏病、预防癌症，都是有非常明显的作用。枸杞:性味甘平，具有补肝肾、明目、润肺功效的补阴药。其中，枸杞...

㊙️枸杞蔓越莓软欧包‼️

07-02 很久没做包了，消耗家中各种食材天气热了，水量减少了，记得还要用冰水，冬天可以再加10g左右的水量用料高筋面粉220克低筋面粉30克水165克糖15克盐3克酵母3克黄油15克枸杞+蔓越莓60克左右㊙️枸杞蔓越莓软欧包‼️的做法除黄油外...

枸杞干

07-09 摘了点新鲜枸杞，可以天公不作美没有阳光，于是选择了烘干～～用料新鲜枸杞500g枸杞干的做法新鲜枸杞洗净，放入竹制筛篮，铺开，尽量不要让枸杞重叠在一起。放在油汀上烘干。烘干至枸杞9成干(捏起来比较硬），放在密封袋里，放入冰箱。小...

枸杞奶

05-18 花样豆浆之余，再开发点儿花样牛奶？每天一杯奶似乎早已是营养学家们的共识，不过又有一些观点认为“牛奶不是人喝的”，理由？忘记了。不过，奶制品对于人类健康有益的观点显然已经广为人接受，看看那些琳琅满目铺天盖地的奶品就可...

紫色妖姬丨和paperstone家一样好吃的黑枸杞蓝莓芝士吐司

04-06 PaperStoneBakery是我在深圳最爱的几家主打法包的烘焙店之一，推荐粒粒芝心、海盐牛油卷、红菜头忌廉芝士法包、芒果无花果法包、蜂蜜橘子麦法包（可以外卖哟~我没有收广告费2333）。最近看到他们推出的新品——黑枸杞蓝莓...

蓝莓芒果枸杞香煎牛排

01-01 这道新菜的灵感来源是曾经在一家泰国餐厅吃过的芒果牛肉粒，当时就感觉两者的搭配特别清新可口，沉闷的味蕾瞬间被激活，淡淡的甜蜜味道，香芒的汁水早已融入硬朗的牛肉粒中难分难舍。时隔多年，水果入菜的欣喜滋味还在口中百般...

枸杞糕

09-25 枸杞清香爽口的弹性十足的枸杞糕。操作简单可冷食也可煎热吃用料1:马蹄粉(洲星牌)125克枸杞1小把水250克2：糖200克水650克枸杞糕的做法先用250克水慢慢加入马蹄粉中，边加边揉至无粉粒。再加入枸杞，(图片)因一时忘了先加...

枸杞虾

06-04 麻麻的家常菜用料虾半斤枸杞适量葱适量盐适量大蒜适量枸杞虾的做法虾洗净，焯水备用油加热，蒜末爆香，加入虾翻炒加入适量水和枸杞，加入适量盐，盖上锅盖焖熟起锅，装盘，撒葱花...

枸杞饭

08-23 放点枸杞，会让没有任何味道的白米饭变得甜美，既好吃，又养生明目！用料枸杞5克大米1杯枸杞饭的做法一杯米跟5克枸杞一起洗净放锅里。放适量清水，我是水稍微盖过大米一厘米左右开启“煮饭”按键开动！！！...

枸杞粥

04-11 滋补肝肾，明目。适合经常头晕目涩、腰膝酸软等不适的人群。用料枸杞30克大米适量枸杞粥的做法先将大米煮成半熟，然后加入枸杞，煮熟即可食用。...

【素食爱好者】蓝莓枸杞花生酱烤小米

04-11 俗话说得好，枸杞配保温杯能够长生不老。虽然是玩笑话，但是枸杞的保健作用不容小觑。枸杞主要含有两种特殊物质，一种是枸杞多糖，一种是甜菜碱。甜菜碱降压功效好，枸杞多糖可以增加免疫力。但是枸杞不要多吃，因为温补效果强，体...

黑枸杞

05-26 黑枸杞---花青素之王用料温水（低于60度）适量玻璃杯一个黑枸杞适量黑枸杞的做法准备一杯低于60度的温水，甚至凉水都可以，放入适量的黑枸杞即可....

黑枸杞燕窝-蓝色拥抱

01-28 这是我自己的方子，也教过朋友，一般来说很少有炖坏了的。如果燕窝没炖好，请检查以下因素，也可以联系我（微信：jizhan03）：1.燕窝本身没有充分泡发，要泡发到没有硬芯哦；2.可以先从纯燕窝开始炖，感受火候。一开始一定要大火，烧到水咕嘟...

枸杞茶

01-25 用料枸杞水枸杞茶的做法准备材料清洗枸杞用养生炉，放水和枸杞来煮熟完成...

枸杞

12-21 用料枸杞粒枸杞的做法12345678910...

枸杞酒

10-23 用料白酒勺冰糖克枸杞粒枸杞酒的做法枸杞洗洗晒干水份。泡酒用的玻璃容器也晒干水份。😂晾干水份的枸杞装瓶。冰糖两袋，一袋350克，用了一袋半的样子。三蒸两蒸都可以，我用的九江三蒸酒，这种用来泡酒最好。放糖，倒酒，不要太...

枸杞芽

11-30 春天，各种叶芽萌生，过冬的荠菜、香椿、头刀韭菜、枸杞等等，简单的洗烫后，调入盐便都是人间美味。用料枸杞芽红辣椒1个姜1小块盐、味精少许枸杞芽的做法枸杞嫩芽洗净，入开水锅烫一下，出锅入冷水，用力挤去涩水后切成小段。干红...

“蓝珍珠”遇上“红宝石”，醉美的邂逅——蓝莓枸杞酵素

08-03 神秘、宁静、智慧的“蓝珍珠”王子——蓝莓，“邂逅”上了活泼、热情、靓丽的“红宝石”公主——枸杞，可谓“金风玉露一相逢，更胜却人间无数”。这一场风花雪月的故事，一曲浪漫唯美的恋歌，将由你来谱写。😄用料蓝莓200g枸杞...

枸杞炖奶

12-10 今天分享一道香滑细腻、入口即化的炖蛋奶。这是一道非常简单而常见的甜品。丝滑的牛奶散发着浓郁的奶香，融入蛋羹中顿时给人细腻爽滑的口感。点缀其中的枸杞和蜜汁更是点睛之笔，微甜而不腻，早餐或者饭后来上一碗，绝对受欢...

21天蔬果昔书-蓝莓豆腐枸杞茶

07-23 用料蓝莓1cup豆腐1/2cup红茶1cup枸杞2tablespoons火麻子3/2tablespoons燕麦1/4cup21天蔬果昔书-蓝莓豆腐枸杞茶的做法一起搅拌...